Давайте делать паузы | Как быть продуктивным

Этот совет по управлению энергией оказал огромное влияние на мою эффективность и способность принимать стратегические решения. Надеюсь, он пригодится и вам
📚 Книга из видео:
«Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью», Джим Лоэр, Тони Шварц: www.litres.ru/dzhim-loer/zhiz...
Данияр Аманалиев

[@user-sl9qu9pp5k]

Вообще не умею расслабляться.Очень хорошее видео! Я просто выгораю и потом падаю без сил.

[@AZYKULAN]

Данияр, спасибо))

[@user-je7vk1pr8d]

Спасибо. Согласен с тобой полностью.

[@Erkebek]

Спасибо

[@amigo2013]

Я так делал всю жизнь и делаю и буду. Значит интуитивно и неосознанно делал все правильно...

[@yryskeldisagaliev1144]

Насчет чтения статей, какие именно сайты Вы порекомендуете?

[@aidajamangulova762]

У меня немного наоборот. Мне потом сложно опять включится. Раньше очень легко переключалась, справлялась с мультизадачностью. Сейчас же предпочитаю, сосредоточившись решать одну задачу над другой. Может быть из-за большого поткп инфы... Насчет энергии абсолютно согласна. Ее надо поддерживать, причем желательно, чтобы была позитивная энергия. Хотя иногда бывает и низкая энергия (гнев, злость, страх) тоже способствует быстрому решению, работаю над этим. Спасибо