Hola Manuel 👋 Fui paciente tuyo durante 9 años hace ya otros 9 años.. Fui diagnósticado, cómo una persona con rasgos obsesivos de la personalidad o TOC, nunca lo tuvimos bien claro.. A lo largo de los años posteriores, me he documentado sobre mi trastorno y descubrí una cosa fundamental dentro de la terapia Cognitivo conductual que es las emociones del ser humano. A mí siempre me preguntaban o me preguntabas tú también ( Tú te sientes culpable? ) Mi respuesta siempre a sido un rotundo NO. Las emociones que yo siento, dentro de la ruleta de las emociones humanas, es la sensación de enfado, irá o frustración. Porque? Porque cuando planifíco las cosas y no salen tal cuál las había planteado, me enfado por las consecuencias negativas o perjuicios que se puedan originar y eso al fin de la postre es un miedo enmascarado llamado obsesiones que aún no se gestionar, y que desde hace más de 25 años me sigue perturbando en mayor o menor medida. Un saludo Manuel.
Has descrito mi vida entera en este video…al 100%
Excelente explicacion, muy sencilla.
Excelente 👌 muchas gracias
Hola Manuel 👋 Fui paciente tuyo durante 9 años hace ya otros 9 años..
Fui diagnósticado, cómo una persona con rasgos obsesivos de la personalidad o TOC, nunca lo tuvimos bien claro..
A lo largo de los años posteriores, me he documentado sobre mi trastorno y descubrí una cosa fundamental dentro de la terapia Cognitivo conductual que es las emociones del ser humano.
A mí siempre me preguntaban o me preguntabas tú también ( Tú te sientes culpable? ) Mi respuesta siempre a sido un rotundo NO.
Las emociones que yo siento, dentro de la ruleta de las emociones humanas, es la sensación de enfado, irá o frustración. Porque? Porque cuando planifíco las cosas y no salen tal cuál las había planteado, me enfado por las consecuencias negativas o perjuicios que se puedan originar y eso al fin de la postre es un miedo enmascarado llamado obsesiones que aún no se gestionar, y que desde hace más de 25 años me sigue perturbando en mayor o menor medida.
Un saludo Manuel.
Si tiene ocasión de ver el vídeo de Personalidad obsesiva del Dr Víctor Navarro se complementa muy bien con éste. Gracias
Exacto