Медитация | Как научиться медитировать? | Подробная инструкция

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 11

  • @danylix7397
    @danylix7397 2 года назад +7

    Луч концентрации узким бывает, а созерцание всё расширяет. Есть наблюдатель, что точку создал, ну а расслабившись, сам волной стал! В квантовом мире, когда пребываешь, в двух ипостасях себя ощущаешь.Точка- материя- отождествление. Волна🌊 же, энергия, Свобода Движения , или же просто, Освобождение!

  • @lubovapugovka9234
    @lubovapugovka9234 2 года назад +3

    Все доступно и понятно объяснил, благодарю.

  • @user-sl5qz9si1y
    @user-sl5qz9si1y Год назад

    Вот когда я попаду на такую медитацию! Познание себя истинного. а то вечно "представьте себя где-то,как на вас сниссходяи розовые потоки энергии. Зачем мне воображать,я хочу ощущать то что есть

  • @katyaapril9412
    @katyaapril9412 Год назад

    Классно, спасибо ❤

  • @user-yq8dx9xj5u
    @user-yq8dx9xj5u 2 года назад

    Благодарю Вас 💐👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙂💐

  • @ivankaivankova2154
    @ivankaivankova2154 2 года назад

    Благодарю за мастер-класс по медитации! Но что делать, если больно глазам смотреть на кончик носа?

    • @erdemmukhanaev
      @erdemmukhanaev  2 года назад +1

      не нужно смотреть глазами) внимание просто туда обратите и продолжайте дышать и ослеживать потоки воздуха.

    • @user-ks6cw7jo9z
      @user-ks6cw7jo9z 2 года назад +1

      Ущипни нос некоторое время помнить будешь

    • @ivankaivankova2154
      @ivankaivankova2154 2 года назад

      @@erdemmukhanaev о, благодарю)

  • @user-ks6cw7jo9z
    @user-ks6cw7jo9z 2 года назад

    Эрден, вот объяснить легко скажи до того как кто проснулся ни сном ни духом не могли понять осознай сознание Или же как ты рассказываешь матрешку сейчас, это не понятно не пробудившимся , как только они самопроизвольно с волею божьей проснутся тоже смогут так объяснять,это как рассказать про горячую плиту и знать какая она горячая пока не обожжешься,

  • @user-sl5qz9si1y
    @user-sl5qz9si1y Год назад

    А зачем такими обходными путями тренировать концентрацию и созерцание,через какуе то Медитацию. Человек и так способен натренировать этот навык