ممنوعات احذريها تزيد من اعراض الدورة الشهرية

🌹 مرحبا يا أحلى متابعات لقناة جمالك 🔴 Subscribe for more episodes | انضمي إلى عائلتنا ➡️ bit.ly/Jamalouki ⬇️⬇️⬇️
هاي يا حلوين أنا يارا
الدورة الشهرية أمرٌ طبيعي تعيشه كل فتاة، لكن اعراض الدورة الشهرية مزعجة للغاية. من هنا أردتُ في دردشة معكِ أن أحذركِ من بعض الممنوعات التي تساهم في تخفيف الم الدورة الشهرية. الم الدورة الشهرية لا يحتمل أحيانا، مما يدفعكِ الى تناول بعض المسكنات، لكن تناولها بشكل خاطئ قد يزيد من الأعراض مثلا فضلا عن العديد من الأمور الأخرى. شاهدي الفيديو وشاركيني رأيكِ إن كنتِ تقترفين احدى تلك الأخطاء من دون معرفة. ولا تنسي أن تحبي نفسكِ في جميع حالاتك فأنتِ جميلة !!
#ShadesofJamalouki
#جمالك
#لا_قيود_لجمالك
في جمالك نعالج مختلف المواضيع مثل 🔺 اكلات تطول الشعر ، قصة شعر ، ويفي شعر قصير ، تسريحات شعر ، تسريحات شعر ، قصة شعر مدرج ، قصة شعر طبقات ، قصة شعر كاريه ، تساريح شعر ، تساريح ، صور تساريح ، ويفي قصير ، شعر ، قصة شعر ، قصات شعر ، صبغات شعر ، صبغة شعر ، الوان صبغات الشعر ، بروتين الشعر ، بخاخ الشعر ، فيتامينات الشعر ، ماسك للشعر ، قناع للشعر ، سيروم للشعر ، اسباب تساقط الشعر ، حبوب الشعر ، اكسسوارات شعر ، خلطات للشعر ، خلطة ...للشعر ، فيلر الشعر ، قص الشعر ، تطويل الشعر ، زراعة الشعر ، علاج تساقط الشعر ، فير شعر ، كريم شعر ، مثبت شعر ، افضل ... للشعر ، تساقط الشعر ، حمض الفوليك للشعر ، افضل صبغة شعر ، امبولات الشعر ، تكثيف الشعر ، تكسير الشعر ، حلاقة شعر ، ربطات شعر ، ضفائر شعر ، ظفاير شعر ، جدايل شعر ، فرد الشعر ، كولاجين الشعر ، بلسم للشعر ، كونديشنر ، جل شعر ، غرة شعر ، كريم ازالة الشعر ، استشوار شعر ، العناية بالشعر ، بلازما الشعر ، سبب تساقط الشعر ، سبراي الشعر ، افضل … للشعر ، تريتمنت للشعر ، تونك للشعر ، جهاز تكسير الشعر ، كريستال للشعر ، مكواة شعر ، نحت الشعر ، تقصف الشعر ، جهاز ، تقصف الشعر ، صبغة اطراف الشعر ، تساريح ، شيب الشعر ، الشعر الأبيض ، هايلايت ، صبغة هايلايت ، هايلايت شعر ، دراي شامبو ، شامبو جاف ، بكلات شعر ، بكلة شعر ، العناية بالبشرة اثناء الحمل ، العناية بالبشرة الحساسة ، بشرة رطبة ، العناية بالبشرة العادية ، العناية بالبشرة بعد ، شباصات ، شباصات شعر ، كلبسات شعر ، الفراكشنال ، بشرة كالاطفال ، بشرة نضرة ، ماسك الخيار للبشرة ، ماسك الصيف ، الحصول على بشرة مثل الكوريات ، العناية بالبشرة المختلطة ، العناية بالبشرة قبل المكياج ، روتين العناية بالبشرة الجافة ، روتين العناية بالبشرة المختلطة ، روتين العناية بالبشرة للمراهقات ، العناية بالبشرة الجافة والحساسة ، روتين العناية بالبشرة الدهنية ، ماسك بعد التعرض لاشعة الشمس ، ماسك ماء الورد للبشرة ، الرؤوس السوداء راحة نفسية ، العنايه بالبشره قبل الميك اب ، ماسك الخيار للوجه ، ماسك مجرب ، العناية بالبشرة بعد الديرما بن ، العناية بالبشرة قبل الزواج ، خلطه طبيعيه للبشره الجافه والحساسه ، العناية بالبشرة بالطريقة الكورية ، العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين ، فيديو ممتع لازالة الرؤوس السوداء ، ماسك للبشرة الجافة والمتقشرة ، ماسك ماء الورد للوجه ، ماسك متماسك للوجه ، ماسك مضاد للاكسدة ، العناية بالبشرة الدهنية الحساسة ، العناية بالبشرة قبل العيد ، بشرة مشرقة ، ماسك للبشرة المتهيجة ، ازالة الرؤوس السوداء بالليزر ، بشرة صحية ، ماسك الالوفيرا للبشرة ، ماسك الصبار للبشرة ، ماسك بعد الشمس ، ماسك للبشرة الجافة والحساسة ، ماسك للبشرة الحساسة ، ازالة الرؤوس السوداء الكبيرة جدا ، العناية بالبشرة الدهنية للمراهقات ، لبشرة مشرقة وصافية ، ماسك العسل للبشرة ، ماسك طبيعي لكل أنواع البشرة ، ازالة الرؤوس السوداء بالابرة ، ازالة الرؤوس السوداء بالملقط ، ازاله البثور السوداء بالابره ، العناية بالبشرة الجافة ، العناية بالبشرة الدهنية ، العناية بالبشرة السمراء ، العناية بالبشرة بعد ازالة الشعر ، العناية بالبشرة بعد الروكتان و العناية بالبشرة بعد سن الاربعين ، بشره مشرقه ومورده ، ترطيب البشرة ، ماسك طبيعي للوجه للحماية من حرارة الشمس ، الحصول على بشرة بيضاء كالثلج ، الحصول على بشرة كالاطفال ، العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب ، العناية بالبشرة قبل الزفاف ، العناية بالبشرة قبل النوم ، بشرة مشرقة ونضرة ، روتين العناية بالبشرة الصباحي ، روتين العناية بالبشرة اليومي ، روتين العناية بالبشرة قبل النوم ، ماسك الالوفيرا للوجه ، ماسك الصبار للوجه ، ماسكات للمراهقات ، العناية بالبشرة قبل الاستحمام ، بشرة مضيئة ، روتين العناية بالبشرة للعيد ، ماسك قبل الخروج للشمس ، ماسكات المراهقات ، الحصول على بشرة زجاجية ، الحصول على بشرة صافية خالية من العيوب ، الحصول على بشرة نقية ، العناية بالبشرة ، العناية بالبشرة بعد سن الخمسين ، انعاش البشرة المتعبة ، بشرة بيضاء كالثلج ، طبيب جلد الرؤوس السوداء ، ماسك العسل للوجه ، ماسك متماسك للبشرة، ماسك للبشرة العادية ، ماسك للبشرة المختلطة ، ماسكات للوجه لازالة الحبوب للمراهقات ، العناية بالبشرة الكورية ، العناية بالبشرة بعد التقشير ، العناية بالبشرة بمكونات طبيعية ، بشرة مورده ، روتين العناية بالبشرة قبل المكياج ، منتعشة We offer you a variety of content on our channel such as : diet , hairstyle , skin care , workout , curly hair , daily routine , makeup , fun , nails , tips

[@nourah2090]

يارا و فريق جمالك انا اعشقكم كثيييير😭❤❤❤
حياتي تغيرت اول ما حضرت فيديوهاتكم بتعطوني الأمل🤍🤍💗💗

[@إدلبيمنجماعةأشويوخاي]

وانا كمان بحبكن

[@babiko2001]

غسل الشعر ممكن في هذه الفترة

[@gamessilin763]

وانا كمان وكمان ممكن تعملي جزاء ثاني

[@hhhhhhh336]

واني هم الله يسعدهن

[@fadiaalsarmy]

بحبكم كثير واتمني أن تعرضوا اسمي يا اجمل واروع واحلى بنات في الدنيا

[@jamaloukimag]

هاي يا حلوين !! بعرف إنو الموضوع حساس شوي .. بس حبيت إنو جيب عن كل تساؤلاتكن ♥️♥️ بحبكن يا أحلى متابعات !!

[@ابومحمد-ب4ج3ض]

كتييييييييرررر بحبك يارا

[@annatheresa4u]

شكرا كتيير ما تتوقعي قدي عم بستفيد من قناة جمالكِ بليزز ممكن حلقة عن اذا اي شخص معو كورونا متلي والعوارض كتيرة شو ممكن يفيده ويصحح ؟؟؟
بحبكن كتير يا احلى بناااات وبتمنى تقرو تعليقي وتردو عليي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@n.7.er6]

بحبببك كتير انتم بتعطوني امل في شعري وفي جمال😘♥️♥️بحبقكم

[@aya6065]

ونحنا محتاجين هيك فيديو شكرا ونحن بنحبك كمان

[@Fatima-n2c1b]

احبكم يا جمالك

[@indomiefactss]

أنا زهراء حلمي و أنا الاولى عالميا في حفظ القرآن الكريم 😭 هل من مشجع 🥺❤️

[@عاشقتزينب-و4ه]

شبيج حبيبتي هذا متكوب كلة تراسلينة

[@ailailsamo6699]

حرام تجدي بالقران

[@eiva_zx]

You're not telling the truth. 😠

[@سميهعمرو-م5ن]

ما شاء الله اللهم بارك انا بسمعلك وصوتك روعه ربنا يوفقك للخير دايما

[@زهرهالبنفسج-خ4ش]

بل توفيق

[@Ronahibeauty]

نصيحة للبنات يلي بيتوجعو اثناء الدورة هو تناول ملعقتين من دبس التمر او العنب بعد ما نغليها يعتبر اقوى مسكن..خبيرة الوصفات⚘⚘

[@سلوىعلي-ق3ي]

يعني اكل دبس

[@جيمينننن]

يب

[@أحمدزكريا-ط1ب]

هههههههههههههههههههههه 😂😂😂

[@---hi3rq]

ليش نغلي الدبس؟

[@Anstasia.]

زين.

[@kunuz.alquran123]

في ممنوعات ما ذكرتيها وهي شرب الماء البارد و الحوامض و الخضروات اللزجه جدا مضره ايام الدورة الشهرية، و شكرا لك على هذه النصائح القيمة ❤️😘

[@Sara_Amelia14]

ويت انا ما فهمت شي لما قالت ممنوع ندخل الحمام !؟؟

[@Nhfeae]

@@Sara_Amelia14 لاا تقول لو كان بدنا ندخل على الحمام لا نمنع نفسنا يعني

[@مسك-و8ق]

ايش يعني خضراوات لزجة

[@afafadah470]

‏" اللهم افتح لي ماتسكر ويسر لي ماتعسر وارزقني من حيث أحتسب ومن حيث لا أحتسب " 🤍

[@MaLak-kt7hs]

اللهم امين يارب للعالمين

[@R_mer]

نصائح لتخفيف الألم : تغطو منيح و دفو حالكم البسو شرابات لأنو رجليك لو باردين رح يزيد الوجع ، اشربوا نعناع أو أي مشروب عشبي سخن ، البنات اللي حسو حالهم بدهم يستفرغوا عادي لأنه أصلا يطلعو الأكل اللي بالمعدة و يضغط عالرحم و يزيد الالم ، لا تشربو أو تاكلو شي بارد ، حاولوا ما تحملو اشياء تقيلة ، اذا كانت عندكم القدرة لتتحملو رح يروح الوجع لحالو و ما بيرجع ان شاء الله ، بس اذا ما قدرتوا اشربوا مسكنات مثلا زي حبوب وجعالراس و مسكنات الدورة بحد ذاتها بس أنا أنصحكم بالمسكنات بس وقت النوم و باقي اليوم حاولوا تتحملو ، الا إذا كانت عندكم دراسة أكيد ، الله يشفي كل وحدة فيكم ويرزقها القوة و الصبر❤️🤲🏻

[@منلايتغيريُهلك]

عندي فاينل ونفسيتي زبالة بسبب الدوره فوق القهر قهرين اش اعمل😞💔💔💔💔😭😭😭😭

[@R_mer]

@@منلايتغيريُهلك لو عندك اختبار ضروري ، استعملي مسكنات

[@mezianenadia7287]

ما اقدر اتدفى ما احب حرارة ابدا حتى في شتاء

[@hayasahloul9680]

شكرا كتير على هالمعلومات المفيدة... بس نحنا ما لازم نخجل بهالشي لأن هو شي طبيعي، ولازم نتطور شوي بالتفكير بهالموضوع وكلّ المواضيع التي تخصّ المرأة❤

[@Bella-v6b]

صحيح

[@عبدالله-ع8ي9غ]

V🥺🫀🫀

[@user-xh5zk6cf3z]

👍 💜💜💜

[@kimsho_sho6892]

ارمييي لوف يوو

[@جوجو-د3ف8خ]

صحيح

[@منههشام-ر9د]

اين أنتم يا مصليين على النبى

[@RoRoKAld-sh2gc]

اللهم صلي على محمد وال محمد

[@وردآدم-ح8ت]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم❤❤❤❤❤

[@RodyMohamed-qt7xk]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@نجمة-ه6ه]

‏لو قال الانسان كل يوم استودع الله الذي لا تضيع و دائعه نفسي وأهلي ومالي وديني وخواتيم عملي وجميع ما أملك و جميع ما انعم الله به علي...لحفظ له ذلك كله.🧡

[@moderngirl-i1o]

ruclips.net/video/CXyWwRvjQ8o/видео.html

[@afafadah470]

‏- حسبي اللّٰه لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
-اللهُمَّ ارزقني من حيث لا أحتسب
-اللهُمَّ ثبتّ قَلبي علىٰ دينك
- يارب رضاك والجَنه
-اللهُمَّ احسن خاتمتي
-اللهُمَّ احشرني مع نبيك
-اللهُمَّ آجرني مِن عذاب النار
- اللهُمَّ قِني عذابك يوم تُبعث عبادك

[@rahafal-rumhi3859]

اللهم امين

[@iuhhbbbh2889]

امين ي رب العالمين 🙂

[@aoiwsh]

امين

[@ಡˬಡ-ಷ4ತ]

خلاصه
ممنوعات وقت الدوره الشهريه-
تغير الفوطه كل 4 ساعات
الفوط تكون ماتحتوي على روائح معطره مثل راوئح الياسمين
ممنوع ارتداء البناطيل الضيقة
ممنوع نهائياً تناول مسكنات الالم على معده فراغه لاكن اذا كنتو تخضعو لعلاج يتطلب تاخذو أقراص اسبرين خلال هذي الفتره لازم تقطعوها كلياً واذا كان الالم اقوى استشيري دكتور
ممنوع الواكس والسكر والشفرة
عدم ازالة الشعر بهاذي الفتره لان البشره تكون حساسه
ممنوع ما ندخل للحمام
ممنوع تقشير البشره
تفادى الماكولات الي تحتوي على ملح
ممنوع توقفو رياضه خلال هذي الفتره لاكن ممنوع تستخدمو أوزان خلال الفتره
شرب مويا كثير
خلال هذي الفتره ممنوع القيام يفصح الثدي
ممنوع الليزر
عدم حمل اشياء ثقيله
عدم تناول القهوه والمشروبات الغازيه
ممنوع عدم النوم بهاذي الفتره

[@v157a]

تسلمي حياتي♡

[@batolchaalal7514]

والله مايجين الوجع ابداااااا والله😍😍😍😍

[@halalnda4185]

@@batolchaalal7514 كيف و شو تعملي

[@MOSKA._.R]

​@@halalnda4185مو سالفة ايش تعمل هو جسد من جسد يختلف او خلنا نقول جينات بالأصح 🤝🏻🤍❕

[@Rawan._.mohamed218]

​@@batolchaalal7514انا كمان الحمد لله ما احس بأي وجع ابدااااا ولا كإنها موجوده اصلا ماشاء الله يارب خفف الم كل بنت تعاني ❤

[@5ll.ix0]

﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله
- الحَمد لله
- لا إله إلا الله
- الله أكبر
- أستغفِرُ الله
- لا حَول ولا قوة إلا بالله
- سُبحان الله وبِحمده
- سُبحان الله العَظيم
- اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد
#اذكروا_الله_يا_مؤمنين 🤍

[@مهوسةيول]

مهم انك ما تشيلين شئ ثقيل عشان انا مره شلت كيس الرز وعلى الدوره و جاني شد برجولي و وجعتني بقوه فان أنصحكم لا تفكرون تشيلون شئ ثقيل ابداً

[@أحمدزكريا-ط1ب]

استمتع لما اشوف البنات يتعذبون من الدورة تعذبوا أكثر بضعفكم يا عبداتنا وخادماتنا

[@على-ت2ف3ل]

السره نخلعت

[@Nada0376]

"""اقسم بالله اللي هَيتابعني بتلاوة القرآن هدعيلة فصلاة الليل بتحقيق كل امنياته....،،، 💔💔😭…"""

[@user-uw6nb7rv6i]

تم المتابعة ادعي لي تكفينن انه يتحقق امنياتي وييسر ويصلح اموري كله وارتاح

[@الاءنهاد-و6ظ]

انا بتابعك أدعيلي الله يحقق الي بالي

[@محمدماهر-ن4ج9و]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اتبعك ادعيلي

[@latifaessadik6760]

حبوبتي ادعلي انجح الله يوفقك

[@7oert]

كآن ‏تحققت امنياتك !!!!!

[@Talatube_13]

يارا وفريق جمالك ممكن تنطو نصائح للدورة الشهرية للمبتدئات بالدورة الشهرية

[@fatimayounis4501]

يسلمو ع النصائح الي بتجنن ❤️

[@missohln9072]

كتير حبيت الموضوع اتمنى تكثرو فيديوهات نصائح للبنات بحبكم بزاااااف من الجزائر ❤️

[@Abeer-m2t]

ولاتنسون ياحلوات انكم تتدفون وتلبسون لبس دافي وشرابات سواءً بالشتاء ولا بالصيف ولاتاكلون ليمون *ماكنت ادري بس أمي قالت لي، وفيه أشياء تعلمتها تو وبعد أنكم تشربون شوربه اللي هي شوفان بس مطبوخه وزي كذا وتشربون أعشاب مثل النعناع ،مع اني فجأه اشتهي شوكلاطه وشبسات بس حاولوا لو اكلتوا مو مره والله يسهلها على كل أنثى ويوفقكم ويسعدكم، بخصوص طيبيب مختص ياحليلك تحسب عندي طبيب خاص الله يكتب اجرنا الحمد لله ماخلقها ربي فينا إلا لأسباب.

[@بأنتظارالآمل-خ2ن]

👌🏻👌🏻👌🏻

[@m.a.y.642]

وكمان ممنوع تصلي او تلمسي القرآن الكريم

[@Ms_gogo621]

ايوه

[@S55947sq]

الموضوع مش حساس والمفروض مانخجل من جسدنا كنساء وشكراً لطرحك للموضوع ❤️

[@Bella-v6b]

صحيح

[@شيعيوافتخر-ط4ر]

أللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم من الاولين والاخرين الى قيام يوم الدين

[@askeribatul1105]

انه مره اجتني الدوره وخذيت حبوب على معده فارغه وضلت معدتي توجعني بشكل مو طبيعي وكمان شكرا كتير كتير ولله انتم غيرتوا حياتي كلياً بحبكم كتيررر متابعتكم من العراق❤❤❤

[@Ronahibeauty]

موضوع مهم ومفيد شكرا الك

[@larosebleu9675]

على حسب معلوماتي الله تعالى منع علينا الصلاة خلال الدورة ليس على ان نكون غير طاهرين لا لالا بل على حركة الركوع والسجود (حركة رياضية )لان جسمنا يكون تعبان
وقل ربي زدني علما 🙏🙏🙏

[@Hi11.]

شكرا على المعلومة سبحان الله اول مرة اعرف

[@bgfgyhjgfghbj8666]

ابداع لا يوصف من جمالك شكرا النصائح يارا😄😄

[@safaa8769]

اهلاا قناة جمالك
بلييز ممكن تعمليلنا وصفات لتفتيح الركب والاكواع وتوحيد الجسم بشكل عام
بس يليت لما تعملي وصفات تعملي ٣ لانو اذا وحده ماناسبتنا او ماعندنا مكوناتها نستخدم التانيين
بحبكن كتيير

[@queens2605]

اي ولله

[@سيدعلي-م7ع2ك]

💙

[@dida2735]

احلى قناة يوتيوب للبنات♥️بحبكم كتييير ♥️ متابعتكم من الجزائر ♥️🇩🇿♥️

[@Meme_Alq]

في نقطة كمان مهمه جداً: طفي شفاط الحمام "المروحه" لان الهواء من اول اسباب الألم

[@رنداالعنزي-ص7و]

نزلي عن فوائد نستخدمه في أيام ادورة اشهرية 😊✋🖤 بليززززززز

[@nargesjaberp3907]

أنا شعري كتير قصير و تعبان عملت كتير خلطات طبيعية للشعر و ما استفدت ممكن نصائح مفيده ،،، بحبكم كتير

[@usej07]

زيت اكليل الجبل وزيت الافندر من شركة ناو على علبه بخاخ فيها ماء بقطرات متساوية / الاستخدام يوميا على الشعر وينصح بشامبو خالي من سلفات الباربين والسيلكون لانه يسبب تساقط ولازم يكون شامبو ماهو مخلوط مع بلسم / والبلسم ماينحط ع الفروه يسبب تساقط

[@ayamusab1421]

جمالك بتمنى جربي فازلين وزيت جوز الهند وزيت الخروع للشعر لتطويل وتكثيف الشعر

[@afafadah470]

‏‎‎سُبحان الله .
- الحمدلله .
- لا إله إلا الله .
- اللهُ أكبر .
- سُبحان الله و بحمدهِ .
- سُبحان الله العظيم .
- استغفر الله و أتوبُ إليهِ .
- لا حول و لا قوة إلا بالله .
- اللهُم صل على نبينا محمد .

[@mayasuliman353]

عندي سؤال بخصوص سرطان الثدي هل الفتيات ممكن يتعرضوا له او بس النساء؟ وشكرا كتير لهذه النصائح الجميله يارا و فريقها❤

[@_ii8md]

لا بس على ماعتقد عند المتزوجات

[@mera-ri9vq]

من عمر 20 وما فوق ممكن تتعرض الفتيات ليه

[@user-ne7se2hd7m]

بحبكم كلكم قناة جمالكِ
عم تفيدوني بمقاطعكن
بتمنى تكونو بخير❤️❤️❤️❤️🥺

[@j66676]

فعلا قناة مثاليه لكل بنت☺️💗

[@zubazainab9051]

النصائح بتجنننن وطالعة اكتييير حلوة وتسريحة بتجننن ممكن تعملي فيديو عن هي تسريحة 🥰♥️

[@سلوىحريصي-ه3ر]

اقسمي مقدمت شعرك نصين زي مهو واضح بالفيد ونزلي غرة واربطي وظفري الجزء من شعرك الي قسمتيه وربطيها من تحت والي واضح في الفيديو اسهل من شرحي مو محتاجه تسوي فيديو🤦🏻‍♀️

[@reemkim4247]

مره تجنن الحلقه لطيفه تحببك بالدورة والنصائح جداً جميله وفعاله

[@عهوداليحي-د3ض]

والله اني احب قنااااتكم ومراااا فادتني كثيررر واثق فيكم مرااا🥺❤️
بس حابه طلب منكم اعملونا مشروب لتبيض الجسم تكفون محتاجته حيل🥺🥺❤️.

[@rusul6930]

شكرااا كثير استفاديت 🤍

[@marwshsyr9918]

انا بحبكم كتير 😍 بس تعملو فيديو لو سمحتو عن قبل يوم خطبة او عرس شو بدي اعمل قبل بيوم ماني غيركم يساعدوني😍

[@اميرهالأحلام-ح3م]

الفيديو فادنى بجد

[@PinkRosa-b4j]

هذه الحياة لا تستحق أن نحزن من أجلها 💗
..
بقى 4 و أحقق حلمي هل من أميرة متتطوعة 🥰💓

[@AzzaSami-nd7lx]

ايه هو حلمك هتحققايه

[@fz-channel4350]

شكرا على النصائح فريق جمالك 😘😘
ممكن نصائح بخصوص فقر الدم

[@MohammedNaser-r4c]

ما بعرف انام منيح اثناء الدوره

[@مهندعامرجنعان]

يعمري عليك راح تتعلمي

[@raha67-z2s]

بمورور الايام راح تتعودين💋✨

[@5ll.ix0]

- استغفر الله و أتوبُ إليهِ🤍
- استغفر الله و أتوبُ إليهِ🤍
- استغفر الله و أتوبُ إليهِ🤍
﴿ وَبِالأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ ﴾

[@annatheresa4u]

شكرا كتيير ما تتوقعي قدي عم بستفيد من قناة جمالكِ بليزز ممكن حلقة عن اذا اي شخص معو كورونا متلي والعوارض كتيرة شو ممكن يفيده ويصحح ؟؟؟
بحبكن كتير يا احلى بناااات وبتمنى تقرو تعليقي وتردو عليي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@RojMohmd]

يارا بليز عملي ماسكات طبيعية بحبك كتير😊♥️

[@Meriemalgr]

شكرا لنصائحكم بحبكم 😍😍

[@saraosama4443]

ممكن فيديو عن فوائد الثلج بالخيار و الليمون للبشرة لو سمحتم

[@LAMAR-f1i]

بحبكوا جمالكِ 💓💓💓

[@Noor-xe4hn]

انا عندي هالات سوداء وبشرة جافة ممكن ماسكات وطريقة إزالة الهلالات للمراهقات المدرسة قربت بليززز + كتير بحبكن تيم جمالكِ❤️❤️❤️❤️❤️

[@yosifzaman6463]

روعة ممكن عن سبب ظهور الشعر بسرعة وبكثرة بعد ازالته بالشفرة بلييييييييز بحبكم كلكم يافريق جمالك كتييير عم نستفاد منكن 🥰🥰😍

[@친절한-d1n]

لان الشيفرة ماتنتف الشعرة من جذرة بس تقصة ومن تطلع تثخن فلهاذا ما استعملة ومستحيل استعملة 🙂

[@danaalshobaki6370]

انا اول مره بشوف القناه كثير حبته 😍😚💜

[@صاكةةالعشيرةه]

اني عمري 13 واول مره تجيني الدوره الشهرية وماعرف شنو اسوي بهاي الفتره بس شكررررررراا لان انتي قدمتينه نصائح للدوره الشهرية 🥺💜🖇️

[@جارهنور]

احبج انتي مو مكروها انتي حباب وقويه❤

[@maryameldieb8939]

انا جاتلي بسن ١١ سنه :(

[@bink2271]

دعولي تجيني لأن عمري 13 وماأحتني 😭😭💔💔☝️

[@maryameldieb8939]

@@bink2271 شوفي اذا كان عمرك اكبر من ١٥ و عدى ال ١٦ ولسه ما جتلك لازم تروحي تكشفي

[@L_u_s_h_i_n2023]

@@maryameldieb8939 مثلك

[@منوشةشوشة]

جمالك +نصائحك وكلشي حلو انت 😍💜

[@مسره-غ4س]

عسل🍯 +سكر🍚 +كيوت 😎=يارا و احلى يارا بالعالم +احبكم💖 كتير يا بنات بالعالم 💋+شكرا شكرا كتير على الفيديو 💗💗💗

[@khadijasadik2575]

قناتك حلوة كتير ٱستفدت من معلوماتك 💗🌱

[@Shahd-vl1tt]

بليز اعملوا فيديو عن انبات الشعر بالجبهة او مقدمة الرأس
بلييييز ♥️♥️♥️

[@judea957]

اي بليززز بدنا

[@AL_jmal11]

لدي خلطات طبيعية للبشرة والشعر بسيطة وسهلة 👌🏻

[@judea957]

@@parkwoodjin4761 شو هاد من وين نجيبو

[@judea957]

@@parkwoodjin4761 بس انا مالي صلعة

[@fofoqueen2653]

شكرا كتير لالك معلومات بتجنن

[@hajar-de3zr]

أحبك يارا وشكرا على الفيديو 😉😍

[@5ll.ix0]

‏اللهم إني استغفرك من كل ذنب خطوت اليه برجلي أو مددت له يدي او تأملته ببصري أو أصغيت له بأذني أو نطق به لساني استغفرالله العظيم وأتوب اليـه

[@baraaammar5711]

النصاائح بتجنن وطالعه كتير بتجنني 🥺 ❤️❤️❤️

[@zinabzinab5541]

صح كتير حلوى

[@سرودولار]

انا مطره اني استخدم الشفره وشكرا كتتتتير ع هل فيديو ونصائح الحلوه بنحبكون كتير كتير يارا وريتا 💓

[@sondosalharbi]

اتمنى تعملوا فيديو عن التخلص من المسامات الواسعة بالبشره ❤️❤️

[@mamas5587]

المشي وقت دوره مفيد جدا احب امشي بس اذا تعبت اجلس لا تضغطون علي نفسكم اذا راح الالم امشي لاحظت المشيء يخفف الالم مره مامشيت ابدااااا زاد الالم جدا المشيء مففففيد

[@Noor_Queen-t8u]

هاي القناة مثل الصيدلية للبنات … 💖🥀👍

[@qameraltaey1386]

اليوم دخلت لقناتكم جدا جدا حلوة ومفيدة واشتركت فيها عنجد نصائح مفيدة وكلها استفدت منها شكرا الكم كتير كتير ❤️🫀

[@PinkRosa-b4j]

و الله أحتاج هذا الفيديو كثييييييير 💗✨شكرااااا مرة على الفيديو💞😍اتمنى تحطيلي قلب صغير 🥰👈🏻💖👉🏻

[@احاسيسمبعثرة-خ8ض]

شكرا الج علئ فيدوه ابحبك كتيرررر🌸

[@ورده-ز7ل1ف]

ممكن تعملين وصفه لتشقق الشفاه في فصل الشتاء 😢

[@momoimane4448]

شعرك جميل جدا شكرا على المعلومات ☺️☺️☺️☺️

[@유키-g7d]

ارجوكم انا كثير استفيد من فيديوهاتكم ف ممكن تسووا فيديو كيف نحب نفسنا ونزيد الثقة؟ 😭
م احب نفسي ابدا وكل ما حاولت يجي شخص يهدم تعبي كله 💔

[@lifeofthearmy9996]

تابعي فرقه بانقتان تصير عندك الثقه مليون وربي انا كنت استهبل كل يوم عليهم بس يخلوكي تحبين نفسك بشكل 😭😭😭😭💔

[@유키-g7d]

@@lifeofthearmy9996 المشكله م اريد اكسب ذنوب من اغانيهم😭بس اتابع مقابلات لهم

[@유키-g7d]

@@Ame-e5sh اي ادري -

[@user-xh5zk6cf3z]

وانا كمان الثقة بالنفس صفر😭😭😭 واي شخص بيجي ياثر بكلامو☹☹🙁🙁🥺🥺

[@فانيليا-ل8ي]

انا مثلك لاني اعاني من مشكلة السمنة دائما كانوا يعقدوني من شكلي ويتنمروا علي بس بديت دايت وحبيت حالي وانا عارفة اني حلوة مع الحبتين الي بوجهي لان ما في انسان كامل وحابة نفسي زي ما انا وانا بديت الدايت من وانا طفلة 9 سنين بديت اول دايت وكنت اعمل دايت قاسي واعاني بس هلقيت نحفت وزني 50 وطولي 164 وشكل جسمي عاجبني زي ما هو وما في حدا بيقدر يتدخل فيا لاني مقتنعة بحالي واكثرية الي علي اليوتيوب كذابين بوزنهم وطولهم بيكون هاد الي بدهم اياه"تجربة شخصية" بدي احكيليك حبي حالك مثل ما انتي لاني متأكدة انك حلوة ولا تهتمي لكلام الناس لان هو الي بيدمرك ولا تركزي على اي اشي ثاني غير حياتك وبس😩💗

[@مريمالعنزي-س8ش]

منجد كنت محتاجه هالمقطع ولان ان بفتره الدوره الشهريه 🌝.

[@tahanitahan1821]

يارا بليز بدنا فيديو عن فوائد اكليل الجبل وزيت اكليل الحبل وزيت النعناع للشعر والطريقة الصحيحة والآمنة لاستخدامن

[@fa_mash2004]

اني متابعتكم من العراق 🇮🇶واحبكم كثير كثير 💋بحب يار ونجلا و ريتا❤

[@malouka3388]

احبكم كثييير واحب محتواكم لانو كتير مفيد ومسلي

[@ازل-ذ4ظ]

يـّسَـْلْمـّﯙو على النصائح

[@halaalaa3474]

كتير بحبك يارا و دائما بنطر الفيدهاتك 🥰🥰

[@saraalamri3883]

❤❤للتذكير موعد شهر رمضان لعام
2022 هوه 2022/4/2 قال رسول الله صلى الله عليه.
(من بلغ عبادي بشهر رمضان لن يمت حتى ابشره بل جنه)

[@Rawan._.mohamed218]

جيت بعد سنتين انا من المستقبل 😂

[@hudazourob7797]

شكراً ع المعلومات المفيدة 💗💗

[@sakinahassan5024]

طيب عادي نستخدم ماسكات للبشرة ؟ + هل صحيح أنو الامتناع عن الحليب ومنتوجاته اثناء ال period

[@noteto]

البشره تكون مو بكامل قوتها عشان تحطين الماسكات ف لذلك تجنبيها لبعض الوقت

[@manarelsebaey9881]

احلى قناة شوفتها بحياتى ..🥺♥️♥️♥️

[@maissamy302]

قناة كتييير حلوة ومفيييدة بحبك كتير 💜💜💜💜

[@اسو-ز6ط]

اموات علئ هاي القناه اني افرح لمئ ادخل الفيديو
متابعتك من العراق ❤️ 🇮🇶

[@jr7rma]

معلومات قيمة و جديدة علية شكرا 🥲💗

[@الجنيهليا-ز7ه]

الفيديو جاء بوقته😳😳😳😍😍😍

[@فانزلاناولين-ر6ي]

اكتر قناة بحبها وبستفيد منها أحلى قناة شفتها😘😘😍😍💚💚💚💜💜💜

[@ahmedsobhy186]

انا لسة جديدة في هايدي القناة و أعجبتني كتير

[@rim7874]

بحبك كتير يا يارا 🥰🥰🥰بطعطينا نصائح كتير و تساعدينا بكل شيء انت و كل البنات الى في برنامج جمالك شكرًا 🙏🏻 كتير لتعليم البنات و تعطيهم نصائح مفيدة و بتجاوبي على كل الأسألة شكرًا كتير كتير كتير

[@liljaiilxe463]

عنصائحكم بتفيدني احبك يارا و كل فريق جمالك

[@زهرهتوليب-ه5ه]

شكد أحب قناتج تحياتي من العراق

[@ahoodo6985]

شكرا يا يارا أنتي دايما تفيدنا أحنا البنات خاصة للبنات المبتدئات أستمري أختك من عمان

[@عفافالحيدري-و7ذ]

هاي كيفك إيش اخبارك انا بدي مساعد في الشعر انا شعري قصير بس ناعم و انا بستخدم زيت الزبدة فهل هذا صحيح او لاء وشكرا على هذا الفيديو 😍😘😘😘

[@rawan3899]

شكرا يارا كثيير محبوبه وكثير بحبك 💞

[@PARKHADIL-f3i]

ممكن الإشترا*ك 💝

[@Lina-kt6nq]

شكرا جزيلا لحضرتك 🥺

[@nonamenoname8492]

اشهد ان لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد ان محمدا عبده و رسوله. اللهم صل الله سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم ...... سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. سبحان الله. الحمد لله .لا إله إلا الله .الله أكبر

[@JanaAsfour-hj6if]

شكرا كبير استفدت من قناة جمالكم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@igfcx]

نصايح نار كلش استفدت ♥️🥳🔥

[@وئامهلال-د7ق]

انا بحبكم كتير وانتم غيرتوا حياتي للأحسن وشكرا😊💜

[@عٌآشُقُةّآلَوٌردٍ-ف4غ]

احلى قنات بالعالم ❤❤