Энергодыхание на каждый день. Практика для спокойствия и умиротворения.
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Дорогие друзья, записал для Вас новую прекрасную практику Энергодыхания на каждый день. Практика для спокойствия, расслабления, успокоения, повышения жизненной энергии, ясности ума, снятия напряженности.
Ритм данного дыхания 20 bpm (6-7 циклов в минуту). Это классный, кайфовый ритм, подойдет для каждого. Не важно новичок вы или давно практикующий.
___________________________
Важно!
⛔️Не рекомендую выполнять практику за рулем, в ванной.
👃🏽 Дышим:
В Активной фазе - ВДОХ через нос, ВЫДОХ через рот.
В Окне - Глубокое, спокойное дыхание носом.
___________________________
🌳Помогу избавиться от: внутреннего напряжения, зажимов, спазмов.
✅После сеансов: пробуждается вкус к жизни, проявляется легкость, спонтанность, радость, человек обретает внутренний источник счастья и любви, тишину в уме.
Использую уникальные методы:
▪️Казачья правка
▪️Сидение в ледяной воде
▪️Дыхательные практики
🔥Проконсультироваться можно тут: wa.me/79251310238
📲Телеграмм канал: t.me/vladislav...
_____________________________
Подпишись на канал, здесь будет много полезных, бесплатных практик для тебя. Которые реально работают и очень эффективные. И конечно же, делись своими ощущениями в комментариях и делись этим видео с друзьями.
спасибо большое за практику, моя первая практика, в начале когда включила наушники и закрыла глаза стало немного страшно не поняла почему может у вас есть мысли по этому поводу? в процессе практики иногда открывала глаза чтобы чувствовать что я здесь в комнате, а после практики я чувствую чудесно , голова очень легко чувствую и в ушах спокойствие. Буду благодарна если ответите на вопрос. Спасибо огромное 🤍
Рома карловский вами наверное гордиться.
Душевно благодарю! Невероятные ощущения!
У меня второй день, вторая практика. В конце легкого дыхания был кайф, я улетела в космос, это мистика 💥💥💥💥
🔥🔥🔥🙏
А разве при глубоком дыхании СО2 повышается. Вроде наоборот
Благодарю за практику, мне понравилось.🤗 ❤
Благодарю за практику. Проваливалась в сон или в видения . Спокойствие. В конце были голубые то синие формы , то приближается то отдаляется
Было состояние гиперактивности… а сейчас - это как-будто параллельная вселенная. Я умиротворенная, гармоничная и есть ощущения «наблюдения со стороны» за всем происходящем. Состояние полета и кайфа. Благодарю ❤
Я 2 дня подряд засыпала в конце, сегодня ощущения вообще супер, у меня мастопатия покалывания сильные в груди во время практики, после всё отпустило, напряжение мышц в области шеи груди до середины спины, после расслабление.
Спасибо вам огромное за то что вы даёте людям!!!))) так расслабило что практически уснул!)
Владислав, очень хотелось бы практику для бодрого утра вместо кофе))))
Отлично! Во Благо! Хорошая идея, обязательно сделаю!🙏
🔥🔥🔥 Всё чётко! И хорошо про 20 Bpm - вижу что догадался, что это именно аббревиатура (просто название для удобства)
От Души Ром! Да, конечно! 🙏👍🔥
Спасибо за эту практику Мне она сейчас очень необходима после длительной паузы с другими практиками от Романа Я хорошо продышала * несколько раз хотелось зевать немели частички лица и очень чесались глаза Чувствовала трепет в теле и тяжелели руки и ноги ;Еще одно интересное явление было , во время спокойного дыхания при выдохе останавливалось дыхание и я делала длительную паузу - такое было впервый раз !!! Обычно я делала длительные паузы при вдохе Спасибо большое!!! Буду повторять И вам всем здоровья !!!
Аналогично!
Очень понравилась практика! Благодарю! расслабляет и переводит в другое состояние, где приходят ответы в спокойствии.
обожаю такие дыхательные практики, напоминают некоторые техники дыхания Кундалини йоги
Спасибо за тебя и за эту практику. Это невероятно. Было сложно лежать в одном положении, крутилась много, не всегда была в ритме дыхания, но старалась. Такое чувство благодарности❤❤❤❤❤
Благодарю 🙏 все как всегда волшебно!
Каждая деталь практики идеальна!
Доброе дело делаете! 🙏
Удачи 🍀
Благодарю! Супер практика и качество записи прям кайф! Такая любовь внутри появилась! Спокойствие в уме! Спасибо огромное за ваш труд 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Владислав, благодарю за практику! 🙏🏻Состояние спокойствия, умиротворения. Ощущения невероятные!!! 😊🚀🙌🏻
После каждой медитации расширение о котором говорится в медитации, становится все более осязаемым
Благодарю за практику.Сначала голову сдавило.А потом второе дыхание открылось.Состояние полёта.Голова какая то как новая.Чистое сознание🙏🙏🙏🔥🔥🔥
Во Благо! Отличные процессы! 👍🙏🙌
Благодарю за практику замечательное состояние Космос где-то рядом🙏❤️
Тысяча благодарностей , за эту волшебную практику 🙏🏻
Было очень сложно, кружилась голова, тело ломило, и было очень холодно. После практики чувствую себя очень спокойно, как после глубокой медитации. Благодарю 🙏
👍👍👍🙏🙏🙏
Благодарю. Практика поднимает и наполняет. Урсула пришло, как имя
Благодарю, Владислав🙏
В процессе лились слёзы, по привычке хотелось уйти в страдательные ощущения, но я не пошла в это.. а просто наблюдала без оценки.. и они перестали. Сейчас внутри полное спокойствие и тишина в голова. Вы делаете Благое дело 💜
Супер! 🙏Во Благо!
Волшебно, впервые такие ощущения ❤ благодарю 🙏
Благодарю, Владислав! Выравнивается сердцебиение, ощущение лёгкости, полёта. Людмила. 😘
Благодарю. Холодок по поверхности кожи, разширение
головы , покалывание-пульсация
В ладонях. Спокойствие.
👍🔥🔥🔥
Отличная практика! Силы творить добро приумножились, мотивация тоже 😊 сейчас как на облаке! Благодарю! Добра вам!
Влад, супер, ты молодец. Спасибо!
🙏🙏🙏
Спасибо Влад❤ очень мощная тема!!
Жена первый раз дышала - в космос улетела)) Будем делать каждое утро🙏🏼
Красавчики! Во Благо! 🤩
Благодарю за практику 🙏супер состояние ❤️🌼
Во Благо 😇
Влад, благодарю! Мощная экспресс-практика! Состояние спокойствия, благодарности и радости!🤍
Во Благо! 😍🙏
Благодарю Вас за практику, где-то в середине было тяжело, но потом столько энергии... Я выполняю уже 2 недели квадратичное дыхание с вами и очень вам благодарна ❤️
Кайф💫 Во Благо 🙌
Влад, благодарю за практику, и что делишься с нами🙏🏻
я ощущала боль по левой стороне, в плече, каждый раз когда вдыхала, видимо там скопилось напряжение.
🙏🙏🙏
Прекрасное состояние! Благодарю! Вам всего наилучшего!
Благодарю. Качественно оформленная практика. Яркий свет, когда дышали медленно в окне. Состояние умиротворение, тревогу будто выдышала всю. Благодарю!
Бро, благодарю за практику, это просто восхитительно! Только что сделал первый раз.
Владислав, огромное вам спасибо🙏💕
Я прорыдался, минут 15
Была задача разморозить замороженного внутреннего ребёнка сердце и исцелить внутреннего ребёнка❤
После практики, стало теплее и светлее на сердце) думаю это начало моего исцеления🎉
Владислав, огромное спасибо! Только что попробовала Вашу практику. Было немного тяжело "выседеть", появлялось желание побыстрее закончить (но это мои особенности -"тараканы", как я полагаю). Уже во время практики я почувствовала, что ушли зажимы в плечевом поясе, который меня беспокоили. По окончанию появилось чувство лёгкости, расслабленности, умиротворения, на душе стало легче. До сих пор пребываю в эйфории. Спасибо Вам огромное, возьму практику на вооружение и по возможности буду практиковать ежедневно.
Огромное спасибо!долго подстраивался к ритму,поймал и не заметил как пролетело время,но в процессе ничего не видел,просто расслаблялся.когда услышал что всё,по телу побежала дрожь прям до пят!!!а потом расслабление......оооочень крутые ощущения!!!
Это нечто!
Особенно когда наступает последняя 5 минутная фаза, словно внутри пустота, безмолвие. И когда ты говоришь про расширение, я почувствовал себя светом, внутри все светилось, и было так широко и ярко. А еще в эту фазу у меня некоторые мышцы на теле сами подёргивались и сокращались, круто!
Не думал что такая быстрая практика может так изменить состояние, благодарю!
Влад , это очень круто !
Ты крутой !
Ты сделал мое утро замечательным и спокойным
Спасибо тебя за твой труд и внимание
🔥🔥🔥🙏Благодарю за чудесную практику!!! Выполняла ее только что впервые!
Наблюдала за изменением состояния сознания, словно подъем по лестнице и выход в пространство.
За несколько секунд до слова СТОП, подступили слёзы, а после перехода на ровное дыхание, слёзы покатились освобождением … и на спокойном дыхании носом не хотелось дышать вообще, вдох давался чуть с усилием, а выдох был очень комфортным… хотелось дольше задержаться в паузе, без кислорода…
Ощущение расширения, что границы между телом и пространством нет, чувствую растворение и благодарность!
Так же, словно стираются границы в сознании и я прикасаюсь к полю идей, вдохновения, возможностей, бесстрашия, спокойствия и тишины!🙏❤❤❤
Благодарю ещё раз, Влад! Возможно подобная практика, или аналогичная, ещё поможет в регенерации и восстановлении физ. тела, на клеточном уровне. Я в постоянном физическом труде и организм не успевает восстановиться, начинает давать сбой, хочу помочь ему🙏
Пришло осознание текущего моего состояния в жизни и точек роста. Спасибо
Я во время практики осознал что я привелигированное Богом существо которому дана возможность творить также как и Бог
Благодарю вас за практику. Выполняла второй день.появляется лёгкость в теле и на расширение улетаю в вселённую и там танцую.Владислав большое спасибо
Благодарю🙌 состояние до и после координатно разное. Ум успокоился. Спокойное и ровное состояние 👍🏻
🙏🙏🙏
Благодарю!
Где-то в середине практики поймала себя , что не дышу , а рассматриваю появившийся образ. Вернулась)) и закончила. В конце ощущение расширения и полёта. Тело растворилось. Благодарю очень и очень понравилось ❤
Релакс, расслабляет
👍🙏
По началу кружилась голова, дышать было сложно, но потом поймала в ритм! Я наблюдала за дыханием, как все тело расслаблялось, потом пришла картинка из моего детства, я просто стояла зимой вечером на улице во дворе и все, ни кого не было, я понаблюдала и снова вернулась в настоящий момент! Пришло расслабление, а по рукам как будто мелкая вибрация шла, кайф, благодарю 🙏🎈
Благодарю за ваш труд🙏
Необычайная легкость и свет после практики 😊💗
Мудрости и света вам 🙏🙌💗
Спасибо❤️🔥❤️🔥👍
🙏🙏🙏
Спасибо большое! При переходе на ровное дыхание, потекли слезы
Моя первая практика с Вами. Благодарю, Владислав! Одно слово пришло после - великолепно. Благодарю за это ✨
Благодарю, мой дорогой друг 🙏🏻
Благо дарю. ❤
Спасибо ❤❤❤❤❤
🌳Помогу избавиться от: внутреннего напряжения, зажимов, спазмов.
✅После сеансов: пробуждается вкус к жизни, проявляется легкость, спонтанность, радость,
человек обретает внутренний источник счастья и любви, тишину в уме.
Использую уникальные методы:
▪Казачья правка
▪Сидение в ледяной воде
▪Дыхательные практики
🔥Проконсультироваться можно тут: wa.me/79251310238
Благодарю 💕 Буду практиковать и дальше. Очень понравилось сопровождение дыханием, круто, расслабило тело и сознание
@@gulnaz_life81 Во Благо! Супер! 🙏👍
Супер-практика!!! На данный момент времени самая любимая видимо))) я прям как-будто домой возвращаюсь))) Интересная прохлада по коже, но внутри огонь)) пульсация между бровями)))
@@Татьяна-х8ф7и у меня тоже прохлада, значит все хорошо да ведь.
@Татьяна Отлично! Во Благо! 😍