Egy hónap alatt 5 kilót lefogytam anélkül hogy diétáztam, amit ettem

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 72

  • @fionabonesmagyarul2642
    @fionabonesmagyarul2642  4 месяца назад +14

    127 POUND mutat, az 58 kiló

    • @MrMoon-im9hw
      @MrMoon-im9hw 4 месяца назад

      Ügyes vagy Fiona az étkezés megvonás vagy ennek a szabályozása nagyon nehéz tud lenni de a hal az nagyon jó és ügyes vagy hogy bele vágtál done meg van

    • @editkalina823
      @editkalina823 3 месяца назад

      Most tudod hogy mennyire tudatlan emberek követnek tèged !

    • @PunisherXTP
      @PunisherXTP 5 дней назад +1

      Nice huge tits by the way show it more times

  • @christiantaylor2172
    @christiantaylor2172 3 месяца назад +1

    Így is, meg úgy is csinos vagy. Gratulálok ❤

  • @laszlonevorak4922
    @laszlonevorak4922 4 месяца назад +2

    Gratulálok, nagyon jó eredményt értél el! 👍👏

  • @dianabenkovszky5294
    @dianabenkovszky5294 2 месяца назад

    Nagyon nagyon ügyes fiatal lány vagy.Jó erőt egészséget és hosszú boldog életet kívánok.

  • @janosoze9741
    @janosoze9741 Месяц назад

    Gratulálok!

  • @BallaGábor-m5k
    @BallaGábor-m5k 3 месяца назад +1

    Ügyes vagy gratulálok! Öt kiló érezhető is nem csak látszik. És megmutatattad azt is hogy fogyni nem koplalással kell. A kettő nem ugyanaz. Én is próbálok, főleg a kenyeret elhagyni, mert édességet, üdítőt képes vagyok... Sok erőt és kitartást a továbbiakban is. Persze ne feledd úgy szeretnek a követőid ahogy vagy, ez a mostani erőfeszítés mindig csak rólad kell szóljon.

  • @madaraszi
    @madaraszi 4 месяца назад +1

    10 font fogyás egy hónapban, az gyönyörű eredmény! Gratula!

  • @peter29kovacs10
    @peter29kovacs10 4 месяца назад +7

    Szerintem az első kép is jó volt.

  • @slaszlo9088
    @slaszlo9088 4 месяца назад +1

    Gyönyörű vagy !

  • @amiforradalmunk2
    @amiforradalmunk2 4 месяца назад

    Te mindenhogy jól nézel ki istennő! ❤

  • @Sanyi1978
    @Sanyi1978 4 месяца назад

    Csak így tovább!

  • @LaszloHorkai
    @LaszloHorkai 2 месяца назад

    Kedves Fiona, nagyon szép nő vagy, pont mint másik harmincezer youtuber csajszi. Szépen, összeszedetten beszélsz, egyáltalán nem kellemetlen hallgatni. A tartalom amit gyártasz, hát őszintén szólva dög unalmas. De ez a hozzászólások mennyiségén is látszik. Négyszázhuszonnyolcezerketőszázhatvanhárom vlogger csinálja ugyan ezt, itt vagyok, ezt eszem, ezzel találkoztam, itt ilyen jó a kv ott meg a tökömszotyi. Szerintem minden adottságod megvan, hogy érdekesebb témákat találj és azt jól előadd. Kicsit összeszedhetnéd magad és léphetnél egy nagyot feljebb a nívó létrán. Az angol leckéid például egész jók. Szerintem milliós nézettséged is lehetne. Remélem nemsokára megleped a népeket vmi eredeti konepcióval. Immer voran! Na Tschüß.

  • @Janos4891
    @Janos4891 3 месяца назад

    Szép eredmény, grat. Nekem mindkét verzióban bejöttél, bejössz. :)

  • @tuleloblogger
    @tuleloblogger 4 месяца назад

    Én rá vagyok állva a tojáslevesre, minden nap azt eszek. Nagyon egyszerű elkészíteni. 🙂

  • @deniel6564
    @deniel6564 4 месяца назад +1

    Szia! Gratula! Deeee semmi gond nem volt az after Dominikás látvànnyal sem😉

  • @MaiMai-w7p
    @MaiMai-w7p 4 месяца назад

    Mennyire érezted az édesség és a nasi hiányát? Mióta követem a vlogjaid mindig láttam az édes finomságokat nagyon szereted.Gratulálok a kitartásodhoz mert én is szeretem az édességeket és nincs kitartásom, hogy ki bírjam, hogy ne egyek!🍪🍡🍰🍫🥧

    • @fionabonesmagyarul2642
      @fionabonesmagyarul2642  4 месяца назад +1

      NAGYON ROSSZ leszokni nasikbol. Probalok csak nem menni boltba, tegnap mentem grill csirkeèrt es + vettem 3 csomag csipsz, de az egészséges féle 😩😩😩

  • @tuleloblogger
    @tuleloblogger 4 месяца назад

    A zöld az kelbimbó (AKA Brussels sprout). Kis rizses paprikás ground beef-el és tejföllel olyan íze van mint a töltöttkáposztának. 🙂

  • @titosakulnen
    @titosakulnen 3 месяца назад

    Nem szeretnék indiszkrét lenni, de jól láttam, h 134kg-ot mutatott a mérleg.
    Egyébként gratulálok a fogyáshoz ❤

  • @user-tt8nc5sc7l
    @user-tt8nc5sc7l 3 месяца назад

    looking great keep it up! Chao!

  • @TothNandor-um2ok
    @TothNandor-um2ok 4 месяца назад

    Nagyon űgyes és szép vagy

  • @antalhorvath7748
    @antalhorvath7748 3 месяца назад +3

    Szerencsére nem a mellekből :)

  • @mzx5593
    @mzx5593 3 месяца назад

    A barackon az tejszínhab ugye, nem tojásfehérje hab?

  • @istvanbaranyai1550
    @istvanbaranyai1550 4 месяца назад

    Szia, havi 5kg minusz az tökéletes. Ennél gyorsabban ne akarj fogyni.

  • @endrekocsis7740
    @endrekocsis7740 4 месяца назад +1

    Jó alakod van...

  • @anonymous-ec7wv
    @anonymous-ec7wv 4 месяца назад +1

    Nem az a lényeg,hogy mit eszik az ember hanem,hogy mennyit és mellett a mozgás sem elhanyagolható tényező.

  • @tamasfeka5026
    @tamasfeka5026 4 месяца назад

    Ha edzenél legalább alsó testre akkor még szebb lenne az összkép, de így is szép a -5kg.

  • @1010-o9v
    @1010-o9v 4 месяца назад

    Mindenfele mozgas nelkul siman lehet fogyni sokat. Pont amikor sokat mozgok, akkor nehezebb. A legjobb ha jo messze van a huto es a fimomabb helyek. Amugy meg reggel delben kiados leves. Edesseg es pekaru pedig sztorno

    • @fionabonesmagyarul2642
      @fionabonesmagyarul2642  4 месяца назад +1

      Nekem is!!!! Tavaj naponta 25000-30000 lépés sétáltam naponta Németországban (és nem ettem túl magam) mégse fogytam semmit 🤣🤣🤣 (nem volt szerencsém finom kajákat találni)

    • @1010-o9v
      @1010-o9v 4 месяца назад

      Ami kimaradt:
      Nagyon sok mungobabcsira (magam csiraztatom, nagyon egyszeru). Sok chili, sok papaya, sok zoldtea (nem filteres, minden nelkul), es igazi kave. Furcsa mod ha keves (1-1,5) vizet iszom (igaz, helyette sok levest) akkor minden egyszerubb, mint, amikor 3-5 litert. Forrobb varosban légkondit nem/kevesebbet hasznalva is elonyos.

  • @petertanacs2545
    @petertanacs2545 4 месяца назад

    Iszonyú szép vagy.

  • @KoneeWeb
    @KoneeWeb 4 месяца назад +3

    01:22 II

  • @jozsefmeszaros399
    @jozsefmeszaros399 3 месяца назад

    Fiona Cuki a lábujjad ... ügyesen táncoltak a mérlegen.. 😊

  • @Satupofa
    @Satupofa 4 месяца назад

    Szia. A baconnel a zöldek azok kelbimbók.

  • @v.junior71
    @v.junior71 4 месяца назад

    Nagyon jó!!!!!!!!!!! 💕💕💕💕💕💕💕💕💖💖💖💖💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @adamsomogyi1010
    @adamsomogyi1010 4 месяца назад

    Gratula! Jól nézel ki.. Mondták már hogy jól áll rajtad a tanga?😍😍😘

  • @meridian974
    @meridian974 4 месяца назад

    Az én személye s véleményem az, hoyg jó formában vagy, nem kellene tovább fogynod... inkább erősíteni kelene magadat. Az első másodpercekben látható képeken az alakod szuper, csak a probléma az hoyg pl a combjaidon zsír van (amiből egyébként később fogytál). Ehelyett ruganyos izomzatnak kellene lennie. A lábaid combjaid vastagsága méretei így lenne jó, csak zsírszövet helyett izomzattal :) Remélem, nem sértődsz, ez egy jótanács akarna lenni. Ha izmosodsz, akkor az azzal is járhat hogy a súlyod nem csökken, hanem picit nő is, mivel a izomzat tömörebb és nehezebb minta zsírszövet.

  • @anabanana.92
    @anabanana.92 4 месяца назад

    Gratulálok 😊 Megkérdezhetem, hogy mekkora a magasságod?

    • @fionabonesmagyarul2642
      @fionabonesmagyarul2642  4 месяца назад +2

      160cm 🤣 szerintem atlagos haha

    • @anabanana.92
      @anabanana.92 3 месяца назад

      @@fionabonesmagyarul2642 Szerintem akkor pont jó vagy így, ne fogyj többet. :)

  • @iraf.official
    @iraf.official 3 месяца назад +1

    😎😎😎😎

  • @GalaXisJoe
    @GalaXisJoe 4 месяца назад

    🤩

  • @istvanmedve5691
    @istvanmedve5691 4 месяца назад

    😊

  • @ATTILA84
    @ATTILA84 4 месяца назад

    Milyen cuki kis lábad van :D

  • @meridian974
    @meridian974 4 месяца назад

    A tojás meg szuperfood-nak minősül. Bármennyit ehetsz belőle, persze úgy értem, normális adagban, nem halálra zabálni magad ezzel :)))

  • @sinko99
    @sinko99 4 месяца назад +1

    10perc alatt leadok enyit csak el kell menni wcre🤣

  • @gaborbiro1735
    @gaborbiro1735 4 месяца назад

    😋

  • @csabavolecz8298
    @csabavolecz8298 3 месяца назад

    💣💣💣

  • @Hunwoman
    @Hunwoman 4 месяца назад

    Kelbimbó a neve a zold golyóknak😁😁

    • @fionabonesmagyarul2642
      @fionabonesmagyarul2642  4 месяца назад

      Igen az!!!! Volt egy regi macis rajzfilm es a maci mindig utalta azt enni :P

    • @Icanena
      @Icanena 4 месяца назад

      @@fionabonesmagyarul2642 Elhagyott játékok :D

  • @sandorbalazs4011
    @sandorbalazs4011 4 месяца назад

    128 kiló az még mindig sok 🤣🤣🤣

  • @mandarkulkarni5462
    @mandarkulkarni5462 4 месяца назад +1

    Boobz❤

  • @piroskavarga1166
    @piroskavarga1166 4 месяца назад

    Kelbimbó

  • @MiklosMinta
    @MiklosMinta 4 месяца назад

    én egy hét alatt 25 kg.-t fogytam diétázás nélkül. Titok elmentem az euba dolgozni. Két hét után haza kellett mennem mert elfogytam volna. Nem a pénz volt kevés. A kaja volt annyira szar VEGYIANYAGHULLADÉKOK: 😀

    • @fionabonesmagyarul2642
      @fionabonesmagyarul2642  3 месяца назад

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @editkalina823
      @editkalina823 3 месяца назад

      Olaszországba vegyianyag 😂😂😂. A legjobb mediterrán ètkezès csak hogy mondjam 😂😂😂. Nehogy már az Amerikai konyha legyen a mèrce 😱. Hol voltál az Európa Unión belül?

    • @MiklosMinta
      @MiklosMinta 3 месяца назад

      @@editkalina823 HA ha ha hogy jött az olasz meg amcsi ide? Ön debil? S olyanokat lát amit senki nem írt? Olasz konyha... az aztán a legjobb... önnek. Ja és mivel az euban van az is tele vegyszerrel.