Lascia Andare ⭕ Ansia, Paura, Rabbia, Tensioni, Pesi del Passato - 10 Minuti - Meditazione Guidata
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- Опубликовано: 15 дек 2024
- 🔻Questa Meditazione Guidata ti permette di liberarti dai pesi che ti impediscono di essere in Armonia con il Momento Presente.
#meditazioneguidata #ansia #rabbia #paura
🌟 Questa Meditazione ti insegna una come spegnere il fuoco della Rabbia. Questa pratica si ispira alle meditazioni della gentilezza amorevole del Maestro Tich Nath Han.
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🙏🏻 GRAZIE 🙏🏻
GRAZIE
Le tue meditazioni le seguo da anni, questa mi è piaciuta molto,
In questo momento non ho emozioni negative particolari ma ho tolto un dolore che sento nelle orecchie e dietro alla testa... come sappiamo tutto dipende dalla mente e dall'emozione quindi credo mi sia servita:
Anche il dolore fisico ti confermo che si è ridotto enormemente.
Come vedo è X gli altri: tu le fai vivere ed è fondamentale in un mondo in cui ormai troviamo così tante meditazioni da non riuscire a starci dietro,
Nella selezione delle più reali ed efficaci ci sei sempre.
Il
Grazie che hai espresso alla fine alla vita:
Cavolo mi è servito moltissimo, me l' hai fatto sentire e dire davvero forse per la prima volta o X le poche in cui sento gratitudine per l'essere viva, X anni non è stato così, anzi!!
X cui:
GRAZIE l ho scritto a te
Era l unica parola di questo commento, poi leggendo ho pensato di scriverti di più.
Ciao Andrea,
Sei bravissimo ❤
Stefania
Grazie Andrea.. la meditazione perfetta per questo momento che sto vivendo. Nel sacchetto ho messo tutta me con i dolori/tensioni.. collo, gola, lombare, cuore.. e mi sin conmossa liberandomi. Ma stranamente non avevo messo la tensione alle gambe, la rigidità muscolare in genere, così l'ho aggiunta nel secondo gesto... 💖🙏🏼💖
Un momento intimo e profondo, grazie 🙏 per un attimo ho desiderato salire anche io sulla piccola barca.....e andare via ❤❤
Grazie 🪷🙏....tocchi l'anima, le immagini che descrivi sono così vivide da poterle vedere nella mente... liberatorio e toccante ❤
@@simonaandreoli782 Grazie Simona
GRAZIE ❤
Grazie caro fratello. Mi hai aiutato a lasciare andare un fardello 😊❤
Sono inondata di pace e di luce, grazie ❤️🩹
La meditazione che mi serviva in questo momento…Grazie🙏
Eccezionale come sempre ❤
@@ValentinaMiselli ♥️
Un senso di liberazione ❤
Molto bella e profonda! Grazie ❤
Grazie Andrea.
Le mie gambe erano accarezzate dal flusso del fiume .
Come sempre meditazioni bellissime, tanta visualizzazione di ogni singola parole. Al grazie mi sono emozionata. Sono scese le lacrime e mi sono ringraziata perché nonostante le avversità,io non mollo mai. Grata per il mio percorso, per la mia salute, per la mia famiglia, per il mio lavoro, per tutto l amore e l abbondanza di affetto che mi circonda, dai miei amici, dai miei ei familiari, dal mio compagno, dai miei animali. Grata a te per questi bellissimi momenti e grata all' universo.
@@flowerx5494 grazie a te per le tue splendide parole ☺️
Sensazione di pace e liberazione....grazie 😊
@@francescagerardi7668 grazie a te, buona giornata
Grazie a te 🙏🦋
Grazie 🙏
Ciao Andrea, durante la meditazione ho lasciato andare la rabbia… mi toglie il respiro!
Grazie, meno male che ci sei… ❤
Qwesta meditazione mi ha fatto sviluppare l odorato ho sentito il profumo che avevo messo sul corpo tre ore fa sei molto bravo grazie grazie grazie 🙏❤️
@@vincenzasirignano101 Grazie Vincenza 🙏🏻
Che piacevolezza❤ grazie del tuo aiuto!
Grazie di cuore
@@nadejdaplesnicuta3745 🙏🏻
Ciao Andrea e grazie a te.
Quando ho messo nel sacchetto la prima tensione sono partiti 6 starnuti molto decisi. ❤
@@evacittadin8759 se leggi nei commenti non sei l’unica, é segno di una liberazione da qualcosa di tossico
Coasa dire...i miei dolori messi nel sacchetto sono stati accompagnati da starnuti...mi sono liberata🙏
Si può capitare Simona, ti sei liberata 🙏🏻
Ciao io mi perdo nei pensieri, eppure medito da tre anni. Ho spesso malumori dati dal lavoro e collega sorella. Le mie meditazioni non sono mai viscerali, tranquille. Penso penso penso
@@trallallerooo85 meditare non é smettere di pensare, scrivimi qui info@andreaginko.it