CONSEILS TRAIL : ANALYSE DU PROFIL DE COURSE MIUT ( Madère)

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии •

  • @lucboinon-wg6wb
    @lucboinon-wg6wb Год назад +1

    Excellente vidéo et bonne chance 👍🏃

  • @olivspoutnik254
    @olivspoutnik254 Год назад +1

    Belle étude. J espère que ça c passé comme prévu ? Moi pb de pieds avec tout ces escaliers après le 60 ème, les km suivants n'ont été que souffrance mais on a kiffer quand même la course de jour, la mer de nuage, le pico ariero en plein cagnard mais la fin avec la levada de Machico est interminable. Bonne recup

    • @NICORUNNINGLIFE
      @NICORUNNINGLIFE  Год назад +1

      Oui elle était belle 🤣, belle gestion jusqu'au 60 ème, ensuite j'ai voulu jouer avec ma glycémie ( bonbons et coca !) J'étais bien 30mns , 2h a marcher ! Je vais mettre 2h de plus... bravo tu es finisher sur un trail réputé pour être très dur ! Les paysages sont 😍 😍 😍

    • @olivspoutnik254
      @olivspoutnik254 Год назад +1

      @@NICORUNNINGLIFE merci oui c était mon seul objectif et mon premier trail long avec autant de deniv . Bonne recup, bien mâché ce matin. J ai tellement batonner que mes épaules s en souviennent 🤪

    • @NICORUNNINGLIFE
      @NICORUNNINGLIFE  Год назад +1

      @@olivspoutnik254 c'est le metier qui rentre 🤣, perso Ras ici juste 2 jambes de bois ce lundi 😫