ㅎㅎ 귀여운 부부세요. 이 댓글 보실지 모르지만 칼로리 계산하지 마시고 탄수화물과 당 수치만 보세요. 이 2가지만 줄이고 채소, 야채, 단백질, 지방 등 배 불리 먹고 영양분도 채우고 건강도 지키면서 살 뺄 수 있어요. 저는 저 간식들 중에 미주라 토스트 먹고 있어요. 하루 2조각 정도 먹는데 앵커버터 많이 올려서 먹음 너무 맛있어요.
6:20 저 이거 먹어봤는데 맛있었어요ㅎㅎ 유탕처리된 과자보다는 구운 과자가 건강에 더 좋을 거 같아서 구매했는데 첵스초코 느낌에 현미맛을 더한,, 그런 느낌인데요. 우유에 넣고 조금 부드러워질 때까지 두었다가 씨리얼처럼 먹어도 맛있더라고요🤎 볶은 서리태는 한 번 구매해 봐야겠어요🥰
![[#라디오스타] 이국주, 신기루도 이긴 배달 VVIP 등장🏍 라스에서 드레스 뿐 아니라 웃음까지 터뜨리고 간 풍자😆ㅣ#풍자 MBC240821 방송](http://i.ytimg.com/vi/SCROCETMo34/mqdefault.jpg)
햄편은 진짜 뭘해도 성공할거 같음.
부부사이에 쓰는 말이 어쩜 저렇게 이쁠까. 좋은 사람들의 해피라이프란 서로 존중하고 어떨땐 조심해주는 배려 바로 이런것이 행복한 부부의 시작.
지금도 충분히 멋지고 아름다워요^^
햄펀의 맛 평가
흔들림 없는 편안함 속에 정확한 표현
멋짐👍🏻
햄편이 맛 표현을 참 잘하더라구요!!! 저도 보고 배웠어요ㅋㅋㅋ
햄편님 예전에 비해서 카메라앞에서 디게 편안해지신 느낌ㅋ 말씀도 넘 잘하시고~ 프로유튜버같아용ㅎㅎ 자다가 깼는데 잠이 안와서 두분 영상본거거든요.. 근데 또 영상보니 배고파서 또 잠못자겠어요 ㅋㅋㅋ 행복한 두분모습 정말 이쁘고 사랑스러워요🥰 축복해요~♡
오늘도 귀여운 부부 💑
다이어트 간식 리뷰 너무 좋아요
참이뿐부부
오늘도 알콩달콩
너무 영상 잘봤어요^^^^
항상 응원합니다
ㅎㅎ 귀여운 부부세요. 이 댓글 보실지 모르지만 칼로리 계산하지 마시고 탄수화물과 당 수치만 보세요.
이 2가지만 줄이고 채소, 야채, 단백질, 지방 등 배 불리 먹고 영양분도 채우고 건강도 지키면서 살 뺄 수 있어요. 저는 저 간식들 중에 미주라 토스트 먹고 있어요. 하루 2조각 정도 먹는데 앵커버터 많이 올려서 먹음 너무 맛있어요.
ㅎㅎ 남편분 말씀에 소비자가 듣고싶어하는 핵심이 콕콕 박혀있어요ㅎㅎ 빅데이트쇼다이어트호스트😘
넘 부럽네요 🥰 저도 햄부부처럼 살면서 이런 좋은 인연 만나고 싶어요..
4:35 오~~곤팝 저도 다이어트용으로 먹고 있는데 여기서 보니 반갑네요~~
바삭바삭 하고 고소해요~
물과 함께 먹으면 포만감도 굿~
다이어트중인데 정보감사해요 항상예쁜부부 보기좋아요
행복한 영상 감사합니다 웃음이 나네요~~~~ 연지님 너무 좋아서 영상 보면서 행복해요❤😊 즐거운 하루되세용
햄편님 살 절대 안찌셨어요~오히려 더 찌셔도 좋을 것 같은데~햄편님은 항상 멋있어요~
흐얼 딱 다이어트 간식에 관심있는데 연지님과 햄편님이 똭!!!! 🧡🧡 좋은정보 고맙습니다💜💜
도움 되었다니 정말 기뻐요!!
햄편님~ 연지님~ 좋은 영상 잘 보고 있습니다 !! 보다보면 스~르르 기분이 좋아지는 마법의 채널 ㅋㅋ 아몬드브리즈 데워서 먹어봐야겠어용!!
와...두분이 하시는 다이어트 보고 저도 먹고 싶어졌고 또 다이어트 하고 싶어졌어요. 햄편님 그리고 햄연지언니의 맛 평가는 찐으로 믿고 먹을수 있을 정도에용. 멋져용
먹방도 귀여우시네요❤
호롱칩,곤약팝콘....
칼로리낮은 간식 찾고있었는데
직접 먹고 평해주시니 넘나조아욤
하나씩 다 묵어보렵니다 ㅎ힛😋
사랑스럽고 이쁜 커플입니다.
넘 멋진 부부에요
언제나 화이팅입니다~^^
다이어트 간식 정보와 딸이 좋아하는 오뚜기카레 맛있게 먹고 있어요~^^
좋은 다이어트 정보 많이 올려주세요~~^
다음생엔 이런 부부로..
젊지만 배우고 싶은 부부입니다.
항상 건강하세요 ^^
ㅎㅎㅎ 다이어트 소개 맞죠? 🤣🤣🤣 곤팝 사러 잠시 총총… 갔다가 다시 올게요^^
8:23 햄연지님 추천템 바로 사봤어용
완죤 존맛탱!!! 역시 햄연지님 픽☺️👍👍
우왕 이런 콘텐츠 넘 좋아요💓
통통바는 먹어보고 싶네요~ ASMR소리가 가득~~
햄편님 엇케 햇눈지 궁금!!헬스편도 찍어주시면 넘나 좋을듯!!
ㅋㅋㅋㅋ 결국 저 서리태 시켰잖아여🤣
다이어트 내기했는데 입심심할때 딱이네요!!
너무 귀여워여ㅎㅎ
영상 잘 보고 갑니다♡.♡
추천 간식 다 사봐야겠어요 ㅎㅎ ❤❤❤
곤약팝콘 끌리네요 품절이래요
너무예뻐요. 이부부
왜 엑셀인가 했더닠ㅋ 진짜 엑셀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와~ 햄편분 식단과 운동 등 다이어트를 어떻게 하셨는지도 궁금합니다~~ 저희 남편도 시키게요^^
6:20 저 이거 먹어봤는데 맛있었어요ㅎㅎ 유탕처리된 과자보다는 구운 과자가 건강에 더 좋을 거 같아서 구매했는데 첵스초코 느낌에 현미맛을 더한,, 그런 느낌인데요. 우유에 넣고 조금 부드러워질 때까지 두었다가 씨리얼처럼 먹어도 맛있더라고요🤎 볶은 서리태는 한 번 구매해 봐야겠어요🥰
오뚜기에서도 굴라쉬가 나오는줄 이영상보고 알았어요~~감사합니다~~
하나하나 사서 먹어보고 싶어서 장바구니에 모아놨어요 색다른 영상 감사해요^^
콘팝 주문했어요. 오늘 도착이라는데 기대중입니다ㅎㅎ 항상 보기 좋아요 두분❤
건강한 먹방이군요 ㅋㅋㅋ
곤약 팝콘 첨보는데 주문 들어갑니다^^
영상 잘보고있어요 늘응원합니다 함연지님~^^
아니 저 간식들은!! 저희 집에도 다섯개쯤 똑같은게 있어욬ㅋㅋ나름 간식만 바꾸는 다여트중이라ㅋㅋ😅
와우! 저 다이어트 하는거 어케 알고?? 🥹🥹
눈을호강
잘보고갑니다
해피바이러스내요
곤약라면 먹어보고 싶네요^^
햄편님 근데 엑셀 닥스 공식 걸려있는거 공유주셔요 ㅎㅎ... 지금 당장 하고싶어용 ㅋㅋㅋㅋ
우와!!
간식 찾으실때 하신 반지 정보 알려주세요~
영상 보기 전에 오뚜기 광고 나오네 ㅋㅋㅋ
다이어트 안녕 👋
와우 저도 해보고싶네용. 빼라고해서 ㅠ엑셀파일 공유가 되나요??
엑셀표어떻게만들었는지도궁금해요~
기사화 원치 않는다고 더보기에 있는데...
네이버 기사 보고 왔어요. ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
벌써 샤프해보여요 다이어트성공 축하합니다
햄편은 이과생이 틀림없다.
서리태
이름좀 알려주세요
병아리콩도
다녀 갑니다.
사람마다 다르겠습니다만, 지금도 충분히 멋지고 아름답습니다.
유지하는 방향은 어떨까요? ^^
다시 주지훈이 됐네요
연지언니 핑크 니트 정보 아시는분~~??
Urbanic 30이예용💓💓
팔찌정보알수있을까요~?