Top 5 Back Pain Relief Exercise I Kamar Dard Ka Physiotherapy se ilaj | How to Get Rid of Back Pain?
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Back Pain Physiotherapy Treatment, How to Get Rid of Back Pain?
► For Appointment: 0334 6334822
► WhatsApp: 0334 6334822
► Visit: bestcare.pk/
Address: Doctors Hospital Johar Town Lahore.
Jonsa? Ye to Urdu ka1 word nhi hy😅
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
🎉🎉🎉
Ager back bone pe chot lagi ho to ? Kia phir b ker sakte han
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
★☆☆★
Dr lovely information Dr mam really guide halping comment thanks godbalsing 🌹🌄❤❤
شکریہ ادی
Thank you
I have too much pain
I did this exercise and I get benefits.
Alhumdulillah
Mari bewi ki kamar me dard hota 6bachy hai Masha allha koi kamzori hai ya kuch aur thanks
Too many “Jonsa”
Konsa hona chahiye?
Why is pirni in Banigala?It is injustice.she shoud be in jail.
teri maa ko jail mein Rakha jaye to kesa rahe ga
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
🪼🪼
ماشاءاللہ بہت اچھی طرح سے آپ سمجاتی ھیں الل اپ کو جزائے خیر عطا فرمائے لیکن آپ ھر بات کرنے سے پھلے جونسا جونسا کیوں کھتی ھیں
agar koi insan so raha ho or usko shak ho k soy huwe kisi ne uski kamar mein injection lgaya ha ...kya aysa ho sakta ha? k soy huwe insan ko pain nai feel hoti uski ankh ni khulti k usko koi cheiz soi ya surinj chupai gai ho ???? plz bta den
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
😊😊
Jonsa sahiba doctor say mashwaray ke fee ho ge
Agr doctor k mashwary sy hi krni h to apki video kis liy h?😂
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
❤
Mam mera kamar kabhi dard nhi huta hen likin 2 3 din se left poyo se dard hu raha hai ye kya masla hai plz tell me iski wja se mai challi mai taklef huta hai plz plz tell me😢 age 18
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
♡♡
MashAllah nice 🎉
جونسا ہے کا کیا مطلب ہے پہلے اسے explain کریں ۔۔۔
Chonnsa ambb ha
Mashallah Dr sb very nice exercise and you are also very nice
ماشاءاللہ بہت اچھی ورزش بتائیں آپ مجھے انضمام الحق کی بہن لگ رہی ہیں جو نسا ہےنہ ڈاکٹر صاحبہ
صحت سے بھی جونسا لگ رہی ہیں 😅
😂😂
😂😂
Ma socha seht ki waja sy jonsa hy lg rha a but ye to jonsa hy😂
@nadeemsiddique1029, shame on you
Bahot se logo ka koi na koi lafz takiye kalam hota h inka h jonsa takiye kalam waise aap log baten Kam mazak jeyada banate h
جون سا ہے۔ جون سا ہے۔ ۔۔۔۔۔
میری کلائی میں شدید درد ہے اس ہاتھ سے کوئی کام نہیں کر سکتی کوئی ورزش بتا دیں
JazakAllah, thanks
Very informative video dear sister lovely work best wishes from Germany fully
معم مین جم گی تھی تب سے میرے بیک پے سائیڈ پے پین ھے کمر کے اس کے لیے مین کونسی ایکسرسائز کرو
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
😊
Bhai koi bataiga jonsa kiya hai
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
🪽🪽
Kse ko frk para h es sa kia plzzzz😢😢😢
Mujhe bht bht farak pda aur is exercise ko mine hamesha karne ki adat dal li hi aur my thek hu ab
Aap b kisi nutrition se rabta krein😂
Good information
Vielen Dank für Info Aus Deutschland
Get treatment from Ghurki Hospital Lahore
Wah inzi bhai yad agya jonsa
Doctor to paisa bana rahe hen ...for humanity they're not doing... Making money & misguide patients.
Very nice 👍
ye "jonsa" kia hota hai ????
Nice informatove video👍🏻
Mam m arsa 2 year sy swear pain m mubtla hn bahot sary associates ko dikha chuka hn but pain ni jata pelvis sy ajeeb c awazain b ati hn .plz mjhy btain iska oprate ho ga ya exercise sy thk ho skta h
Padte pat ko gataane ki warzish batahe
good exercises
What rubbish
سر پر دوپٹہ رکھ
Tera dehan excercis pe hona chaye na k doptty pe youtyee
آپ نے جونسا ورزش بتائی۔بہترین ہے 😂
Goood
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Tablet Gablin
G sir konsi tablet
انضمام الحق کے الفاظ۔ ککے جی اور جونسا
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
😊😊
میڈم جونسا ہے کا کیا مطلب ہے؟ذرا اس کی وضاحت کردیں۔
Mughey bhi jonsa hai kamar dard bohat hai insha Allah jonsa ap ney procedure batya hai jonsa hai main zaroor karo gi
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
😊😊
Left muscle back side ki exercise bta dain plz
Mai enkylozig spondy lytes ka mareez hu exsiz no Hoti dawa tajveez kare
ساری ایکسرسائز جانوروں کے نام پر ہی ہیں
زبردست ۔۔۔۔ڈاکٹر صاحبہ آپ نے جو اپنا بیڑہ غرق کیا ھوا ھے ۔پہلے اسکا جلداز جلد علاج کریں ۔وگرنہ out of control ho gaye tu
Boht juld atom babm ban jayen ge ✋😆😆😆😆😆😆
😅😂😅😂😅😂
MashaAllah thanku so much dr sahiba maine ase hi kiya bilkul thik ho gaya thanku
Joonsa hai video Achi hai joonsa hai 😂
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
🌱🌱
Doctor shab my full body pan
Dard to ho ga exercise men.....?
dard ho to rok dena hai or doctor se mashwara karna he ye kiyun?
Ye warzesh jonsa hai 😅😅😅
Ist time back ach pain thanks
Good exercise
Keamari..karachi
sister ko a bht back pain sir
Bar bar jonsa ha na kaha Karen acha nai lagta
ڈاکٹر صاحبہ اگر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہے تو پھر آپ کی ویڈیو دیکھنے کا کیا فائدہ مریض سیدھا ڈاکٹر کے پاس ہی چلا جائے ڈاکٹر نے بھی تو یہی ایکسرسئز بتانا جو آپ بتا رہی
Jonsa very nice
You listened the old call
catchword,"Jonsa".
😢 مع مع في وا
جونسا ہے آپ نے بہت اعلیٰ ٹپس بتائی ہیں🙂
جونسا کا نہییں پتا مگر اس کے آم چونسا ھے😂
Siht card pe ilaaj ho sakta he sir?
Good information.... 👍
❤
Samne tum khadogi to ham kysa dekhainge exercise kyse karna hai
मेरी नाॅरमल डिलिवरी के बाद कमर मे बोहोत दर्द होने लगाथा मूझे बेठने मे तखलिफ होरहि हे डिलेवरी बाद दर्द जादा बड गया था मेरे भाई ने मुझे rumatol capsule, Livcon Capsule, RUMATOL oil, RUclips पे देखा था ( meesho ) se मगवाई सुरू किया मुझे 1 हफ्ते मे आराम मीलना सुरू हो गया मैने हे दवाई 2_3 months contine की तो अब मूझे आराम हे.
:-:-:@@
Jonsa kiya hai?
میرے کمر کے اوپر والے حصے میں بہت درد ہے
Same
جزاك الله خير
Allah khushiyan or sahat de Ameen
A nice demo
ماشااللہ ماشااللہ ماشااللہ
Eage ka b sath btae
Dr ashir hai ye to sath me
mujay mardana kazory hai
This female doctors not seems to be a Muslim. She should adopt any religion other than Islam.
Jonsa
Jonsa he😂😂😂😂😂😂
Ye jonsa kia hota he
Jonsa dr
Good jonsa
Gud doc
Good
Za bar10
v nice thanx
madum af na no
JazakAllah 🎉
where is clinic?
thank you sir
🎉🎉
Good video
ڈاکٹر صاحبہ آپ کے ساتھ ایک ورزش ھو جاے تو سب ٹھیک ہو جائے
@abdullateefshorts7507 tum pr b lnt
Thank you so much doctor somiya
❤
God
nice video dr sahab
ماشااللہ تبارک اللہ
Allah pak har dukh dard khtam kar de ameen
Exelent, ex
ما شاء الله
Good