اختي واحد الملاحة صغيرة منين كنكونو كنحضرو الطعام اول حاجة كنديروها كنجمعو الشعر وحبذا لو نغطيوه بشي زيف حياتي كيما علمونا امهاتنا وناس زمان نتمنا ديرو بزاف لايك لهذا الكمونطير باش تشوفو وشكرا 😮
انا محتجبة ولكن الصراحة فالدار منقدرش نحط شي حاجة على راسي تنحس بالصهد عجيب فالزنقة متنحسش بالصهظ ههههه و تنطيب دائما و نعجن عمرني لقيت شي زغبة فالماكلة علما انه شعري تيطيح بزاف
@@chaimaafarhat السلام عيكم أولا تبارك الله عليك على النصائح القلب الطيب نصيحة أختي الكريمة لا تضعي أي شيئ مع لمكور يفضل وحدة حتى لا يكون غازات في البطن قالها الدكتور عادل عبد العال رحمه الله وحده يساعد على الهضم وإمتصاص الدهون أختك من الرباط بالتوفيق
كنت واظبت على هاذ النطام ودخلت مشروب ديال عشبة لحية الشيخ شريتها من عند العطار ، وفي العشاء كنت كناخد ياغورت كبيعي مغ شوية القرفة وبضع قطرات من الحامض ، طيحت 15 kg في شهرين
Had chorba lhari9a kent teyeht biha 12 kg f 6 simanat wa3ra zwina mais bla.btata l asasi fiha lichou o lkrafes ya3ni bla nachawyat katchebe3 okat9ene3 kent nchrebha flghda ol3cha we9tema jani jo3 otab3an darori lhem djaj hout aw beyd mohim zwiiiiina
@@sisisaray1863اختي حاولي تغلبي علا نفسك انا راه من 82 وصلت ل98بلا منحس بقيت كنقول بلاتي حتا صعابت عليا طريق وانا باقة لحد الان زيرو ارادة الله يهديني على نفسي
@@sisisaray1863 أختي ريجيم حاولي تغلبي على نفسك و تحركي تحركي أنا تبعت مع شيماء غتجيك صعوبة فالأول ولكن غصبري إلى بغيتي توصلي لوزن لي بغيتي بداي فالأول تنقصي غير بشوية بشوية باش متجيكش قاصحة و تبعي مع شيماء أو الوجبات و les detox لكدير شيماء راه غينفعوك و اعاونوك باش تنقصي و الرياضة
تهبلي الله يبارك نتي والوصفات تاوعك ❤ وعجبوني الشيبات كيما شيباتي حنا محظوظين بهاذ التوزبع معظم الناس يجي في مقدمة الشعر يفسد لوجه ويتحتم عليهم يصبغو في كل مرة 😅 صاحبتك دزيرية ❤❤
تتكون بااااسلة لدرجة ما تقدريش تشربيها مدة طويلة . خاص ضروري من البنة باش تقدري تكملي الريحيم . الغالبية تيقفو الريجيم علاس فنظرك ❓ لأن أكل الريجبم بااااسل . عليها تيطلع فالراس ؤ تيوقفوه
hhh je te jure que j'ai eu froid en te voyant dans la voiture parler de l'hiver ...., alors qu'ici à agadir il fait 35 degré hhhhh. le froid nous manque ici, on dirait qu on et en plein ici. BTW merci bcp pour la recette
سلام اختي العزيزة انا عاملة صيام متقطع ولكن لا استطيع اخد وجبتين فانا اخد وجبة واحدة واجد فيها راحتي وعندمااخد وجبتين اشعر بالكسل فارجوكي جاوبيني هل اكمل صيام المتقطع لوجبة واحد اولا فانا على هدا الحال مند تلاثة اشهر مرتاحة وفي تقدم
اختي حبسي الريجيم و كلي لمدة اسبوع عادي حلاوة مالح و غادي تهزي شي كيلوات و لكن بعد الأسبوع ديري الصدمه للجسم ديالك وةهو الصيام الإسلامي و من بعد ريجيم غادي طيحي ان شاءالله. انا كان عندي ثبات الوزن و بهذه الطريقة نزلت و الحمدلله
انا اختك اليمنيه واعتبرني اختك والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967716636916 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خير..=¢_¢|_¢_¢_¢^¢_¢°€√•√:::::¡¡¡¡¡:::::@|~£@✓✓✓
احسن حاجة هو تشحري البصلة والخضر عاد تمرقي كتجي الشوربة واعرة لاعلاقة لها بالخضر مسلوقة
اختي واحد الملاحة صغيرة منين كنكونو كنحضرو الطعام اول حاجة كنديروها كنجمعو الشعر وحبذا لو نغطيوه بشي زيف حياتي كيما علمونا امهاتنا وناس زمان نتمنا ديرو بزاف لايك لهذا الكمونطير باش تشوفو وشكرا 😮
يمكن انت جديدة هنا راه السيدة مريضة متقدرش تجمع شعرها وهي كتعالج تبارك الله شعرها وشحال من مرة كتقول مكيطيحش ليها تبارك الله ما عيناها
معرفت علاش هدشي كامل علاش خصني نصهد راسي بزيف حتى فالدار باركة عليا كنتحملو فاش كنخرج لبرا انا كنشقا عادي كنشد شعري اكنطيب...... معمري لقيت شي زغبة في الأكل انا كنطيب هدي كثر من عشرين عام
مبغاتش زيف حياتي هيا كلاص وبغات تبان زوينة نتي موالفاه ماشي بحالها يمكن نتي بلدية أو كبيرة فالسن وشكراً على ملاحظات.
نتي ديره زيف حياتي كيما عالموك والديك انا عمري مادرتو كطيب او ماكنديروش باقا قديمة بزاف
انا محتجبة ولكن الصراحة فالدار منقدرش نحط شي حاجة على راسي تنحس بالصهد عجيب فالزنقة متنحسش بالصهظ ههههه و تنطيب دائما و نعجن عمرني لقيت شي زغبة فالماكلة علما انه شعري تيطيح بزاف
سلام ختي شيماء عفاك زيدينا من بحال هاد الشوربات شكرا❤
❤❤
@@chaimaafarhat
السلام عيكم
أولا تبارك الله عليك على النصائح
القلب الطيب
نصيحة أختي الكريمة لا تضعي أي شيئ مع لمكور يفضل وحدة حتى لا يكون غازات في البطن
قالها الدكتور عادل عبد العال رحمه الله
وحده يساعد على الهضم وإمتصاص الدهون أختك من الرباط
بالتوفيق
اختي شيماء واش شعرك فيه شيب انا شعري كلوا شيب وسن ديالي 30 سنة ممكن تنصحيني واش نخليه طبيعي او نصبغو
جميلتي الحلوة واش نقدر نعتمدها فالصيام الاسلامي فطور وفالسحور لمدة 7ايام
استغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلمات
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
سلام حبيبتي شكرا بزاف يعطيك الصحة والعافية ربي يحفظك انشاء الله حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤
أختي أعطينا فكرة على فلفلة حمرا مدخنة الله يعطيك الخير ❤
عفاك حبيبتي أرجوك أعطينا طريقتك في طريقة الفلفل المدخن وشكر❤❤❤❤❤❤❤ا
بنتي أنا عجبتني حقاش مختالف على بنات اليوم ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحفظك من❤❤
تبارك الله عليك يا اختي والله يحفظك ، انا عندي واحد الاقتراح بخصوص هاذ الصوبا باش ما تطلعش لينا في الراس ، ممكن قبل ما نطحنو الخضر نضيفو ليها مح بيضة مسلوق ، نسلقو بيضة بلدية وناخدو ير المح ديالها فقط ونضيفو شوية الخرقوم بلدي بودر وقطعة من جبنة الكيري ونطحنوا الكل مزيان ، والمرة الجاية ممكن نضيفو ليها صدر الدحاج للخضر وحبة قرعة خضرا وبالنسبة للتوابل انا كنضيف قزبر يابس مطحون وخرقوم بلدي عوض الفلفلة الحمرا وممكن نضيف شوية كامون البلدي مطحون حتى هو راه مدمر للدهون وعنده معدل الحرق مرتفع ، وبالصحة والراحة ❤
شحال كطيح فشهر
كنت واظبت على هاذ النطام ودخلت مشروب ديال عشبة لحية الشيخ شريتها من عند العطار ، وفي العشاء كنت كناخد ياغورت كبيعي مغ شوية القرفة وبضع قطرات من الحامض ، طيحت 15 kg في شهرين
كنديرها وكنددير ليها الكرافس والمعدنوس كنطحن فيها واحد الفرماجة كدجي فنة آلله يعطيك الصحة اختي
❤❤❤
سلقي حتى البيض وطحنيه معاها حتى هو يضفي عليها مذاق رائع زيادة على المكونات النافعة و بالصحة والراحة
منغير بيض احسن@@SaraYa-ye3um
كتشبهي ل رجاء لطفين
Had chorba lhari9a kent teyeht biha 12 kg f 6 simanat wa3ra zwina mais bla.btata l asasi fiha lichou o lkrafes ya3ni bla nachawyat katchebe3 okat9ene3 kent nchrebha flghda ol3cha we9tema jani jo3 otab3an darori lhem djaj hout aw beyd mohim zwiiiiina
سلام عفاك التحميرة المدخنة كفاش تتطحنيها على يدك وشكرا الزين
نااااري هداك لكروم كايقتلني فلمصران أشنو ندير واخا كايعجبني بزاااف 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
صوتك تيريح شكرا عل مجهوداتك معانا شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حبيبتي شيماء ربي يحفظك.مزيدا عفاك من هذا النوع انتاع لسوب❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا شيماء جربت la soupe جات بنينة غنعتمدها فالنظام
Salem alaykum Azoul flawens j'ai essayé la soupe c'est une tuerie merci beaucoup 👏🏻☺️🇩🇿
تبارك الله صوبة بينة بنينة ❤❤ والله كان فية kg90ملي بديت معاك طيحت 10 kg ❤❤
ادى كان ممكن الطريقة باش نقصتي وشكرا
أشنو درتي باش نقصتي أنا فيا 84 و بغيت نوصل 74 ومقدرتش ندير ريجيم
@@sisisaray1863اختي حاولي تغلبي علا نفسك انا راه من 82 وصلت ل98بلا منحس بقيت كنقول بلاتي حتا صعابت عليا طريق وانا باقة لحد الان زيرو ارادة الله يهديني على نفسي
@@sisisaray1863 أختي ريجيم حاولي تغلبي على نفسك و تحركي تحركي أنا تبعت مع شيماء غتجيك صعوبة فالأول ولكن غصبري إلى بغيتي توصلي لوزن لي بغيتي بداي فالأول تنقصي غير بشوية بشوية باش متجيكش قاصحة و تبعي مع شيماء أو الوجبات و les detox لكدير شيماء راه غينفعوك و اعاونوك باش تنقصي و الرياضة
انا الشوربة الحارقة اللي كندير مافيهاش البطاطا ولكن غادي نجرب عاود هادي شكرا
اه ويلي راه بطاطا كتغلظ
@nourabela9674 لا هيا إلا كثرتي منها ولكن مرة مرة تاكلي النشويات
تهبلي الله يبارك نتي والوصفات تاوعك ❤ وعجبوني الشيبات كيما شيباتي حنا محظوظين بهاذ التوزبع معظم الناس يجي في مقدمة الشعر يفسد لوجه ويتحتم عليهم يصبغو في كل مرة 😅 صاحبتك دزيرية ❤❤
Chouft had video otchaja3t nbda regime ❤❤❤ 3afak zidilna des recettes sahlin od regime yslaho comme lunch box ❤ merci habouba
سلام فكرة انك تشربي لسوب فداك الفنجان العملاق انا ❤👍جربت الشربة فيه زوينة بزاف
سلام منين خديتي لقرعة لغوز لي كاتشربي فيها وشكرا
للأسف لاحظت كاع مكتسمي، حاولي اختي تبقاي تقولي بسم الله قبل الأكل وحتى ملي كتقطعي او كطيبي
Chaymae lhob diali wlh tanmoute 3lik,merci beaucoup hit tatmotivini,merhba bik f marrakech
Nmoot 3liik ana ❤❤❤
اختي ممكن نبدل القرع الاحمر بالكورجيط
سلام ختي شيماء صافا عفاك شي فيديو فيه فطورات
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة❤❤❤❤❤❤
Slm 5ti dirilina akl sihi lashab takayos lmabid
Okk
حبيبة ديالي بغيت نسولك طريف ديال الحرشة العادية واش ناكلو ف ايام الرجيم❤❤❤❤
حبيت الوصفة شكرآ حبيبتي ❤😍❤❤❤
Slm Chaima 3andak wlidat ? Parce que ta dit raham baghyin yaklo
Hadik machine courgette hadik citrouille
عفاك اختي شيماء واش هاد الوصفات اصلاح لناس لمحايدة المرارة
وعلاش لا..أنا محيداها هادي خمسة وربعين عام..تناكل كل شي😊
سلام شيماء انا ما غليضات واكن الوصفات ديالك زوينين وصحيييين ❤❤❤
شربة الحارقة متيكوتش فيها نشاويات بطاطا وكدالك الكرعة حمرة حلوة فقط تقتصر على قرعة خضراء وليشو وبروكلي خضر بصلة وجزة صغيرة ومرافس وكدالك فلفل اصفر واحمر
تتكون بااااسلة لدرجة ما تقدريش تشربيها مدة طويلة . خاص ضروري من البنة باش تقدري تكملي الريحيم . الغالبية تيقفو الريجيم علاس فنظرك ❓ لأن أكل الريجبم بااااسل . عليها تيطلع فالراس ؤ تيوقفوه
Khti momkin derili abonné lah yjazik bikher ila jat 3la khtrk
3afak ila maknch l3das lhmar n9dar n3awdo bi l3adi wla darori lhmar
دابا دابا غانوض نوجدها ❤❤❤❤❤❤
عفاك ممكن نزيد فيها ربيع ؟
من الأحسن المعدنوس ولا الكرافس
Ouii
❤ si sbhanallah kan9dar ndir régîme f chetwa o kand3aaaaaf par contre l’été 😢 kanwsel hta 80/85kg 😢
Bhalak ghi bal3kss hna
ختى شيماء انا غير كنبدى ديطوكس كيتنفخ ليا البطن ديالي بزاااف معرفتش السبب عفاك جاوبيني
حتى انا الديتوكس لقالت انه ينزل ما دارلي والو مع العلم اني درتو بالحرف مع الريجيم وتفاديت السكر والنشويات
Makn9oloch tarf projet kan9olo lakorj rouge
❤❤❤❤❤❤❤❤سلام شمشوم واش هاد لاڤيديو عاد سجلتيه؟حنا عندنا الحراااااارة اختي ليوم شكرا على الشوربة
Hadi 4jours 😂
@chaimaafarhat ah hakak hhhh
الكروم ممنوع على مريض الغذة الدرقية اختي شيماء خصوصا إلى عندهم نقص
Ana m7eydahaa o tbib ma9alich mataklihch
اذا كان طايب معليش مايضرش
شحال نقدرو نشربو من زلافة ديال صوبة؟
Kheti 3andi la thyroide machi mochekile nadir malfouf
حبيبا ممكنيش تحرق 5 كيلو في الاسبوع لا يمكن
Khti dkhli 3ndi lah yjazik bikher
ممكن حتى أكثر حبيبتي أنا فواحد المرضة مابقيتش نعس وبالتالي مابقيتش نأكل وطيحت 10كيلو فأسبوع .
البطاطا كتوقف الحرق أو لا
البطاطا حلوة احسن واقيلة
❤❤❤❤❤❤❤❤ tbarkellqh 3lik akhti wach nakhdouha fi laghda momken
Ouii
البورو 2 القرعة الحمرة العدس الاحمر كاس كبير الكرمب ربع بطاطة 1 طوماط سوغيز معلقة زيت العود ملح بزار فلل احمر مدخن
Nti aslan d3ifa 3lach katb9aw tkadboo 3lina
Merci pour plus de soupes rapides et faciles❤
ماشاء الله عليك حبيبتي بتوفيق نشأ الله ❤❤❤❤❤🔔🔔👉👉👍👍👍🤝🤝🤝🤝🙏🌹🌹🌹
شيمااء كيهلكني الكرومب فالقولون شنو ندير
سيري شوفي الطبيب واش شيماء طبيبة او دخلي جوجل وقلبي على المعلومة .
Bssha wraha hubee ❤❤
❤❤❤
بالصحة والراحة
❤❤❤
بانيني بدقيقة الفورص لا لا لا لا لا يجوز
Kifach modakhana werina kifach kadiri ta7mira
❤❤❤
واش نقدر نديرها فرجيم الطوارئ ؟ خاصني نقص عااااجلا ❤❤
Ouii
لمشكل انا ما كنحملش صوبا ؟؟؟؟😅
Merci beaucoup
Masmithach courgettes 😊
تبارك الله عليك
hhh je te jure que j'ai eu froid en te voyant dans la voiture parler de l'hiver ...., alors qu'ici à agadir il fait 35 degré hhhhh. le froid nous manque ici, on dirait qu on et en plein ici. BTW merci bcp pour la recette
Wach wakha tkon tomat kbira
❤❤❤
واااااا عباد الله راني مغليضاش . ولكن عندي الكرش 😢😢😢😢كندير الرجيم كنضعاف انا و كتبقا هي 😢😢😢😢
😂😂😅
اشربي الماء تم الماء تم الماء وشوفي إلا بقات عندك الكرش
@@cherifamatallah4760 kancherbo akhti wlh ..ra andi hta dial lwlada
ليعطيك صحة سجلت الشربة حيت باغا نضعاف
تبارك الله عليك.
❤❤❤
Slm zin cv bikher kib9iti mzyn
Kib9at mamak chwiya
سلام اختي العزيزة انا عاملة صيام متقطع ولكن لا استطيع اخد وجبتين فانا اخد وجبة واحدة واجد فيها راحتي وعندمااخد وجبتين اشعر بالكسل فارجوكي جاوبيني هل اكمل صيام المتقطع لوجبة واحد اولا فانا على هدا الحال مند تلاثة اشهر مرتاحة وفي تقدم
بالنسبة للانات ممزيانش يديرو وجبة وحدة كتر من جوج مرات فالاسبوع حنت كيخربق الهرمونات
@Imaneelbakkali-w7q شكرا اختي شيماء الله يحفظك والله العظيم لو اصوم تلات او اربع ايام دون اكل ما اشعر بالجوع لكن سوف احاول واتبع نصيحتك
هادي اختي. راها. الشوربة الحازقة ماشي الحارقة
علاش تطيبي بشعرك مطلووق واش لامووض مفهمتش🤔🤔🤔
البطاطا احسن باش
حتى انا غانقلب لصلاد ونعود نديرلسوب❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بالصحة والعافية
غدا إنشاء الله
نبداها
❤❤❤
La citrouille ❤
Wallah bssah khti
لكروب ياسيدتي كيدير الغازات وانتفاخ البطن
واييه حتى أنا كايقتلني فلمصران إلى كان طايب ولكن إلا درتو خضر ماكايدير ليا والو
شيماء الخضروات الصليبية نورمال ناكلوها حنا اصحاب خمول الغدة؟
Ouii
Wach akhti 3andak khomol
Wach ghlida
Ana 3ndi lkhomol flghodda oghlida bzaf odrt siyam lmota9ati3 mtb3ah mzyan hadi 3am n9ast ghir chwiya
@@ilhamyihs3804 انا عندي هاشيموتو وهو الخمول المناعي انا مزالني صغيرة يالاه ٢١ سنة وزني متوازن ماني سمينة ماني رقيقة
potiron hadak bachi courgettes 😜
Allah i3tik saha habibati
❤❤❤❤
هاديك اليقطين
شربي بدون صوت .. ماشي ضروري ...تشربي امام الناس المهم الوصفة والمقادير....
سلام اختي راني نعاني مع ثبات الوزن حل من فضلك 😢
اختي حبسي الريجيم و كلي لمدة اسبوع عادي حلاوة مالح و غادي تهزي شي كيلوات و لكن بعد الأسبوع ديري الصدمه للجسم ديالك وةهو الصيام الإسلامي و من بعد ريجيم غادي طيحي ان شاءالله. انا كان عندي ثبات الوزن و بهذه الطريقة نزلت و الحمدلله
@simomarzoukifilali7657 والله يااختي كنت محبسة ريجيم عشرة أيام والان حبس عندي الحرق شكرا لك ربي يحفظك ❤️
ديري ريجيم البيض 3 أيام لكسر ثبات الوزن ولا ريجيم الارز
انا اختك اليمنيه واعتبرني اختك والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967716636916 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خير..=¢_¢|_¢_¢_¢^¢_¢°€√•√:::::¡¡¡¡¡:::::@|~£@✓✓✓
Votre vidéo est tombée au bon moment je me prépare à brûler la graisse et ma fille soufre actuellement de carence en fer donc pile poil hhhhhh
Merci
الجزر
❤❤حب كبير لك❤❤
Merci pour la soupe
❤❤❤
La citrouille
البطاطا لا تسرع الحرق وسر الشربة هو تشتري كلشي عاد تزيدي الما غير كتخربقو وصافي ،هاد الشوربة كلشي كيعرف يديرها،الله ياخد حق ف اليوتوب.كلشي صبح طباخ
اااه ااه ااه شحال هازة فقلب اللهم اشفها شفاء لا يغادر سقمة يا رب العالمين اللهم آمين🙌🙌🙌
واش ختك هي لكانت تعاود القصص وقلبت المحتوى جيتيني بحالها
Non j'ai pas de soeur f les réseau
امشحرة كتجي يسلام الديدة
تباركلاه عليك اختي ❤❤❤
❤❤❤
الحب دياااالييييييي❤❤❤❤❤
❤❤❤
💜💜💜
Mawaritinach chal dyal tomat fiha
Thanks ❤
عمري سمعت ريجيم بخبز بانني والفرماج هدا راه الضحك والطنز على الناس
كون سمعتي شنو قلت كنتي غدا تفهمي نتي كتفرجي غير باش تحلي فمك اوا حليه مزيان أما انا را نقصت 20كيلو حمدالله مشاء الله ونتي بقاي تفرجي 😙😙😙
البانيني مشي ليها .هي كلت غدي ناكل الدجاج مع الصوب
9bya fanna jatak❤
❤❤❤