Joga Wzmacniająca Ramiona 💪 65 min | POZIOM ★★☆☆ |

#joga #vinyasa #yogahome
Praktyka jogi poprowadzona metodą vinyasa o charakterze wzmacniającym. Podczas tej praktyki skupimy się na wzmacnianiu ramion.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

[@МарияГолубкова-з1ш]

Dziękuję bardzo za luksusową praktykę! Profesjonalnie dobrane ciekawe sekwencje. Dobra robota! Życzę zdrowia i powodzenia!

[@rozachodor6482]

Momentami było ogniście, nawet ciężko. To była praktyka, w którą brnie się z myślą, jeszcze jedno powtórzenie i jeszcze jedno, byle do przodu. Ale na koniec, podczas relaksu radość i satysfakcja nie do przecenienia 😅😍 Namaste🧡

[@martaholinska6485]

Nie ma mnie teraz na livach ale praktyka zrobiona. No ramionka pieką 😮😂 a że jedna noga mniej sprawna to ramionka można robić ….😊 super dzięki 🙏

[@strider8081]

Miał być rower wieczorem, ale teraz nie wiem czy kierownicę utrzymam 😂 a myślałem, że obóz was zmęczył a tu taka niespodzianka 😊

[@polarburak]

Trochę praktyka poszatkowana reklamami, co wybija z rytmu, ale i tak jak zwykle bomba!!

[@martaholinska6485]

Nie ma mnie teraz na livach ale praktyka zrobiona. No ramionka pieką 😮😂 a że jedna noga mniej sprawna to ramionka można robić ….😊 super dzięki 🙏