Hvordan gennemfører man en mammutmarch?
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Kaare går Mammut march for børnecancer fonden: indsamling.boe...
Tips og triks til hvordan man bedst forbereder sig til at gennemføre en mammutmarch eller lignende langdistance vandreevent.
1. forberedelse
2. personlige egenskaber
link til video om træning: • Træning til langdistan...
Tak Kåre, for virkelig informative videoer!
Vældigt relevant emne for mig da jeg tænker at deltage i mammutmarch'en - og med det skal til at begynde forberedelserne :-)
Ps. har du en video om vinter/forår-efterårs vandre beklædning eller kunne det evt. være noget du tog op? Blandt andet de bukser du har på hér...
Mange tak :) der kommer en video på et tidspunkt om tøj specifikt til mammut march - men bruger det samme som jeg bruger til andet vandring - som jeg gennemgår i den her video: ruclips.net/video/f1KY4XnEQY4/видео.html - de bukser jeg har på i videoen bruger jeg faktisk mest til hverdags vandring - på længere ture har jeg typisk det på jeg viser i "tøj til vandrings" videoen - men bukserne jeg har på er de her: (min er en ældre version hvor der ikke er stræk materiale i knæområdet) www.outnorth.dk/norrona/men-s-bitihorn-lightweight-pants
Hvor lang tid har man til 55 ruten? Kunne ikke finde noget på hjemmesiden udover at 100 km er 24 timer.
typisk har 14 timer været det man har meldt ud, men som sådan er det vist ikke noget absolut officielt cut off tid