МИНЕРАЛЫ и БЕЛОК при ПРОБЛЕМАХ ЖКТ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2023
  • Беседа для врачей записана на платформе Solgar
    (должно было быть с врачом, но связь не заработала) - собственно поэтому на видео - о ужас! - прилеплен токен
    Join this channel (но никаких Perks тут нет, весь контент бесплатный)
    / @anchabaranovaprof
  • НаукаНаука

Комментарии • 92

  • @user-sy4by9xj7z
    @user-sy4by9xj7z 10 месяцев назад +26

    Какая важная и интересная тема! Спасибо большое дорогая Анча!

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +6

      спасибо!!! будем делать еще!

    • @ingaagajanova3089
      @ingaagajanova3089 10 месяцев назад +2

      Дорогая наша Анча- позитив! Спасибо за тему,как всегда интересно!

    • @Happy-nj5kh
      @Happy-nj5kh 10 месяцев назад +5

      ​@@AnchaBaranovaProfАнча! Д.В. расскажите , пожалуйста, .🙏🏻 о влиянии цинка L карнозина при воспалительных заболеваниях кишечника. Услышала информацию и не знаю доверять ей или нет.

  • @user-bk2tm8eg2s
    @user-bk2tm8eg2s 10 месяцев назад +18

    Спасибо Вам ,любимая наша Анча! Прекрасная, интересная тема, мне как нутрициологу это бальзам на душу)))

  • @natashir23
    @natashir23 Месяц назад +2

    Анна прекрасно выглядите❤ Очень интересная и полезная информация! Спасибо огромное! Здоровья вам и всех благ ❤

  • @user-ew6tt8tw8i
    @user-ew6tt8tw8i 10 месяцев назад +15

    Спасибо , дорогая Анча, за ваши стримы. Они очень помогают

  • @mosamosa7229
    @mosamosa7229 10 месяцев назад +20

    Это МЕГА важная тема, спасибо Вам огромное-преогромное!

  • @user-wl9uy5jt2h
    @user-wl9uy5jt2h 10 месяцев назад +9

    Добрый вечер из Беларуси!!!! Обожаю Вас ❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

  • @dina-n9005
    @dina-n9005 10 месяцев назад +13

    Анча, спасибо большое за всё!!
    Берегите себя, пожалуйста !

  • @user-nl7qt2bc4g
    @user-nl7qt2bc4g 10 месяцев назад +3

    Какая же Вы умница Анча!Слушать Вас одно удовольствие!Спасибо!

  • @user-ok6vz7nk9h
    @user-ok6vz7nk9h 10 месяцев назад +4

    Было очень интересно.Спасибо,уважаемая Анча!

  • @mike_p_
    @mike_p_ 10 месяцев назад +11

    Анча, спасибо за вашу деятельность.
    Вопросы:
    - у старых людей обычно снижена фильтрация почек, как при этом рассчитать правильную ежедневную дозу сывороточного протеина, чтобы и почки не сильно страдали, и умеренный рост мышц был.
    - как все же правильно определить дефицит b12, если его показатели, как я понял, могут быть обманчивыми?
    - насколько часто возникает эффект самопериваривания поджелудочной из-за заброса желчи? есть ли способы этого избежать?
    И еще - заметил, что часто проблемы с желудком с возрастом бывают из-за ГЭРБ, но непонятны его причины и меры профилактики. Если можно осветите эту тему.

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      1) только с нефрологом 2) не надо делать уколы в12 если он высокий 3) это увы случаи тяжелого панкреатита

  • @user-fy7xl2vy5p
    @user-fy7xl2vy5p 10 месяцев назад +5

    Анча, спасибо большое, слушаю вас уже не первый стрим про витамины, но всегда что-то новое и важное, каждый раз с ручкой и блокнотом!

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +2

      Спасибо!! Спасибо!!

    • @user-sz5ff7go1n
      @user-sz5ff7go1n 8 месяцев назад

      ​Большое человеческое Спасибо Вам!! Мы слушаем Вас и многое познаем, очень ценные ответы в коментариях.

  • @user-ui6fy6iu4i
    @user-ui6fy6iu4i 10 месяцев назад +4

    Спасибо огромное. Очень интересно!

  • @koshkaschrodingera
    @koshkaschrodingera 10 месяцев назад +6

    Вовремя. Я снова по тем же граблям прошлась, что и год назад, когда предположила, что резкое сокращение мышечной массы, пусть и не до кахексии, повышение печеночных ферментов алт-аст были следствием ковида.
    Довела себя до состояния потери проприоцепции, а одновременно с тем чувствовала дементной бабушкой в гостях у Альцгеймера-Паркинсона. Было ощущение полнейшей конфузии и афазии, того, что не могу пользоваться "базой данных", памятью, про процессы вспоминания и вербализации молчу, как собака.
    Однако мозг-таки сам себя вытянул, неосознанно заставляя тело делать то, что велела Анча в когда-то прослушанных стримах🧠Тело само-собой пустило в ход куркуму, B12, B1, магний, белковые батончики, карнитиновые добавки,
    Вынырнула, короче, но чёрт. Внутренний голос ехидно нашептывает: "Вот дано тебе тело, из этого всё следует. Что дальше с ним делать? На вопрос быть или нет никто не ответит. А пока погоди, скафандр не ломай, а." 🧠 Но это уже к психическим и личностным нарушениям...
    Люблю пользоваться суммарайзерами видео на основе gpt (куча есть похожих тулз, проставляющих таймстампы), но вас послушала, сама того не заметив, к чертям эти аццкие софтины, совсем разбаловали.

  • @Naiv-na
    @Naiv-na 10 месяцев назад +2

    Крутая тема, спасибо

  • @user-zu9gk2jd5t
    @user-zu9gk2jd5t 10 месяцев назад +1

    Очень актуально, спасибо,

  • @gaviota_curiosa
    @gaviota_curiosa 10 месяцев назад +9

    Какая важная тема, очень вам благодарна Анча. Хочу спросить является ли масло криля альтернативой омеги 3?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +1

      является. там тоже омеги. надо по качеству смотреть , криль не весь хороший - берите северный

  • @user-gv8gf5mq9x
    @user-gv8gf5mq9x 10 месяцев назад +1

    Вы и без врача провели эфир великолепно. 👏

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      Выкрутилась можно сказать

  • @lanav7724
    @lanav7724 10 месяцев назад

    Анча, спасибо огромное!!! Очень очень интересно и полезно!
    Заметочка про фолиевую к-ту: у меня от нее сразу возникают дикие приливы!!! 1ый раз попробовала ее как раз от приливов, но пришлось отказаться. Несколько лет спустя терапевт назначил в ответ на мои жалобы , что везде оч душно, а от фолиевой к-ты резко хуже. О чем это может говорить?
    Спасибо!

  • @tatianavauth6197
    @tatianavauth6197 10 месяцев назад +2

    NE PERESTAU VOSHICHATSA INTELLEKTOM ANHI!!!! NE GOLOVA,A KLADEZ NEISSEKAEMIX ZNANII!! MILAIA,DOBRAIA,OTKRITAIA- REDKIE SOHETANIA V ETOI GENCHINE!!! SPASIBO DOROGAIA NACHA ANHA!! ZDOROVIA VAM !!!

  • @mosamosa7229
    @mosamosa7229 10 месяцев назад +3

    Я тут такое нашла...
    Факт1: У ребенка белковая недостаточность, назначен Пептомен (смесь с гидролизатом белка, т.к. на коровий белок аллергия).
    Факт2: У ребенка периодические припадки с падением сахара по утрам - гиперинсулизм (сказали, после гормонов бывает, пройдет ...может быть). Но регулярно случаются.
    После эфира многоуважаемой Анчи Вячеславовны решила разобраться с нашим Пептоменом, L или D аминокислоты в составе.
    Т.к. на банке написано просто "белки", написала производителю.
    Он ответил: "белковой составляющей Peptamen Junior является гидролизированный до пептидов сывороточный белок. Степень гидролиза белка - 82% пептидов размером до 5 000 дальтон."
    Ок, стала читать про гидролизат.
    Нашла, что "...преимущество гидролизата (в контексте спортивной добавки)
    ...парадоксальное пиковое производство инсулина.
    Несмотря на то, что в добавках почти нет углеводов, они, подобно творогу, вызывают выброс инсулина - гормона, тормозящего послетренировочное разрушение (деградацию, катаболизм) мышечной ткани, и способствующего синтезу белка и гипертрофии скелетной мускулатуры."
    Ааа! Получается, нам Пептомен наш гиперинсулинизм поддерживает?
    Очень хочется получить комментарий эксперта!

    • @user-ct5ix8ts8n
      @user-ct5ix8ts8n 10 месяцев назад

      Очень глубокий и серьезный вопрос.,т.к эточасто бывает и у взрослых.Но ответ замалчивается.Нужен хороший и опытный специалист.Я имею ввиду именно падение сахара по утрам без привязки с пептоменом.

  • @user-jp9cf1eq9q
    @user-jp9cf1eq9q 10 месяцев назад +1

    Здравствуйте! Способствуют ли белковые коктейли похудению и можно ли их заменить в место завтрака или ужина?

  • @user-nl7qt2bc4g
    @user-nl7qt2bc4g 10 месяцев назад

    Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу питания белковой пищей,если нет к ней тяги!Вообще есть не хочется при ревматоидном артрите ,ССЗ ,диабет2типа!

  • @mosamosa7229
    @mosamosa7229 10 месяцев назад

    Белковая недостаточность и аллергия на коровий белок - какие еще есть варианты кроме Пептомена? (к этой смеси много вопросов)

  • @irinaefremova395
    @irinaefremova395 10 месяцев назад +5

    Анча, повторите пожалуйста, как называется препарат мягкого железа Это всегда проблема- понять, как называются препараты, которые вы рекомендуете
    Просьба огромная писать их в описании к видео !!!

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +3

      коджи и еще бисглицинат

    • @irinaefremova395
      @irinaefremova395 10 месяцев назад

      @UCXJYy66gIOEsT04ndBUBFPспасибо огромное Уже заказала..

  • @user-oo4xw6fs9b
    @user-oo4xw6fs9b 10 месяцев назад +3

    Дорогой и Любимый Доктор!!!!( наук) Благодарю!!!! За понятную и Нужную беседу. Вопрос: форма Вит. В 12 цианокобаламин по500мкг в 1 мл. будет эффективна, если нет возможности купить что то ,,дорожи,,.Прошу прощения за вопрос🙏

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +1

      Вполне если пить по 1 мл в день

    • @user-oo4xw6fs9b
      @user-oo4xw6fs9b 10 месяцев назад

      @@AnchaBaranovaProf Спасибо!!!!!!Спасибо!!!!.!

  • @user-qg9wd4hy7p
    @user-qg9wd4hy7p 10 месяцев назад +3

    Здравствуйте, Анча ! Большое спасибо за видео, очень интересное. У меня Вопрос ❓ «L-треонат магния с магтеином® способствует здоровой активности нейронов и поддерживает здоровую когнитивную функцию , форма которая легко преодолевает гематоэнцефалический барьер и функционирует в мозге» , Это действительно такая уникальная форма магния , те лучшая (ведь она дорогая)⁉️Спасибо 🙏

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +2

      дорогая. для мозга хор. это правда

    • @user-qg9wd4hy7p
      @user-qg9wd4hy7p 10 месяцев назад +1

      @@AnchaBaranovaProf , спасибо за ответ 🌞

  • @archer4581
    @archer4581 10 месяцев назад +4

    Спасибо, дорогая Анча, тема прям злободневная для меня. Как можно проверить уровень цинка? Лечу в Россию, собираюсь проверить все, что можно.

    • @vican51
      @vican51 10 месяцев назад +4

      Алла, в первую очередь upon landing проверьте уровень своей любви к Родине , а потом уже - магния, железа и витамина B12 !

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +1

      уровень цинка так просто не проверишь. сдайте среактивный белок. витамины b9 d b12

    • @archer4581
      @archer4581 10 месяцев назад

      @@AnchaBaranovaProf спасибо, я поняла.

    • @archer4581
      @archer4581 10 месяцев назад

      @@vican51 любовь или есть, или ее нет

  • @Julia-xr2kb
    @Julia-xr2kb 10 месяцев назад +1

    Анча, подскажите, пжта, во многих последних мед. Публикациях говорится о вреде омега 6 кислот из за участия их в синтезе арахидоновой к-ты, увеличивая воспаление. Но эндокринологи настоятельно рекомендуют масло вечерней примулы, является ли оно хорошим исключением?

    • @natatok66
      @natatok66 10 месяцев назад

      Все продукты питания не должны привышать дневную дозу.

  • @ninaulizheva2077
    @ninaulizheva2077 10 месяцев назад

    Добрый день,Анча. Очень хорошо ,что эта тема озвучена.
    Вопрос: назначен ферретаб(железо фумарат и фолиевая кислота) и Панангин форте(калий ,магний) при анализе фолиевой 9.2,( норма3.1-20,5)ферритин52,5 ,( норма 10-120)магний 0,76 при норме0.66-1.07, калий3,7 ( норма3,5-5,1).
    Зачем назначен ферретаб?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      Вопрос хороший. Не знаю. Может эритроциты низкие?

  • @user-pz8ds8kz7k
    @user-pz8ds8kz7k 10 месяцев назад +3

    Анча дорогая, так если эти грибы которые используются для выращивая железа годжи с удовольствием едят и растут на железе, так наверное и гриб кандида его с удовольствием ест и растёт? Может тогда интегративщики правы, что если есть кандидоз и др.избыточный рост кандиды, а также биопленки то поднятие железа перорально только раскормит и увеличит эту кандиду?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +2

      Нет, там гриб поставлен в ситуацию избытка железа, оно просто набивается в мицелий

  • @user-we7zx3jo3q
    @user-we7zx3jo3q 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @user-sz5ff7go1n
    @user-sz5ff7go1n 8 месяцев назад

    Уважаемая Анчи Вячеславовна, хочется поблагодарить Вас за познавтельную информацию и за ответы на вопросы. Пишу о проблеме от имени сестры и по ее просьбе. Она в возросте 74 года, камни в Ж/П, врачи особо не настаивают убирать, но переболев кавидом потеряла в весе 10кг и не может вес набрать, ухудшилась работа ЖКХ - запоры, газы, отрыжка, в животе все бурлит урчит ползает, то что врач выписывает не помагает. Подскажите ПЖ, какие анализы нужно сдать чтобы понять проблему. Некоторые врачи из интернета рекомендуют сдать на витД, В12, ферритин, трансферин. Какое будет Ваше мнение? Могут ли статины ухудшать работу ЖКХ?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  8 месяцев назад

      Могут ухудшить работу печени. Попробуйте урсосан. Анализы назначенные не повредят, но работать надо с гастроэнтерологи

  • @dilyara2840
    @dilyara2840 10 месяцев назад +1

    Атрофический гастрит. По генетике иммунная система не понимает белок. Как восполнить аминокислоты? В системах АК очень дорого. Спасибо!

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +1

      что значит по генетике? это какой то странный тест

  • @user-dv6is2dj1w
    @user-dv6is2dj1w 10 месяцев назад +2

    Анча, спасибо огромное, тема актуальнейшая..! Вы говорили про пиколинат цинка, а глюконат подойдёт? У меня 30mg глюконата в комплексной добавке для волос, не много ли? И вопрос, почему куриные ножки, а не грудка для восполнения белка? )

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +3

      там мало совсем цинка. глюконат сам по себе тяжелый в составе молекулы. ножки в них всаа. работающие мыщцы

    • @natatok66
      @natatok66 10 месяцев назад +2

      Для построения новых качественных клеток нужен мышечный белок,грудки тоже подойдут и яйца.

  • @user-xr8mn1hv6r
    @user-xr8mn1hv6r 10 месяцев назад +1

    Анча, подскажите пожалуйста, СРБ 5.3. Чем снизить? Спасибо!!!

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +2

      куркумин и так далее - но надо найти причину.такой срб просто так не бывает

  • @Tatiana-nt7ie
    @Tatiana-nt7ie 10 месяцев назад +3

    Подскажите пожалуйста , омегу можно заменить льняным маслом?

  • @Julia-xr2kb
    @Julia-xr2kb 10 месяцев назад

    Анча, а как же врачи предлагают больным пить витаминные комплексы, а точного количества веществ в составе нет, насколько это безопасно. Примером могут быть витаминные комплексы для женщин из Германии, типа Ортамол фемин

  • @lisamarina3420
    @lisamarina3420 10 месяцев назад +6

    Как принимать мелатонин для профилактики остеопороза?

  • @Naiv-na
    @Naiv-na 10 месяцев назад

    Достаточно ли иметь Обший белок на нижней границе лабораторной нормы? Или нормальная норма другая совсем?

    • @natatok66
      @natatok66 10 месяцев назад

      Нет,нормалный уровень на высшей границе,при условии,что гликированный гемоглобин в норме.

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      Спасибо! Отличный ответ!

  • @nelyabohomyako2043
    @nelyabohomyako2043 Месяц назад

    Любое железо депонируется в печени и не выводится, помогает СШ3- соль Шюслера3- Феррум фосфорикум

  • @olgazdnikova9835
    @olgazdnikova9835 10 месяцев назад +2

    а как же врачи говорят, что на статинах допустимо увеличение аст и алт в 3! раза, это как? 🙄

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +2

      а чтоб пациенты не бегали по потолку.

    • @olgazdnikova9835
      @olgazdnikova9835 10 месяцев назад +1

      @@AnchaBaranovaProf, Анча! 🙈,... просто и доступно

    • @user-sz5ff7go1n
      @user-sz5ff7go1n 8 месяцев назад

      ​@@AnchaBaranovaProf Могут ли статины вызвать заболевание Альц и Паркинсон?

  • @dilyara2840
    @dilyara2840 10 месяцев назад +2

    Цинк вместе с цинком нормально? Они конкуренты, но в таблетках они вместе

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      c медью. там медь просто для превенции дефицита сопуствующего приему цинка

  • @user-jg3qw8wy5i
    @user-jg3qw8wy5i 10 месяцев назад

    20:39 "Какие упражнения с утяжелением самые эффективные, чтобы сохранить мышечную массу для профилактики остеопении и остепороза?"
    Дорогая Анча, а при ходьбе "с авоськами" происходит опущение внутренних органов?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +1

      У кого ка и смотря какие авоськи конечно. Разумность должна быть

    • @irinagiese8854
      @irinagiese8854 8 месяцев назад +1

      Отвечу вместо Анчи. С точки зрения физиотерапевта. Всё зависит от колличества рождённых детей и от качества соеденительной ткани. Могут опуститься матка, мочевой пузырь и прямая кишка.

  • @user-ch5nh4ow8l
    @user-ch5nh4ow8l 10 месяцев назад

    Как всегда одно лечим другое калечили. Если болит спина и суставы наверное таскать сумки из магазина чревато!?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      Да вы конечно правы. Конечно это далеко не всем полезно :-))

  • @Naiv-na
    @Naiv-na 10 месяцев назад

    А эллиптический тренажер против саркопении совсем не то?

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      👌 вполне

    • @Naiv-na
      @Naiv-na 10 месяцев назад

      @@AnchaBaranovaProf спасибо

  • @Naiv-na
    @Naiv-na 10 месяцев назад

    Если работает ходить с грузом в руках, то работает и ходить с лишним весом? )))

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад

      Но он же не в руках. Руки то вниз не оттягивает?

  • @albarosa1896
    @albarosa1896 10 месяцев назад +5

    Вот в СССР всё было не просто так!))))

    • @AnchaBaranovaProf
      @AnchaBaranovaProf  10 месяцев назад +7

      ахахаха! вы это про сумки в руках?? конечно минздрав так и планировал!!!

    • @albarosa1896
      @albarosa1896 10 месяцев назад

      @@AnchaBaranovaProf да, про сумки)))

  • @TanyaTetyanaTatiana
    @TanyaTetyanaTatiana 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @nadezdakovalevskaja5329
    @nadezdakovalevskaja5329 10 месяцев назад

    ❤❤❤