Tú te conoces, tú estás viviendo tu vida, tú eres el que va a decidir después de ésto. Gracias por su tiempo y energía, maestro. 🙏🏼 Yo en mis 10 minutos fui a caminar al cerro, claro que se convirtió en una hora, pero los 10 minutos son los necesarios para guiarme hacia allá. Paciencia para vivir esta vida llena de "tienes que" y "debes de" y buscar mi propio camino.
Hola... Buen día. Me siento satisfecha. Y tú como te sientes con todo lo que haces? Muy linda la práctica de hoy, muchas gracias por tus palabras Y que la vida y la naturaleza te den mas energía y nos sigas apoyando. Namaste🙏🙏🙏
Imaginé desojar una flor( vino a mi mente una rosa roja y luego una margarita amarilla) tomarla en la mano, (contemplar), la fuerza que imprimes con tus dedos, al tomar el pétalo para desprenderlo (tensión), sostener ese pétalo en la mano y soltarlo para dejarlo ir (relajación). Un bello viaje de aprendizaje. Namaste !!🙏🌹🌼
Por cuestiones de salúd y otras sircunsatncias no pude hacer las prácticas el fin de semana 😟, me sentía entre desepcionada, desanimada, mal conmigo misma pero tú me has enseñado que no todo está bajo nuestro control y exactamente a tener paciencia, hoy ya me estabilicé e hice las dos prácticas que me faltaban, pero también me has enseñado a ser amable conmigo, así que haré las dos últimas en la tarde/noche para ponerme al corriente de nuevo. Gracias por seguir compartiendo ☺, te admiro muchísimo, bendiciones. 💚
Feliz cuarto día del reto! Estoy viendo muchas sincronías respecto a florecer, incluso en un momento vi una rosa mientras hacia las posturas. Gracias por recordarnos la paciencia, todos nuestros procesos la necesitan. Amor y a seguir floreciendo
Hola Baruc Muchas Gracias por este curso de AMANECER Maravillososcuatro días espero terminar el reto ,es una experiencia única .Un abrazo desde Las Islas Canarias .NAMASTE💚💚💚🙏
Me encanto la clase de hoy, nunca habia seguido puntualmente estos retos, pero me encanta experimentarlos porque cada dia es diferente y aprendo a cultivar algo nuevo. Gracias baruc tu trabajo es grande
antes de esta rutina, realicé una de pilates 🫀✨ me sentí increíble, de mis días favoritos hasta ahora 🤍✨ eso sí, en la primera postura de la paloma me dio un calambre 😆 estiré un poco y regresé mejor acomodada, pero todo bien 😬⭐️
Tú te conoces, tú estás viviendo tu vida, tú eres el que va a decidir después de ésto.
Gracias por su tiempo y energía, maestro. 🙏🏼
Yo en mis 10 minutos fui a caminar al cerro, claro que se convirtió en una hora, pero los 10 minutos son los necesarios para guiarme hacia allá.
Paciencia para vivir esta vida llena de "tienes que" y "debes de" y buscar mi propio camino.
Cuarto dia terminado… Gracias.
Gracias gracias. Cultivar la paciencia en todos los aspectos. Me encanta lo de los patitos y el pensamiento. Gracias. Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Hola... Buen día. Me siento satisfecha. Y tú como te sientes con todo lo que haces?
Muy linda la práctica de hoy, muchas gracias por tus palabras Y que la vida y la naturaleza te den mas energía y nos sigas apoyando. Namaste🙏🙏🙏
Imaginé desojar una flor( vino a mi mente una rosa roja y luego una margarita amarilla) tomarla en la mano, (contemplar), la fuerza que imprimes con tus dedos, al tomar el pétalo para desprenderlo (tensión), sostener ese pétalo en la mano y soltarlo para dejarlo ir (relajación). Un bello viaje de aprendizaje. Namaste !!🙏🌹🌼
Gracias Gracias 🙏 excelente cultivar paciencia ❤❤❤❤😊
Por cuestiones de salúd y otras sircunsatncias no pude hacer las prácticas el fin de semana 😟, me sentía entre desepcionada, desanimada, mal conmigo misma pero tú me has enseñado que no todo está bajo nuestro control y exactamente a tener paciencia, hoy ya me estabilicé e hice las dos prácticas que me faltaban, pero también me has enseñado a ser amable conmigo, así que haré las dos últimas en la tarde/noche para ponerme al corriente de nuevo. Gracias por seguir compartiendo ☺, te admiro muchísimo, bendiciones. 💚
Prueba superada el cultivo de la paciencia.... maravilloso Gracias!!! Namaste🧘♂
Me encanta realizar el Yin yoga , amo quedarle en una postura y profundizar.🧘
Hoy el desafío fue mental. Que inquieta es la mente! Gracias Baruc por la practica de hoy
Muchas gracias, bendecido cuarto día como todos excelentes clases
Namasté 💚💖🌟
Gracias Baruk,,, lo estaba esperando
Feliz cuarto día del reto! Estoy viendo muchas sincronías respecto a florecer, incluso en un momento vi una rosa mientras hacia las posturas. Gracias por recordarnos la paciencia, todos nuestros procesos la necesitan. Amor y a seguir floreciendo
Hola Baruc Muchas Gracias por este curso de AMANECER Maravillososcuatro días espero terminar el reto ,es una experiencia única .Un abrazo desde Las Islas Canarias .NAMASTE💚💚💚🙏
Gracias por este reto, no me estoy sintiendo bien por estos dias, pero hoy cultivamos la paciencia, gracias gracias gracias ❤
Paciencia, paciencia... A veces vamos muy de prisa o queremos todo a esa velocidad, está práctica me ayudó a trabajar en ello
Vi los patos pasar, mucha tranquilidad y paz en esta rutina, maravilloso🌹🙏
Eres maravilloso Baruc! Gracias!
Me encanto la clase de hoy, nunca habia seguido puntualmente estos retos, pero me encanta experimentarlos porque cada dia es diferente y aprendo a cultivar algo nuevo. Gracias baruc tu trabajo es grande
Saludos cordiales desde Cuba ❤
Namaste💜💫!!!
Excelente práctica la de hoy. ¡Feliz inicio de año!
Gracias por la motivación baruc ❤
Gracias Baruc. Estuvo riquisimo
Gran sesión Baruc
Gracias mi sol!!❤
Gracias Baruc !!!!!!
Infinitas gracias ,
Gratitud por ti Baruc 🌸💗🙌🏻
Gracias gracias
Gracias Baruc! ❤
Qué divino, estoy hecho un fleco
Yo tengo mi espacio en la noche 🤗, día 4.
Amé la metáfora de los patos 🦆
Gracias Baruc ❤
antes de esta rutina, realicé una de pilates 🫀✨ me sentí increíble, de mis días favoritos hasta ahora 🤍✨
eso sí, en la primera postura de la paloma me dio un calambre 😆 estiré un poco y regresé mejor acomodada, pero todo bien 😬⭐️
Listo 4 desafios completados¡
🙏🧿🤗