303 챌린지 후기 영상은 좀 집중 가능할 때 보고 싶어서 미루고 미루다 오늘 드디어 각 잡고 경건하게 봤어요 보는 내내 필요 이상으로 잘생겨서 집중을 방해함🙄 저 금주놀이란 말 처음 봤을 때부터 너무 귀엽고 살짝 하찮곸ㅋㅋㅋ 근데 그래서 덜 싫고 덜 힘들겠구나 싶어서 정말 좋았거든요 따라해 보고 싶은데 싫어하는 일을 놀이화 해보려니 뭔 출근놀이 부장님 멱살 안 잡기 놀이 회사에 불 안 지르기 놀이 이딴 거만 떠올라서,,,^^^^ (요즘 한경록에게 청혼하고 매번 1초컷으로 차이기 놀이 중,,🫠) 운동쟁이들도 쉬는 날이 있는데 오빠 30일 내내 안 빠지고 뛴 거 진짜 독하다면 독한 거예요 사실ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 복근이야 원래 있던 게 다시 나온 거고 멋지지만 그게 대단하다기보단 뭘 해야겠다 생각했을 때 하나둘셋 읏챠 하고 시작할 수 있는 게 멋지고 부러움🫶 (하나둘셋 크라잉넛 하나둘셋 사랑해 밖에 못해 난 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ) 오빠는 조선펑크 시조새ㅋㅋㅋ이자 멋진 칼럼을 쓰는 글쟁이, 홍대 최고의 마당발, 한경록 엄마 아들(?!)로 남과 비교할 필요도 없고 비교할 수도 없는 엄청난 삶을 살고 있어요 이미 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 남과 비교까지 하는 거 지짜,, 너무,, 욕심이다,, 아 멀쩡한 댓글 쓰고 시펏눈데 뇌에 힘 풀리기 시작한다,, 9럼 20000,, 사랑한다 말하고,,벽을 넘어서,, 안녕,,, 💕
이 영상 덕에 설거지놀이, 음식물쓰레기 버리기놀이, 분리수거 놀이 끝냈습니다.ㅎ글구 20km 달리기 인증 이런건 너무 넘사벽이라 아무 감흥이 없는데 3km 뛰기는 저같은 저질체력 운동부족러들한테도 큰 부담없는 시작이 될거 같아요. (그걸 매일 하는 건 다른 차원의 문제겠지만요..)저도 나온김에 10분만 가볍게 뛰고 들어가겠습니다. 스타트송은 쾌락만세 들을게요ㅎ좋은 기운 주셔서 감사합니다ㅎㅎ
역시 스케일이 남 다르고
아름답게 살아가는 모습에 짝짝짝~^
항상 건강과 행운이 함께 하길 응원합니다
해맑게 웃으며 뛰시는거 정말 귀여우셔..
303 챌린지 보고 인스타랑 블로그 후기도 봤었는데 정말 대단하시고 존경스러워요.👏👏
챌린지 완주하신 거 다시 한 번 축하드립니다.🥳
내일 (11.6) 칠곡교육가족문화축제 공연 보러 갈게요.❤
감사합니다. ❤
브이로그 말고 몬가.. 다큐멘터리 가튼..!! 다큐록터리!!! 아 근데 진짜 너무 유익하다 ㅠㅠ 멋있어요 오빠
아니 마지막 303챌린지를 마치며 뭔데 ㅠㅠㅠ 왜 나를 울려요!! 채김져(?)ㅠㅠㅠㅠ 고맙습니다정말... 오늘도 용기얻고 살아갈게요 ㅠㅠㅠ
인스타 게시물 꼬박꼬박 챙겨보고 있었는데 벌써 챌린지 완주라니 제가 뛴건 아니였지만 제가다 뿌듯한것 같습니더..🥹✨
감사합니다. ❤
다른 사람들 보고 너무 무리는 하지 마세욥. 어디까지나 달리기 놀이로써 즐기고 계시잖아요. ㅋㅋㅋ
303 챌린지 후기 영상은 좀 집중 가능할 때 보고 싶어서 미루고 미루다 오늘 드디어 각 잡고 경건하게 봤어요 보는 내내 필요 이상으로 잘생겨서 집중을 방해함🙄
저 금주놀이란 말 처음 봤을 때부터 너무 귀엽고 살짝 하찮곸ㅋㅋㅋ 근데 그래서 덜 싫고 덜 힘들겠구나 싶어서 정말 좋았거든요
따라해 보고 싶은데 싫어하는 일을 놀이화 해보려니 뭔 출근놀이 부장님 멱살 안 잡기 놀이 회사에 불 안 지르기 놀이 이딴 거만 떠올라서,,,^^^^ (요즘 한경록에게 청혼하고 매번 1초컷으로 차이기 놀이 중,,🫠)
운동쟁이들도 쉬는 날이 있는데 오빠 30일 내내 안 빠지고 뛴 거 진짜 독하다면 독한 거예요 사실ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 복근이야 원래 있던 게 다시 나온 거고 멋지지만 그게 대단하다기보단 뭘 해야겠다 생각했을 때 하나둘셋 읏챠 하고 시작할 수 있는 게 멋지고 부러움🫶 (하나둘셋 크라잉넛 하나둘셋 사랑해 밖에 못해 난 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ)
오빠는 조선펑크 시조새ㅋㅋㅋ이자 멋진 칼럼을 쓰는 글쟁이, 홍대 최고의 마당발, 한경록 엄마 아들(?!)로 남과 비교할 필요도 없고 비교할 수도 없는 엄청난 삶을 살고 있어요 이미 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 남과 비교까지 하는 거 지짜,, 너무,, 욕심이다,, 아 멀쩡한 댓글 쓰고 시펏눈데 뇌에 힘 풀리기 시작한다,, 9럼 20000,, 사랑한다 말하고,,벽을 넘어서,, 안녕,,, 💕
아 놀이 생각하다가 관자놀이 또 떠올랏어 아
헐 크라잉넛... 아직도 사랑하는 팬입니다 구독 누르고 갑니다❤
형 안늙네
평범하지 않아요, 인생을 특별하게 사랑하는 분입니다 🙆🏻♀️ 늘 배우고 있습니다. 감사해요~
저같은 경우도 매일 하루 3km 뜁니다. 직업이 체력을 소모하니..
정말 대단하십니다 캡틴!!!
뛰는것도 좋지만, 스트레칭 꼭 하시고 러닝화는 무조건 좋은거
신으세요.
감사합니다. 스트레칭 화이팅 ❤
이 영상 덕에 설거지놀이, 음식물쓰레기 버리기놀이, 분리수거 놀이 끝냈습니다.ㅎ글구 20km 달리기 인증 이런건 너무 넘사벽이라 아무 감흥이 없는데 3km 뛰기는 저같은 저질체력 운동부족러들한테도 큰 부담없는 시작이 될거 같아요. (그걸 매일 하는 건 다른 차원의 문제겠지만요..)저도 나온김에 10분만 가볍게 뛰고 들어가겠습니다. 스타트송은 쾌락만세 들을게요ㅎ좋은 기운 주셔서 감사합니다ㅎㅎ
화이팅❤
@@captainrock1 오옷!! 감사합니다^^
대단해..!
힘을내요 미스터 한
이 영상 보면서 설거지 놀이하려고 일어났어요..6:45. 영상 끝나기 전까지 설거지 끝내기 놀이 해볼게요ㅎ
멋져요
5분세탁처럼!!👍👍👍
방금 모닝 런닝하구 왔는데 이게 바로 보이는 매즥…
일정을 다 가고 나서 알려주면 어케