Selbstliebe: Warum du dich „nach-beeltern“ kannst - incl. Herzmeditation
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- Опубликовано: 24 авг 2024
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Selbstliebe und Selbstwert - wie du dein Selbstwertgefühl durch radikale Annahme wiederfindest.
t1p.de/Selbstl...
Jeder Mensch wächst für ungefähr 9 Monate in einer sehr friedvollen Welt auf - im Bauch der Mutter. Da ist so gut wie alles in Ordnung. Diese Zeit ist unsere „Urerfahrung“.
Aber dann ändert sich alles.
Mit der Geburt erleben wir so viele Veränderungen in so kurzer Zeit - erst mit unserem Tod werden wir ähnlich rasante Veränderungen erleben.
Unsere Geburt ist das größte Trauma unseres Lebens.
Ist es nicht krass, dass das Leben mit einem Trauma beginnt ?
Aber du hast es überlebt! Du hast deine eigene Geburt überlebt und dass zeigt, dass du sehr kraftvoll bist.
Herzlichen Glückwunsch!
Neben den vielen schönen Dingen in der Frühphase unseres Lebens durchlaufen wir dann alle eine weitere große Herausforderung. Wir erleben schon ganz früh, dass Liebe immer an Bedingungen geknüpft ist.
Wir müssen uns Liebe zu verdienen.
Entweder durch brav sein, oder still sein, und dann etwas später durch Leistung, also meinen Wert beweisen.
Nur ganz selten erleben wir bedingungslose Liebe!
Wie oft hast du von Vater - oder Mutter z.b. öfters gehört:
Ich bin stolz auf dich! Erinnerst du dich an diesen Satz?
Oder erinnerst du dich daran, dass deine Eltern dich liebevoll in den Arm genommen hat. Erinnerst du dich an diesen liebevollen Körperkontakt?
Wir alle wachsen also mit diesem Defizit auf. Und dieses Defizit, dieses seelische Loch in uns ist der Grund für alle weiteren Fehlprägungen.
Alle Süchte alle Blockaden, alle Beziehungsschwierigkeiten haben etwas damit zu tun, dass wir etwas ganz Existenzielles brauchen und es in uns nicht finden können - und deshalb suchen wir im äußeren.
Wir suchen das im Beruf - die Anerkennung durch den Chef, oder durch bestimmte Zahlen in der Bilanz, also Erfolg.
Oder wir suchen es in Beziehungen. Und damit überfordern wir jede Beziehung.
Nur wenn ich selbst ein erfüllter Mensch bin, kann ich eine erfüllte Partnerschaft leben. Solange ich noch versuche das Loch in mir durch einen anderen Menschen zu füllen, wird die Beziehung hoffnungslos überfordert sein!
Die Herzmeditation:
Unser Herz ist mehr als ein Körperorgan. Es ist so groß in seiner Weisheit, dass unser Verstand es kaum erfassen kann.
Das Herz hält uns nicht nur unermüdlich am Leben, es ist ein Wahrnehmungsorgan, wir können mit dem Herzen fühlen, denken, entscheiden.
Das Herz kann schwer sein oder leicht, eng oder weit, heiter oder traurig, wir können uns ein Herz fassen, das Herz kann schmerzen oder sogar brechen.
Das Herz ist energetisch zweigeteilt, und wenn es zu viel Leid fühlen muss, dann bricht es energetisch auseinander, es kann die Gefühle nicht mehr weiterleiten.
Der Mensch kann keine Freude mehr fühlen und keinen Schmerz. Die Last war für das Herz zu schwer.
Doch nicht immer sind es existentielle Bedrohungen und schwere Verluste, die unser Herz verschließen. Das Herz schützt sich auch bei Sorgen und Angst, indem es eng wird und schmerzhaften Gefühlen nicht oder nur dosiert Einlass gewährt.
Das ist sinnvoll zum Überleben. Doch ein enges Herz lässt unsere Energie nicht fließen, wir werden müde und fühlen uns im Mangel.
Die Herzmeditation in diesem Video ist sehr kraftvoll und kann die helfen, dein Herz wieder zu öffnen.
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Wir inspirieren Menschen, freier und größer darüber zu denken, wer sie sind und was sie der Welt zu geben haben.
Dieses Video dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.
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Selbstliebe und Selbstwert - wie du dein Selbstwertgefühl durch radikale Annahme wiederfindest.
Cool, mein Herz hat gesagt "vertraue mir" und "höre auf mich". Danach musste ich spontan herzlich lachen. Es war das erste Mal dass diese Meditation von dir etwas bewirkt hat und dann gleich so intensiv. Toll. Tausend Dank dafür ❤🤗🤗🤗❤. Jetzt kommen die Tränen der Ergriffenheit🎉
Wahnsinn....😊 so etwas habe ich noch nie erlebt...Bin ein begeisterter Fan von dir...Vielen Dank!😊
Danke. 💚💛🧡💚💛🧡 Ja. Eine der besten Meditationen, die ich nun kenne.
Lieber Jan, heute habe ich mir Zeit für mehere deine Videos/ Meditationen genommen. Einfach....Danke, Danke, Danke!!! Ich schlafe fast immer bei einer Meditation ein (auch bei Goldmeditation) und ich will das nicht...aber es geschieht....Das ist auch eine lange Meditation und komischeweise ....war ich nicht eingeschlafen. Das hat mich so gefreut.....Was will mir das Universum damit zeigen....das ich nicht eingeschlafen war. Ich war so konzentriert.....einfach wow. Danke nochmals, dass Dich gibt!!!!
Sehr schön 👍
Bin heute zufällig auf das Video gestoßen und ich war gleich fasziniert. Tolle Ausstrahlung tolle Stimme ein geistig beseelter Mensch. Sehr schön ich könnte stundenlang zuhören. Seit ich mich mit dem Buch des Lichts befasst habe vor einigen Jahren bin ich immer auf der Suche nach der Wahrheit. Diese Erde ist nicht die Wahrheit denn wir gehören gar nicht hier hin denn hier ist ja alles sterblich und wie kann das zu unserer unsterblichen Seele passen. Licht und Liebe ist das wichtigste im Leben. Gruss Karlo
Diese Meditation ist wundervoll. Mein Herz freut sich darüber.❤Vielen Dank dafür!
Eine der besten Meditationen die ich gehört habe 🙏🙏🙏♥️♥️♥️ !!!!
Die Stimme ist der Wahnsinn , da könnte ich Stundenlang zuhören 😊😊.
Diese Meditation kann ich nur weiter Empfehlen 👍👍👍👍
Birgit Herberich oh, vielen Dank 👍
Selten so viel wahres und klares gehört. Danke Jan
eine der besten Meditationen, die ich bisher gemacht habe!! Herzliche Gratulation und danke für diese tolle Bereicherung!!! Ulli
oha! vielen Dank, das freut mich!
Ergriffen bzw. berührt von der Meditation. Wunderbar. Danke schön💙💚💛💜💗
Selten solch eine intensive und wunderschöne Meditation gehört... einfach nur Danke 💛❤💛
Ja sehr schöne Beiträge ich bin auch begeistert. Da merkt man da steckt eine sehr alte Seele dahinter. Langsam finden sich diese alten Seelen überall zusammen das kann nur ein positives Zeichen sein für die kommenden Veränderungen. Liebe und Licht allen Menschenkindern
. .außergewöhnlich gut ❗🍀💚☀️🌹....wir waren 8 Kinder, ein
" nach beeltern " ist für mich genial!! Danke für deine wertvollen Ideen! ☀️🌷
Meditation beginnt ab 7:52
Vielen lieben Dank, lieber Jan! 🙏🏽😌
Ich mag noch ergänzen, dass es sich mitunter unpassend anfühlen kann zu hören, man hätte das größte Trauma mit der Geburt bereits überstanden (wenn man zB Missbrauch erfahren hat) UND wir spüren ja auch bereits als Babys im Mutterleib, ob wir willkommen sind & welche Gefühle unsere Mutter empfindet & noch einiges mehr. Dies kann wohlwollend & behütet sein (wie hier beschrieben im Video), aber eben auch bereits der pure Stress - sowie natürlich auch alles dazwischen...
C S Mit dem Hintergrund einer Traumaerfahrung ist dein Kommentar total verständlich. 👍
Richtig gut. Habe die Meditation heute wieder gemacht und ich bin sehr begeistert. Das Tempo ist perfekt.
Liebe zu dir selbst ist die höchste Form von Liebe! Tolles Video! Vielen Dank!
💙💚💛💗 Da stimme ich dir vollkommen zu. Wir sind hier inkarniert und können uns meist nicht mehr erinnern woher wir eigentlich kommen. Wenn man schon weiter ist weiß man dass man aus dem Urgrund in die Materie gekommen ist wo alles von der ersten Sekunde stirbt. Eine unsterbliche Seele nimmt in einem sterblichen Gefäss Platz. Wozu sollte das gut sein???
Uiii !Das war aber sehr intensiv!
Habe mein Herz noch nie so gespürt! Einfach schön !DANKE!
Habe während dieser Meditation mein Herz bildlich gesehn. Es stand auf zwei kurzen Beinchen und großen Füßen direkt vor mir! Es trug auf dem Rücken einen kleinen Rucksack, und hatte auf dem Kopf einen kleinen grünen Hut, als sei es bereit für eine Wanderung. "Komm mit mir" lud es mich lächelnd ein......! Ich kann nur in Worten das Bild ausdrücken, welches meine Phantasie sich ausgemalt hat. Vielen herzlichen Dank für diese wunderschöne Meditation!
Wunderbar, herzlichen Dank lieber Jan,mit zuviel Feingefühl und behutsam geführte Meditation erste mal erfahren durfte. 🤗🙏
Grossartig , super kraftvolle und klare Worte
🌞🙏🌞 Danke
Anfangs habe ich mir durch das Wort "nach-beeltern" etwas anderes unter der Meditation vorgestellt. Eher Frieden schließen oder so. Aber auch wenn es das nicht wahr, hat mir die Meditation sehr gut gefallen und werde es auf jeden Fall nochmal anhören. Danke!
Lieber Jan, ich bin unendlich dankbar, für deine wundervolle Arbeit.
Es hat mein Leben so wundervoll verändert, es haben sich so viele schöne Möglichkeiten ergeben, so schöne Erlebnisse. Von ganzem Herzen danke.
Gott zu begegnen im Herzen war wohl das schönste was ich je erfahren und fühlen durfte❤️🙏✨
🙏, DANKE
Danke 💚
.. Mehr bedarf es nicht an Worten meinerseits
Die meditation war sehr tief und ich habe die Stimme des Herzens empfangen, hatte nur mit der Ausbreitung des Wortes Herzens Probleme und habe mir das in Herzenergie oder-Lebensenergie umgetauft, hätte mir auch gewünscht aus der Meditation schrittweise wieder heraus geholt zu werden / Stimme und deren Ausstrahlung total schön
Einfach wunderbare meditationen Danke lebenvertiefen
Dankeschön für dieses Video 💖
Danke ganz toll!
Du machst das super Jan🌟🌟🌟
🙏❤️die Meditation ist wundervoll
Danke❤
Herzlichen Dank! Einfach schön! Gott segne Sie!
So viel ich weiss, können leider auch pränatal schon Traumata beim Kind geschehen. Auch schon im Bauch bekommt ein Kind alles mit, was auch die Mutter erlebt.
Genau! Man bringt ja auch einiges aus den Vorleben mit☝🏼
Reine Licht und Liebe ♥️☀️☺️🙌wunderschön 🙏🤗
Oh mein Gott, ich habe die Botschaft gehört. Danke, was für ein Geschenk
Herzlichen Dank 🙏🌈 Genau das hatte ich nötig und hat richtig gut getan. ❤
Mehr wie wunderbar… 💛🙏
Die momente zwischen dem ein und ausatmen hat sich immer wie ein sprung zwischen Leben und Tod angefühlt und hat mich teilweise überfordert scheint als wäre dieses Chakra sehr verschlossen
Mein Herz sagt: Kachelofen schüren! - Danke!
Vielen Dank ❤️
Danke 💖💖💖
Danke 💚💚💚🙏
Wunderschöne Herz Meditation, leider zu abrupt abgebrochen. Ohne Ausleitung dröhnte mir die Werbung ins Ohr.
Gottes Segen!
Danke❣️
Wie du dich "nach-beeltern" kannst 👍😉😀
Spricht mich auch SEHR an!💚☀️💚
💚💚💚💚
🙏💖
So gut wie gar nicht
Ich hatte eher ein unangenehmes Gefühl von diesem Ausbreiten des Herzens.. Wie wenn es mich erdrücken würde..
Hab die Meditation abgebrochen..
Hallo tolles Video Kompliment. Trotzdem stellt sich mir die Frage, als Mutter und mit der Erziehung, das es z.b für ein Kind in dieser Gesellschaft sehr schwer wird wenn es sich nicht unterordnet und anpasst und auch still sitzt. Mein Sohn z.b. ich könnte ihn so annehmen würde es gern. Aber das Umfeld, bringt mich dann dazu das ich es nicht schaffe leider. Fast unmöglich bedingungslos Liebe zu geben. Was könntest du mir raten. Bin schon oft gestresst dadurch und es macht mich traurig. 🙏
Jaco Lago Gutierrez Danke für deinen Kommentar. Gesunde Grenzen zu setzen widerspricht nicht der Annahme. Grenzen setzen ist Teil der Erziehung. Jedoch können Sie geschehen aufgrund meiner eigenen Begrenzung (wenn ich genervt bin etc.) oder mit Bewusstheit und Klarheit. Da liegt schon ein großer unterschied drin. Darüber hinaus gibt es viele weiteren
Möglichkeiten Liebe und Annahme zu zeigen. Und dann ist es natürlich wichtig zu wissen, dass wir als Menschen immer begrenzt sind in unserer LiebesFähigkeit. Auch das gehört zum Eltern sein dazu.
@@lebenvertiefen vielen lieben dank, für die Antwort. Werde so gut ich kann daran arbeiten erst bei mir auch, den ich merke, das meine Heilung postiv auf meine Kinder sich auswirkt. Dafür vielen Dank ich glaube an euch....und an mich das ich es schaffe...Namaste
Lieber Jan
Danke ,das ich zu dieser Mediation geführt wurde.
Würdest Du mir die Hintergrundmusik verraten? Ich merke, das Sie mir hilft in meine innere Tiefe abzutauchen. An meinen sichersten Ort.
Wie Peter Pan s Nimmerland bei Sternenacht.
Lieber Gruss Esther
Muss die Geburt notwendigerweise traumatisch erlebt werden? Trauma entsteht doch, wenn eine Situation als völlig überwältigend erfahren wird, man große Angst empfindet und es keine Hilfe gibt. Was aber, wenn die Mutter unter der Geburt mit dem Kind in Verbindung bleiben und ihm Geborgenheit geben kann? Wenn sie vielleicht auch selber liebevolle Begleitung hat. Dann dürfte die Geburt doch eigentlich kein Trauma auslösen.
Juliz Klar, es gibt sehr unterschiedliche Geburtserfahrung. Aber alle haben sie gemeinsam, das ist die größte und intensivste Umstellung für unser gesamtes System bedeuten. Und das in einer extrem kurzen Zeit. Dieser Stressbelastung ist beachtlich, dass wir das überhaupt schaffen
Mein Vater hat in der Tat gesagt das er stolz ist auf mich, sehr oft. Auch das Halten und viel Körperkontakt habe ich lange erfahren. Scheinbar eher selten, wenn ich Dir zuhöre.Trauma ist mir auch zu groß als Oberbegriff für die Geburt. Sicher ein schwerere Prozess aber Trauma?Für alle gültig?!Liebe Grüße
Jason66HH2 dann hat dir dein Vater viel liebe mitgegeben, klasse!👍
Von meiner Mutter ja
Wie soll das gehen was du erzählst mit den Beinen oder Zehen ich glaube das geht gar nicht
Oh doch. Es pulsiert deutlich. 💚
Ich kann mich nicht lieben 😒
Off course you can🙏
@@albertusagterberg6093 nein kann ich nicht 😔
@@tulay3685 maybe not yet at this moment, time will change
Ich liebe Dich, wenn du andere lieben kannst - das bist Du
@@albertusagterberg6093 nee kann eben NICHT jeder!!!!!!
Das falscheste was für es gibt
❓❓🤔🤭