Bravo pour votre partage. Votre travail et vos connaissances sont incroyables. A 57 ans, sportif et conscient des effets pervers des sucres je me porte de mieux en mieux grâce à vos conseils. Sportivement, Martial
Très sportif mais ne perdant pas de fat, grâce à vous, mais avec difficulté, je me suis libéré progressivement de mes spaguettis riz et pain en adoptant un régime low carb. Merci....❤
Bonjour Docteur, sauf erreur, il existe bel et bien un régime keto/carni pour les grands brulés (35 eggs per day in the treatment of severe burns. B Hirshowitz et al. Br J Plast Surg. 1975 Jul.). Ce régime permettrait également d'augmenter le taux de testostérone.
Bonjour Docteur Vous écouter est toujours particulièrement intéressant. Avez-vous entendu un médecin généraliste Dr Georges Mouton lequel remet en question ce que vous dites concernant nos ancêtres et ce qu’ils mangeaient ou pas?!! Ce serait intéressant que vous puissiez nous en dire plus. Mille mercis Alix
Vous expliquer donc clairement que l'excès d'acidité dans les cellules augmente le risque de cancer. Quid de l'alimentation à base de chlorophylle pour favoriser cet ''équilibre acido basique'' ?
Ma vraie question, c’est ce qu’on met derrière le flex dans votre approche. De loin, le flex ca reste du cetogene plus souple intégrant des aliments potentiellement inflammatoires (produits laitiers, oléagineux et dérivés, légumes, un peu de vin pour le plaisir) mais le flex n’intègre pas un retour des glucides épisodique comme on peut le retrouver dans une approche « biohacking » avec le CKD.
Bonjour Boris, merci pour toutes ces infos ! comme suggéré, je suis preneur d'un podcast dédié à l'acide urique étant moi-même concerné (bien qu'en régime keto & jeune intermittent 8-16 + allopurinol pour éviter les crises de goutte en particulier 😞 ) et n'ayant pas trouvé tout à fait satisfaction sur les podcast du Dr Perlmutter par ailleurs forts instructifs. Tant que j'y suis, une suggestion pour un autre podcast : le régime keto et la prise d'AVK (coumadine) étant là aussi concerné à titre personnel... Bien à vous, Jean-Pierre
Bonjour docteur je ne sais pas si vous lirez ma question mais j essaie quand même...: que pensez-vous de l' étude qui date de 2 semaine environ et qui dit que le jeûne intermittent multiplie par 2 le risque de maladie cardiovasculaire ??
Bonjour, La question sur le cancer et les cétones vient probablement de l'interview d'Ulrich. C'est le docteur Laurent Schwartz qui explique qu'il faut diminuer la cétose en cas de cancer. (Ulrich ne semblait pas partager son point de vue mais est resté poli...)
@@frederiquedemoraes9072 dans ce cas il vaut mieux écouter les 99% des médecins qui prescrivent des statines et la consommation de céréales complètes plutôt qu'Ulrich qui prône le cétogène car c'est un vulgaire youtubeur ?
J’ai remarqué les premiers jours du mois de ramadan, j’ai eu une grippe cétogène, puis plus rien le reste du mois, même avec la prise de glucide, sensation de renforcement immunitaire, le ramadan peut s’apparenter dans certains cas à l’OMAD, si on ne mange pas avant l’aube, mais est systématiquement un jeune sec
Merci pour cette nouvelle vidéo et question-réponse toujours très intéressante que pensez-vous j'ai fait au MAD jeûne intermittent j'avais perdu du poids au tout début ensuite sans réel changement j'ai repris du poids j'ai fait musculation beaucoup de marche 2 à 3h par jour avec du vélo d'appartement juste la course à pied que j'ai été obligée d'arrêter suite à des problèmes plantaires depuis 8 mois j'ai repris le omad temps réel résultats j'ai conscience conscience😢a 42 ans avec une pratique excessive de sport des périodes de jeunes en métabolisme HS auriez-vous un conseil s'il vous plaît désolé merci par avance
Bonjour Docteur, En écoutant une naturopathe j’apprends que nous pouvons manger du gras (beurre, beurre de cacao…) pendant un jeûne ?!! Pour mincir ?? Qu’en pensez-vous ? Mille mercis Alix
Je ne suis pas docteur, mais il me semble que par définition manger du gras est incompatible avec le jeûne... Jeuner c'est ne pas absorber de calories, donc si on avale un aliment calorique on ne jeûne pas. Mais on peut maigrir en mangeant du gras... Il suffit d'en manger relativement peu par rapport à nos besoins.
Bonjour,le son est toujours faible au contraire de vos vidéos,on entends mal sur un telephone,il faut une enceinte Bluetooth en montant le son.Sinon je ne reçoit toujours pas de notification par e mail étant abonné.Je ne peut donc pas participer,domage.Sinon merci pour vos vidéos et votre travail,j'applique tous vos conseils.
Bonjour. Il y a beaucoup de vidéos où le son peu être assez faible. J ai résolu le pb avec une application (volume boost) en autres, qui permet d augmenter le volume et cela fonctionne bien pour moi. Cdt
Bonjour Docteur, Pourrais-je avoir votre avis sur le documentaire « What the health » ? Je vous remercie infiniment même si vous n’avez pas le temps de me répondre pour tout l’excellent travail que vous faites. J’essaye de respecter au plus près toutes vos recommandations. J’ai déjà perdu 10kg et au-delà de ça je me sens beaucoup plus en forme. Merci
Ulrich semble tout de même dire beaucoup de choses contestables avec beaucoup d'aplomb... Ça va du simple manque de nuance à l'aberration scientifique totale pour autant que j'ai les capacités à m'en rendre compte sur les quelques vidéos que j'ai écouté de sa chaine. Ce qui ne veut pas dire qu'il a tord globalement. On peut avoir raison pour de mauvaises raisons... Mais ça jette un sacré discrédit sur ses prises de parole, et de facto ne permet pas de le considérer comme une référence francophone à mon avis.
Juste pour nuancer moi-même mon propos, Ulrich reste malgré tout intéressant à écouter, et sur certains sujets il est pointu. Mais sur d'autres il devrait faire preuve d'un peu plus de retenue plutôt que de désinformer. Je ne nie ni le travail qu'il fournit ni son engagement.
@@kino2max696 Mais je l'ai fait. Plus exactement sous l'une d'elle je lui ai fait part de ma stupéfaction devant certains de ses propos, en en relevant un des plus problématiques pour l'exemple, lui ai demandé s'il pouvait le justifier; et (de mémoire, je ne suis plus sûr de ce que j'aï écris exactement) lui ai fait part de mon sentiment que les inexactitudes, voire les contre-vérités, qu'il proférait pouvaient mettre en jeu sa crédibilité sur l'ensemble de son travail, combien même il pouvait avoir raison sur bien des points. Mais je n'irais certainement pas poster la même chose sous toutes ses vidéos, je ne suis pas un harceleur. S'il ne veut pas me répondre c'est son droit le plus strict.
@@SamWho2057il ne peut pas vous répondre à cause de la censure..je vous invite à aller sur son compte MeWe, il vous répondra. Il y a d’ailleurs partagé votre commentaire.
@@QuentinAV Mince ! Je n'avis pas vu qu'il y avait des problèmes de censure des commentaires. Merci de me l'avoir fait remarquer. MeWe ? Je vais regarder ce que c'est. du coup, s'il n'a pas la possibilité de répondre, je vais effacer mon commentaire laissé sur RUclips, sinon ce ne serait pas correct vis à vis de lui..
Bravo pour votre partage. Votre travail et vos connaissances sont incroyables.
A 57 ans, sportif et conscient des effets pervers des sucres je me porte de mieux en mieux grâce à vos conseils.
Sportivement, Martial
Merci , docteur , pour tout ce travail d'information et pour le temps que vous nous consacrez.🙏
Très sportif mais ne perdant pas de fat, grâce à vous, mais avec difficulté, je me suis libéré progressivement de mes spaguettis riz et pain en adoptant un régime low carb.
Merci....❤
Merci Doc tout va bien au niveau du son et de la synchronisation... tout est top... maintenant je regarde ta vidéo en replay..😅😊
Bonjour Docteur, sauf erreur, il existe bel et bien un régime keto/carni pour les grands brulés (35 eggs per day in the treatment of severe burns.
B Hirshowitz et al. Br J Plast Surg. 1975 Jul.). Ce régime permettrait également d'augmenter le taux de testostérone.
Très intéressant, merci pour le partage de ces points de vue.
Merci beaucoup.! C’est incroyable ce que vous faite .
Bravo a vous et a Victor pour votre engagement pour une meilleure santé.merci.merci.merci
Bonjour Boris, je suis au Québec et le son est parfait.
Merci beaucoup pour tout tes informations cétogènes!
un grand merci
Bonjour Docteur
Vous écouter est toujours particulièrement intéressant.
Avez-vous entendu un médecin généraliste Dr Georges Mouton lequel remet en question ce que vous dites concernant nos ancêtres et ce qu’ils mangeaient ou pas?!!
Ce serait intéressant que vous puissiez nous en dire plus.
Mille mercis
Alix
Vous expliquer donc clairement que l'excès d'acidité dans les cellules augmente le risque de cancer.
Quid de l'alimentation à base de chlorophylle pour favoriser cet ''équilibre acido basique'' ?
Ma vraie question, c’est ce qu’on met derrière le flex dans votre approche. De loin, le flex ca reste du cetogene plus souple intégrant des aliments potentiellement inflammatoires (produits laitiers, oléagineux et dérivés, légumes, un peu de vin pour le plaisir) mais le flex n’intègre pas un retour des glucides épisodique comme on peut le retrouver dans une approche « biohacking » avec le CKD.
Bonjour Boris, merci pour toutes ces infos ! comme suggéré, je suis preneur d'un podcast dédié à l'acide urique étant moi-même concerné (bien qu'en régime keto & jeune intermittent 8-16 + allopurinol pour éviter les crises de goutte en particulier 😞 ) et n'ayant pas trouvé tout à fait satisfaction sur les podcast du Dr Perlmutter par ailleurs forts instructifs.
Tant que j'y suis, une suggestion pour un autre podcast : le régime keto et la prise d'AVK (coumadine) étant là aussi concerné à titre personnel...
Bien à vous, Jean-Pierre
Merci ça fonctionne🥰
Super, merci Boris.
Je pourrai participer au prochain live privé.
À bientôt
Bonjour docteur je ne sais pas si vous lirez ma question mais j essaie quand même...: que pensez-vous de l' étude qui date de 2 semaine environ et qui dit que le jeûne intermittent multiplie par 2 le risque de maladie cardiovasculaire ??
Bonjour,
La question sur le cancer et les cétones vient probablement de l'interview d'Ulrich. C'est le docteur Laurent Schwartz qui explique qu'il faut diminuer la cétose en cas de cancer. (Ulrich ne semblait pas partager son point de vue mais est resté poli...)
Il vaut mieux l'avis d'un médecin que celui d'un youtuber.
@@frederiquedemoraes9072 dans ce cas il vaut mieux écouter les 99% des médecins qui prescrivent des statines et la consommation de céréales complètes plutôt qu'Ulrich qui prône le cétogène car c'est un vulgaire youtubeur ?
@@zacodu17 Pourquoi des statines? aucun problème. Vous êtes ridicule.
@@zacodu17 Je n'ai aucun problème à 69 ans donc la secte céto je m'en fiche royalement. Manger IG bas suffit pour ne pas avoir de problèmes.
@@frederiquedemoraes9072 heureux de l'apprendre
Trop bien ❤
J’ai remarqué les premiers jours du mois de ramadan, j’ai eu une grippe cétogène, puis plus rien le reste du mois, même avec la prise de glucide, sensation de renforcement immunitaire, le ramadan peut s’apparenter dans certains cas à l’OMAD, si on ne mange pas avant l’aube, mais est systématiquement un jeune sec
Merci pour cette nouvelle vidéo et question-réponse toujours très intéressante que pensez-vous j'ai fait au MAD jeûne intermittent j'avais perdu du poids au tout début ensuite sans réel changement j'ai repris du poids j'ai fait musculation beaucoup de marche 2 à 3h par jour avec du vélo d'appartement juste la course à pied que j'ai été obligée d'arrêter suite à des problèmes plantaires depuis 8 mois j'ai repris le omad temps réel résultats j'ai conscience conscience😢a 42 ans avec une pratique excessive de sport des périodes de jeunes en métabolisme HS auriez-vous un conseil s'il vous plaît désolé merci par avance
Bonjour Docteur,
En écoutant une naturopathe j’apprends que nous pouvons manger du gras (beurre, beurre de cacao…) pendant un jeûne ?!! Pour mincir ??
Qu’en pensez-vous ?
Mille mercis
Alix
Je ne suis pas docteur, mais il me semble que par définition manger du gras est incompatible avec le jeûne... Jeuner c'est ne pas absorber de calories, donc si on avale un aliment calorique on ne jeûne pas.
Mais on peut maigrir en mangeant du gras... Il suffit d'en manger relativement peu par rapport à nos besoins.
Bonjour,le son est toujours faible au contraire de vos vidéos,on entends mal sur un telephone,il faut une enceinte Bluetooth en montant le son.Sinon je ne reçoit toujours pas de notification par e mail étant abonné.Je ne peut donc pas participer,domage.Sinon merci pour vos vidéos et votre travail,j'applique tous vos conseils.
Oui le niveau de son est faible, c'est difficile a suivre
Bonjour.
Il y a beaucoup de vidéos où le son peu être assez faible.
J ai résolu le pb avec une application (volume boost) en autres, qui permet d augmenter le volume et cela fonctionne bien pour moi. Cdt
Bonjour Docteur,
Pourrais-je avoir votre avis sur le documentaire « What the health » ?
Je vous remercie infiniment même si vous n’avez pas le temps de me répondre pour tout l’excellent travail que vous faites.
J’essaye de respecter au plus près toutes vos recommandations. J’ai déjà perdu 10kg et au-delà de ça je me sens beaucoup plus en forme.
Merci
L’hypertrophie des seins est, elle, souvent liée à une hypothyroïdie. Plusieurs homéopathes de l’ancien temps avaient fait le lien.
😅😅😅
Les cétones nourrissent le cancer ? C'est une hypothèse exprimée dans certaines vidéos par l'oncologue L Sch wartz.
Ulrich semble tout de même dire beaucoup de choses contestables avec beaucoup d'aplomb... Ça va du simple manque de nuance à l'aberration scientifique totale pour autant que j'ai les capacités à m'en rendre compte sur les quelques vidéos que j'ai écouté de sa chaine. Ce qui ne veut pas dire qu'il a tord globalement. On peut avoir raison pour de mauvaises raisons... Mais ça jette un sacré discrédit sur ses prises de parole, et de facto ne permet pas de le considérer comme une référence francophone à mon avis.
Juste pour nuancer moi-même mon propos, Ulrich reste malgré tout intéressant à écouter, et sur certains sujets il est pointu. Mais sur d'autres il devrait faire preuve d'un peu plus de retenue plutôt que de désinformer. Je ne nie ni le travail qu'il fournit ni son engagement.
Parfait si vous le pensez mais pourquoi n’allez vous pas l’écrire sous ses vidéos ?
@@kino2max696 Mais je l'ai fait.
Plus exactement sous l'une d'elle je lui ai fait part de ma stupéfaction devant certains de ses propos, en en relevant un des plus problématiques pour l'exemple, lui ai demandé s'il pouvait le justifier; et (de mémoire, je ne suis plus sûr de ce que j'aï écris exactement) lui ai fait part de mon sentiment que les inexactitudes, voire les contre-vérités, qu'il proférait pouvaient mettre en jeu sa crédibilité sur l'ensemble de son travail, combien même il pouvait avoir raison sur bien des points.
Mais je n'irais certainement pas poster la même chose sous toutes ses vidéos, je ne suis pas un harceleur. S'il ne veut pas me répondre c'est son droit le plus strict.
@@SamWho2057il ne peut pas vous répondre à cause de la censure..je vous invite à aller sur son compte MeWe, il vous répondra.
Il y a d’ailleurs partagé votre commentaire.
@@QuentinAV Mince ! Je n'avis pas vu qu'il y avait des problèmes de censure des commentaires. Merci de me l'avoir fait remarquer. MeWe ? Je vais regarder ce que c'est.
du coup, s'il n'a pas la possibilité de répondre, je vais effacer mon commentaire laissé sur RUclips, sinon ce ne serait pas correct vis à vis de lui..