Если бы еще расскрыли тему органических и неорганических солей, какие нам нужны и какие находятся в воде, на кухонном столе и овощах. Если еще будет видео о воде или минералах расскройте этот вопрос..друзья кому интересно потдерживаем лайками.
Здравствуйте Андрей, сколько воды в принципе пить понятно, а вот какую воду? Из под крана, кипячёную или пропущенную через фильтр? Может быть бутилированную или же родниковую?? Кому интересен вопрос поддержите 👍 я думаю это не мало важно!!
просто откройте учебники и почитайте, про абсорбцию веществ в том числе воды и её циркуляции в ЖКТ и поймёте, что 80-90% рассказанного качёвские мифы, про структурированную воду это отдельный фасепалм, пора начинать заново заряжать воду у теликов, ту уже всю выпили похоже..
ровно до этот момента досмотрел, вера в структурированную воду, гомеопатию, экстрасенсов и т.д. - маркер отсутствия элементарных знаний о том как устроен мир (на данном этапе развития человечества разумеется).
@@GrooveDude1 насчет гомеопатии можно поспорить. Яды в малых дозах часто являются лекарствами, наивно спорить. Да и тренировка является разрушением, которое ведет к росту. Тоже гомеопатия))) С остальным полностью согласен!
Dj Lancaster можно спорить, но зачем? Если близка эта идея и чувствуется результат - то зачем себе отказывать в использовании? А дальше как уж получится)
На 19:30 речь идет о том, что вода проникает в клетки. Так вот интересно, то, что в фильтрах для воды, работающих по принципу обратного осмоса, главный фильтующий элемент (как заявляет производители) сделан с такой же фильтующей способностью, как клетка человека, т.е. размер 1 ангстрем. Фактически, исходя из этого клетка пропускает в себя почти дистиллированную воду. Корме того, Михаил сам же говорит, что вода это РАСТВОРИТЕЛЬ, зачем тогда в ней нужны соли? Продолжая логически - вода растворяет соли и прочие вещества, которые мы получаем из пищи. Получается растворитель, должен быть без примесей. Пью воду из под фильтра обратного осмоса в течении 18ти лет, очень радует на вкус и по ощущениям ее качество. А когда приходится по необходимости покупать воду в бутылках из магазина, то чувствуется вкус консерванта. Да, да, консерванта. Когда нибудь задумывались, почему вода в бутылках так долго храниться? Вы попробуйте чистую воду похранить открытую или без доступа кислорода пару недель, она становиться горькой, это факт проверенный на себе.
Вывод так называемых токсинов думается определяется не количеством выпитой жидкости, а способностью организма их выводить. А наша родня приматы точно пьют по 30 мг/кг? И ещё вопрос. На каком этапе эволюции сердце, почки, сосуды заточились под эти знаменитые 30мг?
1) Возможно ув. нутрициолог не в курсе, но растворы бывают разной насыщенности. В чашке кофе можно растворить много чего, ясное дело в зависимости от насыщенности. . 2) 29:00 про структурированную воду. Найдите пожалуйста Алексей Водовозов "Мифы о воде". 3) Бутылочки у теннисисток в кадре, потому что нужно отрабатывать Рекламные контракты.
Какие процессы в организме отвечают за определение состава? Вода/не вода. Всегда думал что 1.Все падает в одно место 2. Расщепляется на составляющие для всасывания в кровь для транспортировки. Пока никто не объяснил этот механизм. Только как в эксперименте с обезьянами все повторяют одно и тоже. Объясните маханизм. Дожил без проблем до 45 лет. Пил чистую воду ооочень редко..чай, кофе, напитки, соки, молоко, кефир, фрукты.
Бля все так привыкли к быстрым роликам, так день послушать, человек говорит реальные вещи вы на одну партию в доте тратите больше чем тут все видео идёт, это ещё даже мало
Андрей, ты бы не менеджера пригласил на такую тему - а ученого. Ну не 50% воды в организме человека, особенно не у ребенка и не у спортсмена! Был большего мнения о твоем умственном развитии. Искренне, без эмоций и хейта, - только дабы достучаться до твоей логики.
Про изотоники не поняла! Если с водой вводить ровное количество солей, то как будут выводиться соли, токсины и прочие неиспользованные вещества, введенные с пищей?
Если человек утверждает, что необходимо потреблять только чистую воду, без кофе, чая и т.п. - его можно дальше не слушать. Абсолютно ненаучный бред. Даже жидкость из фруктов и овощей учитывается. Иначе куда идёт вода из этих продуктов? Испаряется? Нет, она усваивается в кишечнике, всасывается в кровь и фильтруется в почках, так же как и обычная «чистая» вода. Всё одно и то же. Ну, насчёт испаряется - вообще-то да, частично испаряется, частично выдыхается, но в основном фильтруется в почках, как и любая вода
Очень замороченно. Несколько раз пытался начать пить правильно, но не получалось - не охота пить простую воду. Минералочкой газированной можно же заменить?
При всем уважении к парням, хорошее дело делаете! Слушал Михаила, ценил как специалиста, но когда он начал загонять про структурированную воду, меня подорвало... Во-первых, что он описал, не имеет отношения к "структурированной воде".. Он описал технологию получения протиевой воды, что не так стремно, имеет право на существование, как средневековая технология... Но ё-маё, если не разбираешьеся в вопросе... естьже вопросы, в которых ты спец, вот и работай..
Регидрон пить невозможно. И это аптечный препарат от диареи. А про изотоники не совсем корректно Михаил сказал. Все изотоники на мальтодекстрине (усвояемость у него намного выше). И как элита будет ехать на регидроне без углей Тур де Франс, UTMB, Ironman и тд? В циклике все идёт от углей 60-80% от всех суточных калорий. А рацион кенийской элиты в Итене на высоте 2400м вообще скуден на белки (угали и фрукты). Все таки специализации Михаила по виду спорта сказывается.
Всё было более менее интересно до момента как он сказал про "рациональное дробное питание", при котором можно якобы перебирать по калориям и не толстеть))) Нутрициолог поди старой школы?)
так скоро диетологи и до пш дойдут:) уже чуть чуть осталось, вот сопоставят наконец растворение солей в зависимости от пш и тут ЭВРИКА, не надо пить как слону, надо ПШ поддерживать, тогда и вывод солей увеличивается в десятки раз. Ну а пока печаль, пейте воду литрами.
Самый лучший растворитель в таком случае будет дисстилированна вода, или обратный осмос. Углеводы самые токсичные! Белки на втором месте! Если вода будет по стандарту общая минерализация 200 - 300 мг/л она уже плохо растворять будет. В кишечнике всегда есть еда. И дисстилированная вода растворит эту еду до изотоника. Так как всасывание воды в толстом кишечнкие происходит!
Во время еды лучше не запивать, ибо пока еда не эвакуируется в двенадцатиперстную кишку, она будет находиться в желудке, а вода в свою очередь не сможет пройти по малой кривизне желудка т.к закрыт пилорический сфинктер -> растяжение желудка
Есть у Вас и познавательные выпуски, а есть вода на водяной бане, как этот... Люди, не заморачивайтесь Вы по поводу употребления чистой воды, "прислушивайтесь к своему организму" - как говорил Яковина! Исключение для людей соревновательного уровня использующих гормоны и другие фарм. стимуляторы: им нужно больше, чем атлету любителю и, тем более, не занимающемуся силовой активностью обывателю, как было сказано в выпуске, для того чтобы мочевина(азотистые основания=продукты распада белковой пищи)в крови натощак хотя бы не перешагивала за референтные границы и не выходила далеко за золотую середину! Сам наступал на эти грабли. "Плавали - знаем..." Ключ к стабильному гормональному фону - физическая активность в любых вариациях. Но самая эффективная и сильная связка для здоровья и долголетия - это сочетание аэробная+силовая нагрузка! Мне 27 лет. С железом знаком с 15-тилетнего возраста(общий тренировочный стаж более 11 лет с учетом всех перерывов). Чистую воду пью утром натощак(около кружки 200 мл) и на силовой тренировке(3 раза в неделю) от 750 мл до 1,5 л. В дни отдыха вместо 750/1500 мл может быть от силы до 500 мл чистой воды, это количество зависит от множества изменяющихся условий. Ежедневный рацион: зеленый/черный чай в пакетиках и/или цикорий с молоком без сахара, кофе очень редко. Сахарный диабет 1 типа уже 15 лет. HbA1c=5,5%-6%(среднесуточный гликемический профиль 6-6,5 ммоль/л) уже более 7 лет подряд. Антропометрия: активный, атлетичный "мышцастый писюн" ~14-17%(9-11кг жировой массы) при росте 168 см и весе 65 кг. Антропометрия в шестом классе(возраст 12 лет): рост 147 см, вес 27 кг. Факты из моей жизни. Рекомендации основаны на моем личном опыте и наблюдении за другими людьми, никому ничего не навязываю! Всем здоровья и долголетия!
Вот почему он мне не нравиться? Вроде говорит интересные вещи, но то ли мимика, то ли жесты. Не знаю, неприятный какой то. А еще много "опять же", "мы говорим о". Неприятно!
Почему слово «вода» вы выделили капсом? Вы крикнули это слово? Про «живую» воду - эти мифы и легенды из веганских пабликов мало кого интересуют. Под термином «живая» вода почитатели мифов понимают воду, насыщенную кислородом, который теряется при кипячении. Так же при кипячении могут образовываться вредные соединения. Вот и вся «живость» и «мертвость» воды.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Если бы еще расскрыли тему органических и неорганических солей, какие нам нужны и какие находятся в воде, на кухонном столе и овощах. Если еще будет видео о воде или минералах расскройте этот вопрос..друзья кому интересно потдерживаем лайками.
Здравствуйте Андрей, сколько воды в принципе пить понятно, а вот какую воду? Из под крана, кипячёную или пропущенную через фильтр? Может быть бутилированную или же родниковую?? Кому интересен вопрос поддержите 👍 я думаю это не мало важно!!
шишкин лес хлебай!
Поставил на паузу,пошёл за водой.
послышалось в начале:
«Михаил Говнюк».
Так и есть😂
Я даже вернул назад, послушал ещё раз...
> в январе можете заказать еду по акции
> ролик загружен 7 февраля
Основная мысль: перед каждым приемом пищи за 15 мин выпиваем 300 мл воды, можно пить и между приемами пищи.(для мужиков)
Д и лждзщ дздблдлддд зддлщ зддлдд дздд Дщ озщ длздд з дздддозщщ дл зддщзщдщздощлддзддлз должлдл здзоддоозлдзддздоддздоз длддддл зддлзд здщ длд длдзд длддддщлдоои до дддздОддджд
Д и лждзщ дздблдлддд зддлщ зддлдд дздд Дщ озщ длздд з дздддозщщ дл зддщзщдщздощлддзддлз должлдл здзоддоозлдзддздоддздоз длддддл зддлзд здщ длд длдзд длддддщлдоои до дддздОддджд
Ждём следующую передачу) очень интересно и грамотно рассказывает Гаманюк.
Как раз увеличил потребление воды, заметив, что при той же дневной калорийности уменьшился вес и уменьшилась отечность.
А тут как раз это видео!!!
слишком много воды
гениально 🤣
просто откройте учебники и почитайте, про абсорбцию веществ в том числе воды и её циркуляции в ЖКТ и поймёте, что 80-90% рассказанного качёвские мифы, про структурированную воду это отдельный фасепалм, пора начинать заново заряжать воду у теликов, ту уже всю выпили похоже..
ровно до этот момента досмотрел, вера в структурированную воду, гомеопатию, экстрасенсов и т.д. - маркер отсутствия элементарных знаний о том как устроен мир (на данном этапе развития человечества разумеется).
@@GrooveDude1 насчет гомеопатии можно поспорить. Яды в малых дозах часто являются лекарствами, наивно спорить. Да и тренировка является разрушением, которое ведет к росту. Тоже гомеопатия)))
С остальным полностью согласен!
Dj Lancaster можно спорить, но зачем? Если близка эта идея и чувствуется результат - то зачем себе отказывать в использовании? А дальше как уж получится)
Спасибо за эту рубрику, очень полезная!
Cпасибо большое за выпуск Андрей
Привет, Андрей! Спасибо за выпуск! Очень ценная информация! Всем этим рекомендациям придерживаюсь уже пятый год.
Спасибо, было очень познавательно !
Сохраню, чтобы пересматривать !
Иногда забываешь самые простые , но немаловажные вещи !
На 19:30 речь идет о том, что вода проникает в клетки. Так вот интересно, то, что в фильтрах для воды, работающих по принципу обратного осмоса, главный фильтующий элемент (как заявляет производители) сделан с такой же фильтующей способностью, как клетка человека, т.е. размер 1 ангстрем. Фактически, исходя из этого клетка пропускает в себя почти дистиллированную воду. Корме того, Михаил сам же говорит, что вода это РАСТВОРИТЕЛЬ, зачем тогда в ней нужны соли? Продолжая логически - вода растворяет соли и прочие вещества, которые мы получаем из пищи. Получается растворитель, должен быть без примесей. Пью воду из под фильтра обратного осмоса в течении 18ти лет, очень радует на вкус и по ощущениям ее качество. А когда приходится по необходимости покупать воду в бутылках из магазина, то чувствуется вкус консерванта. Да, да, консерванта. Когда нибудь задумывались, почему вода в бутылках так долго храниться? Вы попробуйте чистую воду похранить открытую или без доступа кислорода пару недель, она становиться горькой, это факт проверенный на себе.
Почему Лесукова не пригласили?
Magellan Max слишком залятой ой занятой😃
его залило
Как представителя от федерации воды?)))))))))))))))))
Спасибо за информацию 💪💪💪
Вывод так называемых токсинов думается определяется не количеством выпитой жидкости, а способностью организма их выводить.
А наша родня приматы точно пьют по 30 мг/кг?
И ещё вопрос. На каком этапе эволюции сердце, почки, сосуды заточились под эти знаменитые 30мг?
Spasibo za video Andrej! prodolzhajte v tom ze duhe :)
Андрей СПАСИБО ! Классные выпуски !
Скоромный ты делаешь правильное дело.! очень интересно смотреть , вот такого плана видео
Отличный выпуск! Про воду много вопросов у меня было. Буду реализовывать на практике эти советы.
1) Возможно ув. нутрициолог не в курсе, но растворы бывают разной насыщенности. В чашке кофе можно растворить много чего, ясное дело в зависимости от насыщенности. . 2) 29:00 про структурированную воду. Найдите пожалуйста Алексей Водовозов "Мифы о воде". 3) Бутылочки у теннисисток в кадре, потому что нужно отрабатывать Рекламные контракты.
Спасибо
Сразу переключила выпуск
У меня как раз только-только обнаружили соль в почках. Закупился железноводской водой, буду лучиться.
Спасибо!
От души Андрей, все верно! Вода-жизнь
Спасибо за выпуск! ОЧень полезно, буду применять)
Слишком много говорит. Сколько воды-то пить надо?
Очень крутой формат!
Умничка! Очень интересно! Спасибо!
Вы хоть пишете в конце под видео выжимку что до как в крации
Очень полезный , разжованный ролик ! Спасибо !
Спасибо за ролик! Очень понравилось
Полезная информация спасибо !)
Спасибо большое за видео!)
Почему разбавленные бсаа в воде не вода? Если многие спортсмены перед выходом на сцену пьют воду с бсаа от 5 и более литров и все работает у них!?
спасибо, важную тему напомнили!
Было бы хорошо тайм-метки ставить в описание 🙂
Спасибо, это полезно знать.
Кстати! Андрей, позови Лесукова, тоже есть же что ему рассказать! В топ!
Что ему есть рассказать, как стать неудачником и всё просрать?
Какие процессы в организме отвечают за определение состава? Вода/не вода.
Всегда думал что
1.Все падает в одно место
2. Расщепляется на составляющие для всасывания в кровь для транспортировки.
Пока никто не объяснил этот механизм. Только как в эксперименте с обезьянами все повторяют одно и тоже.
Объясните маханизм.
Дожил без проблем до 45 лет. Пил чистую воду ооочень редко..чай, кофе, напитки, соки, молоко, кефир, фрукты.
Добрый вечер, а будет видео о том как расчитать индивидуальную норму? Заранее спасибо)
а типа если бца с водой намешал, то не канает, надо обязательно отдельно принимать и какой промежуток тогда делать?
Минералка считается раствором?
нет, потому что в ней уже есть другие вещества!))) он же вам сказал, нужно чистое Н2О, иначе организм воду не усваивает!
@@lancasterperk а если минералка не газированная, Майская хрустальная например?
Вода, вода, вода. Сок не вода, протеин не вода. А вы когда протеин пьете вам в кровь что ли раствор протеина попадает? Много спорных утверждений.....
Бля все так привыкли к быстрым роликам, так день послушать, человек говорит реальные вещи вы на одну партию в доте тратите больше чем тут все видео идёт, это ещё даже мало
Андрей, ты бы не менеджера пригласил на такую тему - а ученого. Ну не 50% воды в организме человека, особенно не у ребенка и не у спортсмена! Был большего мнения о твоем умственном развитии. Искренне, без эмоций и хейта, - только дабы достучаться до твоей логики.
Спасибо.
забавно на 14 10 теребит кольцо Михаил, когда про прибор говорит )) нервничает )
Про изотоники не поняла! Если с водой вводить ровное количество солей, то как будут выводиться соли, токсины и прочие неиспользованные вещества, введенные с пищей?
надо было назвать ролик ГИМАТАКРИТ!))
Если человек утверждает, что необходимо потреблять только чистую воду, без кофе, чая и т.п. - его можно дальше не слушать. Абсолютно ненаучный бред.
Даже жидкость из фруктов и овощей учитывается. Иначе куда идёт вода из этих продуктов? Испаряется? Нет, она усваивается в кишечнике, всасывается в кровь и фильтруется в почках, так же как и обычная «чистая» вода. Всё одно и то же. Ну, насчёт испаряется - вообще-то да, частично испаряется, частично выдыхается, но в основном фильтруется в почках, как и любая вода
На чашку кофе выпить чашку воды и считай ты на нуле, то есть если есть цель выпить 2 литра , то тебе осталось выпить 2 литра.
Очень замороченно. Несколько раз пытался начать пить правильно, но не получалось - не охота пить простую воду. Минералочкой газированной можно же заменить?
Т.е. Если я в 5 литровую бутылку добавляю 1 скуб ВСАА ,..
То это не считается водой вода ?!
Слабый раствор
Что такое диоретики ?
При всем уважении к парням, хорошее дело делаете! Слушал Михаила, ценил как специалиста, но когда он начал загонять про структурированную воду, меня подорвало... Во-первых, что он описал, не имеет отношения к "структурированной воде".. Он описал технологию получения протиевой воды, что не так стремно, имеет право на существование, как средневековая технология... Но ё-маё, если не разбираешьеся в вопросе... естьже вопросы, в которых ты спец, вот и работай..
4:20 4:36 7:27 13:13 14:36 слюнеотсос срабатывает))сигнализируя о переизбытке воды
Спасибо
Андрей давай уже про гормоны выпуск
Регидрон пить невозможно. И это аптечный препарат от диареи. А про изотоники не совсем корректно Михаил сказал. Все изотоники на мальтодекстрине (усвояемость у него намного выше). И как элита будет ехать на регидроне без углей Тур де Франс, UTMB, Ironman и тд? В циклике все идёт от углей 60-80% от всех суточных калорий. А рацион кенийской элиты в Итене на высоте 2400м вообще скуден на белки (угали и фрукты).
Все таки специализации Михаила по виду спорта сказывается.
Структурированная вода? Это зашквар. Может кто-то подарит ему учебник по химии?
спасибо!
андрей самое интересное видео было когда железный мир снимал про тебя, я уважаю тебя не смотря на твой зашквар
Все четко, но не до конца🙏
оч полезно!
Ребят кто понял, про какой аптечный преп он сказал, что бы развести в литре воды, гидрон ?? Невнятно сказал
Регидрон то же самое что:
Гидровит
Нормогидрон
Гастролит
Регидол
отлично
Не поверю,в том же белке на воде содержится,к примеру пол литра воды.Так почему я не должен ее считать??? Это точно такая же вода как и вся остальная
Всё было более менее интересно до момента как он сказал про "рациональное дробное питание", при котором можно якобы перебирать по калориям и не толстеть))) Нутрициолог поди старой школы?)
так скоро диетологи и до пш дойдут:) уже чуть чуть осталось, вот сопоставят наконец растворение солей в зависимости от пш и тут ЭВРИКА, не надо пить как слону, надо ПШ поддерживать, тогда и вывод солей увеличивается в десятки раз. Ну а пока печаль, пейте воду литрами.
8 часов талая вода сохраняет кристалическую решетку чего? льда? то есть 8 часов это не совсем вода и не совсем лед? ))). да уж)))
Готовился доктор по Заболотному.Стопроцентно.
Не совсем понял механизм, как от солей гипотония превращается в гипертонию!
Самый лучший растворитель в таком случае будет дисстилированна вода, или обратный осмос. Углеводы самые токсичные! Белки на втором месте! Если вода будет по стандарту общая минерализация 200 - 300 мг/л она уже плохо растворять будет. В кишечнике всегда есть еда. И дисстилированная вода растворит эту еду до изотоника. Так как всасывание воды в толстом кишечнкие происходит!
сразу пошёл и выпил стаканчик)
Тренер говорил мне что на каждые 1000 калорий литр воды )))) и если моча не прозрачная значит воды не хватает ))))
Тони Монтана итить едрить, бедные кочки на массе со своими 5-6к калорий, пропик ставить будут и лопнут
Во время еды лучше не запивать, ибо пока еда не эвакуируется в двенадцатиперстную кишку, она будет находиться в желудке, а вода в свою очередь не сможет пройти по малой кривизне желудка т.к закрыт пилорический сфинктер -> растяжение желудка
жаль не рассказали про воду на ночь
что твой канал подздал
Есть у Вас и познавательные выпуски, а есть вода на водяной бане, как этот...
Люди, не заморачивайтесь Вы по поводу употребления чистой воды, "прислушивайтесь к своему организму" - как говорил Яковина! Исключение для людей соревновательного уровня использующих гормоны и другие фарм. стимуляторы: им нужно больше, чем атлету любителю и, тем более, не занимающемуся силовой активностью обывателю, как было сказано в выпуске, для того чтобы мочевина(азотистые основания=продукты распада белковой пищи)в крови натощак хотя бы не перешагивала за референтные границы и не выходила далеко за золотую середину!
Сам наступал на эти грабли. "Плавали - знаем..." Ключ к стабильному гормональному фону - физическая активность в любых вариациях. Но самая эффективная и сильная связка для здоровья и долголетия - это сочетание аэробная+силовая нагрузка!
Мне 27 лет. С железом знаком с 15-тилетнего возраста(общий тренировочный стаж более 11 лет с учетом всех перерывов). Чистую воду пью утром натощак(около кружки 200 мл) и на силовой тренировке(3 раза в неделю) от 750 мл до 1,5 л. В дни отдыха вместо 750/1500 мл может быть от силы до 500 мл чистой воды, это количество зависит от множества изменяющихся условий. Ежедневный рацион: зеленый/черный чай в пакетиках и/или цикорий с молоком без сахара, кофе очень редко. Сахарный диабет 1 типа уже 15 лет. HbA1c=5,5%-6%(среднесуточный гликемический профиль 6-6,5 ммоль/л) уже более 7 лет подряд. Антропометрия: активный, атлетичный "мышцастый писюн" ~14-17%(9-11кг жировой массы) при росте 168 см и весе 65 кг.
Антропометрия в шестом классе(возраст 12 лет): рост 147 см, вес 27 кг.
Факты из моей жизни. Рекомендации основаны на моем личном опыте и наблюдении за другими людьми, никому ничего не навязываю!
Всем здоровья и долголетия!
Вот почему он мне не нравиться? Вроде говорит интересные вещи, но то ли мимика, то ли жесты. Не знаю, неприятный какой то. А еще много "опять же", "мы говорим о". Неприятно!
Это называется интуиция.
Андрей надо было спросить о живой и мертвой ВОДЕ !
Почему слово «вода» вы выделили капсом? Вы крикнули это слово? Про «живую» воду - эти мифы и легенды из веганских пабликов мало кого интересуют. Под термином «живая» вода почитатели мифов понимают воду, насыщенную кислородом, который теряется при кипячении. Так же при кипячении могут образовываться вредные соединения. Вот и вся «живость» и «мертвость» воды.
А что насчет водички с долькой лимона, как многие ЗОЖники рекомендуют?
Пойду попью воды
перебирают из пустого в порожнее
Как же ты зб говори нормальным тоном и доходчивыми словами внятными
Лесуков пригласите он тоже прошариныи
,💪
До реальных советов так и не дошло. Одна вода.
Я пью минеральную с бутылке.
Самый долгий выпуск из всех. Много воды налил. И бесит его его якобы не навящивая реклама ,этого нутрициолога
Воды слонам!
Вода с лимоном это уже раствор?)
Dario Martinez по его словам типа да
ну, так то да,тно она не перестает быть водой после добавления лимонного сока.
Та даже смешиваясь с желудочным соком, уже раствор. Вот же западня)))) Хоть по вене воду пускай...
Выключил после слов талая вода !
Пей вода,ешь вода...
Срать не будешь никогда
18
химики базар ведут..
Слишком долго.... нудятина
Зачем так тянешь со словами мямля
Ой, как долго размазано. Капец.
у человека речевой понос)