선생님 갑자기 수포가 올라오고 가렵고 병원에 가도 스테로이드 연고만 처방 받고... 재발이 될 것이라고 알고 있어서 우울한데 선생님의 설명을 들으니 습진의 성격이 어떤지 배우게 되어서 큰 도움이 됩니다. 구독과 도움이 되었음을 누릅니다. 전문적인 설명을 아주 잘 해주시는데 많은 사람에게 자기 몸에 대한 이해를 돕는 이런 영상 꼭 계속 만들어 주세요.
좋은 채널이라고 해주시니 감사드립니다. 좋은 채널 맞습니다. ^^ 일반인들의 생각과는 다르게 화장품 성분은 거의 다 비슷 비슷합니다. ㅎㅎㅎ 자외선차단제도 거기서 거기인 경우가 많구요. 비타민D는 400~ 1000정도가 권장이긴 한데요. 고용량은 1만정도 이상이죠. 구통이나 구역감이 생길 수 있으니 줄여서 복용하면 되구요. 접촉성피부염이나 알레르기나 항원에 대한 반응에 의한 피부염이므로 그게 그겁니다. 뚜렷한 접촉이 보이면 접촉성,,, 애매하면 알레르기 피부염이라고 합니다.
안녕하세요 선생님 지금은 일단 병원에서 스테로이드 처방받고 항히스타민제를 복용하면서 피부의 염증은 어느정도 가라앉고 있는 상황인데요. 아토피 재발방지라던가 염증이 생기면서 나왔던 불면증같은것들 해결할라면 비타민 D 보충하는게 좋다고 해서 실천하려고합니다. 비타민 D의 90%는 자외선에 의해 피부에서 합성이 되어 간과 신장을 거쳐 활성화 라고하는데 이 자외선 기준이 대한민국에서 자외선 쬐는걸로는 쟈외선 합성으로인한 비타민d를 얻는건 불가능에 가깝다고해서 비타민을 먹는다고하는데 실제로 태양을 쐬는것보다는 영양제를 섭취하는것을 권장하시는지 여쭈어봅니다
@@philyou99 초등학교 4학년 때 종합병원가서 조직겅사해서 확진을 받았어요. 젤 첨 생겼을 땐 몸, 다리, 머리, 얼굴에 건선이 다 나 있었습니다. 11개월 동안 넘 고생했었거든요, 3 개월정도 약 먹고 연고 바르고 해도 나아질 기미가 없었어요. 말 그대로 약 먹고 연고 바르연 가라안고 약 안먹고 연고 안 바르면 또 올라오고 그랬어요. 애가 배가 아프다고 하고 연고 바른덴 피부 탈색도 됬었어요. 모두 끊고 어쩌다 이엠을 알게 되고 이엠과 알로에, 비누베이스를 가지고 집에서 mp 비누를 만들어 사용했고 심한 부위는 피부과가서 엑스머레이저 치료를 했었어요. 이렇게 한 두달되니 기적같이 건선이 모두 사라졌어요. 물론 식단 조절도 했구요. 인스턴트,밀가루음식 다 끊고 잡곡밥,채식위주로 먹었죠. 건선이 사라진 후 아직 어려서 인스턴트 먹고싶어 스트레스를 받더라구요. 그래서 조금씩 먹으라고 했는데 통제가 안되서 ... 2년 피부가 멀쩡하게 잘 살았는데 ... 몇개월전에 피누로 머리 감는게 싫다해서 이엠을 섞은 샴푸로 머리를 감기 시작했어요. 얼굴에도 서서히 나기 시작하더라구요 건선인지 여드름인지 정확히는 모르지만 건선이면 어떡하나 걱정이 되서요~ 그래서 비타민c 가끔 챙겨 먹이고 비타민b도 좋다고해서 선생님께 여쭤봅니다. 모든 병에는 정답이 없고 병원과 병행해서 본인 스스로 공부하면서 여기저기 문의하면어 방법을 찾아갈 수 밖에 없더라구요.
아 진짜 꿀설명이예요. 마치 노량진재수학원에서 인기강사님ㅋㅋㅋ강의듣는것같이 귀에쏙쏙 들어오고 핵심을 찔러주시는것같아요.
ㅋㅋㅋ 일타강사 꿀 설명이군요.
오타가 좀 있네요. 편집하다 눈촛점 풀려서리... 여러분도 눈초점 살짝 풀고 보시면 안 보이세요. ㅎㅎㅎ
-다이보베트, 자미올 수정
비타민디는 칼슘을흡수해서 피부에 튼튼한장벽을 만드는군요
깔끔하고 명쾌하신 설명 귀에쑤욱 들어와요
안녕하세요 선생님 3년이 지난 영상이지만 잘보고있습니다.시중에 uvb램프라는것이 있던데 건선환자에게 사용하는것을 추천하시는지 궁금합니다.새해복 많이 받으세요.감사합니다.
사용하셔도 됩니다만..... 건선에는 그렇게 효과적이지 않아요.
병원에서 쬐는 자외선치료기와는 다르거든요
@@philyou99 친절한 답변 감사합니다!!!
설명이 너무 좋아요 귀에 쏙쏙ᆢ비타민d의 역활이 뼈와 피부에 중요하군요~ 소중한 영상 감사합니다
감사합니다~~~
우와 설명 최고다 ㅠㅠ명강의에요!! 구독하고가요 선생님👍🏻
구독 감사합니다.
비타민d먹고 피부 가려움 해결했었는데, 그 원리가 이 영상에 담겼군요! 잘봤습니다~♡
^^
어떤 비타민d 드셨나요???
유익한 정보 감사합니다👍🏻👍🏻
좋은 정보에 항상 감사합니다^^
다음은 어떤 유익한 정보일까? 늘 기다려집니다.
앗 여기서 뵙네요. ㅎㅎㅎ 묘한의사는 제 부캐입니다.
매번 느끼지만 궁금증을 너무간결하고깔끔하게 절리해주시네요 오늘도 도움많이 받고갑니다 감사합니다
항상 정성스런 설명 너무 감사드려요~
지금 오메가를 먹고 있는데 비타민d와
같이 섭취해도 괜찮을까요?
네 좋습니다
항상 유익한 정보
너무너무 감사합니다^^
오늘도 풀청하고 갑니다^^
늘 감사합니다
안녕하세요. 영상 잘 보았습니다~일광욕 적정 시간과 오전 오후중 좋은 시간대가 일을까요?전 30분정도 하고 왔습니다~~^^피부질환과 불면증이 있어 오늘부터 일광욕 시작했어요~~
선생님 정말 감사합니다. 건선인 아이를 두고 있었는데..도움이 많이 되었습니다
도움이 되셨다니 다행입니다
구독좋아요둘다완료 ㅎㅎ 필요한정보정말감사합니다
감사합니다.
잘 봤습니다 선생님ㅎㅎ
그렇군요. 말씀 감사합니다.
너무 조리있게 쉽게 잘 설명해 주셔서 선생님 강의만 듣고 있으면 의대라도 갈 것 같네요. 😍
영광입니다
음..설명도 참 잘하시고...
스마트하세요~ㅋㅋ👍
칭찬 감사합니다!
빠잉~~~~
알기쉽게 가르쳐주셔서 감사합니다 ~🌻~
🎅GOD✝️ bless 🌹you💒
도움이 되셨다니 감사합니다
진짜 좋은 정보네요! 감사합니다:-)
감사합니다
선생님
갑자기 수포가 올라오고 가렵고 병원에 가도 스테로이드 연고만 처방 받고... 재발이 될 것이라고 알고 있어서 우울한데 선생님의 설명을 들으니 습진의 성격이 어떤지 배우게 되어서 큰 도움이 됩니다. 구독과 도움이 되었음을 누릅니다. 전문적인 설명을 아주 잘 해주시는데 많은 사람에게 자기 몸에 대한 이해를 돕는 이런 영상 꼭 계속 만들어 주세요.
^^ 도움이 되셨다니 다행입니다.
좋아지실 겁니다
좋은 채널 발견해서 넘 좋네요. 이 동영상이랑 관련잇는건 아닌데 자외선 차단제에 대해서요. 현재 피부염이 심해 화장품 바르기가 힘들어요ㅜ 왠만한건 다 가려움증 오거든요. 아무래도 자외선차단제는 피부가 꽤 좋아진 후에 바르는게 좋겠죠? 자외선차단제 추천해주시는 영상도 좋을것 같아요~~
제가 비타민 d 5000IU(125mcg)짜리를 샀는데 너무 고용량인것 같아서요
가루 버리고 1/4정도 1200IU만 먹거든요. 근데 매일 먹기에도 용량이 많은듯 한데 몇일에 한번씩이 적당할까요? 비타민d 복용량은 항상 고민이고 불안한 부분이 있네요. 고용량 먹고 두통 있었던적이 있어요ㅜ
저번 영상보니 접촉성 알레르기 피부염이 있자나요 피부과에서 저보고 알레르기성 피부염이라는데 저는 안맞는 양약을 먹고 생긴거거든요. 근데 왜 naming이 접촉성 인가요? 뭔가 접촉으로 생긴게 아닌데요
좋은 채널이라고 해주시니 감사드립니다. 좋은 채널 맞습니다. ^^
일반인들의 생각과는 다르게 화장품 성분은 거의 다 비슷 비슷합니다. ㅎㅎㅎ 자외선차단제도 거기서 거기인 경우가 많구요. 비타민D는 400~ 1000정도가 권장이긴 한데요. 고용량은 1만정도 이상이죠. 구통이나 구역감이 생길 수 있으니 줄여서 복용하면 되구요.
접촉성피부염이나 알레르기나 항원에 대한 반응에 의한 피부염이므로 그게 그겁니다. 뚜렷한 접촉이 보이면 접촉성,,, 애매하면 알레르기 피부염이라고 합니다.
@@philyou99 감사합니다 ~ 완치된 분이 직접 전문적으로 설명해주시니 머리에 콱 박힙니당 ㅎㅎ 좋은 하루 되세요 :)
@@jwy8204 네~~
직장생활하다보면 햇빛을 보고 싶어도 못봅니다. 그게 문제인거죠..ㅡㅜㅜ
좋은 강의 감사합니다^^
부족하지만 도움이 되셨다면 다행입니다.
만11세 아이를 비타민D를 먹이는걸 찬성하시는지요?
이런 영상을 보면 소중한 우리아이도 먹여야할것같거든요.
묘한의사쌤! 지루성피부염도 한약제로 좋아질수있나요?
한약처방으로 치료 잘하고 있어요~~
건선을겪고있습니다 비타민D도 종류가있고 먹어야될 용량이 어느정도인지 알려주실수있나요? 주2회 전신 자외선치료받고있습니다 저뿐아니라 많은 건선환자분들께 도움이 될것같습니다~^^
저는 건선을 1년째겪고잇어요 건선진단을받은지는1개월되엇고 지금은 광선치료를 받고잇어요 조금은 효전이 되엇는것같지만 각질과 가려움이 잇어요 비타민을먹으면 좋을까요
오메가 3, 비타민D, 아연, 유산균. 조사기. 적외산 15분정도 치료...도움이 되었으면하네요
제가 효과본것은 오메가3 와 비타민D(4000iu 먹다 좋아지면 그때부턴2000iu ) 그리고 피부에 효과 입증검증됀 gg유산균였어요
지금은 많이 좋아져서 봄부터 가을까진 글루타치온 만 먹고 겨울에만 위제품들 복용합니다
직장생활등으로 햇빛을 자주 보기 어려운 실생활인데요. 자외선 조사기를 구입할까 하는데 어떻게 보시나요
비타민D 보충하고 싶지만 수험생이라 햇빛 쬘 시간이 없네요ㅠㅠㅠ영양제로 오메가3 매일 경구 복용 중인데요 또 약 먹긴 귀찮아서...! 비타민D를 3개월에 한 번 정도 주사로 맞는 것도 좋을까요??
네 괜찮습니다~~~
손 화폐상습진엔 괜찮고 안면 지루성피부염에는 예외인가요???
두가지 질환에 공히 비타민D가 엄청 효과적인 것은 아닙니다. 영상을 참고하세요
원장님~ 피부염이 올라왔을때만 선크림을 피해주고 가라앉았을때는 발라줘도 괜찮은가요~??
네~~
선생님 두피건선 도움 부탁드려요ㅜ 고등학교때부터 생겨서 20년 넘게 관리 하고 있는데요 평소엔 헤어라인 손발톱 조금 있어 불편하지는 않은 정도인데 겨울 끝나갈때 두피건선은 관리가 잘 안되고 간지러워서 괴로워요ㅜ
ㅜㅜ
안녕하세요:) 혹시 제가 피부염이 올라왔을때 선크림을 바른적이 있어서 트러블이 가중된 부위가 있었는데요 그 부위도 한~두달 시간이 지나면서 좀 가라앉았거든요~ 혹시 여기에도 선크림 발라도 괜찮을까요??
피부염이 없다면 발라도 되겠죠
16살인데 비타민d랑 칼슘먹어도될까요?한의원약먹고 치료중입니다 아토피로팔다리가심해서요
항생제 (독시) 아침 저녁 복용중인데, 비타민c나 비타민d ,유산균 먹어도 항생제 효과 안 떨어지나요?
언제 먹어야 되나요
상호작용은 없을 겁니다.
제가 홍조형 지루성 피부염인데 햇빛을 충분히 쬐주는게 좋을까요? 햇빛으로 열을 받으면 안좋을 수도 있을거 같아서...
저도 궁금하네요!
피부염에 햇빛은 여름철에는 좋은게 단 1도 없긴 합니다. 자외선에 의한 피부손상도 그렇고, 썬번도 그렇고요.
겨울이나 가을에는 햇빛에 의한 손상은 매우 적구요.
정말 시원시원하게 콕집어 말씀해주시니 속이 시원하네요~감사합니다 ~🙏🏻👍
^^ 감사합니다.
장미색비강진도 비타민디 부족일까여ㅠㅠ 면역이 안좋아지면 종종 생겨요 ㅠㅠ
종종 생기는 질환이 아닐건데요??? 종종 생기면 다른 질환이 아닐까 싶네요.
안녕하세요.
궤양성대장염 이후 건선을 얻어서 스트레스를 받고있는 1인입니다.
저도 제가 뭐가 맞는건지 이것저것 찾아보고 있는데 대학병원 광선치료는 경험상 시간+비용 생각하면 효과제로라 생각됩니다.
그래서 궁금한건데 혹시 태닝샵가서 태닝하는게 건선에 도움이 되는지요?
비타민D는 잊으세요. 그걸로 건선을 싹다 치료하는 것은 불가합니다.
살 태운다고 면역계질환이 낫는 건 아니죠. 단지 도움이 된다 정도입니다.
@@philyou99 감사합니다. 시원하게 팩트를 날려주시네요.
👍🏻👍🏻👍🏻
감사합니다
비타민d먹고 피부가 완화돤분들이 많이있나요?
저는 거의 못봤습니다. ㅡㅡ
선생님 염증난 피부에 햇빛은 좀 쬐주면 피부에 좋을까요?
그리고 볼에 각질도 안 떨어지는데 햇빛 좀 쐬주면 괜찮으까요?
햇빛이 피부염에 도움은 1도 안됩니다. ^^ 기대와 달리.... 자외선에 의한 악화만 더 잘 되죠.
@@philyou99 그렇군요 답변 감사합니다!
종합비타민과 비타민d3 5000iu를 같이먹어도 되나요?
드셔도 됩니다~~~~~
@@philyou99 감사합니다!
비타민d 3000씩 매일 먹는데요 ᆢ그럼 일광욕 않해도될까요? 직접 햇빛쬐는것과 먹는것과 효과 차이가 있는지 궁금합니다.
답변 꼭 달아주세요~~ 너무 낫고싶습니다ㅜㅜ
건선 한방 치료 받으면서 피부과 연고는 다 끊었는데 자외선 치료는 추가적으로 받아도 되나요??
광선치료는 인체에 악영향은 없으니 받으셔도 됩니다. 시간 오래 걸려서 좀 힘들죠.
연고보다 바세린이효과를 보았답니다
우리나라 사람들 햇빛 쬐는양이 너무 적어요ㅜㅜ
적은건 사실이죠. 근데 햇빛에 노출되는 것을 싫어하는게 특징이죠. 백인들은 그을린 피부를 부의 상징으로 생각하지만 한국인들은 반대인지라.... ㅎㅎㅎ
안녕하세요 습진으로 10여년간 고생하고 있습니다..
병원이 어디이신지요?
10년되셨으면 고생이 많으셨겠어요. ㅜㅜ
www.sam1075.com
안녕하세요 선생님 지금은 일단 병원에서 스테로이드 처방받고 항히스타민제를 복용하면서 피부의 염증은 어느정도 가라앉고 있는 상황인데요.
아토피 재발방지라던가 염증이 생기면서 나왔던 불면증같은것들 해결할라면 비타민 D 보충하는게 좋다고 해서 실천하려고합니다.
비타민 D의 90%는 자외선에 의해 피부에서 합성이 되어 간과 신장을 거쳐 활성화 라고하는데 이 자외선 기준이 대한민국에서 자외선 쬐는걸로는 쟈외선 합성으로인한 비타민d를 얻는건 불가능에 가깝다고해서 비타민을 먹는다고하는데
실제로 태양을 쐬는것보다는 영양제를 섭취하는것을 권장하시는지 여쭈어봅니다
탈모에 비타민d 부족이 영향을 준다고들 알고있는데 그렇진않은건가요?
그럴 수도 있죠
지금 중학교 1학녓인데요 예전에 건선을 1년 앓다가 피부가 깨끗하게 나은지 2년정도 됬거든요. 근데 요즘 머리와 얼굴에 건선이 생기기 시작해요 혹시 비타민b 먹으면 도움이 되는지? 장기적으로 복용해도 되는지 알고싶습니다
비타민d를 먹는다고 건선이 사라지는 것은 아닙니다. 중학교1년이신데... 도대체 언제 건선이 처음 생기신거죠? 아주 어릴 때는 건선이 잘 안생기거든요. 진단은 제대로 받으신거 맞아요???
아무리 봐도 지루성두피염을 건선으로 잘못 진단한듯 싶어서요.
@@philyou99 초등학교 4학년 때 종합병원가서 조직겅사해서 확진을 받았어요. 젤 첨 생겼을 땐 몸, 다리, 머리, 얼굴에 건선이 다 나 있었습니다. 11개월 동안 넘 고생했었거든요, 3 개월정도 약 먹고 연고 바르고 해도 나아질 기미가 없었어요. 말 그대로 약 먹고 연고 바르연 가라안고 약 안먹고 연고 안 바르면
또 올라오고 그랬어요. 애가 배가 아프다고 하고 연고 바른덴 피부 탈색도 됬었어요. 모두 끊고 어쩌다 이엠을 알게 되고 이엠과 알로에, 비누베이스를 가지고 집에서 mp 비누를 만들어 사용했고 심한 부위는 피부과가서 엑스머레이저 치료를 했었어요. 이렇게 한 두달되니 기적같이 건선이 모두 사라졌어요. 물론 식단 조절도 했구요. 인스턴트,밀가루음식 다 끊고 잡곡밥,채식위주로 먹었죠. 건선이 사라진 후 아직 어려서 인스턴트 먹고싶어 스트레스를 받더라구요. 그래서 조금씩 먹으라고 했는데 통제가 안되서 ... 2년 피부가 멀쩡하게 잘 살았는데 ... 몇개월전에 피누로 머리 감는게 싫다해서 이엠을 섞은 샴푸로 머리를 감기 시작했어요. 얼굴에도 서서히 나기 시작하더라구요 건선인지 여드름인지 정확히는 모르지만 건선이면 어떡하나 걱정이 되서요~ 그래서 비타민c 가끔 챙겨 먹이고 비타민b도 좋다고해서 선생님께 여쭤봅니다. 모든 병에는 정답이 없고 병원과 병행해서 본인 스스로 공부하면서 여기저기 문의하면어 방법을 찾아갈 수 밖에 없더라구요.
@@오래오래응원 그러셨군요
지루성피부염이건 건선이건 블치병은 아니니...
화이팅하세요
건선엔 일광욕이 필수입니다
먹는 비타민 D가 스테로이드라고해서 피부질환자가 계속 먹으면 스테로이드 리바운드 현상이 온다고 하는데 정말인가요?
절대 그럴 일은 없습니다. ^^ 드셔도 됩니다.
제가 레티놀에 매우 민감한 피부인데 오메가3를 먹어야하는데 레티놀이 안들어간 오메가3는 어떻게 찾나요.. 그냥 견과류로 골라 먹어야할까요???..
어유중에서 레티놀들어간게 너무 많아서요..
@@philyou99 ㅠㅠㅠ알려주시면 감사하겠습니다
선생님 카페인이 칼슘흡수를 막는다는 이야기를 들었는데 그럼 커피가 아토피에는 좋지 않을걸까요. 커피만 봤을때는 딱히 않좋을게 없는데, 그런 방향으로 본다면 좀 줄여야 하나 합니다 답 주시면 감사하겠습니다
ruclips.net/video/f7CkLXQtD54/видео.html
이런 애들은 비타민에 대해선 보수적이고 신중하지만. 항생제나 항염증제는 마구마구 처방해주지