【睡眠導入】認知シャッフル睡眠法【やさしい単語+ヒーリング音楽ver.】

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 18

  • @yutaka5006
    @yutaka5006 Год назад +2

    落ち着いた優しい声音に癒されながら眠りにつくことができています!
    今ではすっかり寝る時のお供に😊

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  Год назад +2

      コメントありがとうございます!癒されて頂けて嬉しいです☺️毎晩、心地の良い眠りが訪れますように🍀おやすみなさい🌙

  • @yu_chu_be
    @yu_chu_be Год назад +2

    ずっと不眠症で悩んでいて、いろんなものを試しましたがネムさんの動画に出会ってからはネムさんの動画を流すと眠れるようになりました!ありがとうございます。毎日聞いています。おやすみなさい。

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  Год назад +1

      コメントありがとうございます!不眠症つらいですよね。少しでもお役に立てているようで、とても嬉しいです🍀これからも毎晩、安らかな眠りが訪れますように。おやすみなさい🌙

  • @koumeii123
    @koumeii123 Год назад +1

    こちらの動画もいつもお世話になってます

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  Год назад

      いつもありがとうございます❣️
      やさしい単語は想像するストレスも少ないのでオススメです🍀

  • @koumeii123
    @koumeii123 2 месяца назад

    今日も使わせていただきます

  • @ゲボ戦記-c6q
    @ゲボ戦記-c6q 11 месяцев назад +1

    可愛い声ですn

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  11 месяцев назад

      ありがとうございます❣️

  • @その星の住人
    @その星の住人 5 месяцев назад

    ネムさんの優しい声に癒やされて、いつも説明の所で眠ってしまう
    シャッフル睡眠法の意味ないじゃ・・・zzZZz。・・・

  • @亜美井上
    @亜美井上 2 года назад +1

    皆さんお疲れ様ですこの動画見るたび少し気持ちが落ち着くのでありがたいです♪☺️

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  2 года назад

      今日もお疲れ様です♪ 動画、活用して頂いているようで嬉しいです❣️少しでも癒しになっていれば幸いです☺️

  • @rie3532
    @rie3532 3 года назад +2

    食べ物多すぎて眠くなるより先にお腹空く笑

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  3 года назад

      眠れなかったらごめんなさい🤣きっと私が原稿を作った時の空腹具合が反映されてるんだと思います。笑

  • @学吉岡-s3l
    @学吉岡-s3l 3 года назад +1

  • @たけのこ-d5p
    @たけのこ-d5p 3 года назад +2

    こんなんで本当に寝れるわけn

    • @nemu-mikuriya
      @nemu-mikuriya  3 года назад +1

      そうですよね…こんなんで寝て頂けるわけn…おやすみなさい♪