【ベストセラー】「医者が教える あなたを殺す食事 生かす食事 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 52

  • @まりぽん-t3d
    @まりぽん-t3d 2 года назад +39

    学校の牛乳を即座にやめてほしいです!!そしてこの動画を学校で流したいです。

    • @8ゆきこ
      @8ゆきこ 2 года назад +12

      うちは給食の牛乳を止めてもらいました。栄養士や校長と担任との面談があり、カルシウムが〜など説得され面倒でしたが、止める書類にサインできました。

    • @まりぽん-t3d
      @まりぽん-t3d 2 года назад +4

      @@8ゆきこ 行動力が素晴らしいですね!!それはお子さんだけでなく、学校全体で止めることが出来たのでしょうか??

    • @8ゆきこ
      @8ゆきこ 2 года назад +5

      @@まりぽん-t3d 学校全体は無理ですね💦法律で給食に牛乳を出す事になっているようです。

    • @Nくるみ-k2y
      @Nくるみ-k2y 2 года назад +1

      うちの小学校は医師のアレルギー診断書が無いと拒否できません😨@神戸市

    • @えみりん-w7m
      @えみりん-w7m 2 года назад +6

      我が子(小学生3年生、1年生)も、入学当初から飲ませてません。先生に、「牛乳は必要ないと我が家では思ってますので、いりません。」と伝えました。我が子を守れるのは親だけです。お互い頑張りましょう😊!

  • @sanchan-117
    @sanchan-117 2 года назад +9

    いつも楽しく拝見させて頂いております🤭
    塩 味噌 醤油は全て無添加 野菜もできるだけ有機野菜 納豆 豆腐をメインに白米は1日茶碗3分の1程度🥰コンビニ商品は一切食べません‼️もちろんお菓子も‼️1日1食から1.5食生活を初めて3ヶ月経ちますが良い事だらけです‼️3ヶ月で6キロのダイエットに成功🤭これからも続けて行きます✋

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako 2 года назад +11

    何回観ても
    永久保存版🥺

  • @リュウ-v9n
    @リュウ-v9n 2 года назад +2

    テレビをプロパガンダと認識しない限りは永遠に気付けず最期を迎えるかもしれませんね。
    特に親しい家族にどう伝えたらいいかと。
    本人がおかしいと気付くしかないです。

  • @今岡直貴-q1c
    @今岡直貴-q1c 2 года назад +4

    ありがとうございます😊

  • @ハダサ-n3f
    @ハダサ-n3f 2 года назад +8

    みんな大好き!
    うつみ先生!
    好きは嫌い
    キライは好き

  • @riephoo
    @riephoo 6 месяцев назад

    ごもっともです‼️身体は正直ですよね😊

  • @子太郎-l8i
    @子太郎-l8i 2 года назад +24

    産直で農家さんから買ったり、大地を守るから食品を買ったりして添加物ない生活を出来る限りしています。マックとか怖くてもう食べません。
    お菓子も食べなくなりました。みんな目覚めて変えて欲しいです。

  • @武賢-f3n
    @武賢-f3n 2 года назад +21

    最初読んだ時はそれまでの常識と違いすぎて驚きましたが、糖質や乳製品は控えるようになってからお腹の調子やアレルギー症状が改善しました。自分の体質に合っているか試してみる事が大切ですね。今日も有益な書籍の解説ありがとうございました。

  • @アイマイミー614
    @アイマイミー614 2 года назад +24

    夫の足が、ずっと酷く浮腫んでいました。
    病院に行くと、「深部静脈瘤」と診断されましま。手術は出来ないとの事で、利尿作用のある薬を処方されましたが、改善されませんでした。
    しかし、3ヶ月前に、食事と健康の大切さを提唱されている佐藤和子先生のお弟子さんから、学ばせて頂きました。食べもので人間の身体は出来ている、だから、食事を見直し変える事で、全ての臓器や血は入れ替わり、大抵の病気は治るし、免疫力が高くなり病気になりにくい身体になるらしいのです。リンパに癌の出来た友人が、この食事療法を実践したら、一ヶ月で癌が小さくなったとの事でした。
    季節のものを頂く、手作りの料理、添加物を避ける、有機野菜を選ぶ、無添加で昔ながらの製法の調味料を使う、ミネラルの多い天日塩を使う、魚料理の頻度を高くする、果物をとる、緑黄色野菜をとる、発酵食品、食物繊維、小麦製品や好きだった牛乳、お菓子を減らす事を意識しました。
    他には、今まで通り軽い運動は続けていました。
    足のために、食事を変えたつもりはありませんでしたが、気がついたら、あんなに酷く治らなかった浮腫が、殆ど消えてしまいました。
    信じられず、たまたまかと思いましたが、やはり未だにスッキリしたままです。
    どうやら、食事を変えた事で治ったようです。
    日々の食べ物、本当に大事ですね。

    • @jackie.b6659
      @jackie.b6659 2 года назад +4

      症状が改善されてよかったです。まさに生活習慣が大切ですね。

    • @アイマイミー614
      @アイマイミー614 2 года назад +4

      @@jackie.b6659 さま
      はい!ありがとうございます😊💖
      いつか、血栓が飛んだりして、肺や脳に詰まって死んだらどうしよう!と心配していたので、本当に良かったです。
      あと、規則正しい生活と睡眠というのが、本当に大切だそうです。七時間くらいの睡眠時間の間に、栄養が効率よく吸収され、毒素の排出の働きも行われるとの事です。
      なかなか、現代では色々と完璧には難しいと思いますが、心掛ける事で、病気から遠ざかる身体が出来ると思います。
      お互いに、頑張りましょう(*^◯^*)

  • @user--Yoshiko
    @user--Yoshiko 2 года назад +5

    本要約チャンネル2つあるの知らなかった…

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 2 года назад +7

    リョウさん、おはようございます。🥔🥔🥔🥔🥔リョウさん、今日の「あなたを殺す食事 生かす食事」のわかりやすい説明を、ありがとうございます。👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦👨‍👩‍👧🧖‍♀️🧖🧖‍♂️リョウさんのおかげで、今日も勉強になりました。👏😂🤗😁🍖🍖🍖🍖🍖🍖

  • @yutashiran7598
    @yutashiran7598 2 года назад +16

    農薬の基準がユルイ理由とは、、、、
    管領の天降りです。

  • @usaki.1985
    @usaki.1985 2 года назад

    1日2食で朝4時間清掃の仕事でみっちり動いてますその後6ヶ月で10キロ痩せました
    ファスティングで痩せ過ぎてしまったらどうしたら良いのですか?

  • @kazhg4730
    @kazhg4730 2 года назад +2

    田舎の一人暮らしだと、対処できないことが多すぎる。無農薬野菜の通販なんて、葉物なんてすぐダメになるし。スーパーにならぶ商品がまともにならない限り、意識高い所得高め世帯じゃないと対応できない。

    • @みこ-m7f
      @みこ-m7f 2 года назад +1

      保存性や利便性を求めるから国産野菜がこんなふうになったんでしょう😅
      手に入らないなら自分で作ったり、一日一食にしたりいろいろできると思いますよ

    • @kazhg4730
      @kazhg4730 2 года назад

      @@みこ-m7f 流石に一日一食はやってます。田舎の薄給一人暮らしでも可能ですので。

  • @ひなひな-d6k
    @ひなひな-d6k 2 года назад +7

    情報を得る人と得ない人の差は大きいですね。
    ただ非加熱はちみつについては問題ないしむしろ良いものです。
    もちろん食べすぎはダメでしょうけど。上手に使えばダイエットにも役立ちものです。ただしスーパーに売っているはちみつはだめかもです。

  • @ンニャスパムでみんなを幸せにするニャン

    ●保守系掲示板サイト(反枠珍)
    検閲対策の一環として微力ながら活動しています。
    皆様も情報共有・発信の場としてご活用ください。今後の社会を考える場です。
    ※当アカウント名 > ホーム>概要から。

  • @太郎日本-b2n
    @太郎日本-b2n 2 года назад

    実に多くの食品添加物がありますね。
    私は口に入れるものを必ずその内容を確認します。
    例えば、ワインは亜硝酸塩が添加されていないもの等・・・
    中国製造や韓国製造なんて絶対に買いません。
    でも日本では食添などの表示義務がないものもあり
    怖いことだと思います。

  • @chobi-chan7517
    @chobi-chan7517 Год назад

    リョウさんいつもありがとうございます。 すみません 21:04 のところ、「ミツバチの・・・」何て仰ってますか? ききけん?  奇形? 教えてください。
    m(_ _)m

  • @yoshinoriakasaka248
    @yoshinoriakasaka248 2 года назад +1

    いやホント,マジでファーストフードとかチェン飯とか,あり得ないから
    どんな材料使ってるか,謎過ぎる(←まぁ限りなくクロでしょ

  • @福岡光
    @福岡光 2 года назад

    本物の書籍ですね。中々ここまで言いにくいことが書かれた内容の本は少ないですね。

  • @名無君
    @名無君 2 года назад +4

    医者が教える あなたを56す薬も追加で
    抗がん剤やコロワクw

  • @naanafleur-8454
    @naanafleur-8454 2 года назад

    ヨーグルトもあかんのか……😭

  • @きらら-t3r
    @きらら-t3r 2 года назад +9

    わかってるんだけど、日本は添加物王国だからなぁ(T-T)

  • @kazuretire7644
    @kazuretire7644 2 года назад +2

    その割に平均寿命(健康寿命ではないですが)は世界のトップですね。
    次はこのあたりの分析をお願いします。

    • @tako_yaki.
      @tako_yaki. 2 года назад

      トルーマンの有名な言葉を見るに、そうなるべくしてなっていることは想像に難くないかと。
      猿(日本人)を『虚実の自由』という名の檻で、我々が飼うのだ。方法は、彼らに多少の贅沢さと便利さを与えるだけで良い。 そして、スポーツ、スクリーン、セックス(3S)を解放させる。これで、真実から目を背けさせることができる。 猿(日本人)は、我々の家畜だからだ。家畜が主人である我々のために貢献するのは、当然のことである。そのために、我々の財産でもある家畜の肉体は、長寿にさせなければならない。 (化学物質などで)病気にさせて、しかも生かし続けるのだ。これによって、我々は収穫を得続けるだろう。これは、勝戦国の権限でもある。

    • @kazuretire7644
      @kazuretire7644 2 года назад

      @@tako_yaki. なるほど面白いですね。

  • @宇宙伝書鳩
    @宇宙伝書鳩 2 года назад

    光を食べる
    『ライトボディの目覚め』
    『アセンションするDNA』
    『プレアデス+かく語りき』
    『ET地球大作戦』

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako 2 года назад +7

    野菜の栄養が
    減ってる🥺

  • @q009kaz
    @q009kaz 2 года назад +1

    学校に入った途端、アトピーに成り、人生が崩壊しました。
    賠償金を払って欲しいです
    どうにか賠償金を払わせる方法はないでしょうかね

  • @きーちゃん-u6n
    @きーちゃん-u6n 2 года назад +4

    この本を読んで無肥料野菜を知りましたが薬を使わないのに高いのがなんだかなあと。牛乳については個人差がある気がします。昔は下痢したけど飲んでるうちに身体が慣れて紅茶やコーヒーには欠かせなく適度にとってしまってます。

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako 2 года назад +3

    炭水化物、糖質
    の摂り過ぎ危険
    🥺
    ムコ多糖類
    食べてる😋

  • @植草繁
    @植草繁 2 года назад +3

    糞尿で『肥料』育った🍅トマトは、😌🌸💕旨い❗

  • @あやちんとミミ
    @あやちんとミミ 2 года назад +1

    牛乳のむと、気持ち悪くなってたんだよなー。高校生までは学校で出るんでそれが終わったら一切買った記憶がないな、、、料理につかうのは豆乳にしている!
    アメリカじゃー柔軟剤か?ってくらいのでかいボトルにはいった牛乳が売られてるよね動画で見てゾッとしたぜ、、、あれに更に砂糖いれてシリアルにぶっかけてるアメリカ人もいそうだよな😂

  • @gorizumi
    @gorizumi 2 года назад

    過去に紹介された内海先生の本とほぼ同じ内容だった。

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako 2 года назад +2

    うつみん🥺

  • @社長-h9o
    @社長-h9o 2 года назад +1

    農薬消費量が多いのは梅雨の時期があったり湿気が原因なんでしょ。今さら何故か農薬消費量が多いとかそんなの昔からなのに。使わないとカビがよく生えるみたいよ。

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako 2 года назад +2

    2コメ🥺