Sir eniku 17 age muthal social phobia ondu...kanan kollila ennoke paranju kunjile friends tanne kaliyakkiyitund.. 7nthu vare njn ellarodum mingle cheyumayirunu.. 8thil new school join cheytu...kanan kollathondu boys onnum koottu koodan varillayirunnu...pathiye eniku boysinte koottam kanumbol pedi akan tudangi...ella alkkarum enne nokunna pole thonni tudangi ..nattil utsavam varumbooke crowd face cheyan pediayi..enikku free mind odu koodi arodum chirikan pattathayi..pinne avashyamillatha bad thoughtsum...njn ethenkilum boysine nokki smile cheyumbo njn oru bad girl ayi misunderstand cheyumo enokke...ippo age 28 ayittum njn ente facial expressionine pedikunu oru bad girline pole njn behave cheyumo ennokke...misunderstanding fear nannayi ondu...arenkilum ippo help chodikkumbo eniku help cheyan ishtammala enna mattil njn expression idumo ennoke...opposite gendersine face cheyumbo oke bad expression idumo ennoke..itu ocd ano sir..onnu reply cheyamo? enikku mathramulla thoughts ano ithu?
Njaan angane cheythu pokumo Enna chintha oru thatam obsessive chintha thanneyaanu. Athayathu reality aayi oru bandhavum illatha artificial thoughts. Ee chinthakal undaakkunna pedi illasthaakkaan aalukale avoid cheyyunna polulla compulsive pravarthikal cheyyaruthu. Please see a good psychiatrist and also psychologist and start proper treatment. Don't wait for automatic cure. It needs treatment and is completely manageable with proper treatment
@@epiceveryday24 obviously have Eee bhoomiyil ulla allavarkum ulla onnaaanu Thoughts ath allla type thoughtsum und Chilar .....chila chinthakaley pedikum. Actually aaaa chintha pedipeduthunath aaakam Nammal engane pedikunnathilude aaaa chinthayk..nammal importants kodukukayanu . Eeee chinthakal nammale diaturbe cheyyan thudangunnath ..nammmal eeee chinthakale venda ann veykumbozhanu... Allengil...compulsion means eee chinthakaley prethirodhikan thudangumbozhanu.. Nammal ariyathey thanney nammade mind aaa chinthakalil concentrated aaaakum Nammade veetiley pattik..nammal..orupad foodkal kodukum diffrent types of foods Athil athelum oru foodil...pattik..preyam thonnum Aaaa food kanumbo kuraykan thudangum. Behalam undakum Apol nammal enth cheyum veendum veeendum...aaaa food koduthond erikum Aaa food koduthillelll behalam undakum Eth...eee food kodukunnath ....nammade brain aaanu Dog nammalum Nammal enthinaaano concentration kodukannath ath mathre nammade brain nammak tharu Aaaa pattyk behalam ondakan nerath kodutha food nerathey kazhicha foodine poley aaa patty consider cheythaaayirunnel....brain aaaa food veendum kodukillaaaayirunnu So ignore what ever the thought its Even intrusive and sexual Or any kind Just watch the thought leave it as a normal thought and work for your dreams First try to find your purpose Means why you are here on this earth And for what Ok be happy Happines .nammalk mathramey nammale santhoshipikan kazhiyum Understand the truth forget all past Live in the present ok
If it's once or twice, it's fine. If it continues for many times with the obsessive thoughts of contamination, it is ocd . But simple erp techniques will help you out
Sir ithinu effective aayitulla medicines ille?? Brain ile preshnangal Karanam aanaloningane undakunnathu apo athinte solve chyyan sahayikunna medicines ille
Sir, മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ മോശം ചിന്തകൾ വരുന്നു.അത് അവർക്ക് മനസ്സിലാകുമോയെന്ന് വല്ലാതെ ഭയപ്പെടുന്നു. സ്വതന്ത്രമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം? ദയവായി പറഞ്ഞു തരൂ..
എന്റെ problem എനിക്ക് സാധാരണ males നെ പോലെ സ്ത്രീകളെ കാണാൻ പറ്റുന്നില്ല ഏതെങ്കിലും ഒരു woman നെ കാണുമ്പോൾ sexual attraction മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അങ്ങനെ കാണുന്നത് തെറ്റല്ലേ അത് സ്ത്രീവിരുദ്ധമല്ലേ എന്നൊക്ക ചിന്തകൾ വരുന്നു എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർ അതൊക്ക ആസ്വദിക്കുന്നപോലെ ആസ്വദിക്കണം എന്ന് ആഗ്രഹം ഉള്ളിൽ ഉണ്ട് രണ്ട് ചിന്തകളും കൂടി മനസ്സിൽ പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ പറ്റാത്ത സംഘർഷം ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്താണ് ഇങ്ങനെ അറിയില്ല.
ഇത്തരെ സുന്ദരമായ രീതിയിൽ വിശദികരിക്കുന്ന ഒരാളെയും ഞാൻ ketitilla
നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശെരിയാണ്... ഇത്തരം ചിന്തകളെ അവഗണിക്കുക.. 😌
Epol maryo
sir, you are great🙏പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം 100%ശരിയാണ് 👍ഇനിയും ഇത്തരം videos idane❤️
Daivam ningale anugrahikum.atrayum aswasam nalkana video.Thank you thank you thank you so much
വളരെ വളരെ നന്ദി സർ.. ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.. 🥰🥰🥰
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ video sir thanks a lot 🤗🤗
Thanks sir. Very valuable message🙏🙏🙏
Eeee oru vdo kandàal mathi 90/okey aaavum . 🥰🥰👍👍👍
Amazing doctor…… I play this always to keep me strong
സത്യം.
Excellent we needs more explanations.........🎉
Bro orupadu thanks bro
Thangalude speech oru aashvasamayi
Thanks
Ee sir great 🎉
Thank you..
Ente obsessions kurayaan ee video sahaayichu ...
Thank you doctor
Ur great sir.. God bless u..🙌❤
Excellent!
Thanks for sharing ❤❤❤❤❤❤❤sir
Orupaad relief thanna video
Thanku sir...✨🤗🤗
Really helpful 👍
E steps follow cheythal matram matyo 🤔 or
Psychologist ne consult cheyyano?
Psychological treatment avasyamundo sir?
Ene sambadichu eniku oru task mariyadhiki cheyanam ilenki dipression aaavum lot of tasks i have😢
Oro divasavum pediyode vishamathode jeevikunu 😢
Ithuvareyum oru taskum mariyadhiki complete aaakiyitila
This is also a OCD issue. Need for Perfection is an OCD trait
Good message sir
Excellent 🎉
Thanks.
Thanks 🙏👍
Thank you sir
Ocd undo?
Thankyou sir🔥❤️
Any Medication For This?
Online therapy available ano sir?
@@vishnubhasker2095 not at the moment
Sir eniku 17 age muthal social phobia ondu...kanan kollila ennoke paranju kunjile friends tanne kaliyakkiyitund.. 7nthu vare njn ellarodum mingle cheyumayirunu.. 8thil new school join cheytu...kanan kollathondu boys onnum koottu koodan varillayirunnu...pathiye eniku boysinte koottam kanumbol pedi akan tudangi...ella alkkarum enne nokunna pole thonni tudangi ..nattil utsavam varumbooke crowd face cheyan pediayi..enikku free mind odu koodi arodum chirikan pattathayi..pinne avashyamillatha bad thoughtsum...njn ethenkilum boysine nokki smile cheyumbo njn oru bad girl ayi misunderstand cheyumo enokke...ippo age 28 ayittum njn ente facial expressionine pedikunu oru bad girline pole njn behave cheyumo ennokke...misunderstanding fear nannayi ondu...arenkilum ippo help chodikkumbo eniku help cheyan ishtammala enna mattil njn expression idumo ennoke...opposite gendersine face cheyumbo oke bad expression idumo ennoke..itu ocd ano sir..onnu reply cheyamo? enikku mathramulla thoughts ano ithu?
Njaan angane cheythu pokumo Enna chintha oru thatam obsessive chintha thanneyaanu. Athayathu reality aayi oru bandhavum illatha artificial thoughts.
Ee chinthakal undaakkunna pedi illasthaakkaan aalukale avoid cheyyunna polulla compulsive pravarthikal cheyyaruthu.
Please see a good psychiatrist and also psychologist and start proper treatment.
Don't wait for automatic cure. It needs treatment and is completely manageable with proper treatment
Thank you sir.❤️❤️❤️
Ithinta orr korav undayirunnu. Ippm thripthiyaaay 🙂🙂🙂 ithilum bedham evdelum veen kalo kayyo odiynnee aayrnnn. mental helathhh 💔👍
❤
താങ്ക്യു സാർ
This is very helpful video ankum undu ocd ath varumpol control cheyyan njgan e video kanum ath anku helpful akarundu
Mariyo
Enik und namuk oru grp thudagiyalo
@@loveislife2220 hii
chat.whatsapp.com/I1jiAIS1LViAIGh3jyCWqf
Thanks sir. 🤝
Sir mathramanu jeevikkan prerippikkunadu
THANKU SIR ❤️✨
Ente avastha marekkan thonnunu
Guys let’s start a community and talk our progress to help other…..
You have a good മിണ്ടാതെ.
You have ആ good mind.
Thanku sir
No
chat.whatsapp.com/CIdCA7bqRDqA8GiqJQP1IK
Aganonum pedikkaruthe
Nammade manasane ocd undakkunnathe. Aa manase thannane ocd maattunnathum
Epolum positive aayi chinthikkuka
Sir valare correct Aann parayunnath
Im ocd ricavary
Thank you sir, this video is more useful 👍
ഇത് ഒരിക്കലും മാറില്ലേ
Yes. It would. With proper treatment
Sirnte videos okke kandu. Sir paranjathe pole cheythappo enik nalla maattam unde. Innale pettanne aa chitha keri vannu aa chintha maari pakshe ippo innale muthal enik pazhaya pole chintha varuvo varuvo enn oru tension athe maarunnilla
Varunnundengil varattey ath ente verum chinthakal maaathram aanenn manasilaknam
Njn ente chinthakal alla .i know who i am .
Am not my thoughts
@@epiceveryday24 obviously have
Eee bhoomiyil ulla allavarkum ulla onnaaanu
Thoughts ath allla type thoughtsum und
Chilar .....chila chinthakaley pedikum.
Actually aaaa chintha pedipeduthunath aaakam
Nammal engane pedikunnathilude aaaa chinthayk..nammal importants kodukukayanu
.
Eeee chinthakal nammale diaturbe cheyyan thudangunnath ..nammmal eeee chinthakale venda ann veykumbozhanu...
Allengil...compulsion means eee chinthakaley prethirodhikan thudangumbozhanu..
Nammal ariyathey thanney nammade mind aaa chinthakalil concentrated aaaakum
Nammade veetiley pattik..nammal..orupad foodkal kodukum diffrent types of foods
Athil athelum oru foodil...pattik..preyam thonnum
Aaaa food kanumbo kuraykan thudangum.
Behalam undakum
Apol nammal enth cheyum veendum veeendum...aaaa food koduthond erikum
Aaa food koduthillelll behalam undakum
Eth...eee food kodukunnath ....nammade brain aaanu
Dog nammalum
Nammal enthinaaano concentration kodukannath ath mathre nammade brain nammak tharu
Aaaa pattyk behalam ondakan nerath kodutha food nerathey kazhicha foodine poley aaa patty consider cheythaaayirunnel....brain aaaa food veendum kodukillaaaayirunnu
So ignore what ever the thought its
Even intrusive and sexual
Or any kind
Just watch the thought leave it as a normal thought and work for your dreams
First try to find your purpose
Means why you are here on this earth
And for what
Ok be happy
Happines .nammalk mathramey nammale santhoshipikan kazhiyum
Understand the truth forget all past
Live in the present ok
Njanum broye pole thanee. Pettanne 2 thivasam absetayi poyi
@@rickgrimes9429 bro..ethonunum oru preshname alla....bro onnu manas eruthi alojik...
Eeee chinthakal ano valuth atho.....bro yude lekshyangal aaano valuth
Broyk kudubam nokkattey ,responsibilities allam cheyyandey ,happy ayit erikandey
Allam venam
Nammade lekshyangale nammade santhoshathey ellathakan nokkunna onnnanu eee ocd problems apo bro chinthikanam
Anik eee chinthakal aaano valuth atho ente lekshyangal ano...apoo ocd mind aaa chinthaylilum parayum..eee responsibilityum karyangalum onnumalla ethonum oru karyavum ellla annokey avideyum bro chinthikanam eee ocd yude lekshyam anney ellathakuka aaanu so njn eee ocd ye thakarth ente santhoshathin vendi jeevikum
Broyude life nu importants koduk.
Eee chinthikal apzhum annil varum ann pretheeeahikanam...kurach nerathey motivation karanam aaa chinthakal varathey erikumbol santhoshikum pinneed pretheeshikathey aaa chintha varaumbo veendum chinthikum eee chintha enthaaanu varunnuath annokkey
Eth ocd yude trick anu broye ellathaaakan
So understand ocd is a devil
And label the thoughts
Vendatha chinthakale ocd annn mudrakuth
Annit manasil eee chintha varumbo ..eee chinthakal anik venda njn chinthikilla ann parayathey ....eee chintha ocd anu ath vannottey
Ee chinthakal anney onnum cheyan kallzhiyilla
Ann vishwasikuka firstly believe in your self ok bro practice this
@@epiceveryday24 hlo
Sir njan 23 years ayi ocd ulla allaanu marrige kazhinjanu kooduthal bhudhimuuttayathu nimhans banglore ocd clinic angane ellyidvum poyi medicinil oru mattavum illayirunnu cleaning ayirunnu main problem urine motion bhayangra pedi anu 3 thavana abnormal stage vannittund sir paranja cbt njan thanne cheyyan thudngi anu tension kuranju vannathu religious ocd ayirunnu poornamayi mattan patriyilla controled ayi thudngi ennu mathram ippol oru nuropshychtristne ayirunnu kanichirunnathu kuranju vannappol medicine kurachu desfax er 50 (desvenlafaxine er 50 ) and quetiapine 25 ayirunnu last kazhichathu ippol 2 month ayi kazhikkunnila breathing exercize walking kurachu office karngal cheythu engaged cheyyunnu engilum ee exercize mattum mudangiyal kurachu mudoff akunnu problem controled akunnathinu munpu evening akumbol kurachu vishamam varumayirunnu oru pedipole ippol chilappol urangi unarumbol undkunnu chilappol vikittum enikku medicine kazhich kurachu side effectskal und athinum medine kazhikkendi varunnu angane anu medicine stop cheyythathu sir oru videol paranja food kal mathankuru badam ellu etc kazhichu serotonin koottan pattumengil sir njan athu cheythal shariyakumo ente makkal doctors anu avar medicine kazhikkann parayunnund sirinte vilayeriya opinoin pratheekshikkunnu arhupole cbt therapistneyum parichayapeduthiyal kollamayirunnu medicine kazhikkathe enthum cheyyan njan ready anu God bless yu sir
Sir n dierect conduct cheyyan enthengilum vazhy undo
God bless you dear, everything will all rights
chat.whatsapp.com/CIdCA7bqRDqA8GiqJQP1IK
Njn 12yrs aayi religious ocd anubavichu jeevitham madutha poleyaa
@@zeyan9580 okay agum...try chey compulsion cheyadhe undagunna tensn adikan thayyaragu..sheriyagum..angne cheyumbo..pedi koodum..but cheyardh then..pediye adhijeevikum..pinne aa chintha polum varadhagum...dnt wry
🙏🙏🙏
Sir plz Suggest me a good psychiatrist and psychologist in thrissur..
Bro
💯
👍💯
Ee ocd kaaranam jeevithame maduthu.jeevikkane pedi aayi ...😭
Correct marichal.mathi
Me too
Manju p, me also same to you friend😢
എല്ലാവർക്കും ഉണ്ട് സുഹൃത്തുക്കളെ ഓരോ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുക അസുഖം തന്ന ദൈവത്തിന് അത് മാറ്റാനും ഉള്ള കഴിവ് ഉണ്ട്.
Me too ippm kuzappalla kuravnd
Njan puthiya dress edukkumbolokke kay kazhukum .ith OCD ano?
If it's once or twice, it's fine. If it continues for many times with the obsessive thoughts of contamination, it is ocd . But simple erp techniques will help you out
@@PSYCHKNOWLEDGYFORALL erp techniques enthanu?enganeya cheyyendath?
സർ അങ്ങയെ കോൺടാക്ട് ചെയ്യാൻ വല്ല മാർഗവും ഉണ്ടോ.
Ocdyil madi undakumo
Ocd may be associated with mild depression. It seems like laziness. please treat with a good psychiatrist
Sir ithinu effective aayitulla medicines ille?? Brain ile preshnangal Karanam aanaloningane undakunnathu apo athinte solve chyyan sahayikunna medicines ille
Braininte presnam alla nammude chintakala control chyan kazhiunilla ennulla presnam chilarku angne kazhiunnu allenkil angane akki edukkunnu nalla chintakal matram varutanulla marunnukal kandpidichitilla😊
@@arunkumarv8547 athe...engane control chyyam???
chat.whatsapp.com/I1jiAIS1LViAIGh3jyCWqf
Idinumarineundo
Anikk etharam chidhakalaayirunnu. Marunn kazikkunnu. Aanmahathyayude vakkil polum ethiyirunnu. Njan moshappettathaanenn manass parayum. Sirnde vedio ee kandathinu shesham annil valiya maattam unddaayi. Chidha kuranju nannaayi. Eth ende rogaavasthyaanenn manass sweekarichu.
Same me
Depression pettannu maran marunninte koode enthokke cheyyanam?
Please also consult a good clinical psychologist to support you for CBT
ധാരാള० ചികില്സകന്മാര് ഉണഢകിലു ० എലലാവര്കകു० തിരകകായിരികകു०
100
chat.whatsapp.com/I1jiAIS1LViAIGh3jyCWqf
താങ്കളുടെ ക്ലിനിക്കിന്റെ ഡീറ്റെയിൽസ് തരൂ.. അല്ലെങ്കിൽ മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ ഒരു നല്ല tharappistinte ഡീറ്റെയിൽസ് തരൂ
Clarify ath enikknd sir
Enikku und
@@afeef1171 same problem bro
Enth tharam chinthayane nigakke undakunathe
@@PraveenKumar-dl2mr ee vedioil parene pole endengilum okke varua pinne tension
Vsadamayopaaranadoctarkeabinadhanm
Sir, മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ മോശം ചിന്തകൾ വരുന്നു.അത് അവർക്ക് മനസ്സിലാകുമോയെന്ന് വല്ലാതെ ഭയപ്പെടുന്നു. സ്വതന്ത്രമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം? ദയവായി പറഞ്ഞു തരൂ..
Onum pedikkanda pedich nikkathe avarumayitte nallonam samsaarikk
Aathyamokke payagara tension undakum. Athe mind cheyyathe pinneyum mindanam agane pedi maarathollu
Chinthakal vannotte enn vijarich dhairyamayitte mindikko
Enikkum aa problem und.mattullavarumayi kooduthal idapazhakumbol vallathe tension akunnu.njan parayunnath shariyano.njan avare nokki samsarikunnath shariyano ennokke chindhikkunnu.appol bhayankara stress anubhavapedunnu.mattuvare face cheyyan thonnunnilla ee karanam kond.mattullavarude cheriya thamashakal polum ennik deshyam undakunnu.
ധൈര്യംത്തോടെ സംസാരിക്കുക ഈ ചിന്തകൾക്ക് നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും കീഴടക്കാൻ കഴിയില്ല.. അവ വെറും ചിന്തകൾ മാത്രമാണ് എന്നു തിരിച്ചറിയുക മുന്നോട്ട് നീങ്ങുക.
സർ നമ്പർ കോൺടാക്ട് നമ്പർ തരുമോ
എന്റെ problem എനിക്ക് സാധാരണ males നെ പോലെ സ്ത്രീകളെ കാണാൻ പറ്റുന്നില്ല ഏതെങ്കിലും ഒരു woman നെ കാണുമ്പോൾ sexual attraction മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അങ്ങനെ കാണുന്നത് തെറ്റല്ലേ അത് സ്ത്രീവിരുദ്ധമല്ലേ എന്നൊക്ക ചിന്തകൾ വരുന്നു എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർ അതൊക്ക ആസ്വദിക്കുന്നപോലെ ആസ്വദിക്കണം എന്ന് ആഗ്രഹം ഉള്ളിൽ ഉണ്ട് രണ്ട് ചിന്തകളും കൂടി മനസ്സിൽ പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ പറ്റാത്ത സംഘർഷം ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്താണ് ഇങ്ങനെ അറിയില്ല.
No fap follow chi ....mattam undakum
chat.whatsapp.com/I1jiAIS1LViAIGh3jyCWqf
Idinumaruneunfo
I have😔🙏
Sir nta phone number tharumo
𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖 𝒔𝒊𝒓
നന്ദി സർ 🙏❤️🙏
Thank you very much sir
Thanks Sir🥰🥰
Thank you sir
Thank you sir❤️❤️❤️
❤
Thank u soooooo much sir🥰
Thankuuu very much sir👍
🙏🏻🙏🏻👍
Thank you sir.
chat.whatsapp.com/I1jiAIS1LViAIGh3jyCWqf
Thnku sir..❤❤
Tnks you sir.
Thank you sir
Thank u sir
Thanks sir❤
Thank you sir ♥️