@@ricardolean9724vc usa mesmo , adora levar bombada no c@😅
Год назад
@@ricardolean9724eles falam que usam porque chega um determinado momento que o corpo não cresce mais do que aquilo mais é com médico não é igual esse povo doido que pega e coloca em lugares clandestinos se morrer ninguém se responsabiliza.
@@inspise-se Como não? Ele estava perguntando coisas importantes para o Cariani, ele já competiu e sabe como funciona uma preparação. No meu caso só vi o vídeo pelo Shevi kks. Mas cada um tem seu ponto de vista.
O companheiro do Cariani aí é muito mal educado!só fala palavrões e leva tudo para maldade insinuando com palavras de cunho sexual!Mais respeito aí viu?um vídeo que sai para o público se comportar assim?seu mal educado!só fala nojeira!
onde tem Renato & Shevii , tem muitas risadas !!! Chorei de rir deste video. Vcs merecem muitos Likes de nós. Te adoramos muito Mauricio . kkkkkkkkkkkk
Show de vídeo! Seguindo o Cariani emagreci 13kg há 4 anos mantenho meu peso seguindo todas as suas dicas. Seu estilo de vida é motivador demais! Cariani você faz diferença na vida das pessoas! Deus abençoe!
Cara....so conheci uma pessoa com esse conhecimento do cariani, meu primeiro professor de fisiculturismo, edson ogawa, infelizmente ano passado ele não resistiu a covid19, e nos deixou. Treinei por mais de 20 anos, e hoje tem 10 anos que estou sedentário com 50 anos de idade....o renato cariani conseguiu despertar essa vontade de voltar a ser o que sempre fui, MUITO OBRIGADO RENATO CARIANI.👊
Cariani é mt simpático, além de tirar fotos com as pessoas ele também trata bem elas, sempre perguntando como estão e etc... Por isso voce faz sucesso! Tmj tiozão!
Na produção de frango não existe uso de hormônios. Hormônios são caros, que tornaria o valor do produto final extremamente caro. O que existe na produção de frango é um melhoramento genético, altamente eficiente, através do cruzamentos de raças diferentes de frango.
Renato foi bom eu tentar conhecer você antes de definir q não gostava de você sua inteligência e carisma são apaixonates parabéns pela sua inteligência
Mais importante que as dicas de compras foi a paciência do Renato com as pessoas que pediam pra fotos...parabéns pela atenção com as pessoas..carisma foi aula também
Sou muito observadora. E perfeccionista. No início do vídeo, o rapaz pega queijo ralado e fala que não vai levar mais e simplesmente o larga na prateleira cima do macarrão. O Renato pega e joga no lugar correto. Show de bola! Respeito e educação. Não estou dizendo que o outro não tenha, de repente, é apenas distraído. Rs. achei bacana destacar essa atitude de Renato. Um cara "massa".
Vídeo muuito bom. Muita informação de forma leve e descontraída. Absorvi conhecimentos, tirei algumas duvidas que eu tinha. E me deu uma motivação a mais pra voltar pra minha dieta
E incrível a inteligência do Renato quando o assunto é alimentação!! Eu diria que pra mim ele é o melhor de todos nesse quesito!! Ajuda muitooo a nos que não temos condições de ir ao nutricionista e etc !! Fã demais
kkkkkkkkkk esse "dar sabor" foi contraditório, mas vejo como uma escolha equivocada pra dizer algo como, "dar outra consistência a comida" queiramos ou não ovos com queijo derretido ou cream cheese alteram a consistência e dão a impressão de o ovo estar mais gostoso, cremoso, palatável, ajuda a comer, principalmente pra um sujeito que não tem costume com dietas rs.
Mas não nesse sentido. É no sentido para os ovos ficarem mais cremosos e assim ficam mais saborosos. Comer cebola também sabe mal mas a cebola faz parte da alimentação para dar sabor.. Percebeu?
É nítido ver a educação de um homem no mercado. “Guardando o queijo no lugar”( parabéns Renato)! Educado, organizado, sem ser palhaço e boçal! Maturidade que diz! 👏🏻👏🏻
Falou tudo! Cariani é um gentleman até de boca fechada, a elegância em pessoa; único vídeo dele que não suportei assistir foi esse; odeio gente mal educada, parece um rolê aleatório; tendo que estar em companhia de um imbecil ; imagino que depois de algo assim, ele chega em casa, coloca uma música incrível e toma uma taça de whey pra desintoxicar
Arrisco em palpitar que vc Renato, deve ter muito ar predominante no teu mapa, comunicativo extremo, educado e empático 😊 Impossível não gostar deste ser humano que me cativa a cada vídeo que assisto. Deus abençoe tua vida e muito obrigado por tanta dedicação em nos passar informações tão necessárias.
CARIANI, estou te assistindo faz um mês, puxei meu marido também, que já tinha visto você em vídeos curtos, estamos aprendendo muuuuuuito contigo. Obrigado, já descobrimos coisas como dopamina, biotipo, tipos de alimentos... vamos vencer! Meu marido é magro , quer ganhar massa muscular, eu sou gordinha então é processo de emagrecimento... juntos, e vendo seus ensinamentos, vamos conseguir. ❤❤❤❤❤❤ Você é uma simpatia, carismático, gente do bem. Parabéns!!!!!!!
Adoro ver esses vídeos que o Renato faz de explicar direito tudo que assim deixa tudo bem claro e temos uma noção do que fazemos certo o errado além da boa doze de humor que deixa todo mundo a rir muitos parabéns grande abraço e continua aí com toda a força 💪 💪 💪
*Olá! Desculpem o meu comentário! mas eu coloquei todas as refeiçoes na aplicação* FatSecret e o dia 1 do Mauricio indica : *Calorias: 2479 sendo 282 de hidratos de Carbono, 218 de Proteina e 43 de Gordura! Dia 2 indica: calorias: 2338 sendo 256 hidratos de carbono, 196 proteina e 54 de Gordura. No final do video informam que o dia 1 do Mauricio é de 1900 cal e o dia 2 é de 1600! A Dieta está passada corretamente? Obrigado e continuem com o excelente trabalho! abraço de Portugal
Dieta 2 baixo 1600 kcal e jejum 1600 kcal 40/40/20 Jejum dieta de baixo carbo Refeição 1 100g de arroz 150g de purê de mandioquinha 200g frango/carne 100g morando ou 50g abacaxi Refeição 2 200g de macarrão 180g carne moída 200ml iogurte e 1 banana pequena prata Refeição 3 180g de salmão ou sobrecoxa 1 ovo grelhado 200g de arroz de nada
Estou no inicio da minha jornada, no primeiro mês ja foram 9kg, de 118kg pretendo chegar nos 90kg, pela saúde primeiro (problemas pra dormir) e depois pela estética botar um shape bacana Sheviii é lenda é inspiração do Cs e na maromba
Falar uma coisa… tava com saudade de gravar mens. Obg pelo carinho, isso eh gratificante pra krai 🥰 vlw bocas de suvela 🙅♂️
Shevi fecha o bico kk
Você é demais mano!! Elogiei, agora manda um pix!! (Did you understand?)
@@shaipfundodequintaloficial 🤨
Vc dá outro gás nos vidros cara!
Valew Shevi tu é fera mano !
O Renato é tão disciplinado, que pegou o queijo ralado que o rapaz deixou na prateleira e colocou no lugar correto!
Parabéns men!
Usa bomba
@@ricardolean9724ele é terrorista ?
@@ricardolean9724vc usa mesmo , adora levar bombada no c@😅
@@ricardolean9724eles falam que usam porque chega um determinado momento que o corpo não cresce mais do que aquilo mais é com médico não é igual esse povo doido que pega e coloca em lugares clandestinos se morrer ninguém se responsabiliza.
@@tadeugottsfritz6911Ozama bilada kakakakakakaka
esses videos do Cariani no mercado me dão uma nostalgia de quando ele gravava com o Giga, amo esses videos
agora que o giga se juntou com eles de volta poderiam gravar no mercado dnv , giga destruindo tudo kkkkk
Deu até saudades disso. Eram vídeos top com giga
vdddd
O Renato ... explica tudo sem ficar chato,conheço a pouco o canal,mas estou adorando!
Oi, Renato. Qual a melhor fruta para dieta?
@@selmarodrigues8143 para emagrecimento ou para engordar?
@@selmarodrigues8143 melancia, maçã,ameixa, uva, melão, abacaxi
@@patriciasu8779uva tem bastante caloria pode ser prejudicial se a pessoa exagerar
Pra ganho de Massa banana, maçã, 🥭 manga, uva , laranja
trás o shevi mais vezes, carisma e humildade pura
@@inspise-se Nada poh! Ele muito bom, qualquer video dele e live é assim.
@@inspise-se os cara são amigos a anos mano, vc nunca brincou c seus amigos, falou besteira? Kkkkkkkkk q mimimi, meu deus
@@inspise-se ele é assim, sempre foi, é o jeito dele rsrs
@@inspise-se Como não? Ele estava perguntando coisas importantes para o Cariani, ele já competiu e sabe como funciona uma preparação. No meu caso só vi o vídeo pelo Shevi kks. Mas cada um tem seu ponto de vista.
@@inspise-se Pare de usar ponto de exclamação, torna tudo q vc diz mais patético do q já é.
Eu estava lá, tirei uma foto com o Cariani, um poço de humildade, cara gente fina demais!!!!
Onde é esse mercado ? Que estado ? bairro?
Cariane é tao considerado q até os gerentes do mercado vieram comorimentar ele... e c razao.. cara gente boa de mais.
Amo os vídeos informativos, mas esse cara Ta igual o “Xatáo”, que preguiça dessas graças sem graça..
O companheiro do Cariani aí é muito mal educado!só fala palavrões e leva tudo para maldade insinuando com palavras de cunho sexual!Mais respeito aí viu?um vídeo que sai para o público se comportar assim?seu mal educado!só fala nojeira!
Inocente,eles colocaram o nome do mercado é sinal que foi jabá
@@relitoral8617 mimimi
Gerentes puxando saco.
onde tem Renato & Shevii , tem muitas risadas !!! Chorei de rir deste video. Vcs merecem muitos Likes de nós. Te adoramos muito Mauricio . kkkkkkkkkkkk
Estou impressionado com a simplicidade do Renato, ele cumprimenta todos que falam com ele. Está de parabéns.
Cariani consegue transformar uma ida ao supermercado em uma aula 👏👏👏
Ri dms, tragam o shevii mais vezes, ele é top. Que combinação, SHEVII, CARIANI E MAURICIÃO
Tragam o Shevi mais vezes, ri demais, deu outra proposta pro vídeo... amei ❤️❤️❤️
Me emocionei com o carinho dos meninos com as pessoas do mercado! Quanta humildade e respeito pelo próximo!
Muito legal o carinho do Cariani com os fãs. Admirável…
Isso é um vídeo sério, mas tão engraçado que dá para aprender numa boa
Show de vídeo! Seguindo o Cariani emagreci 13kg há 4 anos mantenho meu peso seguindo todas as suas dicas. Seu estilo de vida é motivador demais! Cariani você faz diferença na vida das pessoas! Deus abençoe!
Nós precisamos juntar o Shevi e o Jorlan os '' reis da fungada'', quem sabe sai uma fungada sincronizada !
O vídeo todo ele na fungada kkkk
Kkkkk
😂😂😂😂
🤣🤣🤣
Acho que ele tem rinite nao tratada hahaha eu fico fungando horrores quando a rinite ta atacada
Ei cara tu é responsável pela minha mudança de vida... todos meus exames estão NORMAIS 😁, não tenho nem palavras pra te agradecer!!!!
você também e responsável pela sua propria mudança
Cara....so conheci uma pessoa com esse conhecimento do cariani, meu primeiro professor de fisiculturismo, edson ogawa, infelizmente ano passado ele não resistiu a covid19, e nos deixou.
Treinei por mais de 20 anos, e hoje tem 10 anos que estou sedentário com 50 anos de idade....o renato cariani conseguiu despertar essa vontade de voltar a ser o que sempre fui, MUITO OBRIGADO RENATO CARIANI.👊
Renato exemplo de inteligência e carisma, pessoa fantástica
Tem o macarrão parafuso de arroz, da marca Urbano, que é bom, barato, e bem mais proteico do que o macarrão de trigo.
Eu gosto do Renato por ele e humildade simpático parece ser amoroso cm filhos e estudou para repassar tudo o que ele fala para nós .... Gratidão 🙏
O melhor é abusar dos vegetais de baixo calorias, e evitar o máximo industrializados assim posso comer a vontade sem engordar 😁👍
Cariani é mt simpático, além de tirar fotos com as pessoas ele também trata bem elas, sempre perguntando como estão e etc... Por isso voce faz sucesso! Tmj tiozão!
Ele já é bastante perseguido por um pessoal que não gosta dele, imagina se fosse ruim com o pessoal.
Cariani sou seu Fã a ANOS, faz MAIS VIDEOS DE SUPERMERCADO, pessoal ADORA, eu vejo TODOS. PARABÉNS pelo trabalho você é FOD@
Renato Cariani não tem noção de quanto ele mudou minha vida vc é demais sonho em um dia te agradecer pessoalmente
Cariani é muito querido e humilde, seu sucesso não é a toa
Deixei até pra fazer as compras mais tarde pra assistir à essa aula primeiro, Cariani mito, obrigado! 💪🏆
Que carisma, simpatia o Cariani tem com os seus fã. Parabéns ☺
Excelente esses vídeos no mercado, realmente são instrutivos demais e com muito humor 😂
Esse cara é engraçado 😂
E Renato como sempre atencioso com seus admiradores. Merece tudo que tem ☺️🙏🏾
Video com bastante informação! deveriam fazer mais videos assim! excelentes perguntas e respostas! Gostei imenso!
Gosto do Caria e porque ele é sério, entende de do assunto, explica com detalhes e é centrado !
Na produção de frango não existe uso de hormônios.
Hormônios são caros, que tornaria o valor do produto final extremamente caro.
O que existe na produção de frango é um melhoramento genético, altamente eficiente, através do cruzamentos de raças diferentes de frango.
Topíssimo esse vídeo com vocês dando dicas de compras na dieta! Queria uma série de vcs 3 só disso! Na Padaria, na Frutaria, no Frigorífico e etc!
Surreal a simplicidade do tiozão,ele se conecta com todos, acho isso tão incrível!
Caraca kkkkkk esse cara é demais de engraçado kkkkkkkkk boa Renato! Excelente companhia pras compras kkkkkkk
Ahhhh, e o Renato é um gênio! Pqp!
Gostei demais do vídeo,Cariane deu muitas explicações a respeito de alimentos, exemplo top foi a diferença do iogurte para as sobremesas lacteas
Renato foi bom eu tentar conhecer você antes de definir q não gostava de você sua inteligência e carisma são apaixonates parabéns pela sua inteligência
Amooo esses tipos de vídeo bem explicado sou fã dms desse cara ,satisfação total máximo respeito 🙏👏🏼
Sou muito fã do Cariani, aprendo muito. Achei lindo o carinho dele com os fãs, pq simpático td mundo já sabe que ele é.
Mais importante que as dicas de compras foi a paciência do Renato com as pessoas que pediam pra fotos...parabéns pela atenção com as pessoas..carisma foi aula também
Sou muito observadora. E perfeccionista. No início do vídeo, o rapaz pega queijo ralado e fala que não vai levar mais e simplesmente o larga na prateleira cima do macarrão. O Renato pega e joga no lugar correto. Show de bola! Respeito e educação. Não estou dizendo que o outro não tenha, de repente, é apenas distraído. Rs. achei bacana destacar essa atitude de Renato. Um cara "massa".
A Carioni é um show, explica de maneira divertida primeira vez q entendo sobre nutrientes ❤
Vídeo muuito bom. Muita informação de forma leve e descontraída. Absorvi conhecimentos, tirei algumas duvidas que eu tinha. E me deu uma motivação a mais pra voltar pra minha dieta
Exatamente!
Esse vídeo é sensacional de extrema importância. Cariane parabéns pela atenção que vc tem pelos seus fãs.
Muitas explicações que eu literalmente preciso.. e o melhor, com muito bom humor
"Shevii é um Athleta muito experiente"
A cara dele querendo rir é demais.
A olhada pra câmera kkkkk
Shevii é moh figura!!! Renato sempre nos dando uma aula 😁 otimo video👍
Excelente vídeo, puta cara chato esse shevi
Parabéns pelo cuidado e carinho com os fãs
E incrível a inteligência do Renato quando o assunto é alimentação!! Eu diria que pra mim ele é o melhor de todos nesse quesito!! Ajuda muitooo a nos que não temos condições de ir ao nutricionista e etc !! Fã demais
Obrigado mestre Catiane por todas as dicas te me ajudado muito principalmente as dicas de treinos obrigado mesmo de coração
Cariane muito simpático com as pessoas ☺️
Sou fã do Cariani! A simplicidade que ele ensina é muito humilde. Ele deixa tão leve que consigo dar risadas… Aprendo muito ❤
Não conhecia o shevi, amei conhecer através desse vídeo, gostei muito super engraçado e o melhor é o sotaque nordestino maravilhoso 😘
- esse queijo que não têm gosto de nada?
- É!
20 segundos depois
- Esse queijo só serve para dar sabor…
🤷🏻♂️
kkkkkkkkkk esse "dar sabor" foi contraditório, mas vejo como uma escolha equivocada pra dizer algo como, "dar outra consistência a comida" queiramos ou não ovos com queijo derretido ou cream cheese alteram a consistência e dão a impressão de o ovo estar mais gostoso, cremoso, palatável, ajuda a comer, principalmente pra um sujeito que não tem costume com dietas rs.
@@relaxe5830 tb pensei nesse sentido. pode não adicionar muito sabor, mas deixa mais cremoso
Mas não nesse sentido. É no sentido para os ovos ficarem mais cremosos e assim ficam mais saborosos. Comer cebola também sabe mal mas a cebola faz parte da alimentação para dar sabor.. Percebeu?
Quanta informação compartilhada de forma didática. Parabéns pelo trabalho de vocês.
kkkkkkkkkkkkkk o mauricio perguntando para o renato ''posso pegar isso aqui ?'' parece meu filho qnd vai no mercado cmg kkkkkkk
Kkkkkkkk
Kkkkkk
O Renato é um livro ambulante, fico impressionada com o tamanho do conhecimento 👏
É nítido ver a educação de um homem no mercado. “Guardando o queijo no lugar”( parabéns Renato)! Educado, organizado, sem ser palhaço e boçal! Maturidade que diz! 👏🏻👏🏻
Falou tudo! Cariani é um gentleman até de boca fechada, a elegância em pessoa; único vídeo dele que não suportei assistir foi esse; odeio gente mal educada, parece um rolê aleatório; tendo que estar em companhia de um imbecil ; imagino que depois de algo assim, ele chega em casa, coloca uma música incrível e toma uma taça de whey pra desintoxicar
Nossa o Cariani é um poço de educação. Dá atenção p td mundo. Parabéns pelo ser humano que vc é. ❤
Qualquer vídeo com o cariani é bom!!!! Carisma puro…. Também adoro a participação do mauricião!
Sensacional... uma aula de administração de alimentação e conhecimento de nutrição!!!
Que legal aprender a escolher os alimentos no mercado com esses 3! Informativo e divertido! Grata.
O Renato vc é uma simpatia com as pessoas....isso eleva ainda mais a admiração por vc meu queridão!!!😍
Que aula gente!!! Gravem mais vídeo assim !!!
Arrisco em palpitar que vc Renato, deve ter muito ar predominante no teu mapa, comunicativo extremo, educado e empático 😊 Impossível não gostar deste ser humano que me cativa a cada vídeo que assisto. Deus abençoe tua vida e muito obrigado por tanta dedicação em nos passar informações tão necessárias.
Como sempre ...dicas de dieta sempre no modo didático do Renatão ser ...👍👍💪💪
Renato além de mt profissional e mt simpático. Admiro muito! 👏👏👏👏
Muito legal sua atenção com o pessoal, parabéns.
CARIANI, estou te assistindo faz um mês, puxei meu marido também, que já tinha visto você em vídeos curtos, estamos aprendendo muuuuuuito contigo. Obrigado, já descobrimos coisas como dopamina, biotipo, tipos de alimentos... vamos vencer! Meu marido é magro , quer ganhar massa muscular, eu sou gordinha então é processo de emagrecimento... juntos, e vendo seus ensinamentos, vamos conseguir. ❤❤❤❤❤❤ Você é uma simpatia, carismático, gente do bem. Parabéns!!!!!!!
Esse vídeo foi uma boa aula.
Muito obrigado pela a aula mestre, ShevIII e Maurício 👏🏾👏🏾👏🏾👌🏾
Conheci e segui agora! Parabéns! Vc é muito simpático e carinhoso com as pessoas ❤
Gente, que aula!!!! Vídeo incrível!!!! 👏👏👏👏
Verdade... estou aqui apaixonada...
Cariani sou sua fã, vc rxplica de um jeito e com uma alegria e simplicidade contagiante , tem carisma
Mano, Cariani falou que pode comer cuscuz full time e eu ja fazia isso, veio amo cuscuz, agora ainda mais =]
Renato Catiane sempre profissional! Inteligentíssimo👏🏼👏🏼👏🏼
Mestre é sempre impecável ! Maurição estamos juntos 🤝
Adoro ver esses vídeos que o Renato faz de explicar direito tudo que assim deixa tudo bem claro e temos uma noção do que fazemos certo o errado além da boa doze de humor que deixa todo mundo a rir muitos parabéns grande abraço e continua aí com toda a força 💪 💪 💪
Poderia fazer um vídeo desse más voltado pra quem quer ganhar massa muscular. Parabéns pelo trabalho 👏👏
Vídeo muito bom, o equilíbrio entre o humor e detalhes técnicos deram vida a um vídeo agradável e informativo.
RENATO POR FAVOR FAZ UM VÍDEO DESSE PRA UMA DIETA VEGANA. Muito obrigado 🥰🥰🥰🥰
Adoro as orientações dele pois sou iniciante na academia e faço conforme ele orienta e da certinho 😊
*Olá! Desculpem o meu comentário! mas eu coloquei todas as refeiçoes na aplicação* FatSecret e o dia 1 do Mauricio indica :
*Calorias: 2479 sendo 282 de hidratos de Carbono, 218 de Proteina e 43 de Gordura!
Dia 2 indica:
calorias: 2338 sendo 256 hidratos de carbono, 196 proteina e 54 de Gordura.
No final do video informam que o dia 1 do Mauricio é de 1900 cal e o dia 2 é de 1600!
A Dieta está passada corretamente? Obrigado e continuem com o excelente trabalho! abraço de Portugal
Concordo! A conta nao fecha! Pode esclarecer!!!????
Pouco tempo que conheci, me ensina muito, estou de dieta pra perda. Renato é muito educado.
Renato nota 10 no tratamento com os fãs!!
Adoro os vídeos do Renato está mudando muito minha rotina de treinos e alimentação.
Esses dois tem que gravar mais vídeo juntoooo , real Msm 😂😂😂
Vcs são top
Muito educativo,de forma descontraída 👏👏👏
Vídeo completo. Finalizado com muita humildade. Parabéns.amo vcs❤
Vocês juntos são muito top!!💪🔥💪🔥❤🙏
Eu gostaria de fazer minhas compras com o Cariani, é muito conhecimento 👏👏👏
O nosso Brasil AINDA é maravilhoso, a gente pode escolher o que comer.
Eu conheci o Renato há pouco tempo vendo um vídeo aleatório. Já colocando em prática as dicas valiosas. Amo os vídeos.
Que carisma meus amigos
Que homem sensacional. Ele abre a boca e dar aula. 😍😍
Reza a lenda que não deixaram ele gravar nesse supermercado ,no outro dia ele foi lá e comprou o supermercado.
Suas dicas estão me ajudando a emagrecer vc e sua esposa são maravilhosos 💕 muito obrigada
Dieta 2 baixo 1600 kcal e jejum 1600 kcal 40/40/20
Jejum dieta de baixo carbo
Refeição 1
100g de arroz
150g de purê de mandioquinha
200g frango/carne
100g morando ou 50g abacaxi
Refeição 2
200g de macarrão
180g carne moída
200ml iogurte e 1 banana pequena prata
Refeição 3
180g de salmão ou sobrecoxa
1 ovo grelhado
200g de arroz
de nada
Aprendi muito nesse vídeo, descontraído mas direto ao ponto, parabéns gente, obrigada 👏🏼👏🏼
Estou no inicio da minha jornada, no primeiro mês ja foram 9kg, de 118kg pretendo chegar nos 90kg, pela saúde primeiro (problemas pra dormir) e depois pela estética botar um shape bacana
Sheviii é lenda é inspiração do Cs e na maromba