@@plm-i3y 아... 힘든 시간을 보내셨군요.. 그 힘든 시간 끝에, 새로운 선물들을 잘 건져 올리시는 중이시네요. 다행이고, 축하드려요~ 그리고 저희로 인해 더욱 더 많은 분들이 행복해진다면.... 그것만큼 저희에게도 좋은 선물이 없을 거예요. 축복의 말씀 감사해요~
샨티 님 정말 감사합니다. 전 사실 물리학을 전공했고(양자역학을 제일 잘했죠 ㅎㅎ), 선불교에 입문하여 명상을 오래 했습니다. 지금에 깨어 있는 마음챙김 명상도 많은 도움이 됐는데요, 제가 듣는 법문의 스님께서 중생의 마음으로 살아가는 부처인 우리니까 중생심으로 살 땐 환상인 이 세계라도 마음껏 즐겁게 살아라, 라고 하시더라고요. 그래서 한 번 즐겁게 명상을 다른 쪽으로 해 볼까 해서 시작하게 됐거든요. 디스펜자 박사님의 생각을 바꾸는 명상 4주차까지 따라 해보고, 지금은 보름 동안 아침 점심 저녁으로 호흡명상, 에너지 센터 축복하기 명상, 양자장에 조율하기 명상 등을 골고루 해봤습니다. 항상 시작은 호흡명상으로 해서, 그때 그때 상태에 따라 에너지 센터 축복하기를 했고요, 밤에는 주로 양자장에 조율하기를 했습니다. 불교에서 말하듯 '번뇌즉보리' 라고, 제 인생에 큰일이 생기면서 마음을 비우면서 깨달음에 대한 발심도 강해져서 해봤는데요. 일주일 만에 자그만한 일들이 풀리기 시작하더니, 어느 날부터는 정확히 제가 꿈꾸던 모습이 컴퓨터 대기 화면으로 나타났어요. ㅎㅎ 그것도 신기했는데, 보름 만인 오늘은 저를 너무 힘들게 했던 재정 문제 중에 일부가 풀렸습니다. 경매로 내놨던 땅이 유찰만 거듭하다가 팔렸어요. 제가 계속 그 장면을 머리에 그리면서 감사해하는 마음으로 요 며칠을 잠들었는데요. 제가 그리던 모습 그대로 됐습니다. 이런 귀한 명상의 원리와 유도문을 올려주셔서, 정말 얼마나 감사한지 모르겠습니다. 꼭 원하는 걸 이뤄서 그런 것보다, 제가 그렸던 소망이 '이 감사함을 유지할 수 있게' 우주와 조율하는 것이었거든요. 에너지 주파수 올리는 거, 아직 잘 모릅니다만...ㅎㅎㅎ 제가 무한한 가능성을 지닌 아주 작지만 거대한 빛이라는 건 알겠습니다. 모든 일이 동시에 일어나고 있다는 것도요. 그러니, 실로 어떤 결과에도 감사하는 마음을 갖게 되었습니다. 감사합니다. 정말 감사드려요.
“중생심으로 살 땐 환상인 이 세계라도 마음껏 즐겁게 살아라”라는 말씀도, “제가 그렸던 소망이 '이 감사함을 유지할 수 있게' 우주와 조율하는 것”이었다는 말씀도, “제가 무한한 가능성을 지닌 아주 작지만 거대한 빛이라는 건 알겠다”는 말씀도, “실로 어떤 결과에도 감사하는 마음을 갖게 되었다”는 말씀도 참 좋습니다. 나눠주셔서 감사해요~ 환상인 이 세계라도 기쁨과 감사, 사랑과 축복의 에너지 속에서 우리가 지닌 빛을 맘껏 밝히며 지내면 좋을 것 같습니다. 환상인 줄 알면서 말이지요.^^
축하드립니다.^^ 좋네요! 명상을 하면서 원하는 바들이 이뤄지는 건 그것 자체에 집중하기 때문이기도 하겠지만, 하루 중 일정 시간을 자리 잡고 앉아 '내면 들여다보기'를 반복함으로써 생기는 ‘삶의 질서’랄까요? ‘내면의 정렬’이라고 할까요? 그런 것들로 인해 자연스럽게 에너지 주파수가 상승하면서 그 주파수에 맞는 일들이 끌려오기 때문이 아닌가 싶어요. 자신에게 주는 하루 30분의 멋진 선물이 아닐 수 없죠! ^^
조 디스펜자의 다른 명상 가이드들... 정리 되어 있는 글 링크 남깁니다. 참고해 보셔요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878 댓글로 좋은 소식 나눠 주셔서 감사해요~♡
감사합니다💜 3주 동안 거의 빠짐없이 했어요! 진짜 바쁜날은 자기전에 틀어놓고, 했고 처음에는 잡 생각이 너무 많이 들었는데 자꾸 뭔가 부숴지고, 저를 공격하는 생각들이 많이 나서 무서워섴ㅋㅋ 중간에 멈췄다가 다시 한적도 많았어요. 하지만 하다보니까 점점 잘 되는 날도 많았어요 취업관련해서 평소받는 월급보다 좀 더 올려서 날짜까지 정확하게 적어서 명상을 했어요! 근데 그게 정확하게 이루어졌어요...! 충격이였어요! 날짜까지 적어놓고ㅋㅋ 그 전에는 아무일도 안 일어났었거든요. 그래서 여태 책읽고 마음에 대해서 알아간 것들이 뻥인가?? 내가 믿고 있던것들이 뻥인가? 나한테만 안읽어나는건가? 하면서 울었어요ㅋㅋ 근데 정확한 날짜에 이루어져서 진짜 소름끼쳤어요ㅠㅠㅠㅠ너무 감사합니다💜 진짜로!!! 매일듣고 명상하고 있답니다. 앞으로도 더 열심히 하려고요~! 진짜 실천을 꾸준히 해야한다는 것을 느꼈습니다 감사합니다☺️☺️❤️❤️
나의 두 다리속은 고요하고 평온하다 나의 감각신경과 신경회로가 정상화되고 있다 나는 의사로부터 약을 오래 먹지 않아도 될 것 같다는 얘기를 들었다 나는 매일 소소한 행복들을 느끼며 감사한 하루를 보낸다 나의 몸과 마음이 평온하고 건강해지고 있다 나는 매일이 기대된다 ❤❤❤❤❤❤❤
^^ 우주는 당신의 "생각"이 아니라 "느낌"을 듣는다고 하니..... 그 느낌 속에 자주, 오래 머무세요.^^ 응원합니다. 그리고 다른 명상 가이드들도 참고하셔요 c11.kr/k53a 그리고 꿈꾸고 원하셨던 일들, 이룰 때마다 여기 와서 댓글로 남겨주세요, 그 느낌, 행복감.... 공유하고 싶습니다.
난 건강해졌고 건강한 삶을 감사히 누리고 있다. 그동안 힘들었던 순간들이 주마등처럼 지나가며 눈시울이 붉어진다. 건강회복이 됨에 가족들의 축하를 받고 있다. 더 건강히 살기 위해 건강한 음식을 먹고 운동도 더 열심히 하며 집안을 더 깨끗하게 하고 내 외모를 더 신경쓰고 지적으로도 더 향상되도록 노력중이다. 나의 삶은 육체적 정신적으로 더 건강해지고 풍요로워짐에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
명상을 어두운 새벽에 해보니 훨씬 몰입이 잘되고 내 몸과 공간을 느끼는데 더 좋은것 같네요. 어제는 낮에 했었는데, 아무래도 밝은 빛이 비치니 몰입이 잘 안되었는데, 확실히 고요한 새벽녘이 저에게는 가장 좋은 타이밍 같습니다. 혹시 잘안되시는 분들은 저와 같은 새벽녘에 해보시면 좋을것 같습니다.
와 강렬하네요.. 큰 준비 없이 명상 전에 메모장에 정말 간단히 영상에 나온 대로 심상화할 내용 대충 적고 바로 했는데.. 두 번 정도 강렬한 느낌이 들었어요. 첫 번째는 갑자기 미친듯이 심장이 뛰면서 너무 벅차고 설레었고 두번째는 8:30 여기서 질문하실때 눈물이 줄줄흘렀어요
오늘 양자장 조율하기 명상은 처음 해봤는데..마지막에 제 몸에 뭔가 뜨거운 강한 에너지가 마구마구 느껴지면서 모든게 성취된 마음으로 눈물이 나왔어요 울컥하는 마음. 이 명상 계속하면 진짜 다 성취되고 현실화 될꺼 같은 기분이에요. 너무 좋은 명상 유트브 만들어주셔서 항상 감사합니다. 여러가지를 하고 있습니다🙏🏻
도움되셨다니.... 기쁩니다. 언제나 "기분", "느낌"이 매우 중요하죠! ^^ 현실화될 것 같은 기분을 느끼셨다니... 오래 오래, 그리고 더 실감나게 그 느낌 속에 머무시길요! ^^ 혹시 이 글, 보지 않으셨다면, 참고 삼아 읽어보시길요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878
그러게요, 사람마다 집중되는 정도가 달라서......모두를 충족하긴 어려울 것 같고.... 좀 더 긴 심상화 시간이 필요하시면 이 영상에서 준비한 2분 정도의 자율 명상 타임에 자신이 좋아하는 다른 음악을 준비했다가 그쪽으로 넘어가는 것도 방법일 것 같아요. 사실, 아침 출근길, 혹은 밤에 잠들기 전 잠깐씩이라도 매일 하면 좋을 것 같아 길지 않게 만든 것도 있습니다. 그리고 이 영상도 조금은 도움이 되지 않을까 싶네요: ruclips.net/video/FgufycDlbqA/видео.html 고맙습니다.
감각신경과 신경회로가 정상화되었다. 육체적 정신적으로 건강한 삶을 감사히 누리고 있다. 매일 숙면을 취하고 상쾌한 하루를 보내며 소소한 행복들로 가득차 있다. 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 뛰고 잘 웃고 더할 나위 없는 날들을 보내고 있다. 건강히 살아있음에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
매일의 기적, 오늘처럼 만들어가시길요. 다른 명상 가이드도 있으니 참고하셔요 ^^ ruclips.net/p/PL2y8UptMrMLRcaKW3Mlq5kpRhwmAHLfHx 조 디스펜자의 책 에 나오는 4주 명상 가이드도 주차별로 업로드 되어 있습니다. 도움되셨으면 좋겠습니다.
ㅎㅎ 명상의 질과 양...... 무엇이 중요하냐, 하는 질문에 "당연히 질이 중요하다"고, 그런데.. "그 질은 양에서 나온다"고 어느 선생님이 말씀하셨어요. 꾸준히 하다 보면, 그 명상 상태에 들어가는 날들이 늘어가겠죠.^^ 그래도 그 맛을 보셨다니..... 참 좋네요. 사과의 맛을 한번도 보지 못한 사람은 이게 사과인지, 양파인지 알 길이 없잖아요. ^^ 이완 훈련을 하고 명상을 하시는 것도 도움되지 싶어요. 아래 링크에 담긴 글도 한번 읽어보시고, 그런 뒤 조 디스펜자의 여러 명상 중 '새로운 내가 되는 명상" 1주차 명상을 가지고 이완 훈련해보시는 것도 추천드려봅니다. 파이팅! blog.naver.com/shantibooks/222958265878
"고통과 통증없이" 이런 말로 검색을 하면 나는 분명히 "없이"라고 했지만 고통과 통증과 관련된 내용들이 함께 검색되듯 우리의 무의식도 그렇다고들 하지요. 그냥 원하는 것으로 바로 가셔도 되지 싶어요. 그런 단서들 없이 바로! 원하는 그 상태로!! 두려움 없이 나아가시길 응원합니다!!!
육신에서 벗어나 하나의 의식으로 자각하는 것까지 조금 시간이 걸릴것 같네요. 이전에 명상을 하다보면 "육신은 흩어지고 꽃을핀 의식만이 남는다"라는 글을 본적있는데. 그게 바로 에너지장으로 미래의 무한한 가능성이 있는곳에 도달하는 순간인것 같아요. 저는아직 거기까지 도달하기 어려워서 반복적으로 명상을 해야하는데 그게 될때에는 내가원하는 미래의 주파수를 맞추고 고양된 감정을 느끼는걸로 이뤄질것 같네요. 감사합니다
나는 건강해졌다 나는 단약했다 나는 몸과 마음이 평온해졌다 나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보내고 있다 나는 매일 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 웃고 잘 뛰고 행복한 시간을 보내고 있다 나는 교수님으로부터 더 이상 약을 먹지 않아도 되고 병원에 오지 않고 건강히 지내면 된다고 들었다 가족들이 건강해짐에 축하를 해 주고 있다 나는 더할 나위 없이 행복한 시간을 보내고 있다 나는 이 모든 것에 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
건강하다면 무엇을 할지 생각해 보고, 그 일을 지금 하라고..... 아니타 무르자니는 조언하더라고요. 아니타는 말기암에서 임사체험을 거쳐 완전히 건강을 회복한 사람이에요. 두려움이 자신을 병에 걸리게 했다는 걸 알아차렸죠. 혹 아니타의 책들을 안 읽어보셨다면 추천드려 봅니다! 외 2권이 더 있는데.... 세 권 중 를 강추해요! ^^
나는 건강해졌다 나는 몸과 마음이 평온해졌다 나는 감각신경과 신경회로가 정상화되었다 나는 쉽게 단약했다 나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보내고 있다 나는 매일 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 웃고 잘 뛰고 행복한 시간을 보내고 있다 나는 의사로부터 이제 더 이상 약을 복용하지 않아도 건강한 삶을 살아가면 된다고 들었다 나는 그 어느때보다 건강하고 행복한 시간을 보내고 있다 나는 매일이 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
네. 관심 감사합니다. ^^ 우선 "명상의 방"에 올린 영상은 다 보셨나요? ruclips.net/p/PL2y8UptMrMLRcaKW3Mlq5kpRhwmAHLfHx 위 링크 참고하시고요~ 구독과 알림 설정해 두세요. 빠르게는 아니어도.... 차근 차근 하나 하나 올릴 예정이에요~
감사합니다. 조 디스펜자의 명상 중 과거의 나를 버리고 새로운 내가 되는 데 도움이 되는 4주 명상이 있습니다. 전체 설명을 듣고, 매 주차 별로 명상 가이드를 따라 훈련하시도록 준비했어요. 이것도 시간 나면 한번 만나보시길 권해봅니다. 아래 링크는 4주 명상에 대한 전체 소개이고, 해당 영상 하단에 1주~4주차까지의 영상들 링크가 안내되어 있으니 참고하시면 됩니다. ruclips.net/video/1Z3H5AebbUI/видео.html
▶양자장에 조율하기 명상 시리즈
1) 양자장에 조율하기 명상-사례편 : c11.kr/pl8f
2) 양자장에 조율하기 명상-조율 준비편 : c11.kr/18ml5
3) 양자장에 조율하기 명상-명상 따라하기편(본영상) : c11.kr/18ml3
4) 양자장에 조율하기 명상-고양된 감정이 중요한 이유 : c11.kr/nc6e
▶ 조 디스펜자의 책 보러가기
《당신도 초자연적이 될 수 있다》c11.kr/cwri
《당신이 플라시보다》c11.kr/ez7z
내가 원하는 미래를 지금의 나에게 심어준다.
내가 원하는 미래를 지금 살아본다
나는 건강히 하루하루를 보낸다❤❤❤❤❤❤❤
100일 기도하듯 3개월가량 아침저녁으로 이 명상을 했어요
7년동안 한번도 채용공고가 없던 직장에 드라마틱하게 기적같이 합격했습니다 😊
우주는 제가 원했던것보다 더 좋고
더 완벽한걸 아주 적절한 시기에 준비해뒀더군요!
감사합니다 감사합니다
우와~~~~~ 축하드려요~
100일 동안 아침저녁으로 이 명상을 해오셨다는 것도 대단하네요.
지금의 이 고양된 기분과 상태를 잘 기억하면서 일하신다면
그 고양된 상태와 어울리는 좋은 것들이 계속해서 주변에 더 많이 모이지 않을까 싶습니다.
다시 한번 축하드려요~
@@TheShantibooks 좋은말씀 진심으로 감사합니다
지난 몇년간 여러 실패와 암수술 등 인생의 쓴맛을 보던중에 명상과 샨티님 채널을 알게됐어요
영적 성장에 많은 도움을 받고있습니다
감사합니다!!
덕분에 더욱더 많은분들이 행복했으면 좋겠습니다♡♡♡♡
@@plm-i3y 아... 힘든 시간을 보내셨군요.. 그 힘든 시간 끝에, 새로운 선물들을 잘 건져 올리시는 중이시네요. 다행이고, 축하드려요~
그리고 저희로 인해 더욱 더 많은 분들이 행복해진다면.... 그것만큼 저희에게도 좋은 선물이 없을 거예요. 축복의 말씀 감사해요~
축하드립니다!🎉
나는 육체적 정신적으로 건강해졌고 그 어느 순간보다 더 행복한 순간을 만끽한다❤❤❤❤❤❤❤
59일차 아침명상
감사함과 미소로 하루를 시작합니다 샨티이🙆♀️🙏
샨티! ^^
샨티 님 정말 감사합니다. 전 사실 물리학을 전공했고(양자역학을 제일 잘했죠 ㅎㅎ), 선불교에 입문하여 명상을 오래 했습니다. 지금에 깨어 있는 마음챙김 명상도 많은 도움이 됐는데요, 제가 듣는 법문의 스님께서 중생의 마음으로 살아가는 부처인 우리니까 중생심으로 살 땐 환상인 이 세계라도 마음껏 즐겁게 살아라, 라고 하시더라고요. 그래서 한 번 즐겁게 명상을 다른 쪽으로 해 볼까 해서 시작하게 됐거든요. 디스펜자 박사님의 생각을 바꾸는 명상 4주차까지 따라 해보고, 지금은 보름 동안 아침 점심 저녁으로 호흡명상, 에너지 센터 축복하기 명상, 양자장에 조율하기 명상 등을 골고루 해봤습니다. 항상 시작은 호흡명상으로 해서, 그때 그때 상태에 따라 에너지 센터 축복하기를 했고요, 밤에는 주로 양자장에 조율하기를 했습니다.
불교에서 말하듯 '번뇌즉보리' 라고, 제 인생에 큰일이 생기면서 마음을 비우면서 깨달음에 대한 발심도 강해져서 해봤는데요. 일주일 만에 자그만한 일들이 풀리기 시작하더니, 어느 날부터는 정확히 제가 꿈꾸던 모습이 컴퓨터 대기 화면으로 나타났어요. ㅎㅎ 그것도 신기했는데, 보름 만인 오늘은 저를 너무 힘들게 했던 재정 문제 중에 일부가 풀렸습니다. 경매로 내놨던 땅이 유찰만 거듭하다가 팔렸어요. 제가 계속 그 장면을 머리에 그리면서 감사해하는 마음으로 요 며칠을 잠들었는데요. 제가 그리던 모습 그대로 됐습니다. 이런 귀한 명상의 원리와 유도문을 올려주셔서, 정말 얼마나 감사한지 모르겠습니다. 꼭 원하는 걸 이뤄서 그런 것보다, 제가 그렸던 소망이 '이 감사함을 유지할 수 있게' 우주와 조율하는 것이었거든요. 에너지 주파수 올리는 거, 아직 잘 모릅니다만...ㅎㅎㅎ 제가 무한한 가능성을 지닌 아주 작지만 거대한 빛이라는 건 알겠습니다. 모든 일이 동시에 일어나고 있다는 것도요. 그러니, 실로 어떤 결과에도 감사하는 마음을 갖게 되었습니다. 감사합니다. 정말 감사드려요.
“중생심으로 살 땐 환상인 이 세계라도 마음껏 즐겁게 살아라”라는 말씀도, “제가 그렸던 소망이 '이 감사함을 유지할 수 있게' 우주와 조율하는 것”이었다는 말씀도, “제가 무한한 가능성을 지닌 아주 작지만 거대한 빛이라는 건 알겠다”는 말씀도, “실로 어떤 결과에도 감사하는 마음을 갖게 되었다”는 말씀도 참 좋습니다.
나눠주셔서 감사해요~
환상인 이 세계라도 기쁨과 감사, 사랑과 축복의 에너지 속에서 우리가 지닌 빛을 맘껏 밝히며 지내면 좋을 것 같습니다. 환상인 줄 알면서 말이지요.^^
두분 글을 읽고 있는 내내 기분좋은 떨림이 참 좋습니다
감사합니다ㅈ^^
물리학 전공이라니 너무 멋지세요 감사합니다 저도 비워지고 전처럼 다시 해볼까봐요..!
몸과 마음이 평온해짐에 감사합니다❤
52일차 저녁명상
정말 이 순간에 앉아 있음을 느끼고,
심장의 떨림과 설레임,
고양된 기분과 함께 깊은 감사함이 밀려오는 명상이었습니다.🙏💛
아니타 무르자니의 책을 다 읽은 후 이 책 자체가 사랑이구나라는 생각이 들었습니다.
오늘도 감사합니다 샨티🙏
이 책 자체도 사랑이지만, 우리의 본질도 사랑이라지요.^^
나는 매일 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 웃고 잘 뛰고 소소한 행복들로 가득하다
나는 몸과 마음이 평온하다
나는 에너지가 넘친다
나는 매일 기대되는 하루를 보내고 있다
나는 건강한 삶을 감사히 살아간다
❤❤❤❤❤❤❤
50일차,,
정말 매일 그저 할 수 있음에
점점 더 순간 순간에 머물 수 있음에 감사하며🙏🙆♀️
ㅎ 저도 이제 매트를 펴야겠네요~ 감사!
나의 신경회로와 감각신경이 정상화되리라 믿는다❤
일주일 동안 호흡법 하고 이 명상을 하루에 두 번씩 했습니다. 제 확신도 생겼지만 무엇보다 갑자기 주변의 도움들이 생기고 좋아지고 있어요 ^^ 옛날 같으면 안 됐던 일들이 작지만 조금씩 풀리고 있어요. 감사합니다.
축하드립니다.^^ 좋네요!
명상을 하면서 원하는 바들이 이뤄지는 건 그것 자체에 집중하기 때문이기도 하겠지만, 하루 중 일정 시간을 자리 잡고 앉아 '내면 들여다보기'를 반복함으로써 생기는 ‘삶의 질서’랄까요? ‘내면의 정렬’이라고 할까요? 그런 것들로 인해 자연스럽게 에너지 주파수가 상승하면서 그 주파수에 맞는 일들이 끌려오기 때문이 아닌가 싶어요.
자신에게 주는 하루 30분의 멋진 선물이 아닐 수 없죠! ^^
조 디스펜자의 다른 명상 가이드들... 정리 되어 있는 글 링크 남깁니다. 참고해 보셔요~
blog.naver.com/shantibooks/222958265878
댓글로 좋은 소식 나눠 주셔서 감사해요~♡
감사합니다💜
3주 동안 거의 빠짐없이 했어요!
진짜 바쁜날은 자기전에 틀어놓고, 했고
처음에는 잡 생각이 너무 많이 들었는데
자꾸 뭔가 부숴지고, 저를 공격하는
생각들이 많이 나서 무서워섴ㅋㅋ
중간에 멈췄다가 다시 한적도 많았어요.
하지만 하다보니까 점점 잘 되는 날도 많았어요
취업관련해서 평소받는 월급보다 좀 더 올려서
날짜까지 정확하게 적어서 명상을 했어요!
근데 그게 정확하게 이루어졌어요...!
충격이였어요!
날짜까지 적어놓고ㅋㅋ 그 전에는 아무일도 안 일어났었거든요. 그래서
여태 책읽고 마음에 대해서 알아간 것들이 뻥인가?? 내가 믿고 있던것들이 뻥인가?
나한테만 안읽어나는건가?
하면서 울었어요ㅋㅋ
근데 정확한 날짜에 이루어져서 진짜 소름끼쳤어요ㅠㅠㅠㅠ너무 감사합니다💜
진짜로!!! 매일듣고 명상하고 있답니다.
앞으로도 더 열심히 하려고요~!
진짜 실천을 꾸준히 해야한다는 것을 느꼈습니다
감사합니다☺️☺️❤️❤️
축하드립니다. 그 고양된 감정을 기억한다면,
양자장에 조율된 상태를 이어가기가 더 쉽겠네요!
그러면, 더 멋진 미래가 '지금' 님을 더 많이 찾아낼 거고요~
계속 후기 남겨 주세요, 그 기쁨과 감사의 에너지 함께 맛보게요! ^^
@@TheShantibooks ☺️❤️ 축하해주셔서 감사합니다~
다른 것도 꾸준히 하여서 또 후기를 쓰겠습니다💜
늘 진짜 진짜로 감사합니다💜
행복한 하루 되세요~~!!
@@nowleebon 네~ 감사와 행복의 기운, 팍팍 전해집니다. 고맙습니다. ^^
조 디스펜자의 "새로운 내가 되는 4주 명상" 가이드도 참고해 보세요~ 각 주차별로 정리되어 가이드 업로드 되어 있습니다. ㅎ
51일차
지속적으로하니 명상을 하는 태도가 조금씩 바뀌었는데 무르자니 책을 읽으니 역시 또 통하는 부분이 있어서 오늘도 감사함을 느낍니다.
오늘도 온전한 이 순간에 또 감사하며 🙏🤍
기회가 된다면, 아니타의 책 도 보시길 조심스레 추천드려 봅니다~^^ 굿잠~
@@TheShantibooks 샨티 출판사에서 나온 책들을 한번 다 보고 싶다는 생각이 들었는데, 추천까지 해주셔서 감사합니다^^
좋은 날 보내세요 :)
@@Love-u2v5s 책이 다음 책을 인도하기도 하는데..... 아니타 책을 읽고 계시다고 하니, 그의 이야기를 좀 더 이어가 보는 것도 좋겠다 싶어서요~ㅎ
몸과 마음이 평온하게 됨에 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤
나의 두 다리속은 고요하고 평온하다
나의 감각신경과 신경회로가 정상화되고 있다
나는 의사로부터 약을 오래 먹지 않아도 될 것 같다는 얘기를 들었다
나는 매일 소소한 행복들을 느끼며 감사한 하루를 보낸다
나의 몸과 마음이 평온하고 건강해지고 있다
나는 매일이 기대된다
❤❤❤❤❤❤❤
오랜만에 다시 오셨네요. 감사한 하루! 건강한 하루! 행복한 하루! 많이 웃는 하루를 응원합니다! ^^
고맙습니다.
이 명상을 수없이 듣다가 오늘에서야 알았는데.. 처음에 눈을 감으라고 말씀하시지 않았는데 마무리에서는 눈을 뜨라고 하시네요😅
명상 시작하면 자연스럽게 눈을 감게 되나봐요
ㅎㅎㅎ 그러게요~ ^^
나의 감각신경과 신경회로가 정상화되고 있다❤❤❤❤❤❤❤
제가 이 명상 해서 결혼 했다죠....
ㅎㅎㅎ 결혼을 돕다니! 대단한 명상이네요~ 축하드려요~ ^^
재회 도전합니다.....
기 받아가요 ㅎㅎ
명상이 아니라 망상인듯..
@@明日は今日より우왝 사이비네
50일차 아침명상 완료🙏🙆♀️
오늘도 많이 웃으며 보내는 하루 되시길요! 🤩
내가 원하는 미래 미리 살아보기❤
새로운 내가 되는 4주 명상 ruclips.net/video/rC6tUX_5NCI/видео.html
이 중 4주차 명상 멘트가 시작되는 36분대부터 들어보셔요~
바로 그 원하는 새로운 나의 모습을 떠올리는 데 도움이 되더라고요~ ^^
온 우주와 내 안에 있는 치유의 힘으로 나는 호전된다
건강하게 되어 감사합니다^^❤❤❤❤❤❤❤
이 목소리를 들으며 명상하면 꼭 이루어질 것 같은 느낌이 듭니다.
감사합니다^^
앞으로도 듣고 따라 하시는 모든 분들께 진정으로 도움이 되고자 하는 마음 담아 만들게요~ ^^
고맙습니다!
맑은 머리 밝은 두눈 상쾌한 코와 입 나의 몸은 정상적인 감각과 체온을 가지며 두 다리속은 고요하고 평온해지고 있다.
감각신경과 신경회로 정상화로 건강해짐에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
오늘도 응원합니다! 감사와 사랑 속에서!
나의 건강이 회복됨에 감사합니다
오늘도 좋은 날입니다!
내 건강회복하여 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 웃고 잘 뛰고 소소한 행복을 느끼고 있다
여러가지 명상을 해봤는데 이건 다르네요
심박수가 오르고 벅차오르는 감정을 느꼈습니다
꼭 서울대 합격하겠습니다 감사합니다
^^ 우주는 당신의 "생각"이 아니라 "느낌"을 듣는다고 하니.....
그 느낌 속에 자주, 오래 머무세요.^^ 응원합니다.
그리고 다른 명상 가이드들도 참고하셔요 c11.kr/k53a
그리고 꿈꾸고 원하셨던 일들, 이룰 때마다 여기 와서 댓글로 남겨주세요,
그 느낌, 행복감.... 공유하고 싶습니다.
건강이 회복되어 단약하게 됨에 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
충만함 속에서 오늘도.... _()_
70일차
사랑의 존재 명랑한 마음,
오늘도 축복을 보냅니다🙏🙃
자유로운 존재, 환한 마음을 기도하며..... 저도 축복을 보냅니다.
난 건강해졌고 건강한 삶을 감사히 누리고 있다. 그동안 힘들었던 순간들이 주마등처럼 지나가며 눈시울이 붉어진다. 건강회복이 됨에 가족들의 축하를 받고 있다. 더 건강히 살기 위해 건강한 음식을 먹고 운동도 더 열심히 하며 집안을 더 깨끗하게 하고 내 외모를 더 신경쓰고 지적으로도 더 향상되도록 노력중이다.
나의 삶은 육체적 정신적으로 더 건강해지고 풍요로워짐에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
그러니 오늘도 좋은 날입니다! 고맙습니다. 💕
명상을 어두운 새벽에 해보니 훨씬 몰입이 잘되고 내 몸과 공간을 느끼는데 더 좋은것 같네요. 어제는 낮에 했었는데, 아무래도 밝은 빛이 비치니 몰입이 잘 안되었는데, 확실히 고요한 새벽녘이 저에게는 가장 좋은 타이밍 같습니다. 혹시 잘안되시는 분들은 저와 같은 새벽녘에 해보시면 좋을것 같습니다.
네. 밝기도 영향을 줄 수 있지만, 무엇보다 아침(새벽)에 일어난 직후나 밤에 잠들기 직전이 잠재의식적 마음에 접속하기 가장 좋은 때라고 조 디스펜자는 말하지요.
이 시간대는 알파파나 세타파 상태로 훨씬 쉽게 들어갈 수 있기 때문입니다. ^^
나
53일차 아침명상완료☺️
오늘도 미소 가득! ^^
와 강렬하네요.. 큰 준비 없이 명상 전에 메모장에 정말 간단히 영상에 나온 대로 심상화할 내용 대충 적고 바로 했는데.. 두 번 정도 강렬한 느낌이 들었어요. 첫 번째는 갑자기 미친듯이 심장이 뛰면서 너무 벅차고 설레었고 두번째는 8:30 여기서 질문하실때 눈물이 줄줄흘렀어요
영상 좋아요 수가 111이네요 ㅎㅎ
고양된 감정 상태로, 이 명상을 계속해 나아가시면서 삶과 사랑에 빠지고, 힘이 느껴지고, 자신이 좋아지고....
그래서 원하는 자신의 모습으로 거듭거듭 피어나시길요! ^^
건강해짐에 감사합니다.
잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 쉬고 잘 뛰고 잘 웃으며 소소한 행복을 느낌에 감사합니다.
정상적인 감각을 찾음에 감사합니다.
몸과 마음이 평온함에 감사합니다.
매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보냄에 감사합니다.❤❤❤❤❤❤❤
그 마음에 함께합니다.
와 너무 좋아요 ㅠㅠ 저는 항상 가이드를 듣는 편이라 설명보며 혼자서 어떻게 하지 생각했는데 소중한 가이드를 올려주셔서 감사합니다
네. 도움 되시길 바랍니다. ^^
감사합니다~음성 너무좋으시고 책리딩에는 더할나위 없이 좋지만 명상용으로는
속도가 조금 느리고 잔잔했음 너무 좋았을거같네요
@@jarryjeong4229 앞으로 명상 관련 녹음할 땐 해주신 조언, 참고할게요~ 고맙습니다.
135일차💛
오랜만에 새벽명상을 했어요 :)
오늘도 어제보다 좀 더 깊은 감사와 편안함으로 시작하는 하루입니다.
빛나는 날 되셔요🙏✨️💛
새벽 명상! 그 말에서 주는 느낌부터가 참 좋네요~ ^^
빛나는 하루.....!!
오늘 양자장 조율하기 명상은 처음 해봤는데..마지막에 제 몸에 뭔가 뜨거운 강한 에너지가 마구마구 느껴지면서 모든게 성취된 마음으로 눈물이 나왔어요 울컥하는 마음. 이 명상 계속하면 진짜 다 성취되고 현실화 될꺼 같은 기분이에요. 너무 좋은 명상 유트브 만들어주셔서 항상 감사합니다. 여러가지를 하고 있습니다🙏🏻
도움되셨다니.... 기쁩니다. 언제나 "기분", "느낌"이 매우 중요하죠! ^^
현실화될 것 같은 기분을 느끼셨다니... 오래 오래, 그리고 더 실감나게 그 느낌 속에 머무시길요! ^^
혹시 이 글, 보지 않으셨다면, 참고 삼아 읽어보시길요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878
139일💛
평온한 아침
명랑한 마음 감사 사랑🙏
오늘도 활짝 웃으며 시작합니다! ^_____^
나는 건강해졌다
나는 몸과 마음이 평온해졌다
나는 감각신경과 신경회로가 정상화되었다
나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보내고 있다
나는 이 모든 것에 감사하다❤
나는 몸과 마음이 평온하다❤❤❤❤❤❤❤
좀 더 심상화 파트가 긴 버전이 있었으면 좋겠어요. 앞쪽 가이드를 잘 듣고 심상화에 푹빠졌을때쯤 명상이 종료되서 팟 하고 깨어나요ㅎㅎ너무 좋은 가이드 감사합니다~~
그러게요, 사람마다 집중되는 정도가 달라서......모두를 충족하긴 어려울 것 같고....
좀 더 긴 심상화 시간이 필요하시면 이 영상에서 준비한 2분 정도의 자율 명상 타임에
자신이 좋아하는 다른 음악을 준비했다가 그쪽으로 넘어가는 것도 방법일 것 같아요.
사실, 아침 출근길, 혹은 밤에 잠들기 전 잠깐씩이라도 매일 하면 좋을 것 같아 길지 않게 만든 것도 있습니다.
그리고 이 영상도 조금은 도움이 되지 않을까 싶네요: ruclips.net/video/FgufycDlbqA/видео.html
고맙습니다.
감각신경과 신경회로가 정상화되었다.
육체적 정신적으로 건강한 삶을 감사히 누리고 있다.
매일 숙면을 취하고 상쾌한 하루를 보내며 소소한 행복들로 가득차 있다.
잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 뛰고 잘 웃고 더할 나위 없는 날들을 보내고 있다.
건강히 살아있음에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
감사하고 감사하고 감사할 일 뿐인 듯합니다! 덕분에 덩달아 미소지으며 그 느낌 속에 머물러 봅니다.
저도 아랫 댓글들처럼 심상화부분이 더 긴 영상 있었으면 좋겠어요! 매번 명상 가이드 들으면서 명상하시는 분들도 많으니까 꼭 긍정적으로 검토해주세요 ㅎㅎ
네. 의견... 감사합니다. 참고할게요~
나는 호전되었고 가족들의 축하를 받고 있다
내 몸과 마음이 평온해졌고 웃음이 가득하다
매일 숙면을 취하고 기상시 상쾌하며 하루종일 소소한 행복으로 충만하다
매일 더 건강해짐에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
🎉건강회복🎉
행복을 미루지 말고, 바로 지금 행복하기를 선택하라는 말이 있더라고요.
그리고 지금 여기에 머무는 가장 좋은 방법은 "웃음"이고요!
지금 이 순간 환한 웃음...... 입가에, 눈가에 머금으시길요! ^^
나는 감각신경과 신경회로가 정상화되고 몸과 마음이 평온하고 건강해짐에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
나의 감각신경과 신경회로가 정상화되어 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
매일의 명상이, 확언이, 감사가.... 진동 주파수를 올리고 점점 더 자유롭고 행복한 상태에 놓이게 합니다. 감사합니다.
나는 건강해졌다
나는 정상적인 감각과 체온을 가지고 있다
나는 단약했다
나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보내고 있다
나는 감각신경과 신경회로가 정상화되었다
나는 몸과 마음이 평온해졌다
나는 이 모든 것이 이루어짐에 감사하다❤
신경회로가 정상화되고 정상적인 감각을 가지게 되어 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다. 오늘 하루도 평안하셨길요! _()_
조디스펜자 책을읽고 명상하기가 너무 궁금했었는데 이넣게 올려주시니 이미 기적이 일어나고 있슴에 이우주의 무한함에 너무너무 감사드립니다
매일의 기적, 오늘처럼 만들어가시길요. 다른 명상 가이드도 있으니 참고하셔요 ^^
ruclips.net/p/PL2y8UptMrMLRcaKW3Mlq5kpRhwmAHLfHx
조 디스펜자의 책 에 나오는 4주 명상 가이드도 주차별로 업로드 되어 있습니다.
도움되셨으면 좋겠습니다.
온 우주가 나의 치유를 돕고 있음에 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
🌷
나의 몸과 마음이 평온해지고 건강해짐에 감사하다❤
55일차💛
오늘 저는 오체투지와 더불어 오픈 포커스 명상을! ^^
평안한 밤 되셔요~ ❤
* 혹시 오픈 포커스 명상에 대한 간단한 설명 보고 싶다면, 아래 링크를 누르셔요~~ ^^
blog.naver.com/shantibooks/223399547686
68일차
오늘도 축복을!🙏🙆♀️
좋은 봄날, 4월의 마지막 휴일이네요, 오늘도 많이 웃으면서 지내셔요~ 축복을 보냅니다. _()_
나는 감각신경과 신경회로 정상화로 몸과 마음이 평온해지고 건강한 삶을 살게 됨에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
미소로 화답합니다. 감사합니다. _()_
38일차
오늘도 미지에 세계에 머무는 시간입니다💛🙏
미지의 세계, 모든 가능성의 세계! 👍
내가 원하는 미래를 그려보고 지금 시행해 본다.
나는 매일 건강하게 살아간다.
건강이 회복된것처럼❤❤❤❤❤❤❤
기다리고 있었습니다 ~ ♡
명상하기전 미리 무한한 사랑과 감사드립니다 ~~♡
덕분에 행복합니다 ~진심으로 다시한번 깊은 감사드립니다 ~♡
@@운이좋은라니 듣기 전에도, 아마 듣고 나서도 답글을 달아주신 것 같은데.... 고맙습니다. 잘 쓰일 수 있어서 기쁩니다.
@@TheShantibooks 네~♡ 행운입니다~♡
노고에 감사드립니다 ~♡
@@운이좋은라니 ^__________^ 고맙습니다.
나는 정상적인 감각을 갖게 됨에 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
오늘도 많이 웃는 날이셨길요! _()_😊
정말 감사드립니다~^^
감정 느끼기부분이 늘 구체적으로 되지 않아 안타깝다 생각했는데 종이에 명확한 목표와 그것을 이룬느낌을 적어
읽고 시작하니 온몸에서 감정이 느껴집니다.
이루어낸 나의 모습을 축복합니다.
덕분입니다
감사합니다.
희망입니다~!!!
축하드려요~ 이 아침, 함께 기쁨을 느낍니다. ^^
매일 숙면을 취하고 소소한 행복들로 가득찬 삶에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
샨티님 나중에 에너지 축복 명상도 올려주심 참 좋을거같인요 🙏 올려주신 명상들이 너무나 좋습니다!!!! 감사합니다
네. 준비중에 있습니다. ^^ 관심 가지고 지켜봐 주셔서 감사해요~
내 건강이 회복되어 소소한 행복들로 충만한 하루를 보내게 됨에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
오늘도 평화 속에 머뭅니다. 고맙습니다. ❤❤❤
양자장에 조율하기 명상법을
이렇게 안내해 주시니 책 읽고
혼자 할 때보다 깊게 몰입할 수
있었습니다. 감사합니다 🙏
도움 되셨다니 좋네요. 다른 명상 가이드들도 참고하셔요~ c11.kr/k53a 감사합니다.
건강회복 씨앗이여 잘 자라라❤❤❤❤❤❤❤
아 그 명상상태에 들어가는게 너무 어렵네요.. 한번 성공한적이 있었는데 너무 편안하고 행복했어요 그때 입밖으로 말한것들은 다음날 거의 다 성공한것같아요😅 더 연습이 필요하다는거겠죠? ㅎㅎ
ㅎㅎ 명상의 질과 양...... 무엇이 중요하냐, 하는 질문에 "당연히 질이 중요하다"고, 그런데.. "그 질은 양에서 나온다"고 어느 선생님이 말씀하셨어요.
꾸준히 하다 보면, 그 명상 상태에 들어가는 날들이 늘어가겠죠.^^
그래도 그 맛을 보셨다니..... 참 좋네요. 사과의 맛을 한번도 보지 못한 사람은 이게 사과인지, 양파인지 알 길이 없잖아요. ^^
이완 훈련을 하고 명상을 하시는 것도 도움되지 싶어요. 아래 링크에 담긴 글도 한번 읽어보시고,
그런 뒤 조 디스펜자의 여러 명상 중 '새로운 내가 되는 명상" 1주차 명상을 가지고 이완 훈련해보시는 것도 추천드려봅니다. 파이팅!
blog.naver.com/shantibooks/222958265878
매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보냄에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다~책 읽은 것을 음성으로 들으니 더 이해가 잘 됩니다.
명상에 적극 활용하겠습니다!
명상 시간이 길지 않으니 매일 출퇴근시간이나, 자기 전 반복해서 하는 것도 좋을 것 같아요. ^^ 도움되시길요....
@@TheShantibooks e
나는 호전되어 감약 단약하고도 건강한 일상을 감사히 누린다❤❤❤❤❤❤❤
그 자유함과 건강함의 상태에 이미 놓여 있다고 상상하는 것, 그리고 그 감정상태에 놓이는 것도 큰 도움이 될 겁니다! 응원합니다.
ruclips.net/video/Pw52opYJDLc/видео.html
감사합니다. 목소리가 아름다우시고 편안하게 느껴져서 집중이 잘 되어요!
그렇게 들리신다니 다행이고 감사하네요. ^^
조 디스펜자의 다른 명상 가이드들도 있으니 참고하셔요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878
오늘도 좋은 날입니다!
우리 가족 모두 건강하고 좋은 사람들과 함께 행복하게 잘 살게 된다❤❤❤❤❤❤❤
"고통과 통증없이" 이런 말로 검색을 하면 나는 분명히 "없이"라고 했지만 고통과 통증과 관련된 내용들이 함께 검색되듯
우리의 무의식도 그렇다고들 하지요. 그냥 원하는 것으로 바로 가셔도 되지 싶어요. 그런 단서들 없이 바로! 원하는 그 상태로!! 두려움 없이 나아가시길 응원합니다!!!
@@TheShantibooks 조언 감사합니다^^
@@ssuny5972 좋은 마음으로 받아주셔서 감사합니다. ^^
육신에서 벗어나 하나의 의식으로 자각하는 것까지 조금 시간이 걸릴것 같네요. 이전에 명상을 하다보면 "육신은 흩어지고 꽃을핀 의식만이 남는다"라는 글을 본적있는데. 그게 바로 에너지장으로 미래의 무한한 가능성이 있는곳에 도달하는 순간인것 같아요. 저는아직 거기까지 도달하기 어려워서 반복적으로 명상을 해야하는데 그게 될때에는 내가원하는 미래의 주파수를 맞추고 고양된 감정을 느끼는걸로 이뤄질것 같네요. 감사합니다
49일차
오늘은 출근 후 사무실에서 진행해봅니다.
따뜻한 봄날, 즐거운 4월 되세요🙏🌷🌿
ㅎㅎ 이모티콘들도 봄이네요~ 행복한 4월의 시작입니다!
이 영상 너무좋네요~^^ 조디스펜자의 책은 거의 다 읽었고 이 책도 읽었는데‥목소리로 들으니 더 집중되고 몰입하게 됩니다~~명상하는데 큰 도움이 됩니다~감사합니다~^^
도움 되셨다니.... 좋네요, 감사합니다. ^^
나는 건강해졌다
나는 단약했다
나는 몸과 마음이 평온해졌다
나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보내고 있다
나는 매일 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 웃고 잘 뛰고 행복한 시간을 보내고 있다
나는 교수님으로부터 더 이상 약을 먹지 않아도 되고 병원에 오지 않고 건강히 지내면 된다고 들었다
가족들이 건강해짐에 축하를 해 주고 있다
나는 더할 나위 없이 행복한 시간을 보내고 있다
나는 이 모든 것에 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
나는 내 안에 있는 치유력을 믿고 자신감을 가지고 있고 온 우주가 나를 도우고 있음에 감사하다❤
48일차
3월의 마지막 날,
감사하고 풍요로운 나날들이 가득해짐을 느낍니다.
기쁜 마음으로 마무리합니다💛🙏
4월은 더 깊은 충만감으로 열게 되시길요~
감사해요~ 🙏
와 감사합니다 ㅠㅠㅠ
나의 두 다리가 고요허고 평온해짐에 감사합니다
샨티 감사합니다~~ 오늘은 이 명상을 합니다~~~♡
네, 이용해주셔서 감사해요. 원하시는 것을 적고 매일 반복해서 하시는 것도 추천드려요~ 하루 10여분, 나 자신에게 투자할 만하죠~
@@TheShantibooks 네 감사해요^^
HEAL도 읽기 시작했어요~ 좋은 책들 감사드려요~~^^
@@anica7277 감사합니다. 만들면서 좋았던 책이에요! HEAL~~ ^^
나의 건강회복이라는 씨앗이 잘 자라 활짝 피길 기원합니다❤❤❤❤❤❤❤
건강하다면 무엇을 할지 생각해 보고, 그 일을 지금 하라고..... 아니타 무르자니는 조언하더라고요.
아니타는 말기암에서 임사체험을 거쳐 완전히 건강을 회복한 사람이에요. 두려움이 자신을 병에 걸리게 했다는 걸 알아차렸죠.
혹 아니타의 책들을 안 읽어보셨다면 추천드려 봅니다! 외 2권이 더 있는데.... 세 권 중 를 강추해요! ^^
나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보냄에 감사하다❤
오늘도 많이 웃는 하루, 감사의 하루!!
40일차💛
해피한 주말 되세요🙏☺️
40일차!!!!!!! 박수를 보냅니다. 👏
감사합니다🎉❤🎉❤
^^ 감사합니다. 오늘도 멋진 하루 창조하시길요! ^^
132일차💛
편안한 밤이 되시길🙏✨️
오늘 466일차, 오체투지를 마쳤어요. 몸과 마음에 평화가 깃든 밤! _()_
나는 건강해졌다
나는 몸과 마음이 평온해졌다
나는 감각신경과 신경회로가 정상화되었다
나는 쉽게 단약했다
나는 매일 숙면을 취하고 기분좋은 하루를 보내고 있다
나는 매일 잘 먹고 잘 자고 잘 누고 잘 웃고 잘 뛰고 행복한 시간을 보내고 있다
나는 의사로부터 이제 더 이상 약을 복용하지 않아도 건강한 삶을 살아가면 된다고 들었다
나는 그 어느때보다 건강하고 행복한 시간을 보내고 있다
나는 매일이 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
141일차💖
빛 근원 사랑 명랑한 마음! 오늘도 미소^__^
"우리는 영적인 체험을 하는 인간 존재가 아니라 잠시 인간 경험을 하고 있는 무한한 영적 존재입니다"라는 말을 종종 되새겨 보곤 합니다.
이 말이 자유롭게 살아갈 힘이 되기도 합니다. ^^
@@TheShantibooks 인간경험을 하고 있는 무한한 영적 존재💓
훅 와닿았어요- 언제나 되새기며.^^
명상좋습니다
감사합니다
^^ 네~ 명상 함께해요. ^^
건강이 회복됨에 감사하고 또 감사하다❤❤❤❤❤❤❤
많이 웃는 하루 되시길요! _()_
대박이다진짜... 초자연적 명상 시리즈 다른것도 올려주세요 제발요.....
네. 관심 감사합니다. ^^ 우선 "명상의 방"에 올린 영상은 다 보셨나요?
ruclips.net/p/PL2y8UptMrMLRcaKW3Mlq5kpRhwmAHLfHx
위 링크 참고하시고요~ 구독과 알림 설정해 두세요. 빠르게는 아니어도.... 차근 차근 하나 하나 올릴 예정이에요~
건강하게 살아있음에 감사하고 또 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤
응원합니다! 오늘도 많이 웃는 하루 되시길요! _()_
기다렸어요~~^^
고맙습니다. 기다리는 분이 있다는 사실만으로도 힘이 나네요~ ^^
제 몸과 마음이 건강해져서 감사하고 또 감사합니다.
나의 미래도 축복 해 주셔서 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤
해피 추석 보내셔요~ 오늘도 이미 행복합니다. 고맙습니다. ♥
선생님~ 저도 이거 너무 좋아서 아래 댓글들 처럼 좀 더 길게 만들어주셨음 좋겠어요!!!!
이 영상을 발견하게 된 걸로도 정말 감사합니다🧡
도움 되시는 것 같아 좋습니다.^^ 그리고 의견 감사드려요~ 적극 고민해 볼게요~
우리 아들 올해 수능 최저 맞춰 원하는 대학에 합격한다❤❤❤❤❤❤❤
너무 좋네요
감사합니다. 도움이 되셨으면 좋겠네요. 명상의 방 안에 몇 개 있는 다른 영상들도 참고하셔요~ ^^
c11.kr/k53a
@@TheShantibooks 넹 너무 감사해용
146일💖
감사감사감사 :)
사랑, 명랑한 마음-!
오늘도 환하게! ^^
매일밤 도움받아 명상하고 있습니다. 너무 좋아요. 목소리가 너무 좋으셔서 계속 듣고 싶어 다른영상도 반복해서 듣습니다. 혹시 낭독해주시는 분 알 수 있을까요? 매일 듣고 싶은 단단하면서도 편안하고 포근한 목소리입니다. 정말 감사합니다🙏
목소리가 듣기에 좋으시다니 다행이고 감사한 일이네요. 낭독자는 샨티출판사의 '평화'입니다. ㅎ
조만간 조 디스펜자의 '새로운 내가 되는 4주 명상' 프로그램 관련해서도 업로드할 예정입니다. 이것 역시 도움되셨으면 좋겠네요~ 고맙습니다.
41일차
오늘은 더 깊은 감사의 마음을 전달합니다. 좋은 음성으로 명상을 할 수 있게 도와주셔서 감사합니다🙏🤍
매일 들으며 명상 생활을 이어가는 분이 있다는 사실이, 저희에게도 힘이 되고, 다음 걸음을 걷게 합니다.^^
감사합니다.
이 영상으로 매일 한번씩 명상 하는데 너무 좋아요. 감사합니다~
감사합니다. 조 디스펜자의 명상 중 과거의 나를 버리고 새로운 내가 되는 데 도움이 되는 4주 명상이 있습니다. 전체 설명을 듣고, 매 주차 별로 명상 가이드를 따라 훈련하시도록 준비했어요.
이것도 시간 나면 한번 만나보시길 권해봅니다.
아래 링크는 4주 명상에 대한 전체 소개이고, 해당 영상 하단에 1주~4주차까지의 영상들 링크가 안내되어 있으니 참고하시면 됩니다.
ruclips.net/video/1Z3H5AebbUI/видео.html
감각신경과 신경회로들이 정상화되고 나는 육체적 정신적으로 건강해졌다. 그 어떤 날보다 에너지가 넘치고 행복한 시간을 보내게 됨에 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다. 응원합니다. ♥
부처님 감사합니다.지장보살님 감사합니다.조디스펜자님 감사합니다.샨티님 감사합니다.추미라님 감사합니다.
그 모든 분들과 더불어, 이 명상 가이드를 듣고 감사를 표해주시는 배시시 님, 감사합니다! ^^
약없이도 건강함에 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤
두려움 없이 그 자유 속에 머무시길 응원합니다!