Lieber Stephan ich habe eine Umzugsfirma und würde dir gerne den Umzug sponsern. Ich finde es toll wie viel liebe du den Tieren gibst. Würde mich sehr freuen über eine Antwort wenn du ein neues Haus hast. Liebe Grüße
Ich weiß jetzt nicht mehr von dem ganzen Sachverhalt aber sobald so ein Schimmel festgestellt wird, ist das Ding nicht mehr bewohnbar. Fertig. Dann eine Mängelanzeige an die Vermieterin schreiben und zur Beseitigung des Sachmangels auffordern. 536 BGB hier interessant.
Das sowieso und was mich noch mehr gewundert hat, dass der Keller zur „Wohnfläche“ im MV mit aufgenommen wurde? 🥴 Ich hoffe, dass hier schon einige Schadensersatzansprüche und Mietminderungen geltend gemacht wurden.
@@steffens265 Das sagst du so einfach, jeder weiß das ein vermieter dann bei nicht zahlung der miete einfach den mietvertrag kündigt (von mir aus auch zum eigenbedarf)! Fakt ist die bude wird vom vermieter neu renoviert und der preis wird angehoben.
@@PSiLevel100 so einfach geht das nicht;) Ich arbeite in dem bereich:) Man sollte halt zum anwalt gehen, damit alles konform ist.Deshalb ist man mitglied im mieterschutzbund
@@irgendeinaccount2639nein hatte auch schimmel und mein Vermieter musste die Schäden beseitigen und die Zeit die es gedauert hat wurde uns ein Hotel gezahlt. Brauchst nur nen guten Anwalt
@@irgendeinaccount2639 auch das Obergeschoss stand regelmäßig unter Wasser. Im Keller ist nur das zusätzliche Problem dass man nicht einfach so lüften kann. Es betrifft eben doch keller und Erdgeschoss!
Hallo Stephan! Ich folge dich seit gestern dank mein Sohn. Er ist 16 Jahre alt und auch Kampfsport Sportler. Und weil er der Meinung ist dass du und ich extrem viele Gemeinsamkeiten haben, was Lebenseinstellung angeht, hat er mir dein RUclips Kanal gezeigt. Ich finde richtig schön alles was du und deine Frau gemeinsam macht, es ist so wichtig das unsere Jugend so ein gutes Vorbild haben. Bei eine deine Videos, vor Der Kampf hast du gesagt das du binaurale Musik hörst und so auch mental dich vorbereitest.Musste mein Sohn auch erklären was das ist ☺️ Ich versuche meine Kinder zu erklären wie wichtig das auch ist, vor allem vor die Kämpfe. Könntest du mal auch mal uns erzählen wie du auch dein Geist und deine Seele trainierst um so positiv und fokussiert zu bleiben? LG
Ein wahrlich guter Mann. Sehr gut, dass du auch die Liebe zu Deinen Hunden in Deinen Videos zeigst und Einblicke in Dein Training gibst. Bleib gesund und stabil.
Was braucht ihr 1 Bodeneinlauf dn100 (rückstau) und ne Rückstauklappe dn100 ? Ich leg se euch vor s Tor Als Geschenk komme aus dem Nachbardorf. Hoffe die Vermieterin reagiert darauf mal ...... viel Glück dabei
Bei schwarz Schimmel sollte man einen Schutzanzug tragen den man extra entsorgt . Eure Kleidung nimmt die Sporen mit und ihr atmet den scheiß trotzdem ein . Musste mal 3x die Woche solche Räume besichtigen . Habe extra Schulung bekommen wie man sich an und auszieht und wie die Kleidung entsorgt wird .
Im Sommer lüften ist eigentlich Käse, warme Luft kommt in den Keller und die Feuchtigkeit kondensiert an den kalten Wänden ab ,so entsteht noch mehr Feuchtigkeit.
Bei einem altem Erdkeller kommt das oft vor, ist ja kein Neubau!!! Am besten Intustrieentfeuchter reinstellen und den Stromverbrauch von der Miete abziehen. Habt ihr hoffentlich nach den ganzen Überschwemmung e mehrmals bekommen ist Versicherungsschaden. LG
Hi Stephan, mich würde interessieren, wie du mit Stress und wirklich existenziellen Problemen umgehst. So wies aussieht musst du dich nach einem neuen Haus umschauen - ich suche gerade z.B. eine Wohnung, weiß aber dass ich mit dem Essen und Sport echt Probleme bekommen werde, das zu bezahlen. Dir ging es früher ja auch nicht anders, ich habe da was im Podcast mit Tim Gabel drüber gelesen und frage mich ob du vielleicht einen Tipp für mich und für alle anderer, die gerade Probleme haben, die beseitigt werden müssen, hast. Du bist auf so vielen Ebenen inspirierend für mich und möchte mich auch bei dir für all die guten Videos bedanken, in denen du mir auf eine unterhaltsame Art unglaublich viel Wissen vermitteln konntest. LG Julian
Stephan ist n großer Mann mit einem großen Herz! Wie er mit Tieren und Menschen umgeht ist genau Richtig! Es sollten noch mehr Leute ihn als Vorbild sehen! Nur Liebe von mir ❤🔥
Hey Stephan, wie gehts dir? Was wäre für euch denn ein Wunschzuhause? Habt ihr schon etwas im Sinne? Vielleicht wäre für euch auch ein „Gnadenhof“ eine gute Sache. Hier könnte man ja einen Teil für eure Fans „öffentlich“ machen, sodass man den Hof besuchen könnte und hierfür auch wieder Spenden einfließen könnten , die wiederum den Tieren zugute kommen Mein Freund und ich feiern euch total und haben großen Respekt! Macht weiter so, alles Gute!
Das Positive was ich draus ziehe. Wir sind alle gleich! Mit Problemen und bullshit! Ich wünsche euch alles gute für die Suche bzw für die neue Bleibe! Pütz hat den Nagel auf den Kopf getroffen!💯 Was neues finden.
Einfach in den Mieterschutzbund rein gehen... bei solchen extremen Problemen mit Wasserschäden Schimmel etc. bekommt man eine mietminderung von mindestens 20% und bei Extremfällen noch mehr. vllt konnte ich irgendwie helfen wobei sich dass mit dem haus ja jetzt auch erledigt hat...
Ich finde den Charakter von Stefan und wie er alles so auf seiner mega sympathischen und einzigartige Art erklärt mega. Und seine reizende Frau natürlich auch.
Hallo Stephan, immer wieder danke für deine Videos. Kannst du evt ein paar Trainingstipps oder vielleicht sogar mal eine Trainingseinheit in einem Video zeigen die man als Anfänger zu Hause starten kann im Bereich von 15-20 min die quasi jeder ohne viele Dinge absolvieren kann. Evtl. im Bereich „Schattenboxen für jedermann“ oder Übungen die man täglich am Morgen durchführen kann. Evt wäre das ja eine Idee für eine Videoreihe wert. Für Anfänger / Fortgeschrittene / Profis. Grüße aus München. Ich hoffe hier findet ein schöne neues Zuhause für euch beide und eure tierfamilie ❤
Ich verstehe euch sooo gut. Bei mir ist es jedes mal das selbe. Zum Glück hatte ich bis jz keine Schimmelbefall. Dennoch ist es zum kotzen wenn man weis" heute ist es wieder soweit"
Das tut mir so Leid euch da so zu sehen. Ich hoffe das ihr eine Lösung findet. Solche Leute die bei Immobilien nur an das Geld denken, sollten ihren Job nicht ausführen dürfen.
Hab gerade erst Schimmelbefall im Schlafzimmer gehabt,laut Wohnungsbaugesellschaft ist es mein Verschulden (nicht richtig gelüftet) Ich musste es selbst entfernen,zum Glück war es nur oberflächlich. Jemand der die Feuchtigkeit in der wand misst habe ich nicht beauftragt da ich es mir nicht leisten konnte. Hoffe ich bin hier auch bald raus,denke im Winter kommt es wieder. Viel Glück euch.
Leider ist das die häufigste Antwort von den Gesellschaften , man hat zu wenig gelüftet , man müsste einen sachverständigen beauftragen um die genaue Ursache raus zu finden .
Hey Stephan, die "Wohnfläche" im Keller dürfte so gar nicht im Mietvertrag stehen. Außer es gibt eine Genehmigung dazu, was auf keinen Fall sein kann aufgrund verschiedener Merkmale die vorherrschen müssten (bestimmte Fenstergröße, bestimmte Belichtung,...). Es ist daher wahrscheinlich, dass Ihr deutlich über die ortsübliche Vergleichsmiete kommt, das heißt Ihr könntet euch die zu viel gezahlte Miete der letzten vier Jahre zurückholen.
Bei uns in der Schweiz wird ein Wasserschaden durch die Hausratsversicherung bezahlt. Ich konnte jede Stunde an Arbeit der Versicherung angeben und bekam das Geld. Wenn ein Mietobjekt solche Mängel hat, kann man bei uns die Mietkosten auf ein Sperrkonto bezahlen, der Eigentümer bekommt das Geld dann erst, wenn alle Mängel behoben sind. Das Amt heisst bei uns Mietschlichtstelle. Viel Glück euch.
@@marc4560 Eine Rechtschutzversicherung stellt einen kostenlosen Anwalt. Bei meinem Wasserschaden kam die Versicherung nicht mal den Schaden begutachten.. Es gab im Dorf so viele Schäden, da haben sie einfach bezahlt, was man aufgeschrieben hat.
@@marc4560 Bei uns ist die Hausratsversicherung zuständig für... den Hausrat - sprich Gebrauchs- und Verbrauchsgüter. Ganz grob - wenn du das Haus einmal auf den Kopf stellst, das was rausfällt ist Hausrat. Alles andere wird durch eine Wohngebäudeversicherung gedeckt - das wären dann Schäden am Gebäude selbst. Vor Allem Wasserschäden bei Rohrbrüchen. Hier ist es grundsätzlich wichtig auf die entsprechende Police der Versicherungsgesellschaft zu achten. Wohngebäudeversicherung ist allerdings Sache des Eigentümers, auch wenn die Kosten auf den Mieter umlegbar sind. Im Falle von Stefan kann ich mir aber nicht vorstellen dass die Wohngebäudeversicherung tätig wird, da die Schäden offensichtlich auf bauliche Mängel zurückzuführen sind. Die Eigentümerin drückt sich da sie hier höchstwahrscheinlich auf eigene Kosten handeln müsste. Anwalt ist da schon die richtige Adresse.
Ein versuch beim Schimmel Haus mit einem Lüfter Unterdruck zu erzeugen, dass die Schimmelsporen nicht nach oben ins Haus ziehen, weil ein Haus ist wie ein belohnt die Luft steigt immer nach oben
Viel Erfolg bei der Suche eines neuem Zuhause! Ps. Mit dem Kugelkopf (hygrometer) misst man am besten in einen Winkel von 180 grad um genauere Werte zu erhalten 🤞🏾🙋🏽♂️
Hallo lieber Stephan. Erstmal wünsche ich euch alles Gute für euren neuen Weg. Ich schaue jedes deiner Videos und freue mich schon immer auf ein Neues 🤗 ich habe allerdings von eurer konkreten Vision für die Zukunft noch gar nichts mitbekommen (in der Frage stand etwas von 200km Entfernung zum jetzigen Wohnort). Magst du dazu vielleicht mal etwas mehr erzählen oder evtl sogar ein eigenes Video machen? Mich interessiert auch eure Tierschutzarbeit sehr und ich bin gespannt, was ihr da noch so vor habt. Ganz liebe Grüße Sarah ❤
Hi Stephan, ich finde dein Vorleben in Bezug auf Gesundheit und persönliches Glück heftig inspirierend. Danke dafür. Mich interessiert vor Allem, wie du herausgefunden hast, was dich erfüllt? Alles Gute für Euer neues Zuhause! 🍀
Ihr tut mir leid ich fühle mit euch wir hatten bis vor einem Monat eine ähnliche Situation jetzt sind wir zum Glück aus der Schimmel Wohnung ausgezogen wir hatten alle Möbel alles neu mussten 50% aller Sachen wegschmeißen ein Schaden im 4 stelligen Bereich auf dem wir sitzen geblieben sind mal abgesehen von dem gesundheitlichen Aspekt jeden Monat krank Dauer husten psychisch fix und fertig ..unsere Klamotten haben angefangen zu schimmeln die Waschmaschinen Ladungen hab ich einfach aufgehört zu zählen und auf den Kosten sind wir leider sitzen geblieben trotz Mieterschutz und es hieß vom Mieter wir sind an dem ganzen schuld weil wir nicht gelüftet haben wir hatten eine Luftfeuchtigkeit bis zu 80% in der Wohnung. Ihr seid nicht allein ganz viel liebe an euch von uns ihr schafft es und alles wird gut ☀️👍🏼
Grüß dich Stephan, um eine hohe und gesunde Lebensqualität gewährleisten zu können, bedarf es meiner Meinung nach auch ein gesundes Umfeld. Meine Frage ist, wie gehst du mit toxischen Freunden/Bekannten oder auch Beziehungen um? Oder mit Menschen die sich über vieles beschweren und unzufrieden sind. Lieben Gruß
Das ist doch bestimmt auch ein Grund die Miete komplett zu Mindern oder nicht? Ich hoffe ihr findet was, kenne das problem mit vielen Tieren ein neues Haus zum Wohnen zu finden nur sehr gut
Moin Stephan, wie man sieht, ist dir Hydration besonders wichtig. Achtest du zusätzlich noch darauf, Flüssigkeit über die Nahrung aufzunehmen oder deckst du das rein mit Saft und Wasser? Welche Tipps kannst du zur optimalen Hydration geben? Viel Glück bei der Haussuche, ich drücke dir die Daumen!!!
Hallöchen, Stephan. Ich suche nach Tipps zum Aufbau der Muskelkraft und Explosivität. Hast du da einnpaar auf Lager? Auch speziell für Frauen? Bissher gehe ich regelmäßig zum Training 3 bis 4 mal pro Woche und auch seit ca 7 Jahren. Viel Erfolg mit eurem Haus, Schimmel ist und Wasser sind wirklich mies. Ganze Liebe Grüße
❤lieber Stephan& liebe lea, Ich danke euch für die wundervollen videos die ihr für uns erstellt. Sie bieten mir so einen guten Nährwert und inspirieren mich weiter zu machen. Danke dafür. Ihr seid ein licht für mich ❤ Ich wünsche euch für die Haussuche ganz viel Glück und ein schimmelfreies wohnen mit all euren Tieren. Mich würde interessieren: wie taste ich mich vor um im eiswasser zu bestehen?? Sollte ich mit kalten duschen beginnen? Wie lang sollten diese am Anfang sein? Oder gleich in den bach? Ich freue mich auf deine Antwort und sende luftig liebe Grüße raus❤😊 Grüße irina
Zum Glück nur gemietet.. klar ist das trotzdem mit viel Aufwand verbunden etwas neues zu finden, aber finanziell hast du die deutlich entspanntere Ausgangslage! Ich wünsche euch viel Erfolg!
also da es eine not sitaion ist, und es gesundheitsgefährdent ist ... habt ihr recht auf ein hotel solange der schaden nicht behoben ist.. und die miete müsst ihr solange auch nicht zahlen.. !!!! mit den tieren is halt schwer aber dafür findet sich auch einen lösung... das muss der vermieter alles bezahlen..... hatte mal ein ähnliches problem , ging direkt zum anwalt... und habe mir direkt ein hotel gesucht wo auch mein hund mit rein durfte !
Hi Stephan, ich lese gerne & finde es immer Interessant was Leute lesen. Welche Bücher hast du zuletzt gelesen ? Oder noch besser welches Buch würdest du empfehlen das man gelesen haben sollte ? Liebe grüße Sascha
Hey Stefan tolles Video, ich finde es so unfassbar schön was ihr für die Tiere macht ❤️. Meine Frage: Ich habe im Oktober vor meiner Verletzung 5 bis 7 mal die Woche Sport gemacht. Nun sitze ich schon gute 7 Monate rum und kann weder Basketball spielen noch ins Gym gehen. Meine täglichen Spaziergänge um wenigstens ein bisschen fit zu bleiben hängen mir zum Hals raus. Da du ja auch schon die ein oder andere Verletzung hinter dir hast, wollte ich mal fragen ob du eine Idee/Vorschlag hast damit umzugehen? Liebe Grüße Milan, mach weiter so 💪🏻
Hallo Stephan, ich bewundere euren Tagesablauf und die Energie die ihr in die Tiere und den Sport steckt. Wie strukturiert und teilen Lea und du die Aufgaben die erledigt werden müssen auf? Habt ihr dafür Wochen/Monatspläne?
Hey Stephan, ihr hattet vor ungefähr einem Jahr schon davon berichtet, umzuziehen aufgrund des Schimmels & dem Wasser in eurem Haus & wart doch schon auf der Suche nach einem neuen Haus? Was ist daraus geworden? Die Vermieterin ist VERPFLICHTET sich darum zu kümmern. Das Haus ist nicht bewohnbar & Schimmel macht krank. Ich drück euch fest die Daumen, dass alles schnell geht & ihr übergangsweise eine Bleibe findet oder noch besser - ein neues Heim. Noch eine Frage: Macht es Sinn Proteine - sprich Shakes (Protein Kaffee, whey Protein) & weiteres zu sich zu nehmen, obwohl man eher weniger Sport macht? Es schmeckt einfach zu lecker & hilft mir größenteils auf Zucker zu verzichten. Liebe Grüße 🌻
Wird vermutlich sehr schwierig sein eine Wohnung/Haus zur Miete mit so vielen Haustieren zu bekommen, zudem gibts ja noch die Schweine usw. in der Nähe sprich die Mietimmobilie muss auch in der nähe zu denen sein. Und vermutlich ist kaufen von iwas keine Option da sie aktuell lieber gleich einen kleinen Hof oder sowas kaufen wollen. Aber bei den Umständen muss man zumindest mit Mietminderung usw hart arbeiten. Wenn man baulich nix verändern darf würde ich zumindest ins Fenster einen Lüfter einpassen der bspw. mit Solar dauerhaft für einen Luftzug sorgt und zudem würde da bei mir ne automatische Lenzpumpe stehen die sobald Wasser drin ist anfängt dieses raus zu pumpen.
Auf deine Proteine solltest du ja trotzdem kommen, auch ohne Sport, da darf man dann 1 gramm pro Kg Körpergewicht rechnen. Und wenn du dann auch noch Vorteile für dich siehst, spricht doch nichts dagegen.
Hallo Stephan, verfolge dich jetzt schon etwas länger.Du hast mich so motiviert, dass ich jetzt mit dem Sport durchziehe. Ich habe aber das Gefühl das ich sehr unbeweglich bin, hast du vielleicht tips oder Übungen um das zu verbessern? LG
Geehrtee Stephan Dank deiner Inspiration habe ich nach Jahren endlich wieder mit Kampfsport begonnen. Ich esse gut und gesund dass ich kräftig in das Training starten kann, was jeweils erst am Abend nach meiner Arbeit beginnt. Ich bin dann erst gegen 22.30 zuhause. Was würdest du mir emfehlen dann noch zu essen, was ich gut verdauen kann wenn ich um ca 00.30 wieder schlafen gehe, ohne dass ich mit lerem Magen schlafen gehen muss? Ich danke dir für deine Videos und wünsche dir nur das Beste! Beste Grüsse Marco.
Hi Stephan, du bist ein echtes Vorbild! Charakterlich aber auch vom gesamten Wesen und deiner Motivation. Ich komme aus der Gegend, falls du mal zwei starke Arme zum anpacken brauchst für deine Projekte (natürlich ohne jegliche Gegenleistung), einfach melden :)
Hi Stephan, ich gucke deine Videos unglaublich gerne.. und wie man sieht kennst du dich sehr gut mit dem Thema Gesunde Ernährung aus, daher meine Frage: Wie wirkt sich Zentrifugal- und Kaltpressentsaftung auf den Nährstoffgehalt und die Haltbarkeit von frisch gepressten Säften aus?
Habt ihr keinen Luftentfeuchter? Weiß noch als wir das Pfingsthochwasser im Unterallgäu hatten, hatten wir danach auch extreme Probleme mit der Feuchte und hatten 24/7 diese Entfeuchter laufen. Die Kellerwände wurden dann abgedichtet, alle 10cm eine Bohrung und irgendein Material gespritzt, das war danach dicht. Aber kann schon verstehen, wenn das nur auf Miete ist, würde ich auch einfach ausziehen.
Bin selbst Ingenieur und habe schon so einiges angetroffen. Es gibt gewisse Immobilienmakler und Eigentümer die einfach nur kassieren wollen. Sie vermieten die Wohnungen dann nur wenig unter dem Standartpreis und Menschen die keine andere Wahl haben müssen darin wohnen. Aufgrund der steigenden Bevölkerungszahlen und zunehmender Wohnungsnot kann man sich als Vermieter leider viel erlauben, wenn man kein Gewissen hat.
Hallo Stefan, Was machst du nach deinem Eisbad im Freien um deinen Körper wieder aufzuwärmen? Gehst du im Anschluss dann auch noch warm duschen oder ist das wieder kalt?
Hey Stefan ich wünsche euch viel Erfolg bei der neuen Heim Findung Meine Frage ist was kannst du einem Anfänger im mma empfehlen damit man im späteren Verlauf keine Nachteile hat?
Ich finde die Art und Weise mit Frust oder Traurigkeit umzugehen sehr gut, dazu will ich fragen ob du dich an Philosophie oder Religion bedienst, um an dir selber zu feilen, ich hab mich während einer Therapie mit dem Stoizismus beschäftigt und habe im leben echte Erfolge erzielen können. Liebe Grüße und ich freue mich sehr auf eure neuen Projekte 🫡
Stefan, du hast in Interviews oft deine strategische Herangehensweise und Vorbereitung auf Kämpfe betont. Könntest du beschreiben, wie du dich mental und physisch auf einen Kampf vorbereitest und wie du während des Trainings sicherstellst, dass du sowohl technisch als auch konditionell auf dem Höhepunkt deiner Leistung bist? Wie bekommst du alles unter einen Hut? Liebe Grüße! Maxim
Zu uns :meine kleine hatte bulemie mit 14,ging über zu borderlein. Ich mache seit 38 Jahren kampfsprt und habe dadurch ataxie bekommen 🙄🙄. Aber immer wieder aufstehen! 💪💪. Meine kleine hatte auch leider ihr Baby verloren😢😢. Aber jetzt 3jahre später...
08:35 könnt ihr schon. Eine sogenannte selbstvornahme ist im mietrecht gesetzlich erlaubt, solange ihr die mängel angezeigt habt und eine frist zur Nachbesserung gesetzt habt, die ausgelaufen ist. Der vermieter muss sodann die kosten der handwerker tragen, oder euch von der Verbindlichkeit befreien, falls ihr nicht in vorkasse wollt. Einfach mal zu nem mietrechtler gehen, der wird euch einige wege aufzeigen.
Hi Stephan👋🏻 ich ernähre mich ebenfalls hauptsächlich pflanzlich und mache Krafttraining und würde gerne etwas zur Bioverfügbarkeit von pflanzlichen Proteinen wissen. In welcher Kombination (Erbsen, Hanf usw. ...) sind diese am besten einzunehmen und wie verhalten sie sich zu tierischem Eiweiß? Alles Gute Dir und Deinem Team! 😄
Hallo Stephan,ich werde im August 60 Jahre jung.Mache seit knapp 30 Jahren Krafttraining.Merke aber jetzt das ich immer schwächer werde was mit dem Alter so zu tun hat( denke ich). Würde mich freuen über Tips von dir was man tun könnte. Ernährung z.b oder wie viele Sätze und Wiederholungen besser sind im Alter.
Im Alter verliert man Testosteron, da kann man nichts gegen machen. Man baut also Muskeln langsamer auf und sie bauen sich auch schneller wieder ab. Man könnte mit einer Testo Kur wieder auf „normal“ Level zu kommen. Ansonsten 3 bis 6 Wiederholungen um Kraft aufzubauen
Hallo Stephan, du sagst ja immer dass ein kaltes Bad nach dem Sport nicht gut ist. Warum machen es aber Spitzensportler wie z.B Fussballer oder Eishockeyspieler? Inspirierende Person, mach weiter so!
Stefan, welche spezifischen Trainingsmethoden und mentalen Techniken haben dir am meisten geholfen, dich auf deine Titelkämpfe vorzubereiten, und welchen Rat würdest du Nachwuchskämpfern geben, die in deine Fußstapfen treten wollen?
Das Wasser kommt/kam doch auch durch Fenster rein, wie bei 6:09 zu sehen ist (Wasserlaufspuren am Putz, der mittlerweile abgeklopft wurde). Wie kam es denn dazu? Ist das Strassenseite,Innenhof, Nachbarseite etc.?
Krank.. da sieht man wieder mal die Top Vermieter die alles dafür tun um den Mieter zu halten. Hoffe ihr findet schnell eine Lösung ! Viel Erfolg und lasst euch nicht runter bekommen
Hallo Stephan, meine Frage an dich wäre: Was denkst du was nach dem Tod passiert? Meinst du es gibt ein Leben danach oder ist dann einfach komplette Leere? Viel Erfolg und Freude in eurem neuen Zuhause.
Hallo Stefan, Wie machst du das mit deinen konservativ behandelten Verletzungen im höheren Alter, wenn die Muskulatur nicht mehr so gut aufrecht erhalten werden kann? Was ist dein Plan, dass du dann Stabilität im Gelenk erhältst, wenn die Bänder gerissen sind?
Gude Stephan, ich drück euch die Daumen bei der Immo-Suche! Da ich und auch sehr viele deiner Zuschauer sehr sportbegeistert sind, wie bist du mit Verletzungen umgegangen und was war die schwerste Verletzung, die du erlitten hast? Und welche Rolle spielte die Ernährung in deiner Regeneration und täglichem Leben? Beste Grüße aus Frankfurt
Hallo Stephan, meine Frage bezieht sich nicht auf den Sport sondern auf die Fortbewegung. Wie findest du Elektroautos oder andere Möglichkeiten wie zum Beispiel Elektro Motorräder. Mein Vater fährt schon länger Tesla und er ist sehr zufrieden auch wenn man mal 30 Minuten laden muss. Liebe Grüße und alles gute
Hallo Stephan, Mich würde interessieren, ob ihr für eure Hunde nur die Hydro- oder auch Physiotherapie macht und was eigentlich die Indikation bei euch ist dass Ralphy bspw die Hydrotherapie macht? Mein Labrador mischling ist 3 und ein sehr sportlicher& aktiver Hund, hat jetzt aber Symptome einer HD. Vielleicht habt ihr damit sogar Erfahrung? Danke für die Antwort! Und drücke euch die Daumen, dass ihr bald ein tolles neues Zu Hause für euch und eure Tiere findet ❤ lieben Dank für den Content, immer wieder sehr inspirierend und motivierend 🏋🏿
Hey Stephan, wenn Profisportler ihre Karriere beenden spricht man oft davon "abzutrainieren" damit der Organismus sich schonend an die neue Lebenssituation gewöhnt. Wie sieht das bei dir aus? Oder wirst du die Profi-Intensität beibehalten? Welche Tips hast du für die Trainingssteuerung nach der aktiven Karriere als Profi/ambitionierter Amateur?
ich würde bei jeder überschwemmung die feuerwehr rufen zum abpumpen, und als rechnungsadresse die vermieteradresse angeben. das zahlt dann die haftpflicht des vermieters. aber ab der 20.sten rechnung sagt die versicherung auch irgendwann "halt stop". vielleicht gibst so etwas vom stress weiter, und ihr müsst nicht so viele handtücher waschen
Ich kenne mich zwar nicht aus aber ich würde vermuten das es barfuß ahnlich Gesundheitsschädlich ist in den keller zu gehen. Ich wünsche euch nur das beste und ein schönes unproblematisches neues zuhause.
Ich verstehe nicht warum ihr euch nicht einfach eine Schmutzwasser-pumpe in den keller stellt die geht selbsttätig über einen schwimmerschalter an und über das fenster könntet ihr es nach draußen pumpen
Ihr scheint die gleicher Vermieterin wie ich zu haben^^ Und von wegen Mietminderung, sogar mit Anwalt immer noch volle Miete. Seit einem Jahr komplett ohne Wasserzugang im Bad und jetzt außerordentliche Kündigung mit Räumungsklage. Versuche seit 14 Jahren eine andere Wohnung zu bekommen doch mit 2 Hunden gibts nix, zumindest nicht bezahlbar.
Moin Stephan, meine Frage geht um das Thema entsaften. Gibt es einen Grund warum du keine Kartoffeln entsaftest? Ist es lediglich der Geschmack oder auch die Inhaltsstoffe?
Hallo Stephan, mich würde es sehr interessieren was du davon hältst neben dem Kampfsport ins Fitnessstudio zu gehen. Ich habe vier Kampfsporteinheiten in der Woche und bin mir unsicher ob ich mit zwei bis drei Einheiten im Fitnessstudio genug Regeneration habe. Was ist deine Meinung dazu?
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
Lieber Stephan ich habe eine Umzugsfirma und würde dir gerne den Umzug sponsern.
Ich finde es toll wie viel liebe du den Tieren gibst.
Würde mich sehr freuen über eine Antwort wenn du ein neues Haus hast.
Liebe Grüße
Wunderbares Angebot
Ehrenmann!
Warte bis du Stephans Homegym mit dem 500kg Gewichtscheiben siehst. ;-)
Kleiner Spaß..
@@robbruh1661glaube Ehrenfrau
Ehre!
Ich weiß jetzt nicht mehr von dem ganzen Sachverhalt aber sobald so ein Schimmel festgestellt wird, ist das Ding nicht mehr bewohnbar. Fertig. Dann eine Mängelanzeige an die Vermieterin schreiben und zur Beseitigung des Sachmangels auffordern. 536 BGB hier interessant.
Daneben natürlich auch wesentlich weniger bis gar keine Miete mehr zahlen bei Unbewohnbarkeit wegen Mietminderung von Gesetzes wegen
Das sowieso und was mich noch mehr gewundert hat, dass der Keller zur „Wohnfläche“ im MV mit aufgenommen wurde? 🥴 Ich hoffe, dass hier schon einige Schadensersatzansprüche und Mietminderungen geltend gemacht wurden.
@@steffens265 Das sagst du so einfach, jeder weiß das ein vermieter dann bei nicht zahlung der miete einfach den mietvertrag kündigt (von mir aus auch zum eigenbedarf)!
Fakt ist die bude wird vom vermieter neu renoviert und der preis wird angehoben.
@@PSiLevel100 es gibt mietervereine die prügeln dich durch die ganze geschichte ohne probleme zu haben
@@PSiLevel100 so einfach geht das nicht;) Ich arbeite in dem bereich:) Man sollte halt zum anwalt gehen, damit alles konform ist.Deshalb ist man mitglied im mieterschutzbund
In solchen fällen müsste man eigentlich die Mietzahlungen sofort stoppen bis der Mangel behoben ist.
Bekommst dann entweder die Kündigung oder eine Klage …
@@irgendeinaccount2639nein hatte auch schimmel und mein Vermieter musste die Schäden beseitigen und die Zeit die es gedauert hat wurde uns ein Hotel gezahlt. Brauchst nur nen guten Anwalt
Wenn aber der Keller nur betroffen ist, ist es nicht notwendig in ein Hotel zu ziehen 😂
@@irgendeinaccount2639 auch das Obergeschoss stand regelmäßig unter Wasser. Im Keller ist nur das zusätzliche Problem dass man nicht einfach so lüften kann. Es betrifft eben doch keller und Erdgeschoss!
@@irgendeinaccount2639 war aber ehemals eine Garage die umgebaut wurde
Hallo Stephan! Ich folge dich seit gestern dank mein Sohn. Er ist 16 Jahre alt und auch Kampfsport Sportler. Und weil er der Meinung ist dass du und ich extrem viele Gemeinsamkeiten haben, was Lebenseinstellung angeht, hat er mir dein RUclips Kanal gezeigt.
Ich finde richtig schön alles was du und deine Frau gemeinsam macht, es ist so wichtig das unsere Jugend so ein gutes Vorbild haben.
Bei eine deine Videos, vor Der Kampf hast du gesagt das du binaurale Musik hörst und so auch mental dich vorbereitest.Musste mein Sohn auch erklären was das ist ☺️
Ich versuche meine Kinder zu erklären wie wichtig das auch ist, vor allem vor die Kämpfe.
Könntest du mal auch mal uns erzählen wie du auch dein Geist und deine Seele trainierst um so positiv und fokussiert zu bleiben?
LG
Ein wahrlich guter Mann. Sehr gut, dass du auch die Liebe zu Deinen Hunden in Deinen Videos zeigst und Einblicke in Dein Training gibst. Bleib gesund und stabil.
Was braucht ihr 1 Bodeneinlauf dn100 (rückstau) und ne Rückstauklappe dn100 ? Ich leg se euch vor s Tor Als Geschenk komme aus dem Nachbardorf. Hoffe die Vermieterin reagiert darauf mal ...... viel Glück dabei
Am Ende ist es ein 80er bzw dn 120er Rohr🤡
Dürfe sie doch nicht einbauen da vom Vermieter nicht gewünscht 🙃
Bei schwarz Schimmel sollte man einen Schutzanzug tragen den man extra entsorgt . Eure Kleidung nimmt die Sporen mit und ihr atmet den scheiß trotzdem ein . Musste mal 3x die Woche solche Räume besichtigen . Habe extra Schulung bekommen wie man sich an und auszieht und wie die Kleidung entsorgt wird .
Stephan einfach barfuß unterwegs lol
Das keller fenster musst du aushängen dann einfach das gitter zuerst dann die scheibe.. Lg und alles gute
Endlich
Keller lüften im Sommer = Beste /s merkt man dass da Profis am Werk sind ;)
Im Sommer lüften ist eigentlich Käse, warme Luft kommt in den Keller und die Feuchtigkeit kondensiert an den kalten Wänden ab ,so entsteht noch mehr Feuchtigkeit.
Nehmt doch einfach die Fensterscheibe im Kellerfenster heraus. Durch das geschlossene Gitter kann die Luft strömen
Ungebetene Gäste strömen da auch durch und Schimmelsporen sind massiv in den Wänden. Da bringt ein 40x40 cm Fenster leider nüscht
Hast du mal die Hunde gesehn 😂😂 wer da einbricht ist doch nicht sicher in der birne@@fl6873
Bei einem altem Erdkeller kommt das oft vor, ist ja kein Neubau!!! Am besten Intustrieentfeuchter reinstellen und den Stromverbrauch von der Miete abziehen. Habt ihr hoffentlich nach den ganzen Überschwemmung e mehrmals bekommen ist Versicherungsschaden. LG
Hi Stephan, mich würde interessieren, wie du mit Stress und wirklich existenziellen Problemen umgehst. So wies aussieht musst du dich nach einem neuen Haus umschauen - ich suche gerade z.B. eine Wohnung, weiß aber dass ich mit dem Essen und Sport echt Probleme bekommen werde, das zu bezahlen. Dir ging es früher ja auch nicht anders, ich habe da was im Podcast mit Tim Gabel drüber gelesen und frage mich ob du vielleicht einen Tipp für mich und für alle anderer, die gerade Probleme haben, die beseitigt werden müssen, hast. Du bist auf so vielen Ebenen inspirierend für mich und möchte mich auch bei dir für all die guten Videos bedanken, in denen du mir auf eine unterhaltsame Art unglaublich viel Wissen vermitteln konntest. LG Julian
Regelmäßiger Sport ist das beste Antidepressivum gegen Stress. Viel Glück und Kraft dir, Julian! 🙏🦾
Problem mit dem Fenster sollte man schnell lösen können, einfach Fenster aushängen und das Gitter als ersten einhängen und danach die Scheibe.
Der kamermann ist echt immer Konzentriert die richtigen fragen zu stellen und ist immer aufmerksam einfach tolle arbeit 👍🏼
Stephan ist n großer Mann mit einem großen Herz!
Wie er mit Tieren und Menschen umgeht ist genau Richtig! Es sollten noch mehr Leute ihn als Vorbild sehen! Nur Liebe von mir ❤🔥
Wieder mal ein gutes Video. Schade das Ihr so einen Stress habt mit dem Haus.
Hey Stephan, wie gehts dir?
Was wäre für euch denn ein Wunschzuhause? Habt ihr schon etwas im Sinne?
Vielleicht wäre für euch auch ein „Gnadenhof“ eine gute Sache. Hier könnte man ja einen Teil für eure Fans „öffentlich“ machen, sodass man den Hof besuchen könnte und hierfür auch wieder Spenden einfließen könnten , die wiederum den Tieren zugute kommen
Mein Freund und ich feiern euch total und haben großen Respekt!
Macht weiter so, alles Gute!
Das Positive was ich draus ziehe.
Wir sind alle gleich!
Mit Problemen und bullshit!
Ich wünsche euch alles gute für die Suche bzw für die neue Bleibe!
Pütz hat den Nagel auf den Kopf getroffen!💯
Was neues finden.
Einfach in den Mieterschutzbund rein gehen... bei solchen extremen Problemen mit Wasserschäden Schimmel etc. bekommt man eine mietminderung von mindestens 20% und bei Extremfällen noch mehr. vllt konnte ich irgendwie helfen wobei sich dass mit dem haus ja jetzt auch erledigt hat...
Ich finde den Charakter von Stefan und wie er alles so auf seiner mega sympathischen und einzigartige Art erklärt mega. Und seine reizende Frau natürlich auch.
Hallo Stephan, immer wieder danke für deine Videos.
Kannst du evt ein paar Trainingstipps oder vielleicht sogar mal eine Trainingseinheit in einem Video zeigen die man als Anfänger zu Hause starten kann im Bereich von 15-20 min die quasi jeder ohne viele Dinge absolvieren kann. Evtl. im Bereich „Schattenboxen für jedermann“ oder Übungen die man täglich am Morgen durchführen kann.
Evt wäre das ja eine Idee für eine Videoreihe wert. Für Anfänger / Fortgeschrittene / Profis. Grüße aus München. Ich hoffe hier findet ein schöne neues Zuhause für euch beide und eure tierfamilie ❤
Ich verstehe euch sooo gut. Bei mir ist es jedes mal das selbe. Zum Glück hatte ich bis jz keine Schimmelbefall. Dennoch ist es zum kotzen wenn man weis" heute ist es wieder soweit"
Wünsche euch viel Gesundheit und Gluck ❤
Das tut mir so Leid euch da so zu sehen. Ich hoffe das ihr eine Lösung findet.
Solche Leute die bei Immobilien nur an das Geld denken, sollten ihren Job nicht ausführen dürfen.
Härtester Schimmel aber Barfuß in den Keller hahahaha
Hat ja was mit der Lunge zu tun nicht dem Fußpilz 😅
@@michelolde trotzdem hast die den scheiß auf deiner haut
Hab gerade erst Schimmelbefall im Schlafzimmer gehabt,laut Wohnungsbaugesellschaft ist es mein Verschulden (nicht richtig gelüftet)
Ich musste es selbst entfernen,zum Glück war es nur oberflächlich.
Jemand der die Feuchtigkeit in der wand misst habe ich nicht beauftragt da ich es mir nicht leisten konnte.
Hoffe ich bin hier auch bald raus,denke im Winter kommt es wieder.
Viel Glück euch.
Leider ist das die häufigste Antwort von den Gesellschaften , man hat zu wenig gelüftet , man müsste einen sachverständigen beauftragen um die genaue Ursache raus zu finden .
Super Video. Echt sehr belastend mit dem Haus und all den Tieren, deren Platz zu ermöglich usw..
Hey Stephan, die "Wohnfläche" im Keller dürfte so gar nicht im Mietvertrag stehen. Außer es gibt eine Genehmigung dazu, was auf keinen Fall sein kann aufgrund verschiedener Merkmale die vorherrschen müssten (bestimmte Fenstergröße, bestimmte Belichtung,...). Es ist daher wahrscheinlich, dass Ihr deutlich über die ortsübliche Vergleichsmiete kommt, das heißt Ihr könntet euch die zu viel gezahlte Miete der letzten vier Jahre zurückholen.
Bitte sag mir, ihr habt nicht die volle Miete bezahlt, sondern eine Minderung aufgrund von Mängeln gefordert usw.
Zieht doch in den Odenwald. Dort kann man relativ günstig wohnen und Frankfurt ist auch nicht weit entfernt.
Bei uns in der Schweiz wird ein Wasserschaden durch die Hausratsversicherung bezahlt. Ich konnte jede Stunde an Arbeit der Versicherung angeben und bekam das Geld. Wenn ein Mietobjekt solche Mängel hat, kann man bei uns die Mietkosten auf ein Sperrkonto bezahlen, der Eigentümer bekommt das Geld dann erst, wenn alle Mängel behoben sind. Das Amt heisst bei uns Mietschlichtstelle. Viel Glück euch.
Wow das hätte mir viel Zeit und Stress erspart. Hier heißt es Anwalt sonst bewegt sich Nix 😢
@@marc4560 Eine Rechtschutzversicherung stellt einen kostenlosen Anwalt. Bei meinem Wasserschaden kam die Versicherung nicht mal den Schaden begutachten.. Es gab im Dorf so viele Schäden, da haben sie einfach bezahlt, was man aufgeschrieben hat.
@@marc4560 Bei uns ist die Hausratsversicherung zuständig für... den Hausrat - sprich Gebrauchs- und Verbrauchsgüter. Ganz grob - wenn du das Haus einmal auf den Kopf stellst, das was rausfällt ist Hausrat. Alles andere wird durch eine Wohngebäudeversicherung gedeckt - das wären dann Schäden am Gebäude selbst. Vor Allem Wasserschäden bei Rohrbrüchen. Hier ist es grundsätzlich wichtig auf die entsprechende Police der Versicherungsgesellschaft zu achten. Wohngebäudeversicherung ist allerdings Sache des Eigentümers, auch wenn die Kosten auf den Mieter umlegbar sind. Im Falle von Stefan kann ich mir aber nicht vorstellen dass die Wohngebäudeversicherung tätig wird, da die Schäden offensichtlich auf bauliche Mängel zurückzuführen sind. Die Eigentümerin drückt sich da sie hier höchstwahrscheinlich auf eigene Kosten handeln müsste. Anwalt ist da schon die richtige Adresse.
Stephan einfach bester Mann danke dafür 👊🏻💪🏻 Alles gute euch 👍🏻 Aber echt heftig was die mit euch abziehen!
Kauft diese Mützen...Der Erlös geht an verschiedene Tierschutzprojekte...Und 1000❤ für Stephan und seinen weiteren Weg...
Ein versuch beim Schimmel Haus mit einem Lüfter Unterdruck zu erzeugen, dass die Schimmelsporen nicht nach oben ins Haus ziehen, weil ein Haus ist wie ein belohnt die Luft steigt immer nach oben
Viel Erfolg bei der Suche eines neuem Zuhause! Ps. Mit dem Kugelkopf (hygrometer) misst man am besten in einen Winkel von 180 grad um genauere Werte zu erhalten 🤞🏾🙋🏽♂️
Hi Stephan,habt ihr probiert für notfall einz oder zwei Tauch Pumpe einsetzen und dann irgendwo rausführen.
Hallo lieber Stephan. Erstmal wünsche ich euch alles Gute für euren neuen Weg. Ich schaue jedes deiner Videos und freue mich schon immer auf ein Neues 🤗 ich habe allerdings von eurer konkreten Vision für die Zukunft noch gar nichts mitbekommen (in der Frage stand etwas von 200km Entfernung zum jetzigen Wohnort). Magst du dazu vielleicht mal etwas mehr erzählen oder evtl sogar ein eigenes Video machen? Mich interessiert auch eure Tierschutzarbeit sehr und ich bin gespannt, was ihr da noch so vor habt. Ganz liebe Grüße Sarah ❤
Hallo Stefan, was würdest du Menschen mit Abhängigkeiten empfehlen, um langsam Disziplin aufzubauen und ihr Leben zu verbessern?
Hi Stephan,
ich finde dein Vorleben in Bezug auf Gesundheit und persönliches Glück heftig inspirierend. Danke dafür.
Mich interessiert vor Allem, wie du herausgefunden hast, was dich erfüllt?
Alles Gute für Euer neues Zuhause! 🍀
Ihr tut mir leid ich fühle mit euch wir hatten bis vor einem Monat eine ähnliche Situation jetzt sind wir zum Glück aus der Schimmel Wohnung ausgezogen wir hatten alle Möbel alles neu mussten 50% aller Sachen wegschmeißen ein Schaden im 4 stelligen Bereich auf dem wir sitzen geblieben sind mal abgesehen von dem gesundheitlichen Aspekt jeden Monat krank Dauer husten psychisch fix und fertig ..unsere Klamotten haben angefangen zu schimmeln die Waschmaschinen Ladungen hab ich einfach aufgehört zu zählen und auf den Kosten sind wir leider sitzen geblieben trotz Mieterschutz und es hieß vom Mieter wir sind an dem ganzen schuld weil wir nicht gelüftet haben wir hatten eine Luftfeuchtigkeit bis zu 80% in der Wohnung.
Ihr seid nicht allein ganz viel liebe an euch von uns ihr schafft es und alles wird gut ☀️👍🏼
Alles Gute! und einen schnellen Aus/Umzug! 🤞Hoffe ihr findet bald euren Hof✊️🏡🐕🐖🦃🐓🪱🌱
Grüß dich Stephan, um eine hohe und gesunde Lebensqualität gewährleisten zu können, bedarf es meiner Meinung nach auch ein gesundes Umfeld.
Meine Frage ist, wie gehst du mit toxischen Freunden/Bekannten oder auch Beziehungen um?
Oder mit Menschen die sich über vieles beschweren und unzufrieden sind.
Lieben Gruß
Das ist doch bestimmt auch ein Grund die Miete komplett zu Mindern oder nicht? Ich hoffe ihr findet was, kenne das problem mit vielen Tieren ein neues Haus zum Wohnen zu finden nur sehr gut
Ja ist es. Bei so krassen Schimmel ist die Rspr relativ eindeutig.
Moin Stephan, wie man sieht, ist dir Hydration besonders wichtig. Achtest du zusätzlich noch darauf, Flüssigkeit über die Nahrung aufzunehmen oder deckst du das rein mit Saft und Wasser? Welche Tipps kannst du zur optimalen Hydration geben?
Viel Glück bei der Haussuche, ich drücke dir die Daumen!!!
Hallöchen, Stephan. Ich suche nach Tipps zum Aufbau der Muskelkraft und Explosivität. Hast du da einnpaar auf Lager? Auch speziell für Frauen? Bissher gehe ich regelmäßig zum Training 3 bis 4 mal pro Woche und auch seit ca 7 Jahren. Viel Erfolg mit eurem Haus, Schimmel ist und Wasser sind wirklich mies. Ganze Liebe Grüße
❤lieber Stephan& liebe lea,
Ich danke euch für die wundervollen videos die ihr für uns erstellt. Sie bieten mir so einen guten Nährwert und inspirieren mich weiter zu machen. Danke dafür. Ihr seid ein licht für mich ❤
Ich wünsche euch für die Haussuche ganz viel Glück und ein schimmelfreies wohnen mit all euren Tieren.
Mich würde interessieren: wie taste ich mich vor um im eiswasser zu bestehen??
Sollte ich mit kalten duschen beginnen?
Wie lang sollten diese am Anfang sein?
Oder gleich in den bach?
Ich freue mich auf deine Antwort und sende luftig liebe Grüße raus❤😊
Grüße irina
Hast du Tipps gegen muskelkater und wie man am besten das Volumen seines Trainings herauszufinden kann um diesen zu vermeiden?
Zum Glück nur gemietet.. klar ist das trotzdem mit viel Aufwand verbunden etwas neues zu finden, aber finanziell hast du die deutlich entspanntere Ausgangslage! Ich wünsche euch viel Erfolg!
also da es eine not sitaion ist, und es gesundheitsgefährdent ist ... habt ihr recht auf ein hotel solange der schaden nicht behoben ist.. und die miete müsst ihr solange auch nicht zahlen.. !!!! mit den tieren is halt schwer aber dafür findet sich auch einen lösung... das muss der vermieter alles bezahlen..... hatte mal ein ähnliches problem , ging direkt zum anwalt... und habe mir direkt ein hotel gesucht wo auch mein hund mit rein durfte !
jap, die vermieterin kann schön nen hotel bezahlen.. was mit den tieren allerdings schwierig ist
Hi Stephan, ich lese gerne & finde es immer Interessant was Leute lesen. Welche Bücher hast du zuletzt gelesen ? Oder noch besser welches Buch würdest du empfehlen das man gelesen haben sollte ? Liebe grüße Sascha
Hey Stephan, was hälst du von Faszienrollen? Benutzt du sie selbst und was sind deiner Meinung nach die Vorteile? Können sie Massagen ersetzten?
Hey Stefan tolles Video, ich finde es so unfassbar schön was ihr für die Tiere macht ❤️.
Meine Frage: Ich habe im Oktober vor meiner Verletzung 5 bis 7 mal die Woche Sport gemacht. Nun sitze ich schon gute 7 Monate rum und kann weder Basketball spielen noch ins Gym gehen. Meine täglichen Spaziergänge um wenigstens ein bisschen fit zu bleiben hängen mir zum Hals raus. Da du ja auch schon die ein oder andere Verletzung hinter dir hast, wollte ich mal fragen ob du eine Idee/Vorschlag hast damit umzugehen?
Liebe Grüße Milan, mach weiter so 💪🏻
Hallo Stephan,
ich bewundere euren Tagesablauf und die Energie die ihr in die Tiere und den Sport steckt.
Wie strukturiert und teilen Lea und du die Aufgaben die erledigt werden müssen auf? Habt ihr dafür Wochen/Monatspläne?
Hey Stephan, ihr hattet vor ungefähr einem Jahr schon davon berichtet, umzuziehen aufgrund des Schimmels & dem Wasser in eurem Haus & wart doch schon auf der Suche nach einem neuen Haus? Was ist daraus geworden? Die Vermieterin ist VERPFLICHTET sich darum zu kümmern. Das Haus ist nicht bewohnbar & Schimmel macht krank. Ich drück euch fest die Daumen, dass alles schnell geht & ihr übergangsweise eine Bleibe findet oder noch besser - ein neues Heim.
Noch eine Frage:
Macht es Sinn Proteine - sprich Shakes (Protein Kaffee, whey Protein) & weiteres zu sich zu nehmen, obwohl man eher weniger Sport macht? Es schmeckt einfach zu lecker & hilft mir größenteils auf Zucker zu verzichten.
Liebe Grüße 🌻
Wird vermutlich sehr schwierig sein eine Wohnung/Haus zur Miete mit so vielen Haustieren zu bekommen, zudem gibts ja noch die Schweine usw. in der Nähe sprich die Mietimmobilie muss auch in der nähe zu denen sein. Und vermutlich ist kaufen von iwas keine Option da sie aktuell lieber gleich einen kleinen Hof oder sowas kaufen wollen.
Aber bei den Umständen muss man zumindest mit Mietminderung usw hart arbeiten. Wenn man baulich nix verändern darf würde ich zumindest ins Fenster einen Lüfter einpassen der bspw. mit Solar dauerhaft für einen Luftzug sorgt und zudem würde da bei mir ne automatische Lenzpumpe stehen die sobald Wasser drin ist anfängt dieses raus zu pumpen.
Auf deine Proteine solltest du ja trotzdem kommen, auch ohne Sport, da darf man dann 1 gramm pro Kg Körpergewicht rechnen. Und wenn du dann auch noch Vorteile für dich siehst, spricht doch nichts dagegen.
Bitte kein Whey. Damit unterstützt man ja Tierleid. Das versucht Stephan doch immer zu erklären. Er selbst nutzt veganes Proteinpulver.
Hallo Stephan, verfolge dich jetzt schon etwas länger.Du hast mich so motiviert, dass ich jetzt mit dem Sport durchziehe. Ich habe aber das Gefühl das ich sehr unbeweglich bin, hast du vielleicht tips oder Übungen um das zu verbessern? LG
Geehrtee Stephan
Dank deiner Inspiration habe ich nach Jahren endlich wieder mit Kampfsport begonnen.
Ich esse gut und gesund dass ich kräftig in das Training starten kann, was jeweils erst am Abend nach meiner Arbeit beginnt. Ich bin dann erst gegen 22.30 zuhause. Was würdest du mir emfehlen dann noch zu essen, was ich gut verdauen kann wenn ich um ca 00.30 wieder schlafen gehe, ohne dass ich mit lerem Magen schlafen gehen muss?
Ich danke dir für deine Videos und wünsche dir nur das Beste! Beste Grüsse Marco.
Ich würd n schönes Rührei essen, dazu n bisschen Gemüse oder Früchte.
@@frontY4RDB4LL4Zdas passt nur auf viel Obst würde ich verzichten. Steak oder Fisch ist auch gut
Stephan hat einfach ein Herz aus Gold ❤️
Wie sympathisch ist der Mann bitte!
Hi Stephan, du bist ein echtes Vorbild! Charakterlich aber auch vom gesamten Wesen und deiner Motivation. Ich komme aus der Gegend, falls du mal zwei starke Arme zum anpacken brauchst für deine Projekte (natürlich ohne jegliche Gegenleistung), einfach melden :)
Hi Stephan, ich gucke deine Videos unglaublich gerne.. und wie man sieht kennst du dich sehr gut mit dem Thema Gesunde Ernährung aus, daher meine Frage:
Wie wirkt sich Zentrifugal- und Kaltpressentsaftung auf den Nährstoffgehalt und die Haltbarkeit von frisch gepressten Säften aus?
Habt ihr keinen Luftentfeuchter? Weiß noch als wir das Pfingsthochwasser im Unterallgäu hatten, hatten wir danach auch extreme Probleme mit der Feuchte und hatten 24/7 diese Entfeuchter laufen. Die Kellerwände wurden dann abgedichtet, alle 10cm eine Bohrung und irgendein Material gespritzt, das war danach dicht. Aber kann schon verstehen, wenn das nur auf Miete ist, würde ich auch einfach ausziehen.
Bin selbst Ingenieur und habe schon so einiges angetroffen.
Es gibt gewisse Immobilienmakler und Eigentümer die einfach nur kassieren wollen.
Sie vermieten die Wohnungen dann nur wenig unter dem Standartpreis und Menschen die keine andere Wahl haben müssen darin wohnen.
Aufgrund der steigenden Bevölkerungszahlen und zunehmender Wohnungsnot kann man sich als Vermieter leider viel erlauben, wenn man kein Gewissen hat.
Zieht nach Mannheim - Rohrhof. Gute ruhige Lage, sehr viel Natur aber auch verbunden mit der Innenstadt.
Ihr könntet euch auch sandsäcke organisieren um das Wasser versuchen zurückzuhalten während ihr die zeit noch überbrücken müsst das wäre meine Idee
Hallo Stefan,
Was machst du nach deinem Eisbad im Freien um deinen Körper wieder aufzuwärmen? Gehst du im Anschluss dann auch noch warm duschen oder ist das wieder kalt?
Vlog von Stephan Pütz gucken macht stark.
Welches Schuhwerk trägst du eigentlich zum Laufen/Trainieren wenn es nicht Barfuß geht?
Hallo Stephan, mich würde interessieren wie du dein Logbuch führst, da ich auch gerne damit anfangen möchte.
Viel Glück mit eurem neuen Zuhause.
Hey Stefan ich wünsche euch viel Erfolg bei der neuen Heim Findung
Meine Frage ist was kannst du einem Anfänger im mma empfehlen damit man im späteren Verlauf keine Nachteile hat?
Ich finde die Art und Weise mit Frust oder Traurigkeit umzugehen sehr gut, dazu will ich fragen ob du dich an Philosophie oder Religion bedienst, um an dir selber zu feilen, ich hab mich während einer Therapie mit dem Stoizismus beschäftigt und habe im leben echte Erfolge erzielen können.
Liebe Grüße und ich freue mich sehr auf eure neuen Projekte 🫡
Stefan, du hast in Interviews oft deine strategische Herangehensweise und Vorbereitung auf Kämpfe betont. Könntest du beschreiben, wie du dich mental und physisch auf einen Kampf vorbereitest und wie du während des Trainings sicherstellst, dass du sowohl technisch als auch konditionell auf dem Höhepunkt deiner Leistung bist? Wie bekommst du alles unter einen Hut?
Liebe Grüße!
Maxim
Passt nicht unter das Video, hol dir den 100€ Gutschein wo anders 🤦♂️
Zu uns :meine kleine hatte bulemie mit 14,ging über zu borderlein. Ich mache seit 38 Jahren kampfsprt und habe dadurch ataxie bekommen 🙄🙄. Aber immer wieder aufstehen! 💪💪. Meine kleine hatte auch leider ihr Baby verloren😢😢. Aber jetzt 3jahre später...
08:35 könnt ihr schon. Eine sogenannte selbstvornahme ist im mietrecht gesetzlich erlaubt, solange ihr die mängel angezeigt habt und eine frist zur Nachbesserung gesetzt habt, die ausgelaufen ist. Der vermieter muss sodann die kosten der handwerker tragen, oder euch von der Verbindlichkeit befreien, falls ihr nicht in vorkasse wollt.
Einfach mal zu nem mietrechtler gehen, der wird euch einige wege aufzeigen.
Hi Stephan👋🏻
ich ernähre mich ebenfalls hauptsächlich pflanzlich und mache Krafttraining und würde gerne etwas zur Bioverfügbarkeit von pflanzlichen Proteinen wissen. In welcher Kombination (Erbsen, Hanf usw. ...) sind diese am besten einzunehmen und wie verhalten sie sich zu tierischem Eiweiß? Alles Gute Dir und Deinem Team! 😄
Hallo Stephan,ich werde im August 60 Jahre jung.Mache seit knapp 30 Jahren Krafttraining.Merke aber jetzt das ich immer schwächer werde was mit dem Alter so zu tun hat( denke ich). Würde mich freuen über Tips von dir was man tun könnte. Ernährung z.b oder wie viele Sätze und Wiederholungen besser sind im Alter.
Im Alter verliert man Testosteron, da kann man nichts gegen machen. Man baut also Muskeln langsamer auf und sie bauen sich auch schneller wieder ab. Man könnte mit einer Testo Kur wieder auf „normal“ Level zu kommen. Ansonsten 3 bis 6 Wiederholungen um Kraft aufzubauen
Hallo Stephan, du sagst ja immer dass ein kaltes Bad nach dem Sport nicht gut ist. Warum machen es aber Spitzensportler wie z.B Fussballer oder Eishockeyspieler? Inspirierende Person, mach weiter so!
Stefan, welche spezifischen Trainingsmethoden und mentalen Techniken haben dir am meisten geholfen, dich auf deine Titelkämpfe vorzubereiten, und welchen Rat würdest du Nachwuchskämpfern geben, die in deine Fußstapfen treten wollen?
Absoluter Ehrenmann für die Tierhilfe!
Auf das ihr schnellstmöglich ein Wohlfühlheim findet und dort eure Pläne verwirklichen könnt. 👍
Das Wasser kommt/kam doch auch durch Fenster rein, wie bei 6:09 zu sehen ist (Wasserlaufspuren am Putz, der mittlerweile abgeklopft wurde). Wie kam es denn dazu? Ist das Strassenseite,Innenhof, Nachbarseite etc.?
Und schimmelspuren am Pütz😅
Krank.. da sieht man wieder mal die Top Vermieter die alles dafür tun um den Mieter zu halten.
Hoffe ihr findet schnell eine Lösung !
Viel Erfolg und lasst euch nicht runter bekommen
Hallo Stephan, meine Frage an dich wäre: Was denkst du was nach dem Tod passiert? Meinst du es gibt ein Leben danach oder ist dann einfach komplette Leere? Viel Erfolg und Freude in eurem neuen Zuhause.
Hallo Stefan,
Wie machst du das mit deinen konservativ behandelten Verletzungen im höheren Alter, wenn die Muskulatur nicht mehr so gut aufrecht erhalten werden kann?
Was ist dein Plan, dass du dann Stabilität im Gelenk erhältst, wenn die Bänder gerissen sind?
Künstliches Kniegelenk!
Danke für deinen Content! ❤
Hey Stephan, gibt es so ein Entsafter auch günstiger. Will für den Einstieg nicht direkt so viel ausgeben.
Jawoll Stephan Pütz und der Tag gehört dir 🔥
Gude Stephan, ich drück euch die Daumen bei der Immo-Suche! Da ich und auch sehr viele deiner Zuschauer sehr sportbegeistert sind, wie bist du mit Verletzungen umgegangen und was war die schwerste Verletzung, die du erlitten hast? Und welche Rolle spielte die Ernährung in deiner Regeneration und täglichem Leben? Beste Grüße aus Frankfurt
Hallo Stephan, meine Frage bezieht sich nicht auf den Sport sondern auf die Fortbewegung. Wie findest du Elektroautos oder andere Möglichkeiten wie zum Beispiel Elektro Motorräder. Mein Vater fährt schon länger Tesla und er ist sehr zufrieden auch wenn man mal 30 Minuten laden muss. Liebe Grüße und alles gute
Hallo Stephan,
Mich würde interessieren, ob ihr für eure Hunde nur die Hydro- oder auch Physiotherapie macht und was eigentlich die Indikation bei euch ist dass Ralphy bspw die Hydrotherapie macht? Mein Labrador mischling ist 3 und ein sehr sportlicher& aktiver Hund, hat jetzt aber Symptome einer HD. Vielleicht habt ihr damit sogar Erfahrung? Danke für die Antwort!
Und drücke euch die Daumen, dass ihr bald ein tolles neues Zu Hause für euch und eure Tiere findet ❤ lieben Dank für den Content, immer wieder sehr inspirierend und motivierend 🏋🏿
Hey Stephan, wenn Profisportler ihre Karriere beenden spricht man oft davon "abzutrainieren" damit der Organismus sich schonend an die neue Lebenssituation gewöhnt. Wie sieht das bei dir aus? Oder wirst du die Profi-Intensität beibehalten? Welche Tips hast du für die Trainingssteuerung nach der aktiven Karriere als Profi/ambitionierter Amateur?
Stephan so ein guter Mensch🙏🏽
"Es ist das kostenlose entertainment Paket 😂"
Bester mann
Ich hoffe ihr findet bald eine lösung und der spuk hat ein ende! Ich drück die daumen❤
ich würde bei jeder überschwemmung die feuerwehr rufen zum abpumpen, und als rechnungsadresse die vermieteradresse angeben. das zahlt dann die haftpflicht des vermieters. aber ab der 20.sten rechnung sagt die versicherung auch irgendwann "halt stop". vielleicht gibst so etwas vom stress weiter, und ihr müsst nicht so viele handtücher waschen
Ich kenne mich zwar nicht aus aber ich würde vermuten das es barfuß ahnlich Gesundheitsschädlich ist in den keller zu gehen. Ich wünsche euch nur das beste und ein schönes unproblematisches neues zuhause.
Ich verstehe nicht warum ihr euch nicht einfach eine Schmutzwasser-pumpe in den keller stellt die geht selbsttätig über einen schwimmerschalter an und über das fenster könntet ihr es nach draußen pumpen
Ihr scheint die gleicher Vermieterin wie ich zu haben^^ Und von wegen Mietminderung, sogar mit Anwalt immer noch volle Miete. Seit einem Jahr komplett ohne Wasserzugang im Bad und jetzt außerordentliche Kündigung mit Räumungsklage. Versuche seit 14 Jahren eine andere Wohnung zu bekommen doch mit 2 Hunden gibts nix, zumindest nicht bezahlbar.
hallo stephan, wie gehst du mit todesfällen um? hattest du mal einen in deinem familien oder freundeskreis?
Moin Stephan, meine Frage geht um das Thema entsaften. Gibt es einen Grund warum du keine Kartoffeln entsaftest? Ist es lediglich der Geschmack oder auch die Inhaltsstoffe?
Hallo Stephan, mich würde es sehr interessieren was du davon hältst neben dem Kampfsport ins Fitnessstudio zu gehen. Ich habe vier Kampfsporteinheiten in der Woche und bin mir unsicher ob ich mit zwei bis drei Einheiten im Fitnessstudio genug Regeneration habe. Was ist deine Meinung dazu?
Grüße aus Dresden Stephan! 💪🏻❤️
Super Video wie immer und grüße auch an das Rudel 💪🏻💯