2021 год, сентябрь... постапокалипсис для многих бизнесов. Идея стара, как мир - увеличение телесной ресурсности, наполнение мастерством, вектор вверх (исследовать посторонние темы, преодолевать себя - брать на слабО)
Каждая Ваша мысль глубоко откликается во мне. Благодарю за то, что делитесь опытом, знаниями, информацией! Мои картинки будущего приходят при каждом обдумывании моего действия, принятии решения. Особенно эффективно это происходит в пеших прогулках по городу, вдоль набережной) Благо, речка возле дома) Я уже знаю, кем и какой хочу быть через 35 лет и движусь к этому шаг за шагом) К слову, мне сейчас 45 лет) Спасибо Вам!
Каждые выходные выезжаю на Балтику. Просто погулять по побережью. Одна. Хожу очень много и просто думаю о том, что сейчас происходит в моей жизни, чего хочу и куда иду. Всегда возвращаюсь очень спокойная и с десятками фоток на телефоне. Море всегда разное и прекрасное. А еще очень восстанавливает просто сесть за руль и ехать. Направление неважно. Просто выехать за город и ехать по трассе на хорошей скорости. Становлюсь как будто частью машины. Есть только я и дорога. Тоже суперные ощущения. Спасибо за классные советы!
Я уезжаю в горы или лес вместе с единомышленниками. Там замолкаем на несколько дней. Освобождаем место для нового в уме. Медитируем . И не из ума планируем ! Благодарю за видео 🙏
Летом живем на даче и заметила, что в течение лета на природе приходят одни и те же мысли, что хочу от жизни. Природа , ее ритмы и звуки, позволяет понять, что внутри на самом деле.
С какими-то самыми крутыми и важными изменениями и событиями в жизни я встречаюсь сначала через проживание чувства благодарности Творцу, законам мироздания за то, что предназначение, миссия, моя и моих детей на земле может быть реализована, за то, что я конкрретно вижу, как случившееся, например, я работаю и живу в СПб, я люблю и любима, моя дочь уже поступила и учится в театральном институте, мои знания и рпыт востребованы там-то и там-то,, я путешествую по Италии.... Если я глубоко и сильно чувствую эту благодарность, события складываются именно так... и будущее случается...
Для меня когда-то в 2013-м году стала прорывной книга "Цельная жизнь" и техника "чемпионат целей" или "чемпионат приоритетов", которая в ней есть. Я из тех людей, которые хотят всего и сразу. Очень много спотыкалась об чужие цели, навязанные извне. Честно их достигала и потом с недоумением смотрела на пепелище своей жизни (отношений, здоровья) и думала "Ради чего это все?" А тут я встретилась с техникой, которая смогла обмануть мой мозг:) и вытащить то, что по-настоящему важно. От сердца, от самого нутра. Очень рекомендую. И к тому же в эффекте убедилась, давая эту же технику участникам моих курсов. Много "Вау! и "Ничего себе" и по Станиславскому "Верю":). Главное, что прошло уже достаточно времени (горизонты планирования были 1, 3, 5, 10 лет, чтобы увидеть, как все срабатывало, даже когда не шпаришь к цели напрямую). Делала упражнение в поезде Москва-Петербург... Это как раз моя тема. Люблю дорогу. И даже не важно, куда и откуда. Поезд или самолет - это такое время "безвременья", когда ты уже не здесь, но еще и не там. И в этом "окне" рождаются тексты, идеи... Легко и спокойно смотришь назад или вперед (смотря какой запрос и какое состояние). Ну и пешие прогулки в парке. Раньше почти каждый день, сейчас с офисным режимом стараюсь хотя бы 1 день в неделю несколько часов провести одна, погулять, подышать, посмотреть на горизонт и небо. Тоже помогает собраться внутри и увидеть, куда же дальше.
Полезное видео.. Я в бизнесе 3 года, видение в общих чертах сформированно, но конкретных деталей на 3,10 лет нет. Мой инструмент: беру 2-3 сильных конкурента из моей отрасли, изучаю их подходы и приницпы. Думаю, что ещё я могу сделать лучше чем у них. Формирую полученные мысли на бумаги.
Раз в 3 месяца выезжаем с женой на дольмены под Геленджиком, там красивая природа и очень легко попасть в медитативное состояние несуетливого ума и там думаем над вопросами о будущем, о своем пути.
Очень хорошо работают «прогулки с другом». Когда пару-тройку часов гуляем где-нибудь по морю, в лесу, в парке, проговариваем буквально все, что на уме и на душе, затем куда-нибудь заходим на чашечку чая. И вот после таких прогулок ещё несколько часов происходит такая глубокая работа внутри и открывается широкое и далекое видение. И ещё очень переключают с текучки и рутины какие-то такие спонтанные решения - как, например, переделав все дела в пятницу днём решив поехать на море искупаться, сесть на велик, включить плейлист любимый, и доехав до места, увлёкшись самим процессом и настроением, решить поехать дальше и искупаться в Адлере, а затем доехав до Адлера, решить искупаться в Абхазии (там ведь особенное море))). И вот во всем этом процессе, в дороге и затем, сидя уже на пляже в Гагре, ужиная местным хлебом, сыром и фруктами, запивая ароматным травяным чайком, и любуясь на невероятных красок закат.... В общем, вот тут-то видение и раскрывается)) И что самое главное оно связывается и закрепляется с эти всеми позитивными и очень интенсивными эмоциями, и когда потом возвращаешься к этой картинке, сразу эти эмоции с той же интенсивностью включаются, и картинка видения окрашивается яркими красками и оживает.
Мой способ работы с видением: Свои инсайты я встречаю, когда «раскручиваю» интересующий меня вопрос в беседе с самой собой (дневник, прогулка на природе, на утренней зарядке) или с единомышленниками, а также когда выполняю практику Благодарности - благодарю за свои и за успехи других людей - после этого появляется легкость и вдохновение. Моя работа с видением заключается в постоянном фокусе этого видения: есть маленькие чек-поинты, согласно которым я двигаюсь, есть регулярная практика аффирмации, есть графики моих достижений на пути к видению - которые надо сказать, очень эффективны. Благодарю Вас за материалы и за Вашу работу!
Филипп, благодарю! Много слышала о вас от моей подруги, вашей коллеги Евгении Соловьевой, а познакомилась пусть заочно только что. Открытие! С удовольствием послушала-посмотрела раз и два. Мое место силы - Италия. Именно туда и отправляюсь несколько раз в год за видением. А еще я - писатель, пишу истории. Истории из жизни. Казалось бы проза прозаическая, но во-первых, помогает обмозговывать то, что было, и прописать то, что будет. Вот так рождается мое видение. В процессе эпистолярного творчества я добавляю в истории ресурсные штуки, детали, посылы. Как если бы все было возможно :)
Для меня работает общение с новыми людьми и новыми местами. Этот эффект в целом можно описать фразой "а что , так можно было?":) Расширение границ возможного, новые перспективы, идеи и вдохновение.
Спасибо, какой же вы умница и пример для движения вперёд. Спокойно, просто и исчерпывающе об алгоритмах, стратегиях без каких-либо шоу-программ и прочего дешёвого некомпетентного пускания пыли в глаза. Удовольствие вас слушать! Спасибо, что причиняете пользу.
Спасибо большое) Очень полезно) я каждые выходные гуляю в горах, зайти на средний пик (3000 м - 4000 м) и там уже вспоминаю свое будущее) Хочу подборку про будущее)
Спасибо, Филипп! Истинна-вселенная полна ресурсов! Зачастую нам трудно определиться в выборе ресурса, хотя бы одного, которым мы можем воспользоваться безвозмездно и это огорчает! Мои цели складываются пока только из тех ощущений, которые привносят в мою жизнь счастье! Все, что сделает меня счастливой- это моя цель. А понятие счастья у всех разное и даже разное у меня, в зависимости от возраста, внешних факторов и жизненного бытия. Поэтому действительно важно ритмично пересматривать свои цели, как-бы проживая каждую из них в будущем и проверяя свои ощущения.
Для меня способ увидеть, чего именно я хочу сейчас. Это вернуться в свое "место силы", оно еще из детства...и там, сначала просто подождать, а потом загадать желание из этого состояния тишины, покоя, соединенности с собой и ресурса. А когда я возвращаюсь, желание помогает мне себя реализоыать. Почти магия, но...при всей моей рациональности действует даже лучше целеполагания по SMART)))
Спасибо за интересные и полезные мысли. Я свое видение создавала в прогулках по лесу( именно сейчас это осознала), лес был для меня местом силы, местом релаксации, местом, где можно доверять свои мысли и чувства. Я физически ощущала потребность в том, чтобы пошуршать хвоей или листьями и ,вдыхая этот смолянистый запах хвойного леса, приходило понимание себя, своих желаний и устремлений, своих ограниченй и возможностей. Сейчас, за суетой бытия, я все реже бываю в лесу, нового способа создания своего личного видения пока не обрела. Чувствую, что нужно начинать, много мыслей, но пока нет действия, пора....
У меня ролучается "увидеть будущее", когда я проговариваю мысли об этом в компании значимых людей. Именно обсуждение и обратная связь от единомышленников очень сильно продвигают меня в моих вопросах. Хочу подборку😊
Лучше всего это происходит в одиночку в прогулках по городу, по лесу. Еще здорово ловить знаки и наблюдать, как будущее откидывает тень на настоящее. Также думаю о том, что хочу оставить после себя и какуб память хочу оставить у близких и дорогих мне людей. Также мне помогает приезжать на родные места, откуда я родом и, как ни странно, кладбища. Там особая атмосфера тишины. Начинаю ощущать, что много тлен и переключаюсь на действительно важные вещи. Закаты и рассветы помогают сильно. Хочу подборку:)
природа , медитации, и физические нагрузки для себя в удовольствие (пробежка, йога и тд) из этих моментов приходит ясность и уверенность в себе и рисуются картинки из будущего. Хочу все про будущее
Филипп, привет! Очень люблю работать с будущим, один наш знакомый тренер публичных выступлений называет это "шаманством". И, знаешь, по моим наблюдениям, чем опытнее и успешнее коуч, тем больше значения он придаёт такому "шаманству" про будущее. Мой рецепт такой: я сажусь с блокнотом и задаю себе вопросы, например: какими критериями должна обладать моя новая работа? Или: как может выглядеть моя идеальная рабочая неделя? Сколько часов, на что я бы хотела выделять? Или - кто мои клиенты, какие у них ценности? И тд А сегодня, с твоей подачи, договорились с мужем совместно нарисовать образ нашего общего будущего на 1 год, 3 года и 10 лет. Так что, благодарю!
Я делаю это "старым дедовским способом", т.е. смотрю на картинки- но при этом жду внутренний отклик - "О, вот оно, это то, что я хочу!" Например, я в прошлом году хотела свое местечко у моря. Но все не могла сконцентрироваться, сфокусироваться. И вдруг увидела "вид из окна" моей будущей квартиры у моря. Отклик внутри был мощнейший - да, вот оно, я хочу это, чтобы у меня было мое место у моря, куда приезжать с ребенком на каникулы, летом и просто на выходные. В течение прошлого года и реализовала. Та же техника про отношения, работу. Ищу "свою картинку", которая даст внутренний отклик. А дальше - дело техники : план, тайминг и реализация.Хочу все про видение!
Для меня лучший метод планирования - тишина, уединение и, желательно, природа. В прошлый выходной была в парке. В Стамбуле было +18, можно было несколько часов посидеть на воздухе и писать всякое. Видение создала. А дальше сложность в том, что у меня слишком много направлений, куда направляю внимание. И какого из них отказаться - не знаю. Каким-то внимание уделать НАДО, каким-то внимание уделять ХОЧУ. Но одного приоритета нет, в итоге результатов значимых (для меня) не достигаю нигде. А подборку про будущее хочу. Отправила вам имейл на почту, которую вы в видео назвали.
Филипп, потрясающие советы! Мне часто были внутренние желания поехать куда глаза глядят рано утром.. или поехать на какую-то непонятную поляну, посреди трассы Екатеринбург-Челябинск:)) И я не ехала... думала, для чего? с какой целью - ответа не было. Я понимаю, что это что-то внутри меня толкало на такие мысли. Благодарю! Столько интересных и техник!!! А первое мое осознание было в походе Индейский круг, проводил клубобразжизни.рф Там я ощутила, то, о чем вы говорите - когда начинает тянуть... и текущая ситуация начинает меняться... действительно, буд-то новое пронизывает все, что есть в настоящем, вибрация даже физически чувствуется)) и вплетает туда будущее, пока не преобразит его!
Я выбираю выходной, спокойный день, когда одна, и пишу о том, чего хотелось бы в будущем (в работе). Интересно когда спустя время натыкаешься на старые записи и понимаешь, что в настоящем как раз то, о чем когда-то писала.
спасибо, Филипп! мой рецепт разговаривать про свои вопросы, сомнения, идеи и "что хочу" и через что с разными людьми, кто совпадает с моими ценностями и может прокомментировать открыто что он/она про это дум и какие есть у него/нее идеи про это)
Филипп, спасибо за твое умение структурировать информацию) Очень ценная мысль - видеть будущее и цели не статично, а в движении. Говоря о будущем, я вспоминаю как сказано у Стивена Кови: начинай, представляя конечную цель. И включаю воображение. Отсматриваю образы будущего, каждое слово проверяю на то, какой образ оно несет в себе. Корректирую эти образы. И принимаю развитие себя и своих результатов как процесс. Постоянный. Замечаю окружающих меня людей, кто мне импонирует. И смотрю на них как на маячки моего развития. За кем надо тянуться) Хочу также получить подборку про будущее)
Как я заглядываю в Будущее? Я вспоминаю ситуации из прошлого, в которых я испытывал большие положительные эмоции, счастье. В Будущем я хотел бы эти ситуации повторить и усилить. Например, я испытывал восторг и счастье, когда первый раз поднимался на гору возле Геленджика. По неизвестной, но протоптанной тропинке. Это испытание и тренировка себя. Это преодоление своих сомнений и страхов. Это движение вперед и вверх! В Будущем я хотел бы сделать несколько таких восхождений, разной сложности. Но уже не один, а с семьей и друзьями.
Привет! Я каждые выходные выбираюсь побегать на природе, 1.5-2 часа. Физическая нагрузка позволяет отфильтровать рутину и подумать о глобальном. Периодически возникают очень интересные идеи.
Филипп, спасибо за интересные видео! Для перезаргузки я еду в новое незнакомое место, город, парк, где просто много гуляю. Новые идеи приходят после возвращения домой и часто во время рабочего дня/совещания или приготовления ужина) тогда записываю мысли-идеи в блокнот.
Хочу все про видение! Филипп,спасибо вам и команде за энергию и актуализацию важных тем)) я прописывала некую цель на конец следующего года, далее фантазировала о возможных шагах, рисуя в воображении общую картинку. Чаще по дороге утром на работу ,погружаясь в образ, принимала решения о конкретных шагах.очень люблю в поезде размышлять))
спасибо! для меня, обычно, создание Видения - интимный процесс. Предпочитаю мыслить крупно, мазками - понимая, что жизнь может скорректировать направление. В последний раз использовала подход ТОП-фасилитации для создания личного видения. Но, действительно, хорошо "видится" об кого-то и об что-то (чьи-то идеи). Понравилась идея совместного виденье-творчества, взяла на заметку. Спасибо. Буду благодарна за подборку про будущее
5 лет ездил в ресторан, смотрел на залив и пил кофе. Ресторан закрылся, а нового места не нашёл. И кажется что и жизнь в общем пошла под уклон. И даже в принципе идеи и мысли про видение как-будто испарились.
Забавно что многие пишут что это конкретные рекомендации, хотя я бы так совсем их не назвала, т.к. у каждого абсолютно по своему это работает, и полной техники описано в видио не было. А вообще про планирование очень понравилась книга 12 недель в году - все поэтапно, логично и четко. Там тоже говорится что изначально надо создать виденье, но у меня пока не получается, хотя частично оно уже есть.
Как я создаю видение: люто мечтаю как если бы всё было возможно и записываю кто я, какая я, что и кто меня окружает, из чего состоит мой день, что я делаю... Потом включаю левое полушарие, начинаю схемы рисовать: что для этого нужно, что из чего вытекает... Но проблема следующая: появилась цель А, она в приоритете, но она зависит не только от меня, поэтому постоянно ставится на паузу. И есть цель Б, которая несовместима с целью А, но я не могу делать Б, пока А на паузе, т.к. Б не терпит пауз. И отложить Б, пока не сделаю А не могу, т.к. уже начала, огласила общественности, да и не известно сколько еще А будет делаться... В общем, буду благодарна за подборку)
Мне помогает уединение( в лесу, дома), музыка. Прочесть тематические книги. Поездка в поезде. В такие моменты все более менее четко вырисовывается,но все же нет той четкости будущего,которого хотелось бы.
А мне иногда приходят хорошо отструктурированные мысли о будущем при резких переключениях деятельности. Восстанавливаюсь катаясь на велосипеде, очищает очень хорошо, но о будущем сразу после этого не думается. Видимо сказывается перегрузка
Филипп, благодарю за полезное видео! Природа создаёт прекрасный настрой, а медитация на природе расширяет сознание. Настрой на достижение желаемого - дело ежедневной тренировки и визуализации, стараюсь выполнять каждое утро определённые действия (зарядка, контрастный душ, медитация и аффирмации для лёгкого и эффективного решения поставленных задач. Согласна насчет 6 пунктов, насчет менторства взяла на вооружение - в компании единомышленников гораздо приятнее двигаться к своей цели!
Приятно слушать. И полезно. Для обычных задач помогает побыть в лесу, погулять. Выписать все что волнует и потом то, что хочется. Картинки рисовать и иногда почитать истории людей . Но сложно с картинкам о школе и выбору курсов. И часто помогают картины и метафоры. Интересна подборка о видении...
Не думаю про будущее, так как жизнь иногда поворачивается так что думаешь как просуществовать сегодняшний день. Понимаю, что это не правильно. Хочу все про будущее!
Когда нахожусь в очень ресурсном состоянии, после очередной победы, празднике, после поездки, начинаю думать о том, чего я еще хочу. Как если бы я еще расширяла зону радости и пробрасывала туда мостик.
У меня, к сожалению, личное видение вроде есть, но как-то не получается четко визуализировать будущее, чтобы внутри торкнуло. Пожалуй, единственное исключение - походы в горы, которыми я "болею" с 1986 года. Но здесь все просто, т.к. визуализировать по сути не нужно - посмотрел фотографии и вперед, тем более, что планирование начинается по опыту за год до экспедиции. Поэтому очень хочу получить подборку материалов по работе с будущим...
Добрый день! Я уже получила от вас подборку материалов по этой теме. Большое спасибо! Не работает ссылка adindex.ru/publication/opinion/internet/2015/04/22/123032.phtm - прогноз Рея Курцвейла, к сожалению. Я делаю медитативные практики. У меня реально работает то, что касается личной жизни. Иногда с потрясающим результатом! А вот бизнес и доходы, увы. Я даже догадываюсь почему. Цели масштабные, а дистанция короткая.
2021 год, сентябрь... постапокалипсис для многих бизнесов. Идея стара, как мир - увеличение телесной ресурсности, наполнение мастерством, вектор вверх (исследовать посторонние темы, преодолевать себя - брать на слабО)
Каждая Ваша мысль глубоко откликается во мне.
Благодарю за то, что делитесь опытом, знаниями, информацией!
Мои картинки будущего приходят при каждом обдумывании моего действия, принятии решения. Особенно эффективно это происходит в пеших прогулках по городу, вдоль набережной) Благо, речка возле дома)
Я уже знаю, кем и какой хочу быть через 35 лет и движусь к этому шаг за шагом) К слову, мне сейчас 45 лет)
Спасибо Вам!
Каждые выходные выезжаю на Балтику. Просто погулять по побережью. Одна. Хожу очень много и просто думаю о том, что сейчас происходит в моей жизни, чего хочу и куда иду. Всегда возвращаюсь очень спокойная и с десятками фоток на телефоне. Море всегда разное и прекрасное. А еще очень восстанавливает просто сесть за руль и ехать. Направление неважно. Просто выехать за город и ехать по трассе на хорошей скорости. Становлюсь как будто частью машины. Есть только я и дорога. Тоже суперные ощущения. Спасибо за классные советы!
Ксения, как же это близко)
Я уезжаю в горы или лес вместе с единомышленниками. Там замолкаем на несколько дней. Освобождаем место для нового в уме. Медитируем . И не из ума планируем ! Благодарю за видео 🙏
Летом живем на даче и заметила, что в течение лета на природе приходят одни и те же мысли, что хочу от жизни. Природа , ее ритмы и звуки, позволяет понять, что внутри на самом деле.
С какими-то самыми крутыми и важными изменениями и событиями в жизни я встречаюсь сначала через проживание чувства благодарности Творцу, законам мироздания за то, что предназначение, миссия, моя и моих детей на земле может быть реализована, за то, что я конкрретно вижу, как случившееся, например, я работаю и живу в СПб, я люблю и любима, моя дочь уже поступила и учится в театральном институте, мои знания и рпыт востребованы там-то и там-то,, я путешествую по Италии.... Если я глубоко и сильно чувствую эту благодарность, события складываются именно так... и будущее случается...
Для меня когда-то в 2013-м году стала прорывной книга "Цельная жизнь" и техника "чемпионат целей" или "чемпионат приоритетов", которая в ней есть. Я из тех людей, которые хотят всего и сразу. Очень много спотыкалась об чужие цели, навязанные извне. Честно их достигала и потом с недоумением смотрела на пепелище своей жизни (отношений, здоровья) и думала "Ради чего это все?" А тут я встретилась с техникой, которая смогла обмануть мой мозг:) и вытащить то, что по-настоящему важно. От сердца, от самого нутра. Очень рекомендую. И к тому же в эффекте убедилась, давая эту же технику участникам моих курсов. Много "Вау! и "Ничего себе" и по Станиславскому "Верю":). Главное, что прошло уже достаточно времени (горизонты планирования были 1, 3, 5, 10 лет, чтобы увидеть, как все срабатывало, даже когда не шпаришь к цели напрямую). Делала упражнение в поезде Москва-Петербург... Это как раз моя тема. Люблю дорогу. И даже не важно, куда и откуда. Поезд или самолет - это такое время "безвременья", когда ты уже не здесь, но еще и не там. И в этом "окне" рождаются тексты, идеи... Легко и спокойно смотришь назад или вперед (смотря какой запрос и какое состояние). Ну и пешие прогулки в парке. Раньше почти каждый день, сейчас с офисным режимом стараюсь хотя бы 1 день в неделю несколько часов провести одна, погулять, подышать, посмотреть на горизонт и небо. Тоже помогает собраться внутри и увидеть, куда же дальше.
Полезное видео.. Я в бизнесе 3 года, видение в общих чертах сформированно, но конкретных деталей на 3,10 лет нет. Мой инструмент: беру 2-3 сильных конкурента из моей отрасли, изучаю их подходы и приницпы. Думаю, что ещё я могу сделать лучше чем у них. Формирую полученные мысли на бумаги.
Раз в 3 месяца выезжаем с женой на дольмены под Геленджиком, там красивая природа и очень легко попасть в медитативное состояние несуетливого ума и там думаем над вопросами о будущем, о своем пути.
Очень хорошо работают «прогулки с другом». Когда пару-тройку часов гуляем где-нибудь по морю, в лесу, в парке, проговариваем буквально все, что на уме и на душе, затем куда-нибудь заходим на чашечку чая. И вот после таких прогулок ещё несколько часов происходит такая глубокая работа внутри и открывается широкое и далекое видение.
И ещё очень переключают с текучки и рутины какие-то такие спонтанные решения - как, например, переделав все дела в пятницу днём решив поехать на море искупаться, сесть на велик, включить плейлист любимый, и доехав до места, увлёкшись самим процессом и настроением, решить поехать дальше и искупаться в Адлере, а затем доехав до Адлера, решить искупаться в Абхазии (там ведь особенное море))).
И вот во всем этом процессе, в дороге и затем, сидя уже на пляже в Гагре, ужиная местным хлебом, сыром и фруктами, запивая ароматным травяным чайком, и любуясь на невероятных красок закат....
В общем, вот тут-то видение и раскрывается))
И что самое главное оно связывается и закрепляется с эти всеми позитивными и очень интенсивными эмоциями, и когда потом возвращаешься к этой картинке, сразу эти эмоции с той же интенсивностью включаются, и картинка видения окрашивается яркими красками и оживает.
Мой способ работы с видением:
Свои инсайты я встречаю, когда «раскручиваю» интересующий меня вопрос в беседе с самой собой (дневник, прогулка на природе, на утренней зарядке) или с единомышленниками, а также когда выполняю практику Благодарности - благодарю за свои и за успехи других людей - после этого появляется легкость и вдохновение.
Моя работа с видением заключается в постоянном фокусе этого видения: есть маленькие чек-поинты, согласно которым я двигаюсь, есть регулярная практика аффирмации, есть графики моих достижений на пути к видению - которые надо сказать, очень эффективны.
Благодарю Вас за материалы и за Вашу работу!
Добрый день! Спасибо большое за это видео!
Очень понравилась формулировка видения и 6 основных способов.
Филипп, благодарю! Много слышала о вас от моей подруги, вашей коллеги Евгении Соловьевой, а познакомилась пусть заочно только что. Открытие! С удовольствием послушала-посмотрела раз и два. Мое место силы - Италия. Именно туда и отправляюсь несколько раз в год за видением. А еще я - писатель, пишу истории. Истории из жизни. Казалось бы проза прозаическая, но во-первых, помогает обмозговывать то, что было, и прописать то, что будет. Вот так рождается мое видение. В процессе эпистолярного творчества я добавляю в истории ресурсные штуки, детали, посылы. Как если бы все было возможно :)
Для меня работает общение с новыми людьми и новыми местами. Этот эффект в целом можно описать фразой "а что , так можно было?":) Расширение границ возможного, новые перспективы, идеи и вдохновение.
Спасибо, какой же вы умница и пример для движения вперёд. Спокойно, просто и исчерпывающе об алгоритмах, стратегиях без каких-либо шоу-программ и прочего дешёвого некомпетентного пускания пыли в глаза. Удовольствие вас слушать! Спасибо, что причиняете пользу.
Для меня лучший метод планирования - уединение за вышивкой одноцветной, когда делаю, что-то однообразное, хорошо понятное и привычное.
Спасибо большое) Очень полезно) я каждые выходные гуляю в горах, зайти на средний пик (3000 м - 4000 м) и там уже вспоминаю свое будущее)
Хочу подборку про будущее)
"регулярный ритм работы с видением" очень важная мысль !
Спасибо, Филипп! Истинна-вселенная полна ресурсов! Зачастую нам трудно определиться в выборе ресурса, хотя бы одного, которым мы можем воспользоваться безвозмездно и это огорчает! Мои цели складываются пока только из тех ощущений, которые привносят в мою жизнь счастье! Все, что сделает меня счастливой- это моя цель. А понятие счастья у всех разное и даже разное у меня, в зависимости от возраста, внешних факторов и жизненного бытия. Поэтому действительно важно ритмично пересматривать свои цели, как-бы проживая каждую из них в будущем и проверяя свои ощущения.
Для меня способ увидеть, чего именно я хочу сейчас. Это вернуться в свое "место силы", оно еще из детства...и там, сначала просто подождать, а потом загадать желание из этого состояния тишины, покоя, соединенности с собой и ресурса. А когда я возвращаюсь, желание помогает мне себя реализоыать. Почти магия, но...при всей моей рациональности действует даже лучше целеполагания по SMART)))
Спасибо за интересные и полезные мысли. Я свое видение создавала в прогулках по лесу( именно сейчас это осознала), лес был для меня местом силы, местом релаксации, местом, где можно доверять свои мысли и чувства.
Я физически ощущала потребность в том, чтобы пошуршать хвоей или листьями и ,вдыхая этот смолянистый запах хвойного леса, приходило понимание себя, своих желаний и устремлений, своих ограниченй и возможностей. Сейчас, за суетой бытия, я все реже бываю в лесу, нового способа создания своего личного видения пока не обрела. Чувствую, что нужно начинать, много мыслей, но пока нет действия, пора....
У меня ролучается "увидеть будущее", когда я проговариваю мысли об этом в компании значимых людей. Именно обсуждение и обратная связь от единомышленников очень сильно продвигают меня в моих вопросах. Хочу подборку😊
Лучше всего это происходит в одиночку в прогулках по городу, по лесу. Еще здорово ловить знаки и наблюдать, как будущее откидывает тень на настоящее.
Также думаю о том, что хочу оставить после себя и какуб память хочу оставить у близких и дорогих мне людей.
Также мне помогает приезжать на родные места, откуда я родом и, как ни странно, кладбища. Там особая атмосфера тишины. Начинаю ощущать, что много тлен и переключаюсь на действительно важные вещи.
Закаты и рассветы помогают сильно.
Хочу подборку:)
природа , медитации, и физические нагрузки для себя в удовольствие (пробежка, йога и тд) из этих моментов приходит ясность и уверенность в себе и рисуются картинки из будущего. Хочу все про будущее
Юлия, здравствуйте! оставьте пожалуйста свою почту, куда высылать подборку или напишите нам: Vera@happinessinaction.ru
Филипп, привет! Очень люблю работать с будущим, один наш знакомый тренер публичных выступлений называет это "шаманством". И, знаешь, по моим наблюдениям, чем опытнее и успешнее коуч, тем больше значения он придаёт такому "шаманству" про будущее.
Мой рецепт такой: я сажусь с блокнотом и задаю себе вопросы, например: какими критериями должна обладать моя новая работа? Или: как может выглядеть моя идеальная рабочая неделя? Сколько часов, на что я бы хотела выделять? Или - кто мои клиенты, какие у них ценности? И тд
А сегодня, с твоей подачи, договорились с мужем совместно нарисовать образ нашего общего будущего на 1 год, 3 года и 10 лет. Так что, благодарю!
Я делаю это "старым дедовским способом", т.е. смотрю на картинки- но при этом жду внутренний отклик - "О, вот оно, это то, что я хочу!" Например, я в прошлом году хотела свое местечко у моря. Но все не могла сконцентрироваться, сфокусироваться. И вдруг увидела "вид из окна" моей будущей квартиры у моря. Отклик внутри был мощнейший - да, вот оно, я хочу это, чтобы у меня было мое место у моря, куда приезжать с ребенком на каникулы, летом и просто на выходные. В течение прошлого года и реализовала. Та же техника про отношения, работу. Ищу "свою картинку", которая даст внутренний отклик. А дальше - дело техники : план, тайминг и реализация.Хочу все про видение!
Для меня лучший метод планирования - тишина, уединение и, желательно, природа. В прошлый выходной была в парке. В Стамбуле было +18, можно было несколько часов посидеть на воздухе и писать всякое. Видение создала. А дальше сложность в том, что у меня слишком много направлений, куда направляю внимание. И какого из них отказаться - не знаю. Каким-то внимание уделать НАДО, каким-то внимание уделять ХОЧУ. Но одного приоритета нет, в итоге результатов значимых (для меня) не достигаю нигде.
А подборку про будущее хочу. Отправила вам имейл на почту, которую вы в видео назвали.
Филипп, потрясающие советы! Мне часто были внутренние желания поехать куда глаза глядят рано утром.. или поехать на какую-то непонятную поляну, посреди трассы Екатеринбург-Челябинск:)) И я не ехала... думала, для чего? с какой целью - ответа не было. Я понимаю, что это что-то внутри меня толкало на такие мысли. Благодарю! Столько интересных и техник!!! А первое мое осознание было в походе Индейский круг, проводил клубобразжизни.рф Там я ощутила, то, о чем вы говорите - когда начинает тянуть... и текущая ситуация начинает меняться... действительно, буд-то новое пронизывает все, что есть в настоящем, вибрация даже физически чувствуется)) и вплетает туда будущее, пока не преобразит его!
Люблю в работе с видение обсуждать мысли с мужем. Вместе мы также используем технику "Посмотри наоборот" или "От противного"
Я выбираю выходной, спокойный день, когда одна, и пишу о том, чего хотелось бы в будущем (в работе). Интересно когда спустя время натыкаешься на старые записи и понимаешь, что в настоящем как раз то, о чем когда-то писала.
спасибо, Филипп! мой рецепт разговаривать про свои вопросы, сомнения, идеи и "что хочу" и через что с разными людьми, кто совпадает с моими ценностями и может прокомментировать открыто что он/она про это дум и какие есть у него/нее идеи про это)
Филипп, спасибо за твое умение структурировать информацию) Очень ценная мысль - видеть будущее и цели не статично, а в движении. Говоря о будущем, я вспоминаю как сказано у Стивена Кови: начинай, представляя конечную цель. И включаю воображение. Отсматриваю образы будущего, каждое слово проверяю на то, какой образ оно несет в себе. Корректирую эти образы. И принимаю развитие себя и своих результатов как процесс. Постоянный. Замечаю окружающих меня людей, кто мне импонирует. И смотрю на них как на маячки моего развития. За кем надо тянуться) Хочу также получить подборку про будущее)
Выслала вам на почту!
Добрый день! Огромное спасибо! Очень много созвучно, откликается. Но хочу еще про будущее! Спасибо!
План на будущее для меня формируется на стратегических сессиях, которые устраивал себе раз в квартал
Как я заглядываю в Будущее? Я вспоминаю ситуации из прошлого, в которых я испытывал большие положительные эмоции, счастье. В Будущем я хотел бы эти ситуации повторить и усилить. Например, я испытывал восторг и счастье, когда первый раз поднимался на гору возле Геленджика. По неизвестной, но протоптанной тропинке. Это испытание и тренировка себя. Это преодоление своих сомнений и страхов. Это движение вперед и вверх! В Будущем я хотел бы сделать несколько таких восхождений, разной сложности. Но уже не один, а с семьей и друзьями.
Хочу все про Будущее!
Медитативное состояние, расширенное. Включаю картинку желаемого будущего во внутреннюю территорию, чувствую уместность.
Привет! Я каждые выходные выбираюсь побегать на природе, 1.5-2 часа. Физическая нагрузка позволяет отфильтровать рутину и подумать о глобальном. Периодически возникают очень интересные идеи.
Очень интересно, очень конкретно и вместе с этим очень понятно. спасибо
Филипп, спасибо за интересные видео!
Для перезаргузки я еду в новое незнакомое место, город, парк, где просто много гуляю. Новые идеи приходят после возвращения домой и часто во время рабочего дня/совещания или приготовления ужина) тогда записываю мысли-идеи в блокнот.
Хочу все про видение! Филипп,спасибо вам и команде за энергию и актуализацию важных тем))
я прописывала некую цель на конец следующего года, далее фантазировала о возможных шагах, рисуя в воображении общую картинку. Чаще по дороге утром на работу ,погружаясь в образ, принимала решения о конкретных шагах.очень люблю в поезде размышлять))
спасибо! для меня, обычно, создание Видения - интимный процесс. Предпочитаю мыслить крупно, мазками - понимая, что жизнь может скорректировать направление. В последний раз использовала подход ТОП-фасилитации для создания личного видения. Но, действительно, хорошо "видится" об кого-то и об что-то (чьи-то идеи). Понравилась идея совместного виденье-творчества, взяла на заметку. Спасибо. Буду благодарна за подборку про будущее
5 лет ездил в ресторан, смотрел на залив и пил кофе. Ресторан закрылся, а нового места не нашёл. И кажется что и жизнь в общем пошла под уклон. И даже в принципе идеи и мысли про видение как-будто испарились.
Спасибо большое, за короткое время выдан конкретный материал и посыл к действию. Подписалась на новые выпуски . Очень хочу подборку про будущее.
Светлана, здравствуйте! оставьте пожалуйста свою почту, куда высылать подборку или напишите нам: Vera@happinessinaction.ru
Забавно что многие пишут что это конкретные рекомендации, хотя я бы так совсем их не назвала, т.к. у каждого абсолютно по своему это работает, и полной техники описано в видио не было. А вообще про планирование очень понравилась книга 12 недель в году - все поэтапно, логично и четко. Там тоже говорится что изначально надо создать виденье, но у меня пока не получается, хотя частично оно уже есть.
Раз в полтора года увольняюсь и думаю. Месяц отдыхаю от работы, потом ищу новую, которая лучше предыдущей.
Хочу всё про видение!
Как я создаю видение: люто мечтаю как если бы всё было возможно и записываю кто я, какая я, что и кто меня окружает, из чего состоит мой день, что я делаю... Потом включаю левое полушарие, начинаю схемы рисовать: что для этого нужно, что из чего вытекает... Но проблема следующая: появилась цель А, она в приоритете, но она зависит не только от меня, поэтому постоянно ставится на паузу. И есть цель Б, которая несовместима с целью А, но я не могу делать Б, пока А на паузе, т.к. Б не терпит пауз. И отложить Б, пока не сделаю А не могу, т.к. уже начала, огласила общественности, да и не известно сколько еще А будет делаться... В общем, буду благодарна за подборку)
Хочу все про будущее!
: «хочу все про будущее»
Один раз в неделю я выезжаю на природу на 3 часа. Ставлю в расписание и не забываю
Мне помогает уединение( в лесу, дома), музыка. Прочесть тематические книги. Поездка в поезде. В такие моменты все более менее четко вырисовывается,но все же нет той четкости будущего,которого хотелось бы.
А мне иногда приходят хорошо отструктурированные мысли о будущем при резких переключениях деятельности. Восстанавливаюсь катаясь на велосипеде, очищает очень хорошо, но о будущем сразу после этого не думается. Видимо сказывается перегрузка
выезд в лес , на озеро. прогулка в парке, рисунок, полуторочасовая поездка в любом транспорте без собеседников.
Филипп, благодарю за полезное видео! Природа создаёт прекрасный настрой, а медитация на природе расширяет сознание. Настрой на достижение желаемого - дело ежедневной тренировки и визуализации, стараюсь выполнять каждое утро определённые действия (зарядка, контрастный душ, медитация и аффирмации для лёгкого и эффективного решения поставленных задач. Согласна насчет 6 пунктов, насчет менторства взяла на вооружение - в компании единомышленников гораздо приятнее двигаться к своей цели!
Приятно слушать. И полезно. Для обычных задач помогает побыть в лесу, погулять. Выписать все что волнует и потом то, что хочется. Картинки рисовать и иногда почитать истории людей . Но сложно с картинкам о школе и выбору курсов. И часто помогают картины и метафоры.
Интересна подборка о видении...
Юлия, здравствуйте! оставьте пожалуйста свою почту, куда высылать подборку или напишите нам: Vera@happinessinaction.ru
chizhul@gmail.com спасибо
Отправила вам на почту)
Хочу все про видение
Хочу все про будущее. Заранее спасибо!
Здравствуйте! оставьте пожалуйста свою почту, куда высылать подборку или напишите нам: Vera@happinessinaction.ru
хочу всё про видение
Хочу все про будущее
Не думаю про будущее, так как жизнь иногда поворачивается так что думаешь как просуществовать сегодняшний день. Понимаю, что это не правильно. Хочу все про будущее!
Когда нахожусь в очень ресурсном состоянии, после очередной победы, празднике, после поездки, начинаю думать о том, чего я еще хочу. Как если бы я еще расширяла зону радости и пробрасывала туда мостик.
Хочу все про будущие
У меня, к сожалению, личное видение вроде есть, но как-то не получается четко визуализировать будущее, чтобы внутри торкнуло. Пожалуй, единственное исключение - походы в горы, которыми я "болею" с 1986 года. Но здесь все просто, т.к. визуализировать по сути не нужно - посмотрел фотографии и вперед, тем более, что планирование начинается по опыту за год до экспедиции. Поэтому очень хочу получить подборку материалов по работе с будущим...
Выслала вам на почту!
Хочу всё про будущее
Здравствуйте, оставьте пожалуйста свою почту, куда высылать или напишите нам: Vera@happinessinaction.ru
Пишу 10 целей каждое утро - кто я через год
Я гуляю вокруг пруда, который находится около моего дома.
Находясь в бане, молчание и расслабление дают инсайты.
Добрый день! Я уже получила от вас подборку материалов по этой теме. Большое спасибо! Не работает ссылка adindex.ru/publication/opinion/internet/2015/04/22/123032.phtm - прогноз Рея Курцвейла, к сожалению.
Я делаю медитативные практики. У меня реально работает то, что касается личной жизни. Иногда с потрясающим результатом! А вот бизнес и доходы, увы. Я даже догадываюсь почему. Цели масштабные, а дистанция короткая.
Любовь, Спасибо, что написали! Ссылку отремонтировали)
Как то раз села и написала. сначала смонтировала образ конечно мысленно. Хочу все про будущее. ingaigorevna64@gmail.com
vk.com/videos-28788781?z=video-28788781_456239189%2Fclub28788781%2Fpl_-28788781_-2 вот еще важное уточнение
Хочу всё про будущее!
Хочу всё про видение
Хочу все про будущее