수력1년에 요즘 수영에 재미가 붙어 환장하며 1일2수씩 하며 살고 있습니다. 그동안 몇번의 수태기가 있었지만 진조님의 눈높이 강의에 잘 이겨내고 수친놈이 되어가고 있습니다.무엇보다 멋진폼의 자유형을 갖고 싶은데 풀부이는 자꾸 빠져서 불편하더라구요. 소개해주신 하트부이는 양쪽다리를 잘 고정해주어 자세에 큰도움이 될것 같아서 한번 경험해보고픈 마음이 생기네요.무엇보다 진조님의 추천이니 더 믿음이 가구요 앞으로도 좋은영상으로 많이 도움받고 싶구요. 제주도 놀러가면 꼭 한번 찾아뵙고 감사인사 드리고 싶네요^^
50넘어 어렵게 시작한 수영!!! 이제 9개월차인데 처음 시작할 때 물에 빠질가봐 온몸에 잔뜩 힘을 주고 어렵게 했던 수영이 선생님의 쉬운 설명 덕분에 어느정도 힘을 빼고 수영하게 되었어요~ 항상 알아듣기 쉽게 설명해주셔서 많은 도움 받고 있습니다. 저도 자유영할때 야칸 뒤집어지는 경우가 많은데 풀부이로 연습해서 좀더 편안한 자유영 해보겠습니다. 감사합니다~~~
이제 수영배우기 시작한지 반년되어가는 수린이 입니다!수영배우려고 맘먹었을때 처음 수영관련 영상 찾아보고 접했던게 진조님 영상이라 수영시작하고 하나씩 배우면서 잘안됐던 부분들이 있으면 꼭 진조님 영상본후에 혼자서라도 연습하고 있습니다. 주변에 수영시작한 친구들에게도 무조건 진조님 영상 추천하고 있어요!앞으로도 좋은 영상들 많이많이 부탁드립니다!고맙습니다
풀부이 끼고 자유형 연습할때 정말 현타와요ㅜㅜ 몸이 휘청거리고 호흡하려고 하면 뒤집어지고... 억지로 버티며 하다 다리에서 빠져 알낳고😂 추천해 주신 하트풀부이는 속이 뚫려있어서 저항 덜받고 볼록볼록 접지력 좋아서 다리사이 빠질일도 적겠네요. 좋은 정보와 팁..어떻게든 받아먹게 해주려고 진심 가득 담은 잔소리 해주셔서 늘 감사하는 마음입니다. 행수~~~~🤟🏾💛
수영은 신기하게 배울수록 고칠게 늘어나서 매력있어요, 😂 영법을 하나씩 하나씩 배워가면서 계속 자세를 고치고 다듬고 그러다보면 전보다 조금 나아짐을 느끼면서 뿌듯하고😊 오늘 영상 짧아도 딱 궁금했던 핵심을 집어주셔서 너무 너무 감사해요~ 특히 자유형할때 롤링하면서 사이드킥 너무 정직하게 하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ 빨리 주말 자유수영 가서 알려주신거 해보고 싶어요~!!
풀부이 끼면 잘 빠지는 사람 여기요 🥲🥲🥲 영상에서 가장 나쁜 팔꺽기하던 사람이 저였어요 어깨부상와서 한동안 병원신세에 너무 고생했는데 잘못된건 지적해줘도 어떻게 고쳐야하는지 알려주는 사람이 없었어요ㅜ 영상으로 도움 많이 받고 있습니다 앞으로도 행수해요🏊♀️🏊♀️🏊♀️
앗.. 이영상을 너무 늦게 봤네요! ㅜㅜ 수력은 좀 되지만 일과 부상 때문에 자주 쉬게 되었던 저에게 자세와 팁을 잘 일깨워준 진조쌤에게 일단 감사드리구요 저도 자유형 상치 연습할때 풀부이 많이 끼고 하는데요 여느 땅콩 풀부이 처럼 생기지 않아서 일단 많이 신기하고 하트모양이라 예쁘구요! 평소에 땅콩 끼고 수영을 할때는 허벅지도 힘을 나눠주고 해야 풀부이가 빠지지 않아 훈련을 이어 나갈수 있는데요 이상품은 진조쌤이 영상에서도 말씀 주셨다시피 온전히!! 완전 온전히! 상체에만 집중할수있는 정말 매력적인 상품인거 같네요! 기회된다면 격하게 써보고 싶네요 정리하자면 일반 땅콩은 상체훈련할때 끼고 한다면 허벅지힘도 필요요하는데 이 하트 풀부이는 온전히 상체만 훈련할수 있어서 초 중 상 급자분들에게 아주아주 유용할거 같네요 ^^ 영상 감사합니다 또 배워갑니다~ 오늘 강습있는데 어깨동무! 물잡이는 물속에서! 잘 기억하겠습니다 행수요!!❤
이제 수영 5개월차인데 수영장가기전 꼭 진조쌤 영상보고 생각하는 수영하려고 노력하고 있어요~ 저번 영상에 생각하면서 수영해야 발전한다는 말씀에 자극되어 더 열심히 영상보면서 고쳐야 할 부분 생각하면서 수영장에서 수영하고 있답니다 😊 하트부이까지 있으면 더 자세교정이 잘 될거 같아서 넘 좋을거 같아요 강습시간에 자유형 팔꺽기 딱 한번 배웠는데 진조쌤 영상보고 자수때 조금씩 연습 중이에요 항상 좋은 영상 감사드립니다 행수 즐수 생수(생각수영)~~❤
오늘 영상 너무 좋아요 쌤~~~ 무릎을 탁 치고 갑니다~~ 땅콩풀부이 할때마다 균형이 깨져서 그런거였군요 맨날 풀부이하면 25미터하고 다시 위치 바로 잡고 또 25미터 가고 했는데 이번 하트풀부이는 미끄러짐 불편없이 사용할 수 있어서 수영할 맛 나겠어요 ^^ 하트 풀부이로 연습해서 코어근육 단련에 도움 좀 받아야 겠네요 ^^❤
수영 배운지 9개월 차 되는 수린이 입니다^^ 잘하고 싶은 생각에 매일 새벽 수영을 가면서 연습하고 있는데요😅 항상 뭔가 부족하다는 느낌을 받을 때가 많았는데 그때마다 진조님 영상을 보고 제가 놓친 부분을 많이 알게 되었어요🎉 원리를 알려 주시니까 이해도 잘되고 실력도 향상되고 있는거 같아서 넘 감사드립니다😊
하트부이 전부터 다른 유튭에서보고 써보고 싶었더건데 여러자세 연습할때마다 다양하게 유용하지만 특히 다리벌어지는 분들 교정에 좋은것같아요 저는 요즘 평형킥 교정하려고 허벅지사이에 풀부이 끼고 킥차는데 하다보면 자꾸 빠져도망가서 저 하트부이 하나 있으면 좋겠네요 진조님 라방 자주해주세요~ 일욜 저녁에 주말 마무리하면서 자기전에 보면 좋을것 같습니다 ㅋㅋ 오늘도 좋아요하고 갑니다
영상 늘 잘 보고 있습니다. 나이 먹어서 수영을 배우다 보니 몸이 말을 안들어서 많이 힘드네요. 수영 시작한지 한 달 지났는데 자유영이 여려워요. 언제나 남들처럼 잘 할 수 있을지 잘하는 사람들이 넘넘 부러워요. 그래서 선생님 영상을 보고 또 보면서 도움을 받고 있습니다. 유익한 영상 자주 올려주셔서 감사드립 니다.
하트부이 탐나네요❤ 풀부이와 가장 큰 차이점은 "고정"이 아닐까싶습니다 하트부이는 빠질 염려가 없어 상체에 더 집중해서 연습할수 있을것 같아요 풀부이를 끼고 하다보면 빠질까 신경도 쓰이고 힘도 더 주게되어서 허벅지나 무릎안쪽이 배겨서 아프기도 해서 자수때 잘 활용을 안했거든요 하트부이는 풀부이의 단점을 보완해서 여러 영법에 두루두루 잘 활용이 되겠어요 아이디어가 좋네요 👍
수영 시작 후 수영 강습만으론 부족함을 느껴 유튜브 수영 영상들을 찾아보다 우연히 알게 된 진조쌤 영상. 혼자 몰래 보기 아까와 수영장 동기들에게 공유해줬더니 그들 중 몇몇은 이미 알고 있더라구요ㅎ 역시 진조쌤 영상은 수영을 배우는 사람들에겐 최고의 교과서. 하트부이로 자유형 실력 향상을 시킬수 있는지 몰랐는데 역시 진조쌤. 하트부이 받게 되면 코어 힘도 기르면서 좌우 밸런스 잘 맞춰가며 팔 동작 연습도 열심히 하겠습니다^^ 앞으로도 좋은 영상 계속 잘 부탁드립니다♡
진조쌤의 어김없는 잔소리를 안듣고 수영장에 들어갈 수 없죠^^ 지난번 수영장 매너 영상도 캡처하여 널리 퍼트렸습니다! 수영카페에서 아주 뜨거운 반응이었어요. (수영장 입구 전광판에 계속 반복해서 재생하자 인쇄해서 붙이겠다 등등요 ㅎㅎ)물론 진조쌤 구독자 분들이 많이 계시더라구요 내적 반가움 느끼면서! 저는 저의 자유와 행복을 찾기 위해 (유일하게 저 혼자서 무언가 할수 있는 시간이라) 수영 시작한지 어언 1년이 다 되어가는데요. 중급으로 올라온지는 좀 되었지만 그만큼의 수력은 아직 쌓지 못했네요. 자수가서 하트풀부이 하고 연습하면 저 인싸될듯……와 생각만 해도 가슴이 웅장해지네요 ! ㅎㅎ 아가들 이빨자국 날 걱정 없는 ㅎㅎ 하트풀부이 꼭 써보고 싶습니다 그럼 오늘도 내일도 행수!!!
수린이입니다. 강사님 유튜브 동영상 보는데 수영배우는데 매우 큰도움이 됩니다. 요즘 땅콩 풀부이끼고 연습하는데 조금만 가면 허벅지에서 쏙~~빠져서 힘드네요😂 동영상에 나오는 제품은 일반 땅콩풀부이 보다 훨씬 좋아보입니다. 구매 욕심이 팍팍 생깁니다. 😊 꼭 구매해서 사용 해봐야겠는데요^^
수영배운지 2주차인데 저한테 운동 재능이 하나도 없는 것 같아요. 좌절에 포기하고 싶어요.. 포기하지 않으면 할 수 있다는 강사님 말씀이 저를 두고 힘내라는 말씀같이 느껴집니다. 그래서 다시 용기를 내봅니다. 풀부이가 뭔지 오늘 처음알았네요. 제가 포기하지 않도록 도와주시면 좋겠어요. 영상 열심히 볼게요~
선생님 영상보고 수영시작한지 벌써 1년이 다 되어가네요.^^ 그동안 영상 보면서 연습도 많이 한 덕분에 3월에는 장거리 수영대회에 출전해서 완영 메달도 받았습니다.ㅋ 이제 초급반이 아니라 교정반인데 오늘 말씀해주신 부분 꼭 고쳐야 할 것 같아요. 항상 좋은 영상 감사드리고 좋은 제품 추천 감사드립니다~^^
수영5개월동안 같이 시작한 회원들에 비해 진도가 안나가 답답하고 포기할까싶었는데 진조쌤 영상보고 나날이 발전하고있습니다.한번에 한가지만 신경쓰라하신대로 했더니 평형지옥에선 벗어났어요ㅎ근데 첫배움영법인 자유형이 힘드는거에 비해 늘지않아 고민이었는데 오늘 또 큰 깨우침받습니다. 항상 팔에 힘주고 몸뒤까지 최선을 다해 돌렸었는데 그게 아니었네요. 몸이 뒤집어지는 이유를 찾았으니 다음 수업시간에 잘 적용해볼게요.
우와!!! 오늘 제가 하고 있는 실수를 다 짚어 주셨어요~~허벅지까지만 밀고 빼준다!!! 명심하겠습니다~^^ 그나저나 저는 풀부이를 개인적으로 따로 사서 쓴다는 생각을 왜 한 번도 해본 적이 없을까요?? 색깔도 너무 예쁘고 저거 하나 가지고 수영장 가면 시선 집중에 완전 히트할 것 같은데요? 쇼핑몰 방문 갑니다~!! 늘 도움이 많이 되는 좋은 영상 감사합니다~ 행수!!!❤❤❤
작년부터 수영을 배우기 시작해서 배우면 배울수록 어려운것이 수영이라는것을 깊게 느끼고 있어요..🥲 요즘 자유형 자세가 자꾸 뭔가 이상하게 느껴져서 고민이었는데.. 찰떡같이 영상이...늘 머리와 따로노는 몸이지만 포기 안하면 언젠가는 제 머리늘 따르는 몸이 되리라 믿으며 또 열심히 해보겠습니다.. 행수~😊
선생님~ 올려주신 동영상 늘 잘 보고 듣고 있습니다! 지난 번에 ”수영장 마지막 출근 영상” 본 후, 잘 지내고 계신지 궁금하던 차에 어제 올라 온 영상 보고 참 반가웠습니다! 늘 포인트 찝어 주셔서 강의해 주심에 감사드립니다! 저는 수영 3개월 째에 들어드는데, 늘 하체가 잘 가라앉아서 고민이던 차였습니다. 오늘 영상 보고 “하트부이” 한 번 시도해 보고 싶어졌습니다! 이벤트에 관계 없이, 어쨌든 늘 감사드립니다 샘! 오래 오래 좋은 강의 부탁드립니다 🙂
선생님~ 오늘도 좋은 강의 감사합니다😊 자유형을 예쁘고 바르게 하는게 제일 어려운 것 같아요 아직 초보라 풀부이 끼고 연습 해보지는 못 했지만 앞으로 하게 되면 알려주신 내용 명심! 또 명심 하겠습니다~ 예쁜 ❤하트부이❤ 당첨되면 더 열심히 연습할 수 있을 것 같아요!😆
5개월된 수린이 50대 아줌마 입니다. 풀부이끼고 하면 뒤집어지고 균형이 잡히지 않아 허우적대기 일쑤였는데 진조님 영상보면서 무엇이 문제인지 오늘 알게 되었네요. 땅콩풀부이 보다 더 야무진 #하트부이를 장착하고 연습해봐야겠어요. 수린이지만 진조님 영상 꾸준히 보면서 연습하고 있답니다. 늘 감사드려요~
어쩌다보니 수영시작 2달만에 접영까지 다 배우고 다음반으로 올라가긴했는데.., 4영법 모두 너무 부족해요 맨 마지막 순서에서 앞 회원님들 자세보며 와~ 감탄만 합니다 마음대로 잘 안되지만 그래도 새벽수영 3달째인데 수업도 자유수영날도 결석 한번도 안했어요~^^ 우리 수영장 쉬는날은 다른 수영장도 가구요~^^ 풀부이 균형잡는거 연습중입니다 마침 필요한 영상 감사합니다 하트부이로 연습해보고 싶어요~^^
이제 수영시작한지 1년도 안되는데 운동에 운도 안했던 제가 수영이란 운동에 재미를 느껴 진조님까지 알게되었네요. 자유수영하기전엔 필히 영상보고 해야할것들을 익히고 가서 연습하곤 하는데 너무나 유익하고 쪽집게강의라 몸에 흡수가 쭉쭉되네요. 물공포증을 이겨내보고자 시작한 운동이었는데 이제는 집착스럽게 하는 제모습을 보고 정말 나에게 맞는 운동이 있구나 매일같이 신기한 경험을 하는1인이네요. 늘 애청하고 도움받고 있습니다. 건행하세요 진조님^^
안녕하세요. 물공포증으로 수영은 먼나라 운동이었는데 진조님의 “행수”응원으로 1년이 가까워지는 요즘 접영을 배우고 있어요. 어제는 자신감도 생겼고 킥판을 끼고 자유형을 했는데 몸이 획획 돌아가더라구요. 코어를 아직 못잡고 있는거였어요. 오늘 영상으로 문제점을 제대로 알고 갑니다. 수영 다녀올게요! 행수!!!
안녕하세요^^자기전엔 수영영상 필수로 시청하며 잠들어요~ 풀부이가 이렇게 예쁠수 있다니 너무 탐나네여^^~! 접영배우는데 발끝에 끼우고 상체만 움직이는 웨이브 연습하고 있는데 풀부이가 자꾸 빠져요ㅜㅜ 미끄럼 방지까지 되어있다고 하니 허벅지가 아닌 발목 부분에 껴서 사용해 보고 싶네요~ 이벤트와 함께 하트 풀부이 소개해주신 진조쌤의 열정강의 응원합니다!^^
팔꺽기가 잘 안되는 1인입니다 처음에는 제가 잘하고 있는줄 알고 했는데 1년이 지난 지금에서야 발꿈치를 제대로 못세운다는걸 지적 받고 나서야 알았네요 ㅠ.ㅠ 그동안은 물에 몸이 뜨고 호흡 챙기며 이것저것 배우고 따라가기 급급었는데 이제는 정확하고 이쁜자세로 잘 했으면 하는 바램이 큽니다 그리고 그런면에서 진조님의 영상이 제게 큰도움이 됩니다 감사합니다 ^^
방금도 진조님 자수루틴 잘 돌고왔습니다 ~ 오래전영상들 지금봐도 손색없어요^^ 늘감사합니다 자수때 장비사용금지된곳이 많아서 일부러 멀어도 허용된 수영장을 찾아다녀요 풀부이정도는 ㅠㅠ해주시지 ㅎㅎ 우연히 한번써보았는데 접영에서는 꽤 난이도가 있어서 놀랐습니다 주시면잘써볼자신있어요^^
영상 엄청 기다렸는데 드디어 올라왔네요. 첨 댓글쓰는데 부끄러워서요.ㅎㅎㅎ 수영 2달차에 접어드는데 정말 많이 도움되고 있어요. 물론 완전 잘한다는 아니지만 ㅎㅎ 오늘 영상보면서 한번도 풀부이를 사용해서 해본적이 없는데 꼭 해봐야겠다는 생각이 드네요. 몸통이 많이 돌아가기도 하고 팔이 너무 뒤로 넘어가는것도 고쳐야 할 것같아요. 수영하면서 하나신경쓰면 다른게 안되서 너무 속상한데 하나씩 다시 연습해야겠네요. 낼은 아이들이랑 자유수영가는데 힘내서 해볼께요.
ㅜㅜ 전 꺼꾸로 알았네요 피니쉬때 손끝으로 끝까지 밀어야 하는줄알고 물밖에까지 일부러 빼는 연습을 이틀째했는데 감사합니다 그런데 풀부이 끼고 안뒤집히게 하려고 하면 로링이 저고 팔꺽기하면 수면에 닿던데 연습하려고해도 자유수영때는 개인꺼로 사용해야해서 연습을 못하네용 ㅜㅜ 항상고맙고 특히 65세인 제가 익히기 좋은 방법으로 알려주어 주변 수친들에게도 알러주고 있습니다 수영7개월째입니다
하트 풀브이는 처음 봤어요 내구성도 좋고 선생님이 추천해주시니 한번 끼워보고 수영해 보고 싶은 생각이 드네요 저는 수영한지 10년 다 되어가요 영법 중에서 자유형.평형이 제일 좋아요 저는 땅콩 풀브이 끼고 하는거 좋아해요 몸의 밸런스도 잘 유지시켜주고 다리 차는거 신경 안써도 되니 편해요 선생님 말씀대로 팔을 허벅지 옆에서 끝내고 바로 돌려보도록 할게요😊
진조님 영상 보며 수영배우는 수린이입니다~ 자유형 측면호흡도 진조님 영상보고 성공했어요!! 감사감사~ 처음 발차기 할때 풀부이 끼고 연습하는데 왜 그렇게 다리에서 빠질 것 같던지 쥐가 났던 경험이 있어요 다른 사람들은 끼고도 잘만 하던데.. 😅 보여주신 하트풀부이를 보니 잘 빠지지 않고 안정적으로 자세 교정 할 수 있을 것 같네요~ 항상 노하우와 좋은 장비 알려주시니 감사합니다~!! ❤
마지막 케이스가 저한테 해당하는거 같아요. 하이 엘보를 하려고 너무 신경을 쓰다보니 팔이 뒤로 넘어가더라고요. 지금은 조~금 나아졌지만 아직 멀었네요.ㅠㅠ 전 강습때도 풀부이(땅콩)를 잘못쓰는데요.허벅지가 약간 오다리라 좀 지나면 빠져버려요. 하트부위는 하트 모양으로 양허벅지에 껴서 사용하면 좀 편할거 같기도 하네요. 획기적👍🏻❤
드디어 주문한 하트부이가 도착했네요~^^ 수영 가는날이 기다려 짐 ㅋ 저는 이제 수영을 막 시작했고요, 25m 완주가 숨이 차서 못하고 있는 상황에 진조쌤 영상을 자주, 수없이 보면서 (음,손,파,손)해도 아직까지 안됩니다 ㅠㅠ 부이를 이용해서 터득(숨과 팔동작)해 보려 합니다. 잘 되곘죠?
이제 9월차 줌마 수린이 입니다. 강습반 쌤보다 진조님 영상 보고 여기까지 올 수 있었습니다. 현장서 겪는 어려움을 훤히 꾀고 있듯 콕콕 찝어 주시고 해결책을 주시니 구독 안할수 없죠 ㅎㅎ 얼마전 함께 수영하는 동지가 자유형 교정위해 풀부이를 구매했길래 빌려 써봤는데 확실이 뒤집히는 느낌이 들더라구요. 근데 풀부이가 자꾸 빠져서 어케 해야하나 고민중에 이 영상을 보게 되었네요. 제 맞춤용 채널인거 같아요. 감사해요.
7년차 수영을 배우고 있지만 뭔가 문제인지 자유형 팔꺽기 진조님처럼 한다고 하는데도 어깨에서 덜커덕 걸려서 병원가니 뼈가 튀어나왔다고해서 고거 잘라내는 수술을 5개월전에 했습니다. 재활겸 이제 다시 하려고 얼마전부터 자유수영 다니는데 그동안 운동을 너무 쉬었는지 어깨가 또 아파오네요..ㅠㅠ오늘도 자유수영가서 2비트킥으로 최대한 팔에만 집중해서 모양만들고왔어요..진조님 말씀처럼 어깨동무 하듯이 팔을 넘기는데 저는 왜이리 안될까요..어깨 유연성이 남들보다 못한건지...배영 물잡기하고나면 더 아프더라구요..선생님 영상 참고해서 더 열심히 연습해보겠습니다^^
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하트부이 링크입니다! 구매 원하시는 분들은 설명도 봐보고 제품 자세히 봐보세요😊😍 행수!💙
수영 3개월차 입니다. 자유형만 배워서
다른 영법도 배우고 싶은데요.. 저도 풀부이를 끼면 많이 뒤집어져서 연습하다가 포기 했었어요..다시 도전해 볼께요~ 쉽게 설명해 주셔서 도움 많이 받고 있습니다. 감사드립니다~~^^
풀부이끼면 왜 뒤집어지는지 이유를 알고 이마를 탁!치고 갑니다. 역시 헬로~진조쌤~
감사합니다😍
수영 27년차 입니다. 재활로 시작한 수영인데 인생운동이 되었네요. 요즘 자세 교정 하면서 좀더 발전하는 느낌이 참 좋습니다. 킥판끼고 하는 영법이 너무 편안하고 교정의 의미를 많이 체감힙니다. 진조쌤 영상보며 많은 도움 받고 있답니다.
수력1년에 요즘 수영에 재미가 붙어 환장하며 1일2수씩 하며 살고 있습니다.
그동안 몇번의 수태기가 있었지만 진조님의 눈높이 강의에 잘 이겨내고 수친놈이 되어가고 있습니다.무엇보다 멋진폼의 자유형을 갖고 싶은데 풀부이는 자꾸 빠져서 불편하더라구요.
소개해주신 하트부이는 양쪽다리를 잘 고정해주어 자세에 큰도움이 될것 같아서 한번 경험해보고픈 마음이 생기네요.무엇보다 진조님의 추천이니 더 믿음이 가구요
앞으로도 좋은영상으로 많이 도움받고 싶구요.
제주도 놀러가면 꼭 한번 찾아뵙고 감사인사 드리고 싶네요^^
50넘어 어렵게 시작한 수영!!!
이제 9개월차인데 처음 시작할 때 물에 빠질가봐 온몸에 잔뜩 힘을 주고 어렵게 했던 수영이 선생님의 쉬운 설명 덕분에 어느정도 힘을 빼고 수영하게 되었어요~
항상 알아듣기 쉽게 설명해주셔서 많은 도움 받고 있습니다.
저도 자유영할때 야칸 뒤집어지는 경우가 많은데 풀부이로 연습해서 좀더 편안한 자유영 해보겠습니다.
감사합니다~~~
이제 수영배우기 시작한지 반년되어가는 수린이 입니다!수영배우려고 맘먹었을때 처음 수영관련 영상 찾아보고 접했던게 진조님 영상이라 수영시작하고 하나씩 배우면서 잘안됐던 부분들이 있으면 꼭 진조님 영상본후에 혼자서라도 연습하고 있습니다. 주변에 수영시작한 친구들에게도 무조건 진조님 영상 추천하고 있어요!앞으로도 좋은 영상들 많이많이 부탁드립니다!고맙습니다
풀부이 끼고 자유형 연습할때 정말 현타와요ㅜㅜ 몸이 휘청거리고 호흡하려고 하면 뒤집어지고... 억지로 버티며 하다 다리에서 빠져 알낳고😂
추천해 주신 하트풀부이는 속이 뚫려있어서 저항 덜받고 볼록볼록 접지력 좋아서 다리사이 빠질일도 적겠네요.
좋은 정보와 팁..어떻게든 받아먹게 해주려고 진심 가득 담은 잔소리 해주셔서 늘 감사하는 마음입니다.
행수~~~~🤟🏾💛
수영은 신기하게 배울수록 고칠게 늘어나서 매력있어요, 😂 영법을 하나씩 하나씩 배워가면서 계속 자세를 고치고 다듬고 그러다보면 전보다 조금 나아짐을 느끼면서 뿌듯하고😊 오늘 영상 짧아도 딱 궁금했던 핵심을 집어주셔서 너무 너무 감사해요~ 특히 자유형할때 롤링하면서 사이드킥 너무 정직하게 하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ 빨리 주말 자유수영 가서 알려주신거 해보고 싶어요~!!
선생님 영상 덕분에 자유형 10바퀴 쉬지않고 돌았어요^^ 너무 감사합니다. 평소에는 중간 중간 2번 정도 쉬었기에 늘 챙피 했는데 숨 쉬는 것 꾸준히 연습하니까 수영이 힘들지 않네요~
선생님 다시한번 감사합니다 ^^
저는 아직도 제대로 숨을 못 쉬는데 부럽습니다 ㅎ
당첨되셨어요! swim_jinjo 인스타로 디엠주시거나 01075227685 여기로 문자주세요😊😊
24시간안에 답장을 주셔야 당첨 선정이 되십니다! 연락주세요!🙏🏻
풀부이 끼면 잘 빠지는 사람 여기요 🥲🥲🥲
영상에서 가장 나쁜 팔꺽기하던
사람이 저였어요
어깨부상와서 한동안 병원신세에
너무 고생했는데 잘못된건 지적해줘도
어떻게 고쳐야하는지 알려주는
사람이 없었어요ㅜ
영상으로 도움 많이 받고 있습니다
앞으로도 행수해요🏊♀️🏊♀️🏊♀️
앗.. 이영상을 너무 늦게 봤네요! ㅜㅜ
수력은 좀 되지만 일과 부상 때문에 자주 쉬게 되었던 저에게 자세와 팁을 잘 일깨워준 진조쌤에게 일단 감사드리구요
저도 자유형 상치 연습할때 풀부이 많이 끼고 하는데요 여느 땅콩 풀부이 처럼 생기지 않아서 일단 많이 신기하고 하트모양이라 예쁘구요! 평소에 땅콩 끼고 수영을 할때는 허벅지도 힘을 나눠주고 해야 풀부이가 빠지지 않아 훈련을 이어 나갈수 있는데요
이상품은 진조쌤이 영상에서도 말씀 주셨다시피 온전히!! 완전 온전히! 상체에만 집중할수있는 정말 매력적인 상품인거 같네요!
기회된다면 격하게 써보고 싶네요
정리하자면 일반 땅콩은 상체훈련할때 끼고 한다면 허벅지힘도 필요요하는데
이 하트 풀부이는 온전히 상체만 훈련할수 있어서 초 중 상 급자분들에게 아주아주 유용할거 같네요 ^^
영상 감사합니다 또 배워갑니다~
오늘 강습있는데 어깨동무! 물잡이는 물속에서! 잘 기억하겠습니다 행수요!!❤
이제 수영 5개월차인데 수영장가기전 꼭 진조쌤 영상보고 생각하는 수영하려고 노력하고 있어요~
저번 영상에 생각하면서 수영해야 발전한다는 말씀에 자극되어 더 열심히 영상보면서 고쳐야 할 부분 생각하면서 수영장에서 수영하고 있답니다 😊
하트부이까지 있으면 더 자세교정이 잘 될거 같아서 넘 좋을거 같아요
강습시간에 자유형 팔꺽기 딱 한번 배웠는데 진조쌤 영상보고 자수때 조금씩 연습 중이에요
항상 좋은 영상 감사드립니다
행수 즐수 생수(생각수영)~~❤
오늘 영상 너무 좋아요 쌤~~~
무릎을 탁 치고 갑니다~~
땅콩풀부이 할때마다 균형이 깨져서 그런거였군요
맨날 풀부이하면 25미터하고 다시 위치 바로 잡고 또 25미터 가고 했는데 이번 하트풀부이는 미끄러짐 불편없이 사용할 수 있어서 수영할 맛 나겠어요 ^^
하트 풀부이로 연습해서 코어근육 단련에 도움 좀 받아야 겠네요 ^^❤
수영 배운지 9개월 차 되는 수린이 입니다^^ 잘하고 싶은 생각에 매일 새벽 수영을 가면서 연습하고 있는데요😅 항상 뭔가 부족하다는 느낌을 받을 때가 많았는데 그때마다 진조님 영상을 보고 제가 놓친 부분을 많이 알게 되었어요🎉 원리를 알려 주시니까 이해도 잘되고 실력도 향상되고 있는거 같아서 넘 감사드립니다😊
하트부이 전부터 다른 유튭에서보고 써보고 싶었더건데 여러자세 연습할때마다 다양하게 유용하지만 특히 다리벌어지는 분들 교정에 좋은것같아요
저는 요즘 평형킥 교정하려고 허벅지사이에 풀부이 끼고 킥차는데 하다보면 자꾸 빠져도망가서 저 하트부이 하나 있으면 좋겠네요
진조님 라방 자주해주세요~ 일욜 저녁에 주말 마무리하면서 자기전에 보면 좋을것 같습니다 ㅋㅋ
오늘도 좋아요하고 갑니다
주말에도 한번 해봐야겠네요😊😊 기다려주셔서 감사합니다😍
접영 팔돌리기 배워서
스트레스에서 벗어났습니다
너무감사감사합니다
와 풀부이가 하트모양이어서 그런가 너무 사랑스럽게 생겼네요❤ 진조쌤 영상 참고해서 정확히 연습해봐야겠어요! 항상 감사합니다!
영상 늘 잘 보고 있습니다. 나이 먹어서 수영을 배우다 보니 몸이 말을 안들어서 많이 힘드네요. 수영 시작한지 한 달 지났는데 자유영이 여려워요. 언제나 남들처럼 잘 할 수 있을지 잘하는 사람들이 넘넘 부러워요. 그래서 선생님 영상을 보고 또 보면서 도움을 받고 있습니다. 유익한 영상 자주 올려주셔서 감사드립
니다.
너무 감사합니다😍😍
하트부이 탐나네요❤
풀부이와 가장 큰 차이점은 "고정"이 아닐까싶습니다
하트부이는 빠질 염려가 없어 상체에 더 집중해서 연습할수 있을것 같아요
풀부이를 끼고 하다보면 빠질까 신경도 쓰이고 힘도 더 주게되어서 허벅지나 무릎안쪽이 배겨서 아프기도 해서 자수때 잘 활용을 안했거든요
하트부이는 풀부이의 단점을 보완해서 여러 영법에 두루두루 잘 활용이 되겠어요
아이디어가 좋네요 👍
수영 시작 후 수영 강습만으론 부족함을 느껴 유튜브 수영 영상들을 찾아보다 우연히 알게 된 진조쌤 영상. 혼자 몰래 보기 아까와 수영장 동기들에게 공유해줬더니 그들 중 몇몇은 이미 알고 있더라구요ㅎ 역시 진조쌤 영상은 수영을 배우는 사람들에겐 최고의 교과서. 하트부이로 자유형 실력 향상을 시킬수 있는지 몰랐는데 역시 진조쌤. 하트부이 받게 되면 코어 힘도 기르면서 좌우 밸런스 잘 맞춰가며 팔 동작 연습도 열심히 하겠습니다^^ 앞으로도 좋은 영상 계속 잘 부탁드립니다♡
수영 초보입니다.다른 사람들은 진도도 빠르고 자세 호흡 등 나날이 발전되는듯 한데 전 항상 처지고 제자리인 느낌이랄까 그래도 진조님 설명 듣고 조금씩 자세 잡아보려구 노력중입니다.수린이들 모두 홧팅입니다.
저도 저만 낙오자인데 …아직 포기 안해여 😂
진조쌤의 어김없는 잔소리를 안듣고 수영장에 들어갈 수 없죠^^ 지난번 수영장 매너 영상도 캡처하여 널리 퍼트렸습니다! 수영카페에서 아주 뜨거운 반응이었어요. (수영장 입구 전광판에 계속 반복해서 재생하자 인쇄해서 붙이겠다 등등요 ㅎㅎ)물론 진조쌤 구독자 분들이 많이 계시더라구요 내적 반가움 느끼면서! 저는 저의 자유와 행복을 찾기 위해 (유일하게 저 혼자서 무언가 할수 있는 시간이라) 수영 시작한지 어언 1년이 다 되어가는데요. 중급으로 올라온지는 좀 되었지만 그만큼의 수력은 아직 쌓지 못했네요. 자수가서 하트풀부이 하고 연습하면 저 인싸될듯……와 생각만 해도 가슴이 웅장해지네요 ! ㅎㅎ 아가들 이빨자국 날 걱정 없는 ㅎㅎ 하트풀부이 꼭 써보고 싶습니다 그럼 오늘도 내일도 행수!!!
당첨되셨어요! swim_jinjo 인스타로 디엠주시거나 01075227685 여기로 문자주세요😊😊
24시간안에 답장을 주셔야 보내드릴수있습니다!🙏🏻 너무 늦을시 부득이하게 다음분으로 넘어갈수있습니다ㅠㅠ
역시 진조님 영상이 도움이 많이 됩니다. 수영 시작부터 영상 구독 시작해서 지금 딱 수력1년 되었는데 초급때 진조님 영상보고 호흡이 트여서 정말 신세계를 경험했는데.. 지금은 슬럼프가 왔네요^^ 그래도 항상 좋은 영상 감사히보고 있습니다~
우와 안그래도 오늘 강습시간에 2인1조로 발잡고 팔로만 자유형 해보고 자유수영때 풀부이사서 껴서 연습해봐야겠다 생각했는데!! 타이밍좋게 이영상올라와서 도움이 많이되네요! 감사합니다😀❤ 하트풀부이 편해보여요!
호흡이안되서 수영포기하려다가 쌤호흡동영상보면서 터득한게 엊그제같은데 벌써 수영도1년이되었어요 아직 배워야할게많지만 쌤 영상보면서 앞으로도 쭉 함께하고파요~~감사합니다
수린이입니다.
강사님 유튜브 동영상 보는데 수영배우는데 매우 큰도움이 됩니다.
요즘 땅콩 풀부이끼고 연습하는데 조금만 가면 허벅지에서 쏙~~빠져서 힘드네요😂 동영상에 나오는 제품은 일반 땅콩풀부이 보다 훨씬 좋아보입니다. 구매 욕심이 팍팍 생깁니다.
😊 꼭 구매해서 사용 해봐야겠는데요^^
너무 오랜만에 들어와서 그 동안 시청하지 못한 진조쌤 업로드 영상 시청하고 있습니다^^
건강하게 잘 지내고 계시지요??
저희 수린이들을 위해서 아프지 마시고 건강하게 오래도록 좋은 영상 많이 올려주시기 바래봅니다^^
아침 저녁으로 보는데 오늘은 점심때 딱 보게되네욤 ㅎㅎ
영상보며 열심히 배우고있는 수린이랍니다^^ 배영도 한번더 방송해주세욤 요즘 배영때문에 총체적난국에 빠졌습니다 ㅠㅠ♡♡♡♡♡
이제 2주째 강습 받고 있습니다.
저녁반이라 강습 인원이 너무 많아 재대로 지도를 못받고 있습니다.ㅜㅜ
그러던중 우연히 진조님 쪽집게 영상보고 열공중 입니다.ㅎㅎ
오늘도 자유수영가기 전 열공 중이네요^^
앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요~~
행수!!
수영배운지 2주차인데 저한테 운동 재능이 하나도 없는 것 같아요. 좌절에 포기하고 싶어요.. 포기하지 않으면 할 수 있다는 강사님 말씀이 저를 두고 힘내라는 말씀같이 느껴집니다. 그래서 다시 용기를 내봅니다. 풀부이가 뭔지 오늘 처음알았네요. 제가 포기하지 않도록 도와주시면 좋겠어요. 영상 열심히 볼게요~
수린이 상급반 구독자입니다~~
영상 속에서 제가 틀리게 했던 점들을 확실히 알게 됐어요~~ 허벅지까지만 물잡기!!어깨동무하듯 팔꺽기!! 두가지 꼭꼭 머릿속에 새기고 수영장 갈께요~~ 연수반이 되는 그날까지 화이팅 ^^
정확히 이해하셨습니다! 파이팅!💪🏻💪🏻
선생님 영상보고 수영시작한지 벌써 1년이 다 되어가네요.^^
그동안 영상 보면서 연습도 많이 한 덕분에 3월에는
장거리 수영대회에 출전해서 완영 메달도 받았습니다.ㅋ
이제 초급반이 아니라 교정반인데 오늘 말씀해주신 부분 꼭 고쳐야 할 것 같아요.
항상 좋은 영상 감사드리고 좋은 제품 추천 감사드립니다~^^
추카드려요 전 3개월째 되는 수린이예요 부럽습니다~
@@leeeunyoung1782 선생님 영상 잘 보시고 연습 하시면 금방 느실거에요~~^^
진조님 영상 기다렸는데 드뎌!!
지금 당장 제주 뱅기 타고 날라가서 슝장에 풍덩~ 다리에 하트끼고 진조님한테 잔소리 들어가며 생각따로 몸따로 노는 저를 개조하고 싶은 1인 입니다
어깨동무!허벅지 까지! 꼭 기억 하겠슴다
진조님 땡큐 베리마치❤
수영 관련 영상이 엄청 많지만 진조님을 알게 된 후로는 진조님 영상만 보고 있습니다. 수영장 강사님이 알려주시는
것보다 진조님 설명을 들으면 수영이 더 잘 되는 것 같습니다.
하트부이가 수영자세에도 도움이 된다고 하니 기대가 됩니다~
강습도 받고 자수도 하고 이제 곧 일년입니다.
그간 영상으로 도움도 많이 받고 실력도 많이 늘어서 기쁩니다.
아직 갈길은 멀지만 늘 든든합니다.
바수도 준비하고 장비도 준비해야겠어요.
즐수 입니다
수영5개월동안 같이 시작한 회원들에 비해 진도가 안나가 답답하고 포기할까싶었는데 진조쌤 영상보고 나날이 발전하고있습니다.한번에 한가지만 신경쓰라하신대로 했더니 평형지옥에선 벗어났어요ㅎ근데 첫배움영법인 자유형이 힘드는거에 비해 늘지않아 고민이었는데 오늘 또 큰 깨우침받습니다. 항상 팔에 힘주고 몸뒤까지 최선을 다해 돌렸었는데 그게 아니었네요. 몸이 뒤집어지는 이유를 찾았으니 다음 수업시간에 잘 적용해볼게요.
오 대박, 풀부이는 없어서 킥판으로 연습하는데 오늘 진조님 영상보니 허벅지를 초과해서 물을 보내는거 같아요, 헙ㅠ 몰랐던 제 단점으로 캐치하고 갑니다. 자유형 100m 쉬지 않고 가는데 목표입니다. 하트풀부이로 극복할 수 있게 이 복이 저한테 왔으면 행복할 것 같아요!
이젠수력도 제법됐는데 빠른 수영보다 바른 수영해보고싶어요.
항상 기본이 중요하다는것을 느끼고있는 요즘 영상으로 많은 도움을 받고 있습니다.😅
우와!!! 오늘 제가 하고 있는 실수를 다 짚어 주셨어요~~허벅지까지만 밀고 빼준다!!! 명심하겠습니다~^^
그나저나 저는 풀부이를 개인적으로 따로 사서 쓴다는 생각을 왜 한 번도 해본 적이 없을까요?? 색깔도 너무 예쁘고 저거 하나 가지고 수영장 가면 시선 집중에 완전 히트할 것 같은데요? 쇼핑몰 방문 갑니다~!!
늘 도움이 많이 되는 좋은 영상 감사합니다~ 행수!!!❤❤❤
작년부터 수영을 배우기 시작해서 배우면 배울수록 어려운것이 수영이라는것을 깊게 느끼고 있어요..🥲
요즘 자유형 자세가 자꾸 뭔가 이상하게 느껴져서 고민이었는데.. 찰떡같이 영상이...늘 머리와 따로노는 몸이지만 포기 안하면 언젠가는 제 머리늘 따르는 몸이 되리라 믿으며 또 열심히 해보겠습니다.. 행수~😊
어머나? 킥판 다리사이 끼고 수영했을 때 뒤집어져서 왜 그런가 했는데 찐조님이 정확하게 잡아주시네요. 주말에 수영장가서 제대로 자세교정 해야겠네요. 감사합니다. 찐조!!!😮
수영4개월차 수린이중에 수린이 입니다~~~😅강습이외에 주말마다 수영장에가서 연습하는데요~
저같은 수린들도 단번에 알아들을 정도로 정말 쉽게 설명해주셔서 도움 많이 받았습니다.
다음달에 중급올라가는데요, 중급가서도 계속 진조님 영상보면서 기억하고 연습하겠습니다~~
선생님~ 올려주신 동영상 늘 잘 보고 듣고 있습니다!
지난 번에 ”수영장 마지막 출근 영상” 본 후, 잘 지내고 계신지 궁금하던 차에 어제 올라 온 영상 보고 참 반가웠습니다!
늘 포인트 찝어 주셔서 강의해 주심에 감사드립니다!
저는 수영 3개월 째에 들어드는데, 늘 하체가 잘 가라앉아서 고민이던 차였습니다.
오늘 영상 보고 “하트부이” 한 번 시도해 보고 싶어졌습니다!
이벤트에 관계 없이, 어쨌든 늘 감사드립니다 샘!
오래 오래 좋은 강의 부탁드립니다 🙂
코로나 이후에 다시 수영을 시작하게 되었어요. 오랜만에 하니 몸살도 오고 힘들었지만 기분좋게 다시 영상들 보며 공부하고 있어요. 😅 풀부이로 균형잡으며 자유형 자세 잡는거 보니 한번 해보고 싶다. 생각이 드네요. 많은 도움 될꺼 같아요. 😊
선생님~ 오늘도 좋은 강의 감사합니다😊 자유형을 예쁘고 바르게 하는게 제일 어려운 것 같아요
아직 초보라 풀부이 끼고 연습 해보지는 못 했지만 앞으로 하게 되면 알려주신 내용 명심! 또 명심 하겠습니다~
예쁜 ❤하트부이❤ 당첨되면 더 열심히 연습할 수 있을 것 같아요!😆
5개월된 수린이 50대 아줌마 입니다. 풀부이끼고 하면 뒤집어지고 균형이 잡히지 않아 허우적대기 일쑤였는데 진조님 영상보면서 무엇이 문제인지 오늘 알게 되었네요.
땅콩풀부이 보다 더 야무진 #하트부이를 장착하고 연습해봐야겠어요. 수린이지만 진조님 영상 꾸준히 보면서 연습하고 있답니다. 늘 감사드려요~
수영 시작 한지 6개월 차인데 진조샘 수영전 스트레칭 잘 따라하고 있고 지금은 평영 발차기에서 4개월째 제 자리 중입니다. 7일 내내 수영 연습 하는데 늘지가 않네요. 진조샘 동영상 볼때 마다 진조샘한테 개인레인 받고 싶다 생각이 드네요. ㅠㅠㅠㅠ
와우~~~ 수영장에 있는 풀부이는 발목에 꽂고 하기가 넘 힘들었는데 이런 제품이 나왔네요?? 신기방기하네요 ㅎ 풀부이 빠지는거 신경쓰느라 더 힘들었던 연습을 하트부이쓰면 드릴에만 집중할수 있을거 같네요~~~ 추천꾹
배워도배워도 끝이없는수영과 보조용품들 .끝없는 배움의욕심에 도움이되는 영상과 제품소개 감사드려요😊 수태기올때쯤 또 다시 재도전하게 뽐뿌되는 영상이네요~! 자세교정하는데있어 많은 고민을하는데 하트풀부이가 도움이될것같아 기대됩니다~♡
와 진짜 풀부이훈련의 필요성을 느끼고 한시간 전까지도 풀부이 검색하고있었는데 추천 풀부이 너무 좋아보이네요~ 강습할때 땅콩?풀부이는 너무 잘빠지고 뭔가 집중이 안되는 느낌이었는데 소개해주신 제품 너무 좋아보여요^^
초보때부터 진조님 영상 보면서 성장해서 상급반까지 갔는데 요즘 수태기인가 어렵네요 그래서 다시 영상 열심히 보고 또 보고 있습니다~ 진조님 덕분에 행수하고 있어요 언제나 감사드립니다 👍🏻👍🏻
어쩌다보니 수영시작 2달만에 접영까지 다 배우고 다음반으로 올라가긴했는데..,
4영법 모두 너무 부족해요
맨 마지막 순서에서 앞 회원님들 자세보며
와~ 감탄만 합니다
마음대로 잘 안되지만 그래도 새벽수영
3달째인데 수업도 자유수영날도 결석 한번도 안했어요~^^ 우리 수영장 쉬는날은 다른 수영장도 가구요~^^
풀부이 균형잡는거 연습중입니다
마침 필요한 영상 감사합니다
하트부이로 연습해보고 싶어요~^^
이제 수영시작한지 1년도 안되는데 운동에 운도 안했던 제가 수영이란 운동에 재미를 느껴 진조님까지 알게되었네요. 자유수영하기전엔 필히 영상보고 해야할것들을 익히고 가서 연습하곤 하는데 너무나 유익하고 쪽집게강의라 몸에 흡수가 쭉쭉되네요. 물공포증을 이겨내보고자 시작한 운동이었는데 이제는 집착스럽게 하는 제모습을 보고 정말 나에게 맞는 운동이 있구나 매일같이 신기한 경험을 하는1인이네요. 늘 애청하고 도움받고 있습니다. 건행하세요 진조님^^
항상 좋은 강의 감사해요:)
아직 초보라 이번 영상이 큰 도움이 될 겁니다.
풀부이 끼고 연습 gogo🎉
수영장에서 운동도하고 물도 같이 마시고있는 ㅎㅎㅎ 수린이 3주차입니다.
영상보며 이미지트레이닝하고있습니다.
연습많이 살길이다. 아자!!!
영상들보며 많은 도움 받고있어요.
감사합니다 화이팅입니다💪🏻💪🏻
구독한 지 얼마 되지는 않았지만 진조님 영상보고 참고하면서 열심히 수영하고 있습니다
네 개의 영법 중에서 자유형을 그나마 하는 편인데 더 잘 해보고 싶은 마음이 드네요😁
속 시원하게 설명해주셔서 감사합니다
앞으로도 좋은 영상 기대합니다!
저런 형태 풀부이는 처음 봐요. 윗 면만 보일 땐 화분에 물 주는 물 조리개인 줄 알았네요. 수영장에서 물 줄 일이 뭐 있겠냐마는 😅일반 풀부이보다 단단하고 무게가 있어 보이네요. 풀부이 중심 잡기 너무 사랑합니다. 조용하게 수영해서 은근 멋지다고 생각해요 ㅎㅎ
선생님 영상 보고 어느덧 교정까지 쭉쭉 올라간 구독자입니다 💗 그런데 교정에서 다시 한계를 느끼고있어서 용품 관심가지게 되는데 하트부이라는걸 소개해주시니...탐나네요!!!! 받아보고싶습니다 😊😊😊😊
풀부이하고 왜 넘어가는 했는데 선생님 영상보고 원인을 알았습니다. 내일부터 동작을 다시 수정해서 연습해야 겠네요! 고맙습니다.
수영 8개월차인데 진조님 영상 잘보면서 배우고있어요 ㅎㅎ 앞으로도 꿀팁영상 업로드 많이해주세요 ㅎㅎ
제 자세가 왜 자꾸 흐트러지나 했더니 물을 과도하게 밀었던거였군요. 허벅지 앞까지만 밀어주고 어깨동무하듯이 팔꺽기! 풀부이와 같이 연습해보겠습니다. 😊
안녕하세요. 물공포증으로 수영은 먼나라 운동이었는데 진조님의 “행수”응원으로 1년이 가까워지는 요즘 접영을 배우고 있어요. 어제는 자신감도 생겼고 킥판을 끼고 자유형을 했는데 몸이 획획 돌아가더라구요. 코어를 아직 못잡고 있는거였어요. 오늘 영상으로 문제점을 제대로 알고 갑니다. 수영 다녀올게요! 행수!!!
안녕하세요^^자기전엔 수영영상 필수로 시청하며 잠들어요~
풀부이가 이렇게 예쁠수 있다니 너무 탐나네여^^~!
접영배우는데 발끝에 끼우고 상체만 움직이는 웨이브 연습하고 있는데
풀부이가 자꾸 빠져요ㅜㅜ
미끄럼 방지까지 되어있다고 하니
허벅지가 아닌 발목 부분에 껴서 사용해 보고 싶네요~
이벤트와 함께 하트 풀부이 소개해주신 진조쌤의 열정강의 응원합니다!^^
팔꺽기가 잘 안되는 1인입니다
처음에는 제가 잘하고 있는줄 알고 했는데 1년이 지난 지금에서야 발꿈치를 제대로 못세운다는걸 지적 받고 나서야 알았네요 ㅠ.ㅠ
그동안은 물에 몸이 뜨고 호흡 챙기며 이것저것 배우고 따라가기 급급었는데 이제는 정확하고 이쁜자세로 잘 했으면 하는 바램이 큽니다
그리고 그런면에서 진조님의 영상이 제게 큰도움이 됩니다
감사합니다 ^^
강사님이 풀부이 수업하신다고 하면 힘든 이걸 왜하는거야?? 했는데.. 진조님 얘기 듣고나니 저에게 꼭 필요한 수업이라는걸 알겠네요^^;;; 다음 풀부이 수업엔 좀 힘들어도 열심히 해야겠어요ㅎㅎㅎㅎ 올려주신 영상 항상 도움이 많이 됩니다! 감사드립니다^^
수영을 배운지 1년이 다 되어 가는데 총체적 난국입니다.
수업 열심히 받고 연습도 나름 많이 하고는 있는데 워낙 운동신경이 1도 없는 사람이라..
40평생 첫 운동이니 포기하지 않고 진조님 영상 잘 챙겨보면서 차근차근 다시 해 봐야겠습니다. 항상 화이팅 입니다.
수영 배운지 6개월 됫습니다
젊었을때배우야지 뒤늦게 배워서 참 세월이 야속합네요 정말 풀부이 장착하고 균형잡으면서 자유영 하고쉽네요 포기하지않고 진조님 영상보면서 마니 노력중이니다 풀부이 참으로 탐이나네요 감사합니다~♡♡
신체구조상 일반 풀부이 끼면 두번 스트록크에 쏙 빠져버려 강습받을때마다 쫌 민망해서 누가 보고 있나 수영보다 빠진 풀보이땜에 눈치보기 일수였는데~~수미사 풀부이 색상도 넘 이쁘고 디자인 특이해서 꼭 쓰보고 싶어요^^
두달차 수린인데..팔돌리기 할때 제가 옆으로 뒤집어 지는 이유를 이제 알거 같아요 😂
초급강습 받으며 진조님 영상보는데 도움 많이 받고 있어요~감사합니다~😊
수린이는 하트풀부이 탐나네요 ㅋ
방금도 진조님 자수루틴 잘 돌고왔습니다 ~ 오래전영상들 지금봐도 손색없어요^^ 늘감사합니다
자수때 장비사용금지된곳이 많아서 일부러 멀어도 허용된 수영장을 찾아다녀요 풀부이정도는 ㅠㅠ해주시지 ㅎㅎ
우연히 한번써보았는데 접영에서는 꽤 난이도가 있어서 놀랐습니다
주시면잘써볼자신있어요^^
어깨동무하듯이 !!!!!!! 이런 비유로 설명해주시는 거 넘넘 도움돼요 감사합니다 ☺️
감사합니다😊🙏🏻
영상 엄청 기다렸는데 드디어 올라왔네요. 첨 댓글쓰는데 부끄러워서요.ㅎㅎㅎ
수영 2달차에 접어드는데 정말 많이 도움되고 있어요. 물론 완전 잘한다는 아니지만 ㅎㅎ 오늘 영상보면서 한번도 풀부이를 사용해서 해본적이 없는데 꼭 해봐야겠다는 생각이 드네요. 몸통이 많이 돌아가기도 하고 팔이 너무 뒤로 넘어가는것도 고쳐야 할 것같아요. 수영하면서 하나신경쓰면 다른게 안되서 너무 속상한데 하나씩 다시 연습해야겠네요. 낼은 아이들이랑 자유수영가는데 힘내서 해볼께요.
댓글 용기내주시고 너무 감사합니다! 열정이 있으시니 잘하실겁니다! 파이팅!!😍💪🏻
@@Goodnightzinjo 감사합니다. ㅎㅎ 항상 건강조심하시고 자주 영상 올려주세요~~
수영하다 잘안되는때, 실력이늘지않고 자꾸 습관대로할때등 막힘이 있을때는 진조님 영상보며 참고를 많이해요 영상을 반복해서 보면정리가되는듯ᆢ 늘감사해요~
하트부이 효과가 허벅지 말고도 무릅 발목까지 착용할수 있을거 같아 많은도움이 될듯 하네요.. 꼭한번 착용해보구 싶어요~ 상세한 자유형 동작설명 감사합니다!!
ㅜㅜ 전 꺼꾸로 알았네요 피니쉬때 손끝으로 끝까지 밀어야 하는줄알고 물밖에까지 일부러 빼는 연습을 이틀째했는데 감사합니다 그런데 풀부이 끼고 안뒤집히게 하려고 하면 로링이 저고 팔꺽기하면 수면에 닿던데 연습하려고해도 자유수영때는 개인꺼로 사용해야해서 연습을 못하네용 ㅜㅜ 항상고맙고 특히 65세인 제가 익히기 좋은 방법으로 알려주어 주변 수친들에게도 알러주고 있습니다 수영7개월째입니다
하트 풀브이는 처음 봤어요 내구성도 좋고 선생님이 추천해주시니 한번 끼워보고 수영해 보고 싶은 생각이 드네요 저는 수영한지 10년 다 되어가요 영법 중에서 자유형.평형이 제일 좋아요 저는 땅콩 풀브이 끼고 하는거 좋아해요 몸의 밸런스도 잘 유지시켜주고 다리 차는거 신경 안써도 되니 편해요 선생님 말씀대로 팔을 허벅지 옆에서 끝내고 바로 돌려보도록 할게요😊
진조님 영상 보며 수영배우는 수린이입니다~
자유형 측면호흡도 진조님 영상보고 성공했어요!! 감사감사~
처음 발차기 할때 풀부이 끼고 연습하는데 왜 그렇게 다리에서 빠질 것 같던지 쥐가 났던 경험이 있어요
다른 사람들은 끼고도 잘만 하던데.. 😅
보여주신 하트풀부이를 보니 잘 빠지지 않고 안정적으로 자세 교정 할 수 있을 것 같네요~
항상 노하우와 좋은 장비 알려주시니 감사합니다~!! ❤
마지막 케이스가 저한테 해당하는거 같아요. 하이 엘보를 하려고 너무 신경을 쓰다보니 팔이 뒤로 넘어가더라고요. 지금은 조~금 나아졌지만 아직 멀었네요.ㅠㅠ 전 강습때도 풀부이(땅콩)를 잘못쓰는데요.허벅지가 약간 오다리라 좀 지나면 빠져버려요. 하트부위는 하트 모양으로 양허벅지에 껴서 사용하면 좀 편할거 같기도 하네요. 획기적👍🏻❤
풀브이는 사랑입니다. 내 몸의 밸런스 잡기와 팔동작집중에 정말 좋은 도구입니다.하트풀브이는 그래서 사랑입니다
어깨동무하듯이~ 밀어주는 곳이 끝나는 지점, 정말좋은 꿀팁입니다. 끝까지 밀어준다해서 나올때까지인줄알았어요. 하트부이 있으면 좋은 훈련을 할수있을것같아요.
드디어 주문한 하트부이가 도착했네요~^^
수영 가는날이 기다려 짐 ㅋ
저는 이제 수영을 막 시작했고요, 25m 완주가 숨이 차서 못하고 있는 상황에
진조쌤 영상을 자주, 수없이 보면서 (음,손,파,손)해도 아직까지 안됩니다 ㅠㅠ
부이를 이용해서 터득(숨과 팔동작)해 보려 합니다.
잘 되곘죠?
꼭 성공하실겁니다! 파이팅!💪🏻💪🏻
이제 9월차 줌마 수린이 입니다.
강습반 쌤보다 진조님 영상 보고 여기까지 올 수 있었습니다.
현장서 겪는 어려움을 훤히 꾀고 있듯 콕콕 찝어 주시고 해결책을 주시니 구독 안할수 없죠 ㅎㅎ 얼마전 함께 수영하는 동지가 자유형 교정위해 풀부이를 구매했길래 빌려 써봤는데 확실이 뒤집히는 느낌이 들더라구요. 근데 풀부이가 자꾸 빠져서 어케 해야하나 고민중에 이 영상을 보게 되었네요.
제 맞춤용 채널인거 같아요. 감사해요.
상품사용방법 문의드려도 될카요?
접영 발차기시 발이 벌어짐을 교덩하기위해 발목에 착용하고 해봐도 될까요?
그래도 좋습니다👍🏻👍🏻
진조쌤 영상 최애예요. 어깨동무 하듯이!! 기억했다가 연습할께요~~
풀부이 탐나네요
제가 자세가 안 좋은지 풀부이 끼다가 허벅지 살이 다 헐어서 상처가 몇달째 남아있네요 ㅠㅠ 하트풀부이 넘 이쁘도 꼭 필요한 아이템같아요~~ 진조님 설명도 넘 잘하시고(영상에서 맨날 이러시면 안돼요~ 하시는 거 다 제 얘기라 깜짝깜짝 놀라요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 추천해주시는 아이템들도 믿음이 팍팍갑니다~(수경이랑 뷰오케이 짱짱이었어요~) 늘 건강하시고요 모두모두 행수하십시다요
감사합니다😍🙏🏻
항상 원포인트및 강의가 귀에쏙속 너무 좋습니다 안그래도 하체가 많이 가라앉고 속도가 안나서 고민중이었는대 궁금합니다 항상 감사드립니다 진조님 화이팅 !!
안녕하세요^^♡♡♡
자유형은 할수록 어려워요ㅠㅠ 풀부이드릴 강습시간에 자주하는데 자세 흐트러짐의 원인 알았습니다
3가지 꿀팁 새기고 연습해볼께요
진조쌤처럼 부드러운 자유형하는 날까지 행수~~~~😊
23년 1월부터 결석없이, 가능한 날은 아침에, 저녁까지 수영 중 입니다^^ 덕분에 기존 수영장 풀부이로 피부 쓸림 상처가 남았구요ㅠㅠ 좋은 제품 보내주심 애용하겠습니다~~ 못받아도 영상은 왕창 시청 예정임다^^ 감사해요!!
요즘 풀부이로 연습을 많이 하는데 사용하던 제품이 잘빠져서 불편했는데 진조님께서 홍보해주시는 부이는 정말 편해 보입니다.
항상 영상보면서 중요한 정보 많이 배우고 있습니다. 감사합니다^^
수력 8개월된 수린이입니다ㅎ 진조님 영상보고 많이 생각하고 노력중인데 쪼금씩 좋아지는거같긴한데 어렵네요 하나가되면 하나가안되는 상황의 반복이네요...ㅎ
항상 좋은영상 감사드려요!
오십넘어 처음 수영 배우는 초보아재입니다.
진조님 영상에서 많은 도움 받고 갑니다.~
풀부이가 이렇게 쓰이는군요.
땅콩만 접해봤는데 필요한 아이템일 것 같네요^^
셈~ 저는 수영 시작한지 3개월 되어가요 수린이인데요 자유형 끝까지 못가고 중간에서 1~2번 서야해요 ㅠ
셈 영상 보면서 행수가 되기위해 오늘도 도전해보고 자유수영 다녀왔어요!
호흡도 총체적 난국이지만 포기하지 않고 도전할께요~ 셈 영상보고 수영하다보면 수달처럼 되겠죠잉~~ 셈 감사합니다 꾸벅~
행수~~~^^
쌤 집이 깔끔하고 업되었어요
참 보기 좋아요
풀부이..색상이 참 이쁘네욤
저도 하나 장만하려네요~~^^
감사합니다😊🙏🏻
7년차 수영을 배우고 있지만 뭔가 문제인지 자유형 팔꺽기 진조님처럼 한다고 하는데도 어깨에서 덜커덕 걸려서 병원가니 뼈가 튀어나왔다고해서 고거 잘라내는 수술을 5개월전에 했습니다. 재활겸 이제 다시 하려고 얼마전부터 자유수영 다니는데 그동안 운동을 너무 쉬었는지 어깨가 또 아파오네요..ㅠㅠ오늘도 자유수영가서 2비트킥으로 최대한 팔에만 집중해서 모양만들고왔어요..진조님 말씀처럼 어깨동무 하듯이 팔을 넘기는데 저는 왜이리 안될까요..어깨 유연성이 남들보다 못한건지...배영 물잡기하고나면 더 아프더라구요..선생님 영상 참고해서 더 열심히 연습해보겠습니다^^
이번 영상을 보면서 풀부이를 끼고 자유형을 할 때 제 몸이 왜 뒤집히는지 문제점과 해결책을 찾았습니다. 늘 좋은 영상 감사드립니다. 많은 도움이 된답니다~~^^
오..이런 신박템이.....저 얼마전 땅콩풀부이 했다가 허벅지 다쓸려서 거의 화살당한거처럼 되어서 아직도 쓸린상처가 남아있어요....ㅠㅠㅠ 하트풀부이 사용해보고 싶어요....좋은 영상 감사합니다.
자유형 잘하고 싶은데 킥판은 허리가 너무 아프고 땅콩은 균형잡기 힘들어요~~이건 인싸와 동시 자유형 연습과 교정에 도움이 많이 될거 같네요😊 하트가 너무 이뻐요 만드신분 대단하시네요❤
할로! 수린이입니다. 몇번이고 1~2개월에 포기했던 수영을 선생님 영상보고 매일연습하며 4개월차에 접어들었네요. 꿀팁들 정망 감사합니다. 잔소리가 좀많긴 하지만...ㅋㅋㅋ 영상 정말 도움이 많이 됩니다!! 건강하게 수영하겠습니다. 행수
나이 육십에 하체 힘이 부족한지 풀보이 다리사이에 끼우면 힘을 넘 많이주었어 온 몸이 아파요. 쌤 영상 볼때는 잘 할것 같은되 막상 수영장가면 내 몸 말을 안들어요. 그래도 쌤 말씀 기억하면서 열공하겠삼. 늘 영상 감사감솨합니다.❤❤❤❤❤❤❤
행수입니다💙💙💙💙
센타강사님이 초보강사라 방법은 안알려주고 지적만하고 동영상보고 오라고합니다ㅜㅜ
진조쌤 덕분에 접영입문단계까지 왔는데 예습은 진조쌤께 복습은 강사님께 배우고있어요.
감사합니다😅
도움이 된것같아 다행이네요ㅠㅎㅎ 꾸준히 화이팅입니다💪🏻