мячик на резинке для бокса своими руками ФАЙТ БОЛ как сделать мячик на резинке для бокса fight ball
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2016
- Как сделать файт бол своими руками, а так же программа тренировок с fight ball. Мячик на резинке для бокса своими руками. Файт бол, как сделать мячик на резинке для бокса fight ball - в этом видео для Вас.Боксерская тренировка на дому, с мячиком на резинке, 15 минут в день,и ваши удары станут на порядок точнее и скоростнее. Мячик на резинке для бокса! Файт бол своими руками сделать не проблема. Как сделать fight ball дома я покажу вам в этом видео. Ведь мячик на резинке для бокса своими руками это 10 минут дела. Теннисный мячик на резинке для бокса используют такие чемпионы как Ломаченко и Учсик. Тренажер,мячик на резинке вы можете сделать дома и тренировасть свой бокс. Тренировки дома или на работе - это отличный выход из положения, когда нет времени. И так, как сделать мячик на резинке для бокса для вас! Как сделать своими руками всеми любимый файт бол. Fight ball новинка запада для бокса. Но мы сделаем фат бол своими руками. Файт бол не замысловатый тренажер тренировка с которым подарит Вам массу удовольствия. Файт бол как тренироваться, какая длина резинки. Как сделать fight ball правильно. Как научиться бить fight ball? Обучение с файт бол для Вас!
-Мое мобильное приложение Champ training для тренировок по Боксу и Муай Тай под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobi...
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм: / private_trainer_ag
-Магазин: abcshop.su
Координации, реакции с теннисным мячиком: • упражнения с теннисным...
Как Тайцы учат передвижению в стойке. Техника Муай Тай: • основы тайского бокса ...
КВАДРАТ - развивающее боксерское упражнение: • Основы бокса КВАДРАТ -...
Баланс и Координация для Бойца - 3 развивающие упражнения: • Баланс и Координация д...
Кроссфит на лестничной клетке: • ЖЕСТКОЕ КАРДИО ДОМА бе...
Футворк для Муай Тай из зала "BUAKAW": • как тренировать ноги д...
ФУТВОРК В КВАДРАТЕ: • как бить ногами быстро...
• Информационный партнёр: best_of_mma
• Курсы и услуги тут:
ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
/ abc_fight_shop
• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: goo.gl/Qglkpu
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: www.donationalerts.ru/r/alexfa...
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
How to make a file! And a training program with him!
Boxing training at home, with a ball on an elastic band, 15 minutes a day, and your punches will be an order of magnitude more accurate and faster. The simulator is easy to manufacture at home and the cost of it is a penny. After all, recently it is very often possible to meet the advertising fight ball - where it costs a little, but why pay if you can make it free at home, it's interesting and cheap :)
It is also important that you can train at home at any time, by improving the speed and accuracy of the impact, you do not get bad cardio!
With such a simulator Alexander Usik, Vasily Lomachenko and many other stars work. Take an example from the best.
#файтбол #fightball #каксделать 
Спорт
Файт Бол - это только начало. Хочешь качественно тренироваться:
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм: instagram.com/private_trainer_ag/
-Магазин: abcshop.su
👍👍👍
Для чего он нужен,объясните
конечно полезно, я полчаса потратил в попытке совладать с этим адским шаром, один раз он мне усадил в голову, координация движений должна быть хорошей, как и реакция.
@@user-oo9st2xn9u сделал себе такую же,бью норм,не знаю как уворачиваться, объясни
Использую такую штуку для отдыха от компутера, и расслабления глаз. Час поработал за компом, встал, погонял файт-бол минут 5-10. Великолепно снимает усталость глаз, напряжение. Категорически рекомендую.
Крутяк! Спасибо!
перед каткой разгонять реакцию и кровь самое то
лучше чем перед телевизором сидеть
100% в точку)
А я совмещаю
А я это на телевизоре смотрю
Ага телефон лучше чем телек смотреть
хороший тренажер. сделал так, как описано в видео. поначалу получалось до такой степени коряво, что думал- зачем мне это?)) зато сейчас 5-10 мин практически без промахов. Круто. в очередной раз говорю- Александр, благодарю за канал!))
Здравствуйте, не зря же говорят: пот и труд - все перетрут!! ) Всегда пожалуйста!!
Месяц прожил без алкоголя. Купил файтбол, достал и повесил уже забытый 40- килограммовый мешок и пошло, поехало. Сегодня первый раз испытал не усталость, а прилив сил после тренировки. ☺
Красавчик. Как теперь твои дела?
Забухал@@arinak.5849
Чётко, коротко и ясно!!! Без лишних соплей!!! Спасибо!
Посмотрел видео аж руки зачасались))) побежал купил))) оторвался от души. Спасибо за мотивацию🤝
никогда бы не додумался про такой тренажер. спасибо за видео
В 46 лет купил на моменте себе такую приколюшку! Теперь за уши не оттащить😂💪👍
Спасибо. Очень хорошо рассказали, понятно и доброжелательно.
Александ,еще раз огромное спасибо за тренажер!Каждый день кайфую по 30 мин!
Всегда пожалуйста!!! Тренажер - реально прикольная тема!
Просто, доступно, эффективно! Спасибо вам!
И вам спасибо! Рад стараться!
СПАСИБО, АЛЕКСАНДР
СУПЕРСКИ, Я УЖЕ ЛУПАШУ
Спасибо Александр! Вы лучший тренер в инете по этой теме! Очень доходчиво объяснили! Желаю успехов Вам!
Спасибо за хорошие слова!!
Благодарю. Сделаю сыну такой.
Это шарик,просто бомба,я раньше думал фигня, все таки сделал,я теперь без него ни куда,очень увлекательная штука,тока привыкнуть надо,может к стати и в глаз отлететь,так что это ещё и пневмо груша!)
Да, тема хорошая, на досуге - просто супер!!)
Как раз и защиту можно отработать ☺
Отличное упражнение! Спасибо!
всегда рад стараться :)
Блин!!! Это не вероятно ))) под каждым комментарием есть ответ от АВТОРА !!! Это реально берет за душу и о многом говорит !!! Сами видео душевные, искренние, всё легко и понятно как говорится от А до Я !!! При просмотре ощущение как будто бы тренер рядом, на яву !!! Любо смотреть на таких людей !!! Лайк и подписка однозначно !!! Успехов в развитии канала !!!
Спасибо большое за хорошие слова! Мне очень приятно! Буду стараться еще больше!!!
Одно из лучших видео по этой теме! Спасибо !
Спасибо🙏💪
ВЫ ПРОСТА СУПЕР Я СТАЛ ХОРОШО ТРЕНИРАВАТЬСЯ КАК ТОЛЬКО УВИДЕЛЬ ВАШИ ВИДЕО СПАСИБО ВАМ,
Я рад, что мои знания приносят пользу!
Супер класс братан благодарю аминь 🙏😇🔥
Спасибо! Отличный обзор!
Всегда рад!
Спасибо вам большое !
Отличная вещь. Прям супер!!!
У Саши вообще все кратко и без воды,талант)))
Спасибо🙏💪
Класс...Саша благодарю за этот сюжет.Нашелся человек, который объяснил ,как сделать снаряд.Взаимная информация:после соревнований болит всё тело (ушибы,отеки,опухоли).Продается хвойный экстракт (пихтовый)красный,как кирпич.Набираете в ванну горячую воду и растворяете экстракт (на ванну полулитровую кружку,можно больше). И замачиваете себя до остывания воды.можно повторять утром и вечером.проверенно.
Хорошая тема, читал подобное в книге Николая Озолина, настольная книга тренера
Круто. Спасибо!)
Александр, я сделал себе такой тренажёр! На видео выглядит просто, но на самом деле, это совсем не так! Спасибо вам! Тренируюсь)
Всегда пожалуйста! Ага, на видео это кажется полегче)
Выглядит очень круто) теперь тоже такое хочу хахаха
спасибо очень круто и все понятно
🙏💪🔥
Все очень грамотно и понятно. Спасибо!
🙏💪
Спасибо хорошо, доходчиво обьясняете
только так)
Отличное видео, спасибо.
Всегда пожалуйста!
🎾 Thank you so much for this lesson. 🙏🏻
anytime welcome
хороший инструмент для работы, спасибо
Всегда рад! Да, такой мячик на резинке для домашних тренировок - то что нужно!
Самый грамотный парень.
благодарю Александр!
🙏💪
Спасибо болшое . За урок.
Всегда пожалуйста!)
Реально прикалюха работает! Завараживет.
Ага) прям как ачнешь - трудно остановиться)
Сань три месяца как я вышел с больницы после дтп, начал тренироваться снова посмотрев твои видео, прям аж желание появилось стать в спаринг но еще рано))) в зал пока редко хожу и то работаю там на мешке и не более, к сожалению((( . этим тренажором пользуюсь каждый день и помогает очень хорошо.
Я рад, что мои ролики помагают!! Крепись и скорейшей поправки!!
Спасибо Сань ;-)
Молодца, классный тренажёр!
Спасибо! Да - он бомба)
Спасибо , очень полезные советы из, всех обзоров, тренер супер!!!
Спасибо! Скачивайте приложение для тренировок и тренируйтесь с сыном🙏💪
супер первый вариант отлично получаеться, попробовал второй вариант получил понусу мячок, сделал новую попытку попал в глаз.)) отличные видео уроки .
😂😂😂💪💪💪🙏🙏🙏
Очень древний и эффективный метод, для усложнения меняется резинка, либо твёрдость шарика, по мере подготовки. Чуток заморочил с обмоткой мяча. В армии пришивал к мячу хорошей ниткой, резинку сложив вдвое на сантиметр для полной гладкости по верх проходил тонким скотчем - сказка! Ребята оценят !) Крутые обзоры, Сань, так держать!
Спасибо!! Да, пришить - это тема, бывало срывался и резина по лицу била (хорошо что не по глазам)!!:)
Всегда рад стараться ! :)
Шикарный тренажер!
Всегда пожалуйста ! :)
Я новичок но это пушка !!!
Полезный контент !
Спасибо вам за ваш канал 🤛👊💪
Рад что вам заходит. Так же можете посмотреть мое мобильное приложение:
abcshop.su/champ-training-mobile-app/
Спасибо за видео все коротко и ясно
🙏💪🔥
Я сделал чуток по-другому, а вообще игрушка прикольная) Клевое правильное видео! Респект! 👍
Всегда пожалуйста!!
Обажаю ваше приложение в плей маркете😁😁😁😁😁!!!
Рад что вам понравилось! Не забывайте поделится им с друзьями, поставить 5 звездочек и написать комментарий. Буду признателен!
Я взял старый детский мячик +- 10 грамм все работает спасибо
Спасибо огромное 🙏
собрал такой дома,ништяк,колочу
норм тема)
Все по делу ! недорого, доступно , эффективно , спасибо !
Рад стараться для подписчиков!!
Главное не ленится
Это точно!!
Спасибо, друг!
тренажёр крут, я ещё помимо ударов, уворот небольшой делаю с наклоном головы для реакции и когда мяч возвращается лбом отбиваю стараясь не зажмуривать глаза, это чтоб ударов не бояться. Александр, с меня только лайки )
Спасибо!! Это Вы правильно делаете, импровизация в тренировках - полезная штука!!
И в лайках тоже :))
Я на Али такой заказал. Практически бесплатно 🙂 увлекательная штука
Класный видос, классный канал! Получай безоговорочный лайк)
Спасибо!!)
*ля Мужик!нет слов - одни эмоции! тут без мата не могу реагировать))это охиренно
Приветствую!! Рад что зашло!) Тренировки дома, особенно с тренажерами - тема норм)
шариш братан молоток обязательно замучу так
Спасибо!)
Люблю это упражнение
я тоже)
молодец продолжай заряжать позитивно и духом. с меня подписка!!!
Спасибо!!)
Жирный ЛАЙК. Дизлайки ставят те ,у кого резинка порвалась и выбила глаз.
*оригинальный способ изготовления тренажёра!!!*
Всегда рад)
Молодец. Спасибо. Норм у тебя видосы. Нужные.
стараюсь)
Здраствуйте Александр вы делаете один из лучших каналов все видео на заглидение спасибо вам.На будущее будетели вы делать более развернутые видео как и счего начинать правильно заниматься своего рода по этапно .
Здравствуйте! Спасибо за хорошие слова! Обязательно буду делать такие видео!
моторика рук хорошо развивается на удары.хорошее видео!
Спасибо!!
Спасибо за канал!
Всегда рад! Подписівайтесь, на канале много интересного)
Полезная вещь сделал по инструкции ,сначала не попадал от слова совсем ,через 3 минуты каждый раз попадал
Красава💪
Я купил уже готовый, стоит не дорого, пришли 3 мячика. Мягкий, тенесный и совсем жесткий, столько веселья. Единственный минус, у меня в качалке стены жёлтого цвета, тяжело жёлтый мячик на фоне жёлтой стены разглядеть. Сразу скажу, прилетать будет и в глаз и в нос и по челюсти. Один совет, одевайте ракушку когда работаете с мячиком, не очень приятно когда в пах прилетает... Если делаете мячик сами обязательно удостоверьтесь что узел на мячике крепкий, а то резинкой в глаз прилетит и это тоже не очень приятно.
Все верно) Да, на фоне желтых стен - трудно заметить мячик)) это работа в усложенных условиях)
!!!
Спасибо!!!!!
Полезное и Достойное видео!!!
Спасибо! Рад стараться!
Александр Городенчук спасибо за видео
Я сразу начал сильно быть и сразу по лицу получил (А вообще спасибо ТОП видос)
Спасибо!) постепенно нужно начинать)
Нормальный мужик 👍
Спасибо👍
Крутой видос
Мужик молодец 👍🏻
Спасибо!
Спасибо! Начал осваивать данный тренажер. Хорошая тема и почему я раньше не тренил на этом тренажере?)
Всегда пожалуйста!))
Я просто дыру ножом пробил и конец резинки с узлом запихал. Ни разу не вылетала. Часто переезжаю, но таскаю с собой эту игрушку уже года 3. Ещё 2 болта с накрученными гайками вместо гантелек со мной катаются. Вещь супер)
красавчик...
прикольная тема в детстве так занимался
Ага, вот что значит, качественный тренажер!
Здравствуйте! Сделайте видео на тему бой с тенью и удары коленями в прыжке.
Спасибо, про бой с тенью вообще хорошая идея, как-то не сообразил до этого, обязательно сделаю!
Про колено, скоро будет, уже в разработке !! : )
Александр Городенчук, да, поддерживаю, как дилетант никогда не понимал этого управления!
Здравствуйте,есть один вопрос.Есть ли видео по развитию силы духа?
Здравствуйте! Хорошая идея, будет!
I LOVE MUAY THAI Спасибо за понимание)
супер видео спасибо
Спасибо!! Рад стараться!!
Я играл в регби долго а сейчас хожу в gym но чувствую что забиваются мои мышцы - Раньше был резким и хлестким. Но с этой качалкой забился. Правда сейчас стал много подтягиватся и отжиматся и это немного придало выносливости. А ваши упражения наоборот помогают быть более динамичным
Спасибо большое
Всегда рад! А файт бол лишним не будет в хозяйстве)
Я помню в подарок от друга получил файтбол с каучуковым мячиком и к несчастью выяснилось что тот файтбол можно сказать одноразовый. его хватило на месяц плюс минус. А потом мячик просто оторвался от резинки. Видел такие продаются по 500 рублей. За 2000 мне потом подарили более надёжный и с мячиком по тяжелее это цена примерно бутылки вискаря)) И вот он служит мне уже несколько лет. А сколько удовольствия и пользы приносит))
Есть ещей опасность что при отрыве от резинки - резинка стрельнет в галз(( потому лучше самому все смастерить..)
@@ILOVEMUAYTHAI Дарёному файтболу в резинку не смотрят)) Зная своё природное рукожопие я гораздо больше доверяю вещам сделанным чужими руками)
@@user-hj3vq2no9i хехе))
Нормалек! Сделаю сам!
Да, хороший тренажер, не пожалеете)
здорово!! возьму на вооружение, с меня 👍
Супер!! Подписывайтесь на канал :)
спасибо
по мимо бойцовской отработки я подсмотрел минимализм в интерьере и как все грамотно и комфортно обустроить (площадь, как у меня).
Спасибо!))
классная квартира и видео классные. продолжайте
Спасибо!) Квартира съемная)
)
мне понравилось круто
РЕСПЕКТ
Спасибо!
Все четко.
Красавчик
Спасибо!
спасибо!!
Всегда пожалуйста!
Достаточно сделать не большой разрез в мячике, привязать резинку к пуговице, и засунуть пуговицу с привязанной резинкой в этот разрез в мячике, потом потянуть на себя, чтоб пуговица внутри встала поперёк разреза.
Класс
Всегда рад!🙏
Не забывайте скачать мое мобильное приложение Champ Training! Доступно в Play Market и App Store. А за 5* и отзыв буду максимально признателен🙏🔥💪
че за мастера дизлайки поставили,покажите как вы занимаетесь
вот то же самый вопрос был, кто ставит дизлайки?!))
Есть всякие))
я тоже с вами согласен. Надо с начало поставить лайк а потом смотреть ролик
I LOVE MUAY THAI а вы знаете о тренажере эвник?
Спасибо!
Отличная подача материала, спасибо. А в каком городе Вы тренируете?
Спасибо! На Пхукете)
30 минут в день и через год ты машина!!!! да Санек? )))) я себе сделал такой поводок рыбацкий (0,8 * 1 метр) из латекса 30 рублей + мячик head pro 217 рублей в итоге считайте сами)))
файт-бол попробовать хочу на ладышку и кики бить......
Как думаеш скорость розворота или сила с оборота?
Гениально
Все для Вас!