암벨런스에 도움이 되는 코어 운동

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 2

  • @myangelyoga
    @myangelyoga 4 года назад +1

    와. 레벨 3,4는 흉내도 못내겠네요ㅋㅋ
    일단계부터 열심히 해보겠습니다 :-)

  • @정가랑
    @정가랑 4 года назад

    천천히 따라해봤는데 배가 타들어 가는 느낌이 들더라고요. ^^(오늘 허벅지를 너무 많이 쓴 탓일까요::)
    오늘도 감사합니다 🙏