兒童居家訓練Part3
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- 適合想增加柔軟度以及身體穩定和兒童基礎肌力、延展。建議請有經驗的教練、老師協助指導效果會更佳。
我想了解在哪練：
如玲舞蹈團
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我想了解教練是哪位：
Sara教練與舞團孩子訓練天地
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體態練好了、舞蹈也好了
肌力練有了、舞蹈也有了
核心練對了、舞蹈也對了
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