Eu comecei a fazer academia e tive dores terríveis no joelho e o professor falou que era normal agora preciso passar num ortopedista porque a dor é demais
Oi, Fátima! Entendo como deve estar sendo chato lidar com essa dor intensa no joelho, ainda mais enquanto você busca cuidar da saúde. Como os ortopedistas comentaram no vídeo, dores assim podem estar relacionadas a esforço físico intenso, sobrecargas ou questões biomecânicas, mas apenas um especialista poderá avaliar corretamente. Busque um ortopedista para ajudar a entender o que está acontecendo e encontrar formas de aliviar esse desconforto. Enquanto isso, talvez seja interessante conversar com seu professor para ajustar o treino e evitar atividades que aumentem a dor. Desejo que você se recupere logo e continue firme no seu objetivo de cuidar da saúde!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Eu comecei a fazer academia e tive dores terríveis no joelho e o professor falou que era normal agora preciso passar num ortopedista porque a dor é demais
Oi, Fátima! Entendo como deve estar sendo chato lidar com essa dor intensa no joelho, ainda mais enquanto você busca cuidar da saúde. Como os ortopedistas comentaram no vídeo, dores assim podem estar relacionadas a esforço físico intenso, sobrecargas ou questões biomecânicas, mas apenas um especialista poderá avaliar corretamente.
Busque um ortopedista para ajudar a entender o que está acontecendo e encontrar formas de aliviar esse desconforto. Enquanto isso, talvez seja interessante conversar com seu professor para ajustar o treino e evitar atividades que aumentem a dor. Desejo que você se recupere logo e continue firme no seu objetivo de cuidar da saúde!