ENG ] 불안과 잘 지내기로 해보죠 ㅣ Dear My Anxiety, Let's Live Comfortable Together

[@thecorrs2023]

불안은 물과 공기 처럼 삶에 그냥 필요한 것이라 여기는 마음 갖는게 먼저인듯 합니다❤

[@wooyeon-Do]

저도 같은 마음이에요! 쉽진 않지만.. 계속해서 스스로에게 그 사실을 알려주며 살아가보는 연습! 계속 해보려구요!! 💙

[@kimshailvi3420]

타이밍 좋다 ❤... 월요일에 시험이 있는데 이번에는 다른 때와 달리 불편할 정도로 차분하다. 예전에는 너무 불안해서 D-day에 아팠는데 두 번 모두 생산성이 멈췄어요 . 😭

[@wooyeon-Do]

어떤 감정이 들더라도 그 어떤 감정들을 느끼시면서도 잘 해내실 수 있을거에요!! 우리 불안할 땐 불안하면서, 차분할 땐 또 차분해하면서, 떨릴 땐 떨려하면서, 압박이 느껴지면 느끼면서 천천해 해보아요!! 월요일 시험!!! 저도 함께 응원에너지 듬뿍 보낼게요!! 아주 드음뿍!!!!!!!❤

[@kimshailvi3420]

@@wooyeon-Do thank you so much , means a lot ✨️💐

[@Swag1_697]

오늘도 예예~🌟💗

[@wooyeon-Do]

오늘도 고마워서 저도 예예예예에요오💙

[@morelovve]

나의 불안은 나를 지키기 위해 존재한다는 사실이 큰 위로가 되어요 ! 💡

[@wooyeon-Do]

저도 너무 동의해요! 나를 지키기위해 존재하는 불안 이라는 생각이 '불안'을 대하는 태도를 다르게 하더라구요!!! 🤩

[@Eachdayme]

Anxiety causing more anxiety -scary. I imagine the introspection needed to manage or overcome it would be monumental. Thanks for another insightful clip.

[@wooyeon-Do]

I agree with what you said! Anxiety keeps breeding more anxiety. I've always been thinking about how to cope well with anxiety, and I'm so glad we can share our thoughts like this. Thank you for always listening with an open heart.