Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 5

  • @Ирина-р2п9д
    @Ирина-р2п9д 2 месяца назад +1

    Идеально! Делала в первый цикла. Расслабило и подготовила ко дню одновременно. Спасибо талантливой Маше за ее труд и любовь к женщинам ♥️

    • @mari.tarkhanova
      @mari.tarkhanova  2 месяца назад

      Ирина, благодарю за доверие и за отзыв! Рада, что практика помогла 😍

  • @Ирина-р2п9д
    @Ирина-р2п9д 2 месяца назад

    еще раз убедилась что идеально подходит для начала цикла. спасибо!

  • @rohanchaudhary1874
    @rohanchaudhary1874 2 месяца назад

    U r Gymnast

  • @mari.tarkhanova
    @mari.tarkhanova  2 месяца назад +1

    Подписывайтесь на мой вдохновляющий и полезный телеграмм-канал, где каждый день выходят аудио настройки на день и практики - t.me/tarkhanova_mari
    Присоединяйтесь к практикам йоги онлайн - maryoga.taplink.ws/p/womaninlove/
    Приходите на йогу в Екатеринбурге - maryoga.taplink.ws/