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😰😰DOLOR LUMBAR ► Importancia del músculo psoas y su estiramiento
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- Опубликовано: 6 авг 2024
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Cuántas personas así se necesitan con vocación y amor a su profesión y a los pacientes que pena que sean tan pocos hoy día solo decirles gracias
Hola! Hice el segundo ejercicio del videopara los dolores lumbares y discales y se me quitó el dolor. Me iba a tomar ibuprofeno. Ya no me hace falta. Qué maravilla!!! Muchas gracias!!!
Muy importante .
GRACIAS
Madre mía....de pura casualidad he dado con este video pero es oro para mi. Desde que di a luz me duele la ingle derecha, hasta el punto de costar conciliar el sueño muchas veces de lo molesto que es, y no sabía por qué. Probando este estiramiento noto que es justo donde me duele así que confío en que me ayude a resolver el dolor.
Si usted se diera cuenta como me ha ayudado, se admiraria de lo mucho.
Mil gracias.
Ni los medicos pudieron hacer nada y este canal ha sido una gran bendicion, Dios les bendiga
Los médicos sólo se dedican a sacar plata, y si tenes obra social mucho más.
Fui a un medico privado nada que ver a esto y cómo no tengo obra social, por eso fui, mucho importancia no le dio a mi problema.
No es culpa de los médicos, ni de nadie es de nuestra ignorancia
Muchas Gracias! Tengo hernia discal y me provoca lumbociatalgias que me hacen encorvar cada vez más. No encontraba la forma de estirar esos músculos. Gracias Gracias!
Los médicos saben bien poco sobre estos temas y la única solución q encuentran es el cuchillo y no siempre es lo acertado.
como me alegro de estar suscrito a este canal. Preciso y riguroso
Que impresionante cuando uno no conoce su anatomía! Tengo un problema de espalda y ese ejercicio me quitó la molestia lumbar de inmediato!!
Muchas gracias !!! Divinamente explicado !!!
buenisimo video!! como monitor de Pilates me encantan este tipo de videos que explican muy facil, gracias.
Este ejercicio de la silla es magico..!!! Me alivia rapidisimo..!Gracias por compartirlo..
Excelente explicación, muchas gracias Roberto !
Magníficas explicaciones. Muchas gracias.
Muchas gracias por compartir con profesionalismo y generosidad
Gracias Dr Roberto 🙏
Excelente estés video estoy haciendo y me va genial 👏
Haces tiempo que no tengo más dolor😀 enhorabuena que el señor te bendiga muchísimo 🙏
llevo un mes haciendo deporte y es justamente el problema que tenia. Estos vídeos estas fenomenal!!
Buenísimo, muchas gracias por vuestra ayuda y profesionalidad!!!
Eres muy bueno, sufro de muchas contracturas y ahora del psoas y con el confinamiento me estoy curando las lesiones contigo.
Muchas gracias¡!! por la generosidad de compar su conosimiento!! Me han ayudado mucho. 🥰😉😊 Desde Chile.
qué buen vídeo. muchas gracias.
Me interesa mucho porqué se contrae más el derecho..
Te haces querer!! ,muchas gracias por tus valiosos consejos ,un abrazo grande.
muy interesante!!👏👏 muchas gracias!!!❤
buena informacion gracias por ayudarnos y orientarnos con esos videos muy buenos
Muchísimas gracias ❤ muy clara explicación excelentes y sencillos ejercicios 😊
Son exelentes sus videos y me aportan demasiado conocimiento que buen canal .
Muchas, muchas gracias por tú trabajo al hacer éste excelente vídeo 😀👏👏
Maestro. Gracias. Muchas Gracias. Un Gran Abrazo.
chicos, los sigo de hace años, son los mejores del mundo! gracias por compartir todos los vídeos ❤
Excelente explicación, muy útil tu trabajo a compartir , muy AGRADECIDA de corazón.
Súper efectivo el de la silla. Mil gracias!
Excelente el video de Roberto Junquera de fisioterapia me ayudo un monton
Como siempre excelente video , conciso y muyyyy bien explicado, te felicito y gracias.
Excelente explicación, fácil de entender, los ejercicios perfectamente especificados, sin duda lo que estaba buscando
Muchísimas gracias muy bien explicado!!!!
te ganaste el manso me gusta, meses intentando saber de donde venia mi dolor y gracias a ti lo encontré, estoy muy feliz
Muchas gracias por su explicación, muy útil
Me ha parecido muy interesante,vere como puedo hacer ya que, no tengo una silla con ruedas pero,hoy mismo voy a intentarlo...muchas gracias.
Gracias lo pondré en práctica y les cuento!!!!
Fantástica explicación.En mi oficio este material me sirve diariamente.Saludos y gracias.
Muchas gracias voy a practicarlos y deseo me ayude mucho. Infinitas gracias
Gracias. Clarificador muy explicativo,claro y conciso. Ayudas a muchas personas con tu magnifica explicación y tus propuestas de ejercicios
Gracias por estos ejercicios... Estoy haciendo rehabilitación, por un dolor lumbar y este video me viene de maravillas...Un gran abrazo !!
gracias Roberto me ayudan mucho sus consejos , tengo más de 70 años y estoy bastante limitada pero trataré de hacer estos consejos .Desde Argentina
De los mejores portales de fisioterapia. Maravillosamente bien explicado.
Muchas gracias por su vocación.
Ha sido de mucha ayuda para mi.
No saben cómo agradezco tanta información, ejercicios y test. Saludos desde Chile
exelente video, muy bien explicado, me gusta mucho el canal, pondre en practica el ejercicio de la silla!
Excelente video. Muchas gracias.
Muchas gracias muy bien explicado todo y me sirvió mucho.
Maravilloso el ejercicio!!!!
Muchas gracias por sus enseñanzas, Dios lo bendiga siempre
Excelenta didactica con la pantalla
..clarissimo!!!
Muchisimas gracias. Hacéis una labor encomiable.
MIL GRACIAS DOCTOR POR TAN EXCELENTE APORTE.
Super sus videos!!! Gracias por compartir sus conocimientos!!! Saludos y felicitaciones!!!
Excelentisima explicación, gracias, saludos desde México.
Muchas gracias. Súper interesante. Lo intentaré hacer. Saludos
Amigo!! Gracias!! Veo esperanza!!
Excelente explicación de este terapeuta felicitaciones
¡Muchísimas gracias¡
Gracias, es de mi total interés.
Qué guuuuusto....me hizo re bien...gracias!!!
Excelente! Muchas gracias❤ tenía mucho dolor zona lumbar me diagnosticaron hiperlordosis haciendo ejercicios que comparte en su canal adiós dolor son fabulosos👍👏
Por Cierto gracias por La explicación, voy a continuar viendo el video así puedo ver que ejercicios hacer.
Me encantan sus videos, he tenido dolencias y me encanta aprender mis ejercicios por acá. Superrrrr
Muy buenos ejercicios y muy bien explicados.
Muchísimas gracias
Aprendo mucho con tus conocimientos anatómicos. Me ayudan mucho a comprender y mejorar mis clases de yoga.
Hola dr.que buen
Ejercicio mil gracias
Excelente explicación, de mucho interés. Ojalá los facultativos, explicarán cómo usted. Muchas gracias.
Muy interesante y bien explicado. gràcies
Gracias 🙏
Muy buena información para autoterapia!!
Excelente estiramiento. Gracias. Bendiciones
Gracias por tus consejos, me ha servido de mucho.
Buenos días.sr. mil.y mil gracias por estas explicaciones de ejercicios tan precisos .siempre he sido muy deportista .pero ahora he presentado estos Dolores lumbares y no lo entendía.ya los empecé a practicar y siento el cambio.
Maravillosos sus videos.....
Excelente, Muchísimas Gracias!!!
Mil gracias…. y sí mi pierna derecha tiene ese problema. Agradecida 😊 por tal información!!
Muchas gracias, excelente consejo
Muchas gracias! Me ayuda muchísimo para el dolor lumbar. Dios lo bendiga
Qué bueno que es este canal!! Ya desde la música relajante d la presentación q tan bien predispone a poner atención en el contenido. Hace muchos años q lo miro!! Gracias x tanta informacion orientativa !! Un saludo desde Bs. As.
Gracias 🙏 justo lo que necesito.
Hola ficio gracias por la información, bendiciones
Gracias por tus videos, son de gran ayuda. Un saludo y muchas gracias 👍
Empecé a hacer ese estiramiento de la silla sin ver este vídeo y ahora veo que va genial, además, veo que debería haber bajado más mi cabezar. Muchas gracias por el canal
Gracias gracias 🙏 por las explicaciones 🙏
Explicación muy clara, se nota el profesionalismo y humanismo, me ayudo mucho.. Muchas gracias doctor, bendiciones desde Mexico..!!
Muy buen video, (he visto otros pero no tan buenos)...gracias por explicarlo tan claro. Espero estar acertada en el origen de mi dolor y me alivie. Un saludo.
Gracias por compartir los ejercicios de estiramiento de músculo psoas
Gracias a lo q él explica en este video llegué al splits y la mejoría es 1000%😘
Q bien explicado,muchísimas gracias,gran profesional
Muchas gracias por tan valioso consejo. !justo lo que necesitaba. Siempre entrené, pero hace 2 años que no hago nada y había comenzado con dolor lumbar. Así es que gracias! !😍saludos desde Chile.
Gracias muy bueno yo padezco de lumbago muy seguido mil bendiciones
Muy bueno lo ise como usted dijo y es un exito muchas gracias.
Gracias Doctor. Lo voy hacer.
Gracias, excelente explicación
Gracias!!!!! DIOS TE BENDIGA!!!!!!
Excelente información gracias x el video, iniciaré hoy mismo hacer los estiramientos. Padezco de lumbargia crónica hace 3 años con rigidez matutina, terrible el dolor. Dios lo bendiga siempre, toda mi admiración y respeto. 👋👋👋
Gracias Roberto, este estiramiento es genial, me ha aliviado mucho.
Excelente. Clarisimo Me super ayudo
Buenisimo,buenisimo 👍mil gracia y una explicación exelente
Muchas gracias