Aula de JUMP para INICIANTES/ primeiros passos

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  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 240

  •  2 года назад +21

    Eu te ajudo emagrecer sem você precisar sair de casa
    Clica no link profit35.com.br/inscricao

  • @nathalism0
    @nathalism0 Год назад +34

    terceiro dia fazendo essa aula e hoje consegui fazer sem parar!! não tenho o objetivo de emagrecer, mas é essencial que nosso corpo esteja em movimento. e tenho problemas de circulação linfática, então espero que ajude. finalmente encontrei uma atividade realmente prazerosa de fazer. obrigada Tati! seu trabalho é de utilidade pública, essencial pra tanta gente que não tem condições de pagar academia ou aulas particulares. você é show, energia contagiante e que realmente envolve a gente e motiva. super obrigada!!!

  • @julianafarias4878
    @julianafarias4878 2 года назад +25

    Essa foi a aula que mais gostei até agora, pra iniciante👏👏👏é meu terceiro dia fazendo jump, vou ficar nessa alguns dias e depois partir pra uma mais avançada! Vc é maravilhosa, parabéns!

    • @flaviamonteiro7300
      @flaviamonteiro7300 Год назад +1

      Comecei está semana estou amando,,,estou fazendo todos os dias esta mesma aula

  • @palomanascimento2029
    @palomanascimento2029 10 месяцев назад +7

    hj meu primeiro dia de treino , super sedentaria kkk resolvir fazer exercicios para emagrecer e melhorar minha saude , amei o treino nao conseguir termina pq tinha iniciado com outro professor e achei mt puxado para iniciante ai comecei a pesquisar e encontrei vc tati amei os exercicios mais depois volto pra fala sobre meus resultados hj dia 20/10/2023 89kilos meta aos 70kilos bora meninas nos amar primeiro

  • @vivianesilvadoamaral6255
    @vivianesilvadoamaral6255 Месяц назад +1

    Fiz minha primeira aula hoje depois de 43 anos de sedentarismo,pesquise bastante até achar a Tatiana ,amei a aula
    Vou continuar com certeza

  • @cristinapereira9978
    @cristinapereira9978 Год назад +7

    Com 42 anos e 93kls, hoje eu estou 20kls acima do meu peso, e preciso urgente perder peso e sair do sedentarismo, e encontrei nessa aula para iniciantes o que preciso pra começar, de todas outras que já assisti esta é sem dúvida na minha opinião a melhor aula, é de verdade para iniciantes, obrigada por me ajudar Tatiana 🙏, obrigada pelo seu trabalho 🙏, bjus 😘

  • @SoeliaalvesSoll
    @SoeliaalvesSoll Год назад +3

    Essa aula é tudoooooo! Professora linda, educada, incentivadora, e maravilhosa! Nota 1.000.00 emagrecer bastante com apenas essa aula, já tem 3 meses q faço apenas essa

  • @veraliimaoficial
    @veraliimaoficial 28 дней назад +1

    Gente, comprei um trampolim e iniciei os treinos em casa hoje 13/08/24 . Amei a aula e consegui acompanhar quase que todos os movimentos. Vou fazer todos os dias por uma semana a mesma aula para melhorar o desempenho.

  • @user-yc1gp4ey4t
    @user-yc1gp4ey4t 8 месяцев назад +2

    Faz uma semana que comecei a treinar já estou me sentindo melhor, não é fácil mais acredito que com o passar dos dias vou ficar melhor 🙏

  • @renatamaia6859
    @renatamaia6859 Год назад +6

    Tati vou começar agora hj, primeira vez no jump , me escrevi agora 102 kg me pesei hoje , vou seguir a risca e daqui um mês volto pra contar meu peso . Muito bom sua aula 27/03/2023

    • @isabelaandrade-im7jy
      @isabelaandrade-im7jy 11 месяцев назад +1

      Oi volta pra nos da o sei depoimento .?

    • @elainesouza6947
      @elainesouza6947 9 месяцев назад

      Oiii como foi? Funciona mesmo?

    • @mirtesrodrigues1461
      @mirtesrodrigues1461 7 месяцев назад +1

      KD vc pra nós falar como foi o resultado? Comecei hj tbm com 102kg 08/02/24.

  • @stefanyalmeida1480
    @stefanyalmeida1480 8 месяцев назад +5

    Iniciei hoje dia 26/12/2023 estou com 68 kg e quero perder peso,me chamem daqui 1 mês que conto o resultado, amei a aula

    • @Gabi97931
      @Gabi97931 6 месяцев назад +2

      Oi, boa noite! Vou iniciar hj, eai como foi pra você?

    • @jaquelinesantos-bs4so
      @jaquelinesantos-bs4so 5 месяцев назад

      Como foi a esperiencia com jamp

    • @amandapatriota2210
      @amandapatriota2210 4 месяца назад

      Você perdeu peso?

    • @lidianepetrin4515
      @lidianepetrin4515 24 дня назад

      ​@@amandapatriota2210 Eu fiz hj pela 1° vez me acabei em 20 minutos 😅 espero que eu emagreça. Vou fazer todos os dias

  • @nayanasuzuki1632
    @nayanasuzuki1632 Год назад +8

    Que aula mulher. Embora não tenha conseguido fazer tudo fiquei muito feliz com o meu desempenho. Sou obesa de 100 kg e consegui fazer ate os 26 minutos. Minha meta é melhorar a cada dia ate conseguir fazer a aula toda. Eu ameeeei.
    Foi o famoso morri mas passo bem 😅

  • @maiararosagomes514
    @maiararosagomes514 Год назад +1

    Sempre procurei vídeos e nunca conseguia acompanhar encontrei o seu fiquei até o final tô muito orgulhosa de mim mais um dia vencido Deus que abençoe já me escrevi o canal pra fazer mais aulas boa sorte a todos que estão no mesmo objetivo que eu não eh fácil mais não eh impossível ! Eu amei a aula amei 🥰

  • @mariadefatimasouzadecarval8578
    @mariadefatimasouzadecarval8578 9 месяцев назад +1

    Tenho setenta anos , estou fazendo aos poucos.pq não tenho muito equilíbrio.mas estou amando.muito bom estar com vc bj

  • @sueliaparecida5167
    @sueliaparecida5167 Год назад +1

    Essa foi a aula que mais gostei para iniciantes. Resolver para fortalecer e emagrecer

  • @Canalrecantodapaty
    @Canalrecantodapaty Год назад +1

    Nem tenho um jump é estou aqui assistindo seus vídeos, você tem uma energia boa.

  • @lucimarlellis8053
    @lucimarlellis8053 2 года назад +4

    Tati vc é SENSACIONAL!!!!! Na minha opinião a melhor profissional na área dos últimos tempos. Sou grata por através de vc ter privilégio de me exercitar em casa e ter resultados maravilhosos!!! Jesus te abençoe sempre! Grande bjo pra vc e tio Anderson. Lu Lellis Araraquara SP.

    •  2 года назад

      Que lindeza mulher, gratidão 🥰

  • @nayracalantonio803
    @nayracalantonio803 Год назад +3

    Os minutos passam e eu nem percebo ❤ ameii

  • @karlacrissilva8203
    @karlacrissilva8203 Год назад +3

    Nunca gostei tanto dos anúncios do RUclips kkkk. Sou iniciante e estou gostando, quase um infarto mais tô firme 😂pra

  • @nilsonpiske9855
    @nilsonpiske9855 Год назад +4

    Aula sensacional,estou empolgado com as aulas,faz 1 mês que comecei e já perdi 10 kl,claro com uma boa alimentação tbm,mas estou adorando as aulas de jump,suas aulas são ótimas @TatianaTrévia.

  • @isabelgoncalves2216
    @isabelgoncalves2216 Год назад +2

    Maravilhosa ,estou começando e peguei todos...
    Ensina mais passos no iniciantes nos ajuda muito 🙏🙏🙏
    Gratidão 🙏🙏🙏

  • @bethgalize3507
    @bethgalize3507 Год назад

    Já estava desistindo do meu jamp, esta aula me estimulou e fui até o fim, só gratidão pelo passo a passo🙏

  • @Iluminandocaminhoscomamor
    @Iluminandocaminhoscomamor 2 года назад +3

    Amooooo ❤️ sempre arrasando... tô cada dia mais apaixonada no jump.... e tua alegria é contagiante, mesmo quando não aguento mais, eu continuo só por tua causa! Parabéns pelos 9 anos, que venham mais 9 de muito sucesso... tu merece o mundo guriaaaa!!!! 🥰🥰🥰

    •  2 года назад +1

      Gratidão 🥰

  • @kellymiaki1396
    @kellymiaki1396 Год назад +1

    Olá
    Moro no Japão,e comprei um trampolim ontem,e ontem mesmo achei seu canal no RUclips,hoje fiz pela primeira vez,amei a aula,você explica muito bem,foi fácil e simplesmente amei ❤ você é muito simpática e durante a aula tem uma vibe maravilhosa.
    Muito sucesso a você e vou continuar com suas aulas.
    Um beijão ❤

  • @alessandramariadossantos9840
    @alessandramariadossantos9840 2 года назад +1

    Maravilinda essa professora sempre dando um show de simpatia que Deus continue te abençoando 🙏🏻🥰❤️

  • @miriammarciamoreira4078
    @miriammarciamoreira4078 10 месяцев назад +1

    Comecei hj e amei a aula. Vamos que vamo agora ninguém me segura

  • @xwing04
    @xwing04 8 месяцев назад

    Perfeito! Meu primeiro contato com o Mini Jump!
    E para minha surpresa consegui até o final dessa 1° aula! Tati Maravilhosa ❤ obrigada por nos ajudar a ficar mais saudáveis e lindas!
    Amei❤❤❤❤

  • @laizasilvaguimaraes3613
    @laizasilvaguimaraes3613 Год назад

    Suas aulas são as melhores vc é uma ótima profissional tô no terceiro dia e já consigo fazer todas modalidades

  • @cristinalvalemos7983
    @cristinalvalemos7983 8 месяцев назад

    Muito boa a aula, hoje foi meu primeiro dia, mas consegui fazer a aula toda sem parar. Excelente, parabéns.

  • @sandraornellas8968
    @sandraornellas8968 Год назад

    Bom dia! Foi razoável. Deu para acompanhar a aula, contudo fui em um ritmo mais lento na troca dos movimentos. Aula bem didática. Gostei. Parabéns!

  • @fatimaaldevaniahonoriodoss6328
    @fatimaaldevaniahonoriodoss6328 2 года назад

    Bom dia
    Obrigada pela aula, eu fiz uns exercícios errados e tava ruim da coluna, mas hoje fiz os seus foi ótimo. Sou iniciante , então não sei muito e vc me ensinou.
    Muito bom pra mim que não posso pagar uma aula

  • @janainaliborio8647
    @janainaliborio8647 10 месяцев назад

    Que aula top mana, parabéns pelo seu incentivo, logo percebe que vc faz porque ama e porque quer ajudar a nós sair do sedentarismo e obesidade. Venho numa luta de emagrecimento e já se foram 12 kg. Comecei agora com suas aulas e não quero mais parar. Muito obrigada por sua dedicação e carinho para conosco ❤

  • @marlenebatista3174
    @marlenebatista3174 6 месяцев назад +1

    Vou tentar fazer , espero me adaptar pois sou sedentária ,OBRIGADA pelo ENSINAMENTO

  • @vidacompartilhada5603
    @vidacompartilhada5603 2 года назад +2

    Eu sempre fiz a tatiana! Mais realmente estou desde dezembro sem fazer, ganhei 5kg desse periodo praca. Estava sem vontade de voltar a treinar em casa e fazer dieta, hj resolvi tentar vi esse video dela e Nossa me de um Animo de volta! Obrigada tati eu até chorei com suas palavras de incentivo.

  • @lorenaleslie9070
    @lorenaleslie9070 8 месяцев назад +1

    estou começando agora, e agradeço muito a ajuda

  • @euquefizartesanatosbiscuit9477
    @euquefizartesanatosbiscuit9477 Месяц назад

    Que aula maravilhosa

  • @anapaulaconstantino3155
    @anapaulaconstantino3155 7 месяцев назад

    Primeiro dia no jump após 10 anos, aula nota 10.

  • @Dicascomjessica
    @Dicascomjessica 3 месяца назад +1

    Vim por indicação dos comentários, e posso dizer, a Tati é isso tudo e muito mais. Aul muito top 👏🏻

  • @vanessaprates7511
    @vanessaprates7511 2 года назад +1

    Aula salva com certeza
    Eu amo o jump porém faz 3 anos que não faço.
    Vou começar por essa aula até entrar no ritmo

  • @clau5060
    @clau5060 Год назад

    Já fiz uns 5 anos atras mas não me explicaram tão bem quanto vc 👏🏽👏🏽estou gostando muito

  • @PatriciaDrosDoscHy
    @PatriciaDrosDoscHy Год назад +1

    Comecei hoje, foi top demais, amei e recomendo 😃.

  • @leonildefalcao7522
    @leonildefalcao7522 Год назад

    Eu segui a aula hoje, eu amei, segui tudoooo, tava bem explicado. Aprendi a descer do trampolim.

  • @janainaliborio8647
    @janainaliborio8647 10 месяцев назад

    Já estou inscrita e posso te parabenizar pela aula maravilhosa, totalmente didática, ameeei❤. Estou no processo de emagrecimento e agora comprei um jump pra auxiliar. Muito obrigada pelo seu incentivo!

  • @silvapereira7597
    @silvapereira7597 2 месяца назад

    nunca havia praticado nenhuma atividade física aos 37 anos, estou começando a me preocupar com o sedentarismo, celulite demais, dores no corpo. Estou amando suas aulas.

  • @moniquesantos2742
    @moniquesantos2742 Месяц назад

    Que aula maravilhosaaaaaaaa

  • @ogustacardoso4598
    @ogustacardoso4598 2 месяца назад

    Amo sua aula

  • @deusilima4598
    @deusilima4598 2 года назад

    Primeira vez que entro aq ..mas confesso que foi amor a primeira vista ...

  • @saabrinapires
    @saabrinapires 2 года назад +1

    Sempre amei jump, gosto muito mais de treinos aeróbicos do que "puxar ferro", mas fiquei muito tempo parada, então essa aula foi divina pra mim. Vou fazer ela umas 3 vezes (3 dias) e logo estarei pronta para o SuperAção 💪

  • @kethlensouza6767
    @kethlensouza6767 Год назад +2

    Comecei a fazer já faz uma semana e hoje dia 04/05/2023 eu consegui ficar até o final da aulaaaaa 🎉 #saisedentarismo BORA EMAGRECER!! Depois volto pra falar do resultado sobre meu peso. Eu volto mesmo tá!!!

    • @kethlensouza6767
      @kethlensouza6767 Год назад +1

      Não pesei ainda, vou esperar completar 1 mês

    • @kethlensouza6767
      @kethlensouza6767 Год назад

      Não emagreci, mas melhorou muito a minha resistência. Antes não fazia nem a metade do vídeo quando comecei, agora faço até o final! Isso me deixou feliz. Se malhar e fazer jump, deve trazer resultados muito bons. Vou tentar entrar na academia e fazer o teste também.

  • @vanessaribeiro8114
    @vanessaribeiro8114 Год назад

    Assisti sua aula a primeira vez foi top. Eu perdi 18 mas só hoje resolvi fazer jump . E faço sozinha.

  • @lisasouza1664
    @lisasouza1664 2 года назад

    Querida vc é demais ❤ estou super feliz, estou conseguindo fazer suas aulas,conseguir com sua auto-estima vc é 1,000 😘

  • @Franciscojorgedacosta
    @Franciscojorgedacosta 11 месяцев назад

    Meu muito obrigado tie Tata vc e top após os 50 maravilhosos estou seus treinamentos fantásticos..

  • @nandavalenca1
    @nandavalenca1 Год назад

    Tati...estou amando suas aulas. Esse é meu quarto dia no jump...essa aula é incrível. Estou intercalando as aulas pra mudar os movimentos. Meu objetivo é emagrecer eliminando 10 kg. Obrigado de coração ❣️

  • @nildasilva8206
    @nildasilva8206 4 месяца назад

    Amei😍👏👏👏👏

  • @luhcouto1455
    @luhcouto1455 Год назад

    Cheguei do nada e adorei essa aula...
    Objetivos a cumprir...

  • @saradossantos1541
    @saradossantos1541 Год назад +3

    Eu com 102 kilos n aguentei fazer nem metade da aula,mas com fé em Deus vou melhorar cada dia mais.Desistir pra mim n é opção

    • @anaartes5445
      @anaartes5445 Год назад +1

      Não desistir não vc consegue vai devagar aos poucos que vc chega lá eu estava com 90kg tem dois meses que eu tô na reeducação alimentar e fazendo exercícios fui para 82.700 não desista não que vc consegue ❤❤❤❤❤

    • @saradossantos1541
      @saradossantos1541 Год назад

      @@anaartes5445 obrigada pela força amiga.Vamos firmes que vai dar certo 🥰🥰🥰

    • @anaartes5445
      @anaartes5445 Год назад

      @@saradossantos1541 de nada agente consegue viu não desisti não é difícil mas é possível também
      Acredita que eu já cheguei a eliminar 15kg e voltei a engodar e agora percebi que não vale a pena viver pra comer e se se sentir bem...
      Sucesso vc consegue...

  • @aparecidavalderenegomesdia447
    @aparecidavalderenegomesdia447 Год назад

    Primeira vez com 50 anos de idade, mais pra difícil do que pra fácil kkkk mas eu amei...bjs vc é fera demais te admiro.

  • @PatriciaCarvalho-iq6bl
    @PatriciaCarvalho-iq6bl 6 месяцев назад

    Tati, voltando a praticar atividade física e com propósito de emagrecer 10 quilos para diminuir meus seios. Que Deus nos abençoe!❤

  • @nanysanto281
    @nanysanto281 Год назад

    Boa noite 😚,a primeira vez que faço a aula amei😍

  • @VianteI
    @VianteI 20 дней назад

    Muitooo bom

  • @hayshagoncalves7834
    @hayshagoncalves7834 5 месяцев назад

    Oi Tati, sou iniciante a 2 dias haha, tô gostando muito das suas aulas. Hoje estou acima do peso, com 70kilos, meu objetivo e 58kg, vamos lá ❤️👏☺️

  • @denizeramos4297
    @denizeramos4297 2 года назад

    Gente que sensacional essa aula ... comprei o jamp e estou amando as aulas da Taty ...

  • @pamelalozi2250
    @pamelalozi2250 Год назад +1

    aula top

  • @andressaboimer9091
    @andressaboimer9091 Год назад

    Mulher, morri kkk estou iniciando e você é incrível ensinando ❣️

  • @LucianaMartins-fu9cz
    @LucianaMartins-fu9cz 8 месяцев назад

    Olá professora.
    Eu iniciei as hoje.
    Gostei muito.
    Gostei muito.

  • @edaeugenia705
    @edaeugenia705 Год назад

    Ameiii, comecei hoje
    Excelente aula, vc é ótima

  • @stephane8527
    @stephane8527 Год назад

    Hoje foi meu primeiro dia de jump, fiz 1 aula de 25 min e essa aula de 35min. Cansei bastante, confesso que não fiz alguns movimentos com tanta intensidade, mas me deu mta vontade de continuar com sua aula. Meu foco é ter condicionamento físico e emagrecer 15kg

  • @regianebatista7365
    @regianebatista7365 10 месяцев назад +1

    Amoooo as suas aulas Tati.
    Voltei tem 2 dias
    Preciso emagrecer 6 kilos me ajudar por favor.
    Bjos lindona

  • @cleideoliveira9138
    @cleideoliveira9138 Год назад

    Foi show não sei se você ainda tá fazendo vídeo. Mas estou adorando esses que encontrei aqui, sou iniciante . obrigada

  • @adrianasouza4888
    @adrianasouza4888 6 месяцев назад

    Primeira aula que faço,só consegui fazer meia hora mais gostei muito e vou continuar

  • @francieleneres6446
    @francieleneres6446 Год назад

    Minha primeira vez na modalidade!
    Segui tudo direitinho, muito obrigada 😍
    Seguir firme nos treinos e segui principalmente seu canal! Parabéns pelo ótimo trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️

  • @meiremoreiraemcasa
    @meiremoreiraemcasa 2 года назад +1

    Amei a aula,me perdi um pouco em alguns movimentos mas não parei, ainda estou me adaptando ao trampolim recém adquirido, confesso que tenho um pouco de medo,mas a sua aula foi muito esclarecedora e suei bastante 😅, já me inscrevi e vou continuar acompanhando 👍🙏

  • @leilamorais6718
    @leilamorais6718 Год назад

    Muito bom, Tatiana Trévia a melhor!!!

  • @vaniabrigida4846
    @vaniabrigida4846 Год назад

    Oi taty tenho 64 anos tô começando hoje ainda tenho medo de cair mais vou aprender estou com 90 quilos tenho muito que aprender amei a sua aula estou contando com vc bj

  • @carlaguidorizzi4501
    @carlaguidorizzi4501 Год назад

    Maravilhosaaaaa!!! Adorei! Obrigada.

  • @giselalourenco9117
    @giselalourenco9117 Год назад

    Tati, você é simplesmente maravilhosa. Amei você.

  • @hayannetognoli2507
    @hayannetognoli2507 Год назад

    Tô fazendo 1 aula por semana para adaptar...ainda sinto um encomodo nas costas ...as vezes bo quadril .as estou indo aos poucos para me acostumar e fortalecer....amando suas aulas para iniciante

  • @marciagodoy7251
    @marciagodoy7251 11 месяцев назад

    Comecei minha primeira aula hoje! Sou sedentária e acima do peso. Confesso que me perdi no movimento de levar o pé pra frente kkk, mas fiquei até o fim, suando demaisss😂 e muito cansada.Mas não vou desistir Daqui 1 mês eu volto pra dizer se emagreci. Muito obrigada pela aula!

  • @MariaAparecida-hu2yc
    @MariaAparecida-hu2yc 2 года назад

    eitaaaaaaa.....que essa loira arrebenta...
    minha diva do jamp....💪💪💪

  • @sandracaldeira5150
    @sandracaldeira5150 Месяц назад

    Maravilha ❤

  • @monicaliciarodrigueslima2887
    @monicaliciarodrigueslima2887 8 месяцев назад

    comecei ontem sou sedentária e diabética ameiiii

  • @luisapires2917
    @luisapires2917 Год назад

    Amei essa aula! sou iniciante.💜

  • @edinalvavieira835
    @edinalvavieira835 3 месяца назад

    Acabei de iniciar minha primeira aula ,nossa foi muito bom 😅 Parabéns! Sem tempo comecei por aqui 😘

  • @stelamarianeves
    @stelamarianeves Год назад +1

    Boa noite comecei hj consegui 20mts amei
    estou pesando 80kls quero perder 15kls foco amanhã faco mais👏👏👏👏👏😍

  • @josilva1947
    @josilva1947 Год назад

    ❤❤❤🎉 Eu amo suas aulas Tati sua linda Deus lhe abençoe com muita saúde

  • @geraldosiqueira9257
    @geraldosiqueira9257 Год назад

    #FOIMARAVILHOSO. Estou retomando novamente minhas aulas de Skype Jump com a querida professora Tatiana Trevia.. Gratidão infinita Tatiana Trevia.. Obrigado Obrigado Obrigado 🔥🔥🔥🔥❤️🥵🥵🥵🥵🙏🙏🙏

  • @adelinamello5289
    @adelinamello5289 2 года назад

    Show 👏👏👏 adorei a aula ❣️

  • @alinecardoso2463
    @alinecardoso2463 Год назад

    Começando hoje, amei a aula!

  • @simonealves4323
    @simonealves4323 Год назад

    Oi que saudades eu sempre fiz jump com vc.. mas em 2021vmeu jump estragou, veio os problemas parei. Engordei 15 kg.. hoje consegui comprar meu jump... Fiz a minha aula mas leve para acostumar...

  • @fabiennyqueiroz734
    @fabiennyqueiroz734 2 года назад +2

    Ela sempre se preocupando com todos😍, deem like no vídeo, e apertem o botão de se inscrever e do sininho! De nada😅

    •  2 года назад +2

      🙏🏻🙌🏻🥰

  • @tacianaalvestacianaalves8779
    @tacianaalvestacianaalves8779 Год назад

    Boa tarde!! Estou começando agora, quero sair do sedentarismo estou acima do peso amo suas aulas, ainda é um pouco difícil pra mim entrar no ritmo mas vou conseguir 😘

  • @cleidefurchini3211
    @cleidefurchini3211 2 года назад

    amo suas aulas... show... obrigado

  • @pratesadvogados9707
    @pratesadvogados9707 Год назад +2

    Oi prof. Me chamo Ana tenho 45 anos 4 filhos. 1.68 75 kg. Moro no inteiror do Maranhão e aqui é muito dificil fazer academia, além do meu tempo ser complicado. Comecei hoje suas aulas e amei, vc é super didatica e suas aulas sao marwvilhosas. Amo jump e vc foi um achado. Quro perde a barriga da ultima filha q so tem 1 ano e 6 meses e no total quero aueimar 10 kg. Estou muito confiante nas suas aulas. Bjs muito obrigada vc tem mais uma seguidora!!! Força, fé e foco!!!

    •  Год назад

      Seja bem-vinda, vai dar tudo certo 🙏🏻🙌🏻

  • @DoloresMarquesOficial
    @DoloresMarquesOficial Год назад

    Aula top. Foi difícil mas consegui

  • @joiceoliveira6802
    @joiceoliveira6802 5 месяцев назад

    Que aula gostosa, obrigada prof Tati. Já havia feito jump a bastante tempo atrás, voltei com a melhor aula ❤

  • @ElianaBenevenuto
    @ElianaBenevenuto Год назад

    maravulhosa essa aula

  • @denizeramos4297
    @denizeramos4297 2 года назад

    Já pedalo e agora tbm com suas aulas com certeza irei conseguir emagrecer mais 👍🤝

  • @adrianagomes9337
    @adrianagomes9337 7 месяцев назад

    Aula maraaavilhosaaaa❤🎉

  • @lorenacosta8083
    @lorenacosta8083 Год назад

    Caramba. Que treino top... to morrendo, mais feliz que cheguei até o fim. Consegui fazer um igualzinho ela? Naaaoo!!!
    Mas respeitei o meu limite, afinal, primeira vez no jamp, com sedentarismo purooooo... mas vamos que vamos... que a gente chega lá!

  • @biancaadalaoliveiradias2356
    @biancaadalaoliveiradias2356 Год назад

    Topppppp como smp. 👏👏