Como escolher o Tênis ideal para você - Drop do Tênis - Vídeo 3

Você sabe o que é o "Drop do Tênis"? Assista o vídeo e entenda, para que você possa também comprar o seu tênis de acordo com este importante fator.
#Tenis #EscolhaCerta #Escolha #Corrida #Treino #Academia #Drop

[@fabioazevedo9896]

Melhor vídeo sobre drop que vi! Parabéns!

[@drleandrogregorut]

Obrigado pelo elogio

[@vventura7786]

Doutor, uma dúvida. Quem tem joanete, o ideal é drop alto ou baixo?

[@drleandrogregorut]

O melhor é o Drop baixo para que tem joenete.

[@corinoreis4519]

Ola! Minha pisada é supinada e eu corro com pisada medio pé. Estou correndo com tenis de drop 12mm e sinto dores. O ideal seria diminuir o drop? Obrigado!

[@drleandrogregorut]

Depende do local da dor. O Drop alto (não parece ser seu caso) causaria dor na cabeça dos metatarsos.

[@douglassantiago1869]

Meu tênis antigo era drop 8mm comprei uma agora com drop 10mm estou tendo dor lombar isso e normal por causa do drop ou vou me adaptando?

[@drleandrogregorut]

Normalmente ocorre uma adaptação mas pode ser que essa causa da dor não seja por conta do tenis

[@yagoalves1502]

Médio pé também é indicado drop mais baixo??

[@drleandrogregorut]

YAGO, desculpa. Não entendi a sua dúvida.

[@yagoalves1502]

@@drleandrogregorut olá. Perguntei se quem pisa com o médio pé é indicado usar um drop mais baixo. Tipo, 6 ou menor que 6.

[@drleandrogregorut]

Na verdade teria que corrigir sua pisada. Pisar com o médio pé aumenta o impacto e consequentemente a chance de lesões.
Não precisa usar um tênis com o drop mais baixo mas tem que ter amortecimento.