DUMBBELL FULL BODY WORKOUT | HIIT | 25 MINUTES | ALL LEVELS | BURN UP TOO 500 CALORIES
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- Опубликовано: 25 июн 2024
- FULL BODY CARDIO HIIT WORKOUT !
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0:00 Introduction
0:45 Warm Up
2:50 Workout
31:55 Cool Down 
Спорт
![30 Minute Full Body Dumbbell Strength Workout [All Standing/No Repeat]](http://i.ytimg.com/vi/-vGcK_1glIk/mqdefault.jpg)
Un grand merci grâce à vous j’ai repris le sport. Une belle séance de Dumbbell full body merci à vous !!
Thank I can not wait to try this one. You should do a stretch and or yoga class with music. Please do more of these strength and conditioning videos like this one. You are the BEST!
Yesss +1
Vraiment trop bien le workout dumbbell hiit
Heureuse de lire ça 😍
Wouaw transpiration garantie !!! Vraiment top!! À mixer avec une session de danse c’est parfait!!!
Thank you, I always loved sports and you inspired me to create my own workouts on my channel. It’s so fun 🤩
Wow ! J'ai fait le workout hier et j'ai mal aux cuisses aujourd'hui 🥵🤣🤣 très efficace, merci Tara
Une excellente idée ce workout avec charges Tara 💪 En musique le top! Merci à vous deux♥️♥️
Great video again! Tara pls do more of these kind of exercise your friend and you are great team, I love all your styles, 💌💌💌💌🙏🙏🙏
this was absolutely perfect. love the workout, the music - the sweat! more like this pleeeease 🙏
Ce sera ma prochaine séance je pense elle a l'air top 💪🏼 😍 merci Tara 😉
Pas eu le temps d'aller à la salle aujourd'hui. Du coup, cette petite séance de dumbell full body workout avec toi Tara a tout à fait rempli son job!!!!! J'adore! Merci pour tes good vibes et ton énergie 😍
I'm just like wow ❤ tara body goals all the way 💃🏼💃🏼💪🏼
Séance de feu ! Merci à vous, validé depuis La Réunion le 12/09/2023 🔥
Genialissime du début à la fin 🎉
Waww, merci beaucoup pour cette séance de dingue!! 🎉❤ J'ai le smile pour la journée!! ❤❤❤
Même pas mal! Génial la séance ❤❤❤
Plus de vidéos comme ça please 💪🏻💪🏻
Excellente séance 💪💪merciii de l'avoir faite et publiée pour nous ❤❤❤ t'es la meilleure
Recently, My favourite dumbell workout 💪🏻 More Lucas and you with dumbells :))
Super Tara encore pleins pleins de circuits comme ça !! ❤️💪💪
YESSS! THANK YOU!!!
J’adore, merci!!
Meilleure séance 💪🏼 merci beaucoup
C’était très très bien. Même si c'était dur, on a ressenti à la fois la Suisse et l'effet. C'est très fort ! Very cool🤍🫶🏽💪🏽
Loved this Tara .. after having 2 babies and being really unmotivated you have pushed me into loving exercise again! Thanks from the UK ❤
Je viens tout juste de la faire. C'était genial ce format aussi.
I have done this workout twice and have really enjoyed it. Thanks.
J’ai adoré cette entraînement!!
Beautiful Tara with the best workouts. 🥰🥰Thanks for another great one.
Thank you ! I hope you enjoyed ❤
@@tarasbody I did. 😊Looking forward to another one🙏
Super j’ai adoré 🥰
daaaaamn Tara this one was GOOD!! Tres BIEN!
Excelente rutina Tara!!
Seance done ✅ j’ai ADORÉ !!!!!!!!!!!
C’est certain je vais la refaire !!
Pas mieux comme vidéo pour se défouler, prendre soin de soi et kiffer MERCI 😍😍
Très bien cette vidéo. Merci
Merci Tara
Encore une super séance 😅😅😊
Me encantó, necesito más vídeos así ❤
Tara, it's like you did read my mind because I was planning to do a dumbbell workout tomorrow. ❤
I hope you enjoyed this workout then ❤✨
It was tough but I did enjoy it❤Merci @@tarasbody
Another 🔥 workout. This was tougher than I expected! I'm dripping in sweat, it feels good😅.
This was the hardest workout of my channel 🙃💦
Super merci Tara. Pour moi c est une reprise donc fait sans poids. La seule chose qui me rassure c est que même Tara avait l air de souffrir.
Loved it❤🎉
I love your dance workouts. As an idea for another workout I would suggest a 50s dance workout or something like that. I would be very happy :)
Thanks ❤
Gracias saludos desde España
Me encanta ver tus rutinas.😘
Merci beaucoup pour cette séance ! J'espère qu'il y en aura d'autres avec haltères c'est top ! :)
Ótimo treino!
Tara peut tu faire des exercices avec des chansons à la mode stp
Merci beaucoup tara car grâce à toi j'ai perdu 16kg en 6mois
You are the Best ❤
Oh waw ! Félicitations ! Continue 😍✨
Merci beaucoup
@@tarasbody mais j'aurais besoin de tes conseils.
C possible ??
Increíble ❤😊
Top!
🔥🔥💕
Je vous remerci cette video, enfin j'ai repris le sport.
Its great, thank you..One with afrobeats/Reggeaton/,dancehall.😊 please.
💪🏻
🎉🎉🎉
Un grand merci du maroc
❤❤❤
🙏💯
Что принять до тренировки чтоб столько же энергии было? 😅 круто
Buenísimo
Luka mon prof ❤❤❤❤
Thanks a lot for sharing! May I ask how heavy the dumbbells you were using? Thanks!
Hey ! Yes it’s 5 kilos or 11 lbs. 🫶🏽
@@tarasbody thank you very much!
👏👏👏👏❤❤❤
I wonder why I did not get notified of your videos to much?
🔝🔝❤
Le dernier exercice que je me fais jamais 😂😂😂
Me encantó sentí fuego en mis piernas 🔥🔥
Coucou tara chaque dumbell pèse 5 kilos ?
comment vous faites pour aussi bien chronometrer votre temps ?
I was wondering if your next video can be an intense ab workout
Just released one ✅
Hey tara can't it be downloaded dear
Je regarde pour me préparer mentalement à ce qui m'attends. Deja le bootcamp de l'année dernière avec Lucile était chaud alors la jimagine même pas 😂🥵🔥
2 mois avoir commenté et pour l'avoir fait ce soir je suis clairement au bout de ma vie je savais que ce workout allait me tuer 😭. Cependant je suis sur qu'en le fait 3 fois par semaine en complément du programme j'aurai des résultats rapidement.
Il faut se concentrer sur les fessiers d’abord