Tap to unmute

Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь

Share
Embed
  • Published on Jan 23, 2025
  • SportsSports

Comments • 1.8K

  • @OlgaYankova-o1s
    @OlgaYankova-o1s 13 days ago +765

    Всем доброго дня в новом году.Мне 62 года,собственный дом,сами понимаете работы очень много,движений тоже но в один момент стала правая ножка не желать ходить,видно устала и решила,что она тоже на пенсии,посетила я врача и вот мне ответ : Всё,надо менять сустав и инвалидность.После этого доктора я стала смотреть ролики и делать упражнения,результат: ножка решила,что на пенсию ей ещё рано и стала молодеть.Благодарю настоящих докторов,которые дают нам умные советы и дают нам уверенность,что мы сами можем и должны работать с нашим организмом.Благодарю.

    • @Раиса-л3щ
      @Раиса-л3щ 12 days ago +30

      Если найдёте время, расскажите пожалуйста, какое упражнение он показал, кашель замучал. Ютуб у нас не действует, посмотреть не могу. Только комменты остались.

    • @иринаарестова-у6ф
      @иринаарестова-у6ф 12 days ago +23

      Да, Оленька, лечимся теперь только по интернету! К врачам лично я хожу только за снимками и т.п.

    • @halinapshanichnaya5837
      @halinapshanichnaya5837 12 days ago +11

      скажите пожалуйста где вы нашли ответ для решения своей проблемы,пожалуйста

    • @jfhcgxgfydgsdj
      @jfhcgxgfydgsdj 12 days ago +16

      Мучилась отдышкой, город загазован потому что. Вчера была весь день в горах, надышалась чистым воздухом, отдышка прошла

    • @ВалентинаКудрина-с7е
      @ВалентинаКудрина-с7е 12 days ago +29

      Насчёт ножки,сустава...Ох как обе ножки болели,колени.Как будто песок или стекло насыпано было в коленных суставах.явсех врачей обошла,с тростью,в больницу на такси,да просьба,поближе к двери.60 лет ,мне тогда было...И кардиолога и эндокринолога и хирурга и ортопеда.Рентген колен.Скащали нужно суставы менять.Нужно стать на квоту,в очередь...Стала ходить к ортопеду на уколы в коленный сустав Ничего не помогает.Сделали блокаду.Чуть утихла боль.Пошла в платную клинику к кардиолога.Сердце колотилост,потливость,отеки и давление высоченные.И надо же,повезло с доктором.Она с двери на меня глянула и спрашивает,не выпиваю ли я.Ответиоа ,не до выпивок,ходу еле ,еле.Сиала в очередь на квоту,менять суставы.Оеа спросила,была ли я у эндокцринолога,говорю ,да была,сказали здорова.Паами шею потыкала и вме.Врач очень сильно удивилась.Похоже на щитовидку.Послаоа на анализы ТТГ и прочие,сделали узи.Оказалось,гормоны,зашкаливает в десятки раз.И узлы в шитовидке.Назначили гормоны л тероксин.Сиала принимать.И о,боже,через неделю,спали отеки,давление стало приходить в норму,колени стали гнуться,как положено и боли ушли.А до этого,ещё и с памятью плохо стало,волосы лезли.А тут,все нормализовалось..юи вот уже 15 лет и живу.В помощь,гормональный препарат в помощь.Ну так,75 мне уже.Вощрастеыз заболеваний много.Но диву и радуюсь.Как то много лет назад пошла суставы проверить,рентген.Пришла к доктору,говорю,мне предлагали по очереди суставы заменить.Он так на меня посмотрел...И говорит,кто это вам придумал. ни какой операции.Еа ваш век хватит У всех бы,такие снимки были,как у вас в вашем возрасте.Вот,когда была молода,думала,врачи,все одинаковы,как и педагоги.Мужу говорю,что педагоги все одинаковы,а он как раз и был ,педагог.Он меня уверил,что все разные...Есть педагог от бога,а есть,что попало...скорее бы лень прошел..
      ль

  • @ТатьянаКоткина-з1б

    Антошенька! Сыночек! В наступившем новом году, желаю, чтобы все твои планы и мечты, сбылись! Спасибо, что помогаешь людям, делясь своими глубокими знаниями человеческого организма! Счастья тебе и твоим родным! Крепкого вам здоровья, чтобы смогли помочь и дать совет еще многим людям, ведь сейчас страшно ходить на прием к врачам, которые купили дипломы, а сами не знают, где какой орган находится, а не то, чтобы его лечить. Ты - доктор от Бога! И пусть Господь помогает тебе в жизни, в решении всех твоих задач! Удачи и побольше радостных дней тебе, дорогой человек!❤❤❤

    • @svetlanadobreva5921
      @svetlanadobreva5921 2 days ago

      Зачем такая фамельярность...😂противно

  • @ТатьянаПтицина-е7р

    Здравствуйте Антон!!!Какой ВЫ Светлый Чел.Всего самого наилучшего вам желаю!!!❤❤❤

    • @bitebite7848
      @bitebite7848 13 days ago +6

      а мне попу и ноги огень тянет.

    • @irenebohm707
      @irenebohm707 13 days ago +11

      Спасибо большое за подробное объяснение ❤

    • @АлександрАлександр-о4я4м
      @АлександрАлександр-о4я4м 13 days ago +6

      Слишком подробно можно было по короче

    • @II21___1.
      @II21___1. 13 days ago +8

      А любой лгущий всегда такой лёгкий...это правда всегда тяжёлая и ее никто не любит.

    • @ИринаОчирова-э8о
      @ИринаОчирова-э8о 13 days ago +13

      Злободнеаная тема о работе наших легких.Хорошо бы нам помнить о своих легких,от которых зависит наш румянец,хорошее настроение и общий здоровый вид.Материал.легко воспринимается после длительных праздников.

  • @КсенияРейсс
    @КсенияРейсс 11 days ago +107

    Беру лопату и вдыхаю полными лёгкими... а снегу - целое богатство!

  • @julialorenz8453
    @julialorenz8453 13 days ago +772

    Здравствуйте, Антон, у Вас прекрасное чувство юмора. Спасибо за прекрасный материал.

  • @ДедПихто66
    @ДедПихто66 10 days ago +144

    Сею - сею, посеваю🎊🎊🎊, с Новым годом поздравляю🎄🎉🎉🎉. Насеваю вам добра и Душевного тепла💕💕💕. Пусть пшеница колосится🌾🌾🌾, Гречка в поле уродится🌱🌱🌱 И на пастбищах травЫ Выше будет головы🌴🌴🌴. Сею счастье в каждый дом🎪⛺🛖🏠🏬, Чтоб богатство было в нём💰💵💴💶💷💎💎💎💎💸. Были все здоровы, живы, Не грустили, не тужили💃💃💃💃💃, Чтобы детский смех звучал🤩😂🤣🥳, И надежный был причал! ⛵🚤🛥️🛳️Со Старым Новым годом!☃️🎄🎁 💰

  • @TehnoTehno-t7e
    @TehnoTehno-t7e 13 days ago +431

    Только врач профессионал самого высокого класса может с таким юмором говорить о таких серьёзных проблемах со здоровьем! Спасибо Антон, вы ещё очень хороший учитель! Учите нас, бестолковых, беречь и улучшать свое здоровье! Дай Бог и вам здоровья ! Благодарю ваших родителей за такого сыночка! С наступающим старым новым годом ! Казахстан

    • @valentynapushkash7497
      @valentynapushkash7497 12 days ago +11

      Юмор это хорошо
      Но юмор не есть показателем профессионализма

    • @ЗояВалиева-з4я
      @ЗояВалиева-з4я 12 days ago +5

      Дорогой. Доктор. Как. Исцелить. Эмфизему... 7:29

    • @НинаЧ-г8ч
      @НинаЧ-г8ч 12 days ago +7

      Какой у него юмор, льёт воду, лекции читает, а о заявленном к ролику,видимо, не дождаться

    • @TehnoTehno-t7e
      @TehnoTehno-t7e 12 days ago

      @@НинаЧ-г8ч идите к участковому врачу, чего тут искать? Не притащили ж за руку. У Антона больше миллиона подписчиков , любящих и благодарных. А умная одна ты. Казахстан

    • @nadezhdafedotova2236
      @nadezhdafedotova2236 12 days ago

      ​@@valentynapushkash7497ага, вставила свои пять копеек. Без неё не знаем ху ис ху.

  • @РозияФархутдтнова

    С Антоном легко править здоровье ,потому что он знает суть ,и сам полон здравия .
    Верю ему , осваиваю его упражнения и здоровье моё меня радует .
    Благодарю тебя Антон ,Ты всегда точно и к месту ,в этом твоё мастерство❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ИринаНежинская-н1ы

    Антон, с Новым годом! Здоровья ! Вы самый прекрасный доктор и человек.

    • @olgakarabiniosh324
      @olgakarabiniosh324 12 days ago +2

      Имя доктора Антон, а как его фамилия?
      Подскажите, пожалуйста ❤️

  • @РозаАристова-с3в

    А ваш юмор вдохновляет, кайф! Respect!

  • @ТатьянаУстинкина-й1щ

    ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ЭТОГО ДОКТОРА КАКОЙ ЖЕ ОН УМНИЦА ,ТАКИХ У НАС В здравозахоронении нет БЛАГОДАРНОСТЬ РОДИТЕЛЯМ В ВОСПИТАНИИ ТАКОГО ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА.

    • @johannamercy1256
      @johannamercy1256 13 days ago +77

      ПОДДЕРЖИВАЮ ВЫШЕ СКАЗАННОЕ. КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДОКТОР.!

    • @ЕвгенияКузьменкова-е7ы
      @ЕвгенияКузьменкова-е7ы 13 days ago +60

      Ахххх Как радостно видеть Вас Доктор! Здравия Вам миленький

    • @emilia9824
      @emilia9824 13 days ago +59

      А какой он юморист.😊 Дай Бог здоровья, удачи, мира и добра.❤

    • @ТатьянаМеркулова-р9т
      @ТатьянаМеркулова-р9т 13 days ago +37

      Я при глубоком выдохе всегда закашливалась. После пяти упражнений дышать стало совсем легко. Просто чудо.

    • @Morskaya-r6q
      @Morskaya-r6q 13 days ago +11

      Вы хотели сказать в здравохранении?

  • @НатальяСиницина-к3б

    Здравствуйте, смотрела про ходьбу, стала ходить такой походкой, действительно, походка организует, ноги не слабннут, наоборот быстрее идешь, не устаешь, вы, доктор просто гений, с лицом тоже самое, месяц по утрам перед работой с кремами, вижу сухое лицо наливается мышечной массой, там где с возрасом ушла она, то есть стало моложе, сочнее, и ещё применила упражнение на подвздошную мышцу, и позвоночник, хруст прошёл, а был во всех отделах🎉🎉🎉 спасибо огромное, вам нужно книги издавать❤🎉🎉🎉здоровья вам!!!

    • @ЮНА-д8т
      @ЮНА-д8т 5 days ago +1

      Можно подробнее? Я прозевал эту информацию. Подскажите название роликов, пожалуйста.

  • @маринаишевская-е6я

    Какое же удовольствие видеть и слышить доктора!!!!

    • @ИринаКонцур-ч4л
      @ИринаКонцур-ч4л 13 days ago +5

      Огромное спасибо ,

    • @trubayouyou7596
      @trubayouyou7596 12 days ago +1

      После 2х упражнений Я тоже стал слышать, но не на долго

    • @AmirAmir-hs7kh
      @AmirAmir-hs7kh 12 days ago

      Для еще бОльшего удовольствия изучите орфографический словарь

    • @НелляЛебедева-к7п
      @НелляЛебедева-к7п 11 days ago

      А если ещё и делать упражнения ,вообще класс, помолодеешь на 20 лет, я серьезно, без шуток

    • @galaninmaxim
      @galaninmaxim 10 days ago

      Т.е Вам можно лить в уши любую х_ню?))))))))))

  • @Allex-b5q
    @Allex-b5q 13 days ago +38

    Нет массажного стола.
    Сбросил с обеденного салаты и закуски - буду тянуться😊😊😊

  • @ЕленаБелова-х3н

    Будьте здоровы, Антон! Благодарю!

    • @Irina-l2q
      @Irina-l2q 13 days ago +6

      Смотрю с трудом ТК Ютуб не грузит тормозит.Стараюсь запоминать .Учусь у доктора.Спасибо большое.❤

    • @ЗайтунаШакирова-с7ю
      @ЗайтунаШакирова-с7ю 13 days ago +6

      Благодарим наш добрый доктор как всегда прав кг ...наши верные друзья ...только доктор противник ему беспокойный спасибо за прекрасные упражнения красиво получаеться смотрел бы и смотрел всего доброго вам много полезного узнаем вместе с вами от общения с вами спасибо мы рады чему то новому новых побед в новом общении успехов

  • @ЛюдмилаЕгорова-п4ф

    ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР АНТОН!
    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА НАУКУ В ПОМОЩЬ ПО ЗДОРОВЬЮ.
    ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ И
    МАТЕРИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ❤❤❤❤❤❤

  • @GulnaraZh
    @GulnaraZh 13 days ago +292

    Как всегда бесподобный добрый юмор Антона ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @ВалентинаРогожкина-р7м

    Доктор ,как радостно вас видеть, Ваши знания берём на вооружения!!💖💖💖🎉🎉🎉

  • @ЛюдмилаВяткина-о6ъ

    Здравия, Антон. Светлый вы Человечище! Не набрала, а потеряла н-кг. Провели по-другому. Никаких застолий и объеданий, много прогулок и бассейны с банями. Прощай, оливье и мясо по-французски.

    • @okzenia
      @okzenia 12 days ago +8

      Как здорово!

    • @barkunets
      @barkunets 12 days ago

      Умрёте точно так же, как те, кто чревоугодничал, не заблуждайтесь! Это я вам, как патологоанатом, заявляю. ПротИкают ваши часы, заведенные Всевышним, и вы тут же умрёте, даже, если будете здоровы. Смерть причину найдёт….

    • @Kas-sandra.123
      @Kas-sandra.123 10 days ago +2

      Если потеряли, то обязательно найдете. Лучше лишнее скидывать.

  • @ВячеславПавлов-в2ь

    Ролик смотреть не буду, но лайк оставлю. Видно, что человек знает о чём говорит и добрый ☺️
    Настоящий доктор 👍

  • @Светлана-ъ1е3ь
    @Светлана-ъ1е3ь 13 days ago +194

    С прошедшими Праздниками! Добра и здоровья! ❤

  • @ЛарисаШилова-ш4з

    Читая комментарии для вас, понимаю, что люди от вас заражаются юмором и выдают его для нас, опять же заражая юмором нас. Получается этакая цепочка здоровья, т. к. юмор это здоровье. Спасибо, Антон.

  • @tatianalevinson1924
    @tatianalevinson1924 13 days ago +214

    Профессионал! Умнейший!

    • @user-nik.aviator
      @user-nik.aviator 11 days ago +1

      Для таких показов нужна ассистентка. С хорошими формами.

    • @nikolaybubnov4402
      @nikolaybubnov4402 6 days ago

      Пустомеля, чешет что попало! У нас мед-образования нет, можно рассказать что угодно. Раньше только гадалки и экстрасенсы головы дурили. А теперь еще народные доктора блогеры, повылазили

  • @ВалерийТыртышный

    Спасибо от души! Мира Вам!

  • @НадеждаКоломийченко-щ1к

    Антон, вы такой молодец. Вы мой самый лучший Доктор. ❤

  • @sashaorda7753
    @sashaorda7753 12 days ago +16

    Дякую ШАНОВНИЙ ДОКТОР АНТОН!!!! Бажаю Вам всього самого найкращого в ваше життя.
    За юмор і корисні вправи.

  • @АнастасияШевченко-г8ч

    Юмор - прямо в глаз!!!

    • @АлексА-д4п
      @АлексА-д4п 13 days ago +11

      В какой глаз? Он про рёбра рассказывал и то, что рядом. Как вам в глаз попало, совершенно непонятно. Наверное близко к экрану глаз поднесли. Нельзя так!

    • @КУЛЬТУРАЗДОРОВЬЯСОЛЬГОЙКАЗАКОВ
    • @pavelxat4987
      @pavelxat4987 12 days ago

      Пока дождалась упражнения---и вдохнула, и чаю нипилась, и даже немного вздремнула в положении лежа на валике, продолжаем!

    • @valentinaappazova5401
      @valentinaappazova5401 10 days ago

      🎉

  • @НатаКарпова-х7и

    Счастья, здоровья желаем вам и вашей семье!! Помогайте Родителям!!!!

  • @Рашида-г6о
    @Рашида-г6о 13 days ago +169

    Рада видеть вас в Новом году, рада снова слушать вас, вам желаю в новом году здоровья, благополучия, радости, счастья, успехов!!!?!

  • @ИрмаБудаева-й1я

    Пока смеялась глядючи ролик, все что надо расслабилась, что надо напряглось, дыхание прочистилось!😅😅
    А упражнения прямо кстати❤❤

  • @tatianafedorchenko4121
    @tatianafedorchenko4121 13 days ago +119

    Уважаемый Доктор Антон! В первый момент я решила, что меня не касаются эти ваши новейшие, непопулярные, сложные упражнения." Они-- для молодёжи,-- решила я. Повторяла за вами их довольно легко с максимальными изгибами! И вот! Вопреки ожиданиям, мне, вдруг, стало ТАК ЛЕГКО ДЫШАТЬ! Появилась ясность в голове, исчезла утомлённость;-- родилось вдохновение срочно ушить шапочку, которую я откладываю уже более недели! И вот, пишу вам ОЧЕРЕДНОЕ ВОСХИЩЕНИЕ как специалистом высшей степени! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОГРЕСС В МОЁМ ЗДОРОВЬЕ, и в жизни! Всегда помню с почтение о вашей любви к родителям! Пусть Господь благословляет ваш труд, вас и вашу семью!❤

  • @cvetzari-0507
    @cvetzari-0507 12 days ago +20

    Добрый день, Антон! Вы просто молодец, обьясняете все понятно про мышцы, хотя мы живём и не задумываемся как наше тело управляется нами. Юмор у вас замечательный. Благодарю вас за помощь в информации. Делая упражнения, чувствуешь, где что застоялось и начинает работать.

  • @НатальяМочникова

    Огромное спасибо за ваши ролики для нас. Лечимся по интернету. Здоровья Вам, дорогой.❤

  • @Gross-kv1st
    @Gross-kv1st 12 days ago +12

    О, Боже, какой мужчина!
    Спортивный, подтянутый, высококвалифицированный врач, красавчик! И как много полезной информации за небольшой промежуток времени!
    Огромное спасибо за Ваш труд, пусть наступивший год принесет Вам много позитива, а Вы продолжайте радовать народ полезными тренингами, храни Вас Аллах😂❤
    С уважением!
    Казань

  • @grigoriiolferov2188
    @grigoriiolferov2188 13 days ago +71

    Очень позитивен, без упражнений уже бодрость даёт!!!
    Всем Добра и здоровья!!!

  • @ВалентинаКурасова-л1ц

    УВАЖАЕМЫЙ,ДОБРЫЙ ДОКТОР,СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ ЗА ЮМОР, ПОЗИТИВ,ДОБРОДУШИЕ,ЛЮБОВЬ К НАРОДУ, ЖИЗНИ!ТАК И ЕСТЬ ВСЕ ВСЕМ ВО БЛАГО ПРОСВЕЩАЕТЕ НАС!БЛАГОДАРЮ ЗА ТРУД!

  • @ЕленаЕлена-ж6г3е

    🌷Добрейший Доктор Антон. С возвращением.

  • @tomseapopowa8624
    @tomseapopowa8624 13 days ago +20

    Спасибо большое, доктор,!Очень приятно слышать всё то,о чем вы говорите, рассказываете. Тамара Алматы Казахстан ❤❤❤❤❤

  • @OlgaMalandii
    @OlgaMalandii 13 days ago +106

    Дорогой наш доктор ❤
    Благодарю за Ваш труд и за Вашу заботу ❤❤❤❤❤❤

  • @НаталияУдовик-с3ы

    Очень позитивный врач. Очень приятно смотреть ваши ролики. Спасибо вам за ваш труд 💐.

  • @Светлана-о6о3ь
    @Светлана-о6о3ь 13 days ago +103

    Здравствуйте , Антон ! Спасибо Богу , что Вы есть . Пусть 2025 год будет для Вас удачным , счастливым , успешным . Крепкого Вам здоровья , счастья и благополучия .Благодарю за Ваши лекции , рекомендации , упражнения . Вы - ДОКТОР от БОГА . Спасибо Вам огромное . Очень жаль , что ютуб не работает .

  • @Иля-ш8ф
    @Иля-ш8ф 12 days ago +13

    Выдвинутый челюст молодец, с ним легко дышать и держать дыхания и массаж хорош, спасибо, пусть у вас и у всей аудитории будет здоровье, счастье и пусть бог одарит всех здоровьем и долгой счастливой жизнью Амин Амин Амин 🤲🤲🤲 🌹🌹🌹♥♥♥♥♥♥

  • @ЮлияДемьянюк-с4у

    Благодарю,Антон!🎉Тест с челюстью -просто огонь!Открыл глаза и дыхание!😊❤❤❤

  • @Alisa-ct4jd
    @Alisa-ct4jd 12 days ago +7

    У вас ВСЕ ВИДЕО бесценные ....помогают..смотрю..СПАСИБО

  • @tvig6023
    @tvig6023 13 days ago +848

    Сделал упражнение 2 раза. Рост увеличился до 2х метров. Лысина заросла кудрями. Спасибо.

    • @victoryandi
      @victoryandi 13 days ago +83

      Мне нравятся ваши результаты.

    • @elenastepanova670
      @elenastepanova670 13 days ago +56

      Ну, юморист.

    • @ЛюдмилаСеменова-й7п
      @ЛюдмилаСеменова-й7п 13 days ago +36

      Вы замечательный доктор и
      Добрый человек!Низкий поклон Вам!Благодарность
      за помощь людям,особенно
      Тем,у кого нет возможности
      получить урок физических
      упражнений для поддержания здоровья.

    • @americancockerspanielchannel
      @americancockerspanielchannel 13 days ago +38

      На какой минуте видео упражнения?

    • @НатальяГорбунова-н2ч
      @НатальяГорбунова-н2ч 13 days ago +14

      😂😂😂

  • @Tyger1273
    @Tyger1273 13 days ago +129

    Антон с Новым годом. Желаю дальше быть нашим доктором, ваши шутки с юмором дают столько энергии. Ваши упражнения делаем с большим удовольствием.

  • @ТатьянаБаклан-д2у

    Дякую добрейша, позитивна людина!!!

  • @ВасилийЖук-л3т

    Дай Бог здоровье Антону и его родителями всем родным. С Новым Годом Антон. Да настоящий Новый Год-13 января!!.....

  • @ВераМочалова-е6г

    Уважаемый доктор! Антон, солнышко вы наше! Благодарю, благодарю, благодарю вас за ценную информацию, которая помогает и спасает меня! От всей души желаю вам всех земных благ!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @АмроттиСветлана

    К Антону с любовью и благодарностью - рассмешил на последних мгновеньях.

  • @andreykinakh5561
    @andreykinakh5561 13 days ago +6

    Антон Алексеев, Спасибо за упражнения, юмор, за время, уделённое нам.
    Здоровья, Хорошего Настроения!
    Спасибо

  • @Mother99-h5s
    @Mother99-h5s 13 days ago +192

    Спасибо Вам за Ваш труд ❤

  • @PeocTaT1
    @PeocTaT1 12 days ago +6

    Жизнь огонь!
    Дышу полной грудью всей половиной лёгкого!

  • @yarslav7777
    @yarslav7777 13 days ago +270

    Скинул 3 кг., 31.12.24 в 06:00 выкурил последнюю сигарету🎉🎉🎉🎉🎉🎉 с Божьей помощью! Слава Роду, Дане, Маре, Будде, Шиве, Иисусу Христу, Аллаху и моему уставшему ангелу хранителю!!!! Будет все счастливы, здоровы, багаты, мудры, осознаны, будьте людьми и будет Вам счастье....😊🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ЛюбовьГригорьева-ы8г

    Огромная благодарность Вам Антон за. Исцеляющие ролики за то что Вы помогаете людям выживать ❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @dmitryrogachev73
    @dmitryrogachev73 13 days ago +45

    Большая благодарность Вам Антон!
    Жизнь меняется к лучшему вместе с телом !!!

  • @valeriyagalkina6552
    @valeriyagalkina6552 13 days ago +11

    Добрейшего утра, дорогой Доктор, дорогой наш Антошенька! Счастливого Вам нового года и новых достижений! Дышу морским и горным воздухом и слушаю Вас. Очень актуальная тема. За весом слежу, за праздники набрала около 2 кг, теперь их убираю))) Большое спасибо за подарок! 🤗💖

  • @ЛарисаФаттахова-р9о

    Здравствуйте Антон, со всеми наступившими и приближающимися праздниками)! Как и многие, случайно*, оказавшись на вашем канале, выражаю благодарность за человеколюбие и профессионализм. Подача материала - отдельное спасибо)! Доктор лечит словом - это про Вас. Спасибо.

  • @olgalang4646
    @olgalang4646 9 days ago +8

    Спасибо, дорогой!Подписалась.Из Германии с любовью!❤❤❤

    • @nikolaybubnov4402
      @nikolaybubnov4402 6 days ago +1

      Оказывается в Германии тоже хороших врачей не осталось? Тоже приходится у блогеров лечится!

  • @СветланаХлопова-е1д

    Долгих и счастливых вам лет, позитивный, светлый, здоровый Человек!❤🎉

  • @Метсур
    @Метсур 13 days ago +48

    Салам АНТОН.РАХМАТ СЕЗГА. Татар Халыкындан.❤😊

  • @НеллиТурова

    Спасибо, доктор! У кого реальные проблемы и не пойти уже к врачам, эти упражнения ,действительно, как свежий воздух тем, кто знает что такое проблемы со спиной, и не только.

  • @СветланаСеренькая-т7ь

    Благодарю Антон, обожаю Ваши видео!!!❤❤❤

  • @tatyanam8794
    @tatyanam8794 11 days ago +6

    Благодарю , Антон , за очень полезное видео . Отдышка замучила , к врачам ходить бесполезно . Стала делать упражнения и сразу заметное улучшение состояния . ❤❤❤😊

  • @Paleshyk-hg8rk
    @Paleshyk-hg8rk 13 days ago +35

    Спасибо Антону за заботу и доступ ко всем упражнениям одномоментно. Это дорогого стоит, поддерживаем как можем))

  • @kulaimashmustafina7989
    @kulaimashmustafina7989 12 days ago +6

    С Новым годом, Антон!
    У вас прекрасное чувство юмора!
    Удачи вам!🎄

  • @v.p.671
    @v.p.671 13 days ago +51

    Рад Вас вновь видеть, Антон! 😊
    С праздниками! Всегда ценю, Ваш искромётный юмор.
    Благодарю от всего сердца, за добрые уроки.
    Всех Вам Благ!🤝🤝🤝

  • @VeraTarasova-zb4wm
    @VeraTarasova-zb4wm 12 days ago +2

    Обожаю Вас, за чувство юмора, доброту с которой ведёте передачу, за грамотность и желание помочь людям. Дай Бог Вам успехов во всех Ваших делах и начинаниях.

  • @ЛилияНикитина-ю9н

    Спасибо большое за информацию,вы молодец.

  • @inga8548
    @inga8548 13 days ago +4

    Спасибо огромное Антон за такой подарок к новому году!!! Здоровье - это самое драгоценное что может быть!!! Здоровья и счастья Вам тоже наш уважаемый доктор❤❤❤

  • @evgenii.105
    @evgenii.105 13 days ago +174

    Всего доброго, Курить бросил с Нового года 🔥👏👏👏

  • @elenaakulova9735
    @elenaakulova9735 13 days ago +17

    Астрахань Вас приветствует!!! Всем доброго здравия!!! Спасибо доктору, если сам себе не поможешь, никто не спасёт, делаем упражнения!!!!

  • @Anfisa-10f
    @Anfisa-10f 13 days ago +33

    😂😂😂 Обожаю этот канал, От депрессии прям самое то. Антон респект 🤟🤝

  • @СветланаГолец-ь8д

    Ну как тут не поставить лайк! Маленький театр да еще и с пользой для здоровья. Развлекайтесь по программам Антона и будет вам здоровье!

  • @АллаКостина-й2у

    СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШИ ВИДЕО,
    СПАСИБО, ЧТО ПОМОГАЕТЕ НАМ
    СОХРАНИТЬ ОСТАВШЕЕСЯ ЗДОРОВЬЕ ❤😢 СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД .
    МИРА ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!❤

  • @ГалинаВасильевна-ш1е

    Единицы ,врачей к которым можно пойти на прием, вот таких докторов как Антон еще поискать надо,столько времени отаодят на нас ,что б мы могли как то жить и лечиться!🙏♥️

    • @Ofelya-f2l
      @Ofelya-f2l Day ago

      В кабинетах они другие 😊

  • @ОльгаИмгри
    @ОльгаИмгри 13 days ago +21

    Спасибо за ваш юмор,за вашу компетентность и высокий профессионализм,говорю вам не для красного словца,я медик,с вашим видио я снова на парах по анатомии❤

  • @ЛарисаАндрущук-о4м

    Дай Бог Вам здоровья,доктор!❤😊

  • @magalishchepak9453
    @magalishchepak9453 12 days ago +4

    Вся моя семья смотрит Ваши передачи. Спасибо Вам!

  • @МаринаГаранина-ф2л

    Благодарю, очень полезное для меня упражнение ❤❤❤

  • @РозаАристова-с3в

    Благодарю восторг, и наслаждение!

  • @Paleshyk-hg8rk
    @Paleshyk-hg8rk 13 days ago +33

    Первый вопрос Антона: Как вам отдыхается? Но, настоящий Новый начнётся только тринадцатого... Всем здоровья, а Антону успехов! Поддерживаю канал, толковый и не скучный, это тоже важно)))

  • @ОльгаЗобова-о3ш

    Здравия , Вам . Благодарю за замечательную и весёлую подачу информации

  • @tatianamakeenko442
    @tatianamakeenko442 13 days ago +26

    Очень вас люблю дорогой Доктор! Одно удовольствие слушать вас. Полезные советы плюс отличное чувство юмора, что ещё нужно для хорошего самочувствия😃❤

  • @ZoyaKushnir-m8i
    @ZoyaKushnir-m8i 12 days ago +5

    Благодарю доктора,С Новым годом! Всем Мира,Здоровья,Любви Беригите себя❤❤❤❤

  • @Deusmalleo
    @Deusmalleo 13 days ago +42

    Спасибо, добавлю второй вариант в свой комплекс растяжки 🤝🤗😎

  • @mikerina.tanya01
    @mikerina.tanya01 13 days ago +5

    Антон, Вы прелесть! ❤ Я всегда с вами улыбаюсь. Спасибо Вам, большое!

  • @user-2606-eis
    @user-2606-eis 13 days ago +23

    Антон, с началом нового года! Новых свершений интересных событий! ❤❤❤

  • @ЖаннаМуравьева-ы2д

    Дорогой Доктор, Вы просто золото!!! ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ОльгаОлейникова-и6я

    Уважаемый Доктор, благодарю и ценю нашу дружбу в эфире❤❤❤

  • @ZoryanaSeliverstova
    @ZoryanaSeliverstova 12 days ago +3

    У меня все упражнения получились! Благодарю!😊❤

  • @Жанна-н2ъ
    @Жанна-н2ъ 13 days ago +22

    Спасибо,Антон!!!❤❤❤Вы Ум ный и Добрый!❤Рассказываете и Советуете всё доходчиво. Дай Бог ВАМ. Здоровья и Счастья!!!❤❤❤

    • @Жанна-н2ъ
      @Жанна-н2ъ 13 days ago +1

      С НАСТУПАЮЩИМ СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ!!!❤️

  • @Татьяна-й6ж7й
    @Татьяна-й6ж7й 12 days ago +3

    Будьте здоровы, счастливы и благополучны, замечательный Антон! Вы нам очень помогаете! Благодарим!❤❤❤

    • @ИваИва-я8э
      @ИваИва-я8э 10 days ago

      Рахмет. Здоровья и семейного благополучия

  • @ЖанлснИмангалиева

    Замечательный доктор какое счастье что есть такие добрые люди что поддерживают простых людей в это сложное время❤🎉😊

  • @Дмитрий-н9ъ8я

    Регулярно посещаю остеопата и так же регулярно смотрю видео автора этого канала.
    Очень грамотные и полезные советы!
    Дай вам Бог огромного здоровья! Спасибо вам за ваш труд!

  • @Марина-е7с5о
    @Марина-е7с5о 13 days ago +24

    Дорогой наш доктор!!!Как свет в окошке со своими очень нужными нам знаниями и замечательным чувством юмора!!!Здоровья Вам,мира,тепла и добра в наступившем году!!!❤❤❤

  • @ЕлизаветаВоронцова-к9у

    Антон, вы наш спаситель! Болят кости везде ещё со старого года ноябрь и декабрь. Такого не было. Наступил Новый год стало полегче. Но надо ваши упражнения делать и не лениться. Всё что вы рассказываете , всё взаимосвязано у нас в теле. Дай Бог Вам здоровья! 🙏

  • @НадеждаТихомирова-ъ3ц

    Здравствуйте Антон ,,,с юмором начинаем слушать давно вас не видела 😊

  • @ЗинаРубцова-з8п

    Очень грамотный и вежливый в медицине нужны тменно такие .

  • @elenapopova4525
    @elenapopova4525 13 days ago +14

    Всего вам самого доброго и светлого в новом году, Антон. Спасибо за ваши видео.