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Como meditar?
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- Опубликовано: 31 авг 2022
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Suas explicações são ótimas! uma voz firme e que transmite calma. Acho que muita gente deve concordar.
Em resumo(se eu tiver errado me corrigem):sente-se ou deite-se de uma maneira confortável, ouça se concentre e de atenção pra sua respiração, evite pensar mas não fique bravo quando pensar apenas volte se concentrar na sua respiração
Não evite pensar (isso já é brigar com o pensamento em si) apenas volte gentilmente o foco na respiração.
É giro ter tantos desafios mentais e... estar dependente de fazer meditação em aplicativos, net, ... tudo o que veio multiplicar as distrações e piorar o nossa organização mental
Vdd, puocura 1 lugar calmo, so senta de olhos fechados e fica ali, pensamento vem, vai
Pensamentos sao nuvens, a conciencia é céu nuvens vem e vao
Thank you for the peaceful moments your content brings,
O melhor de vídeo de explicação sobre meditação que encontrei, obg!
Você nos ajuda muito! Obrigada! Você e muito especial!
obrigado carlo minha nossa em apenas um video entendi muito sobre yoga seu canal ta incrível
Vídeo perfeito. Carlo extremamente didático
Boa tarde faço meditação guiada no RUclips e não consigo fazer meditação sem ser guiada vim aqui para aprender obrigada gratidão
Melhor aula de meditação que ja assisti! Gratidao!
Eu acho que o melhor meio de meditar é prestar a atenção na respiração. Infelizmente nunca consegui essa dádiva, por causa dos pensamentos. Agora sim eu tive a melhor informação era o meu maior desejo. Amei e vou praticar. Obrigada dear Carlo por se empenhar tanto em ajudar os que ainda estão engatinhando!!! Nanaste ❤
Obrigada Carlo, gratidão pelos ensinamentos 🙏🙏
Amei.
7:30
Maravilhoso,,acho que tudo que falou e muito importante
Muito esclarecedor!
Obrigada!😽
Nossa que explicação maravilhosa.
Estou explorando seu canal e estou adorando. Obrigada pelos conteúdos ótimos que vc faz.
Irmão. GRATIDÃO Profunda,
gratidão!❤
Conheci a pouco tempo o canal, tenho explorado aos poucos, tô curtindo demais...valeuuuu pelo conteúdo fera 🙏🥋🤙🇧🇷 OSS
Ótimo vídeo! Obrigada 😃
sou sua fã incomdicional!
Amei sua live. Quero aprender a meditar Carlo.
Grato pela sua explicação, foi muito útil para eu voltar a meditar, tenho dificuldade em desindentificar com os pensamentos, só se voltar á respiração
Olá, Carlo adorei esta explicação!Obrigada!
Vc e quilo que encina! Gratidão 🙏🕉💞🌻
Maravilhoso,mestre. OM sri gurubhyo Namah
Muito bom, didático e esclarecedor! Obrigada 🫀
otimo video,
explica muito bem!
Na verdade quero uma direção, e acho que essa é a razão, fuçar mais focada para ter atitudes mais claras quero Lucidez!
❤
Namaste Carlo, descobri seu canal recentemente, excelente conteúdo. Se você puder falar sobre alimentação adequada para um praticante de Yoga e também sobre os textos clássicos como o Yoga Sutras de Patanjali e o Hatha Yoga Pradipika. Muito agradecido!
Você é fantástico a explicar!!!! Obrigada 🙏
Fico feliz que esteja gostando! Por nada querida!
Grande mestre, optima aula, alguma coisa diga conte comigo :)
E normal quando a gente está começando a fazer meditação. Tem um impresao de que passo um tempão mas na verdade só se passarão alguns minutos ?
*Frohes Neues Jahr 2024* 📖 🇧🇷 🙌
Lindo
🥋🤙🇧🇷 OSS
Poxa Carlo, aquela ultima live de 1h30 tinha tantas reflexões boas... que pena que vc tirou do ar. Se puder recolocar, agradeço.
E para pensar num objeto?
poxa o que houve com as aulas antigas? eu realizava diariamente.... por que foram retiradas?
Belíssima aula Tchê ;)))🙏🏽
Lá no insta eu vou falar um pouco sobre a 1a percepção ! Ok?!
Boa noite tudo bem contigo? .
Muito bom! vou treinar,já venho tentando meditar, aprendi com alguns vídeos na trilha de meditação, sou ansiosa dispersa isso sempre me atrapalhou.
Nossa...com essa explicação até da vontade de nem tentar😂😂😂😂😂😂