Выжимка: Сначала внимание на главное "встреча с собой". Ежедневно взаимодействую с Лучшей версией себя. В начале года прописала Грандиозное Видение, потом определила какой важно быть мне, это Л.В. записала на диктофон под музыку которая вдохновляет. С этого и начинается мой день. В субботу вношу поправки исходя из того что важного осознала за неделю. Беру на заметку: Нарисовать долгосрочную шкалу. Мудрость в каждом слове! Признательна!
+1 Филипп- как всегда , пронзительное видео! Это витало в воздухе- и прилетело ко мне от твоей команды . У меня это будет воскресенье , потому что суббота ещё полна шума дел ушедшей недели. Это будет утро, 7:00. Я буду в парке у пруда . Даже в Дождь , так будет лучше думать и настраиваться на себя . Буду выращивать из семечка свою стратегию Главного в моей жизни !
Моя "стратегическая суббота" будет по понедельникам) И это честно по отношению ко мне - я начинаю жить в этот день: когда муж уходит на работу, ребёнок в сад, я возвращаюсь домой и теперь, вместо начала обычного понедельничного круговорота, я буду спокойно выдыхать, сяду за стол, налью кофе и буду думать, мечтать и планировать. И прям прописывать дела на неделю (сейчас я обычно держу всё в голове, лишь самые важные встречи/переговоры вношу в календарь, но, как показывает практика, именно мелкие дела больше всего отвлекают и занимают времени). Поэтому буду писать в ежедневник все дела (в тч и домашние) и тем самым буду уже спокойнее относиться ко времени, понимая, где,сколько и на что у меня его есть. Звучит заманчиво уже даже сейчас))) А ещё откликнулась история со шкалой - пока сложно представить себе, что там будет, но сделать её хочется. Спасибо за рекомендацию книги)
Добрый вечер. Не помню откуда вы взялись в моей почте, но видно не зря. Благодарю за классный контент. Буду внедрять сразу в жизнь. И начну с того, что попробую понять какой информацией владею и как я могу применить ее в жизни. За последние два года прошла много обучение. Каждый раз обещаю себе взять паузу и понять, как это все применять в своей жизни. Но ввязываюсь в новое обучение. Так большинство информации не находит применение. И вашу практику обязательно беру на вооружение, что расставить все по полочкам ❤️😘
Филипп, благодарю! Собираю по крупинкам информацию о замедлении, и тут вы. Только что с вашего прямого эфира про замедление. Стратегическая суббота - сегодня первая, спасибо вам за это! Знаете, в чем для меня шок - популярность такого контента, как у вас пока обратно пропорциональна ценности вашего контента. Это пока плохо в голове укладывается.
Выбрать стратегическое время, чтобы начать думать дальше своего носа, собрать накопленный и разрозненный по блокнотами материал в единую структуру. Узнала об этом сегодня ночью, значит начну завтра утром, в воскресенье. Несомненно с практики Йоги. Рассвет завтра в 6:27. 27 минут на спокойную практику, подъем в 6.00 А стратегическое время с рассветом...
У меня для этого есть специальные 'волшебные' блокнот и ручка. Мое стратегическое свидание с собой будет завтра или в пятницу утром. Начну с того, что запишу, зачем мне нужна эта практика. Какого результата от нее я хочу? И начну выписывать все дела, которыми занимаюсь и которыми хочется заняться. Думаю, в течении недели буду пополнять этот список. На следующей страт.встрече посмотрю, что меня из списка больше всего радует, вдохновляет, что ощущается самым важным сейчас, а что можно оптимизировать, отменить, отложить. Ещё есть идея повести хронометраж, чтобы узнать, на что я трачу время и энергию, как можно это оптимизировать. Очень хочется видеть и чувствовать, что я уделяю внимание важному, при этом не теряя вкус к жизни. Выбрать главные вещи, на которые стоит направить внимание, чтобы жить не из страха "я что-то упускаю", а из ощущения "я все успеваю, мое внимание и энергия направлены на самое важное, я счастлива в этом". Ещё хочется почитать со временем про опыт других людей, как они выбирают самое важное. Идеи в видео и комментариях натолкнули на мысли, спасибо! В-общем, начну с того, что открою блокнот, а там как пойдет :)
👉 Стратегическая суббота: расставить приоритеты. Как? bit.ly/2CpoqND - записывайтесь на вводную БЕСПЛАТНУЮ консультацию!
📢 Поделитесь с друзьями: bit.ly/2CpoqND
+1 - я с вами! )
И благодарю Филиппа за регулярные рекомендации книг и за невозможно интересные примеры из жизни!
Выжимка: Сначала внимание на главное "встреча с собой".
Ежедневно взаимодействую с Лучшей версией себя. В начале года прописала Грандиозное Видение, потом определила какой важно быть мне, это Л.В. записала на диктофон под музыку которая вдохновляет. С этого и начинается мой день. В субботу вношу поправки исходя из того что важного осознала за неделю. Беру на заметку: Нарисовать долгосрочную шкалу.
Мудрость в каждом слове! Признательна!
+1 отличная мысль написать план на 40 лет вперед!!! Это первое, что сделаю в стратсубботу!! Благодарю, Филипп и команда!
+1 Филипп- как всегда , пронзительное видео! Это витало в воздухе- и прилетело ко мне от твоей команды . У меня это будет воскресенье , потому что суббота ещё полна шума дел ушедшей недели. Это будет утро, 7:00. Я буду в парке у пруда . Даже в Дождь , так будет лучше думать и настраиваться на себя . Буду выращивать из семечка свою стратегию Главного в моей жизни !
Моя "стратегическая суббота" будет по понедельникам) И это честно по отношению ко мне - я начинаю жить в этот день: когда муж уходит на работу, ребёнок в сад, я возвращаюсь домой и теперь, вместо начала обычного понедельничного круговорота, я буду спокойно выдыхать, сяду за стол, налью кофе и буду думать, мечтать и планировать. И прям прописывать дела на неделю (сейчас я обычно держу всё в голове, лишь самые важные встречи/переговоры вношу в календарь, но, как показывает практика, именно мелкие дела больше всего отвлекают и занимают времени). Поэтому буду писать в ежедневник все дела (в тч и домашние) и тем самым буду уже спокойнее относиться ко времени, понимая, где,сколько и на что у меня его есть. Звучит заманчиво уже даже сейчас)))
А ещё откликнулась история со шкалой - пока сложно представить себе, что там будет, но сделать её хочется.
Спасибо за рекомендацию книги)
Добрый вечер. Не помню откуда вы взялись в моей почте, но видно не зря. Благодарю за классный контент. Буду внедрять сразу в жизнь. И начну с того, что попробую понять какой информацией владею и как я могу применить ее в жизни. За последние два года прошла много обучение. Каждый раз обещаю себе взять паузу и понять, как это все применять в своей жизни. Но ввязываюсь в новое обучение. Так большинство информации не находит применение. И вашу практику обязательно беру на вооружение, что расставить все по полочкам ❤️😘
👍
Очень классно. Встреча с собой, ещё и в календаре. Реально интересно
Филипп, благодарю! Собираю по крупинкам информацию о замедлении, и тут вы. Только что с вашего прямого эфира про замедление. Стратегическая суббота - сегодня первая, спасибо вам за это! Знаете, в чем для меня шок - популярность такого контента, как у вас пока обратно пропорциональна ценности вашего контента. Это пока плохо в голове укладывается.
+1 , как раз поняла, что достигла важной цели для себя, к которой стремилась последние 25 лет, и встал вопрос: "что дальше?"
Выбрать стратегическое время, чтобы начать думать дальше своего носа, собрать накопленный и разрозненный по блокнотами материал в единую структуру.
Узнала об этом сегодня ночью, значит начну завтра утром, в воскресенье.
Несомненно с практики Йоги.
Рассвет завтра в 6:27.
27 минут на спокойную практику,
подъем в 6.00
А стратегическое время с
рассветом...
+1
Спасибо, Филипп!
+1 План на 40 лет? Даже не представляю. Хотя можно попробовать. А медитации только начинаю применять.
+1, Спасибо Филипп 🙏😊
+1 супер идея, уже создала время в календаре
У меня для этого есть специальные 'волшебные' блокнот и ручка. Мое стратегическое свидание с собой будет завтра или в пятницу утром. Начну с того, что запишу, зачем мне нужна эта практика. Какого результата от нее я хочу? И начну выписывать все дела, которыми занимаюсь и которыми хочется заняться. Думаю, в течении недели буду пополнять этот список. На следующей страт.встрече посмотрю, что меня из списка больше всего радует, вдохновляет, что ощущается самым важным сейчас, а что можно оптимизировать, отменить, отложить. Ещё есть идея повести хронометраж, чтобы узнать, на что я трачу время и энергию, как можно это оптимизировать. Очень хочется видеть и чувствовать, что я уделяю внимание важному, при этом не теряя вкус к жизни. Выбрать главные вещи, на которые стоит направить внимание, чтобы жить не из страха "я что-то упускаю", а из ощущения "я все успеваю, мое внимание и энергия направлены на самое важное, я счастлива в этом".
Ещё хочется почитать со временем про опыт других людей, как они выбирают самое важное. Идеи в видео и комментариях натолкнули на мысли, спасибо! В-общем, начну с того, что открою блокнот, а там как пойдет :)
+1❤
+
+1
+
+1)
+1
+
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1