১০ মিনিটে রিলাক্সেশন! | Dr. Shusama Reza | LifeSpring

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 окт 2024

Комментарии • 138

  • @LifeSpringLimited
    @LifeSpringLimited  4 года назад +11

    Mindfulness Meditation with LifeSpring (November Batch)
    ⏩ রেজিস্ট্রেশন এর জন্য যোগাযোগঃ
    ০১৭০১৮১৫৮৫৭ অথবা ০১৭৮২০৭৩৬১৯
    (প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে রাত ৯ টা)
    অথবা আপনি রেজিস্ট্রেশন form টি পূরণ করতে পারেন:
    forms.gle/ThCptn7Szs2Ajo178

  • @asrafulhoque5560
    @asrafulhoque5560 4 года назад +5

    ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা পারিপার্শ্বিকতা বিভিন্ন কারনে আমার কাছে মনে হত মেয়ে মানুষ কোনদিনও ভালো হতে পারেনা সেটা আবেগ, আচরণগত, ও চিন্তাচেতনা যদিও আমি আমার মাকে পৃথিবীর সবচেয়ে বড় উদারপন্থী প্রানি হিসেবে চিনি। আপনার কথা, বচনভঙ্গী, ব্যক্তিত্ব আমার ধারণাটা পরিবর্তন করে দিয়েছে। অফুরন্ত ভালোবাসা রইল ম্যাম, অনেকদিন বেঁচে থাকুন এভাবে আমাদের জন্যে প্রশান্তির বার্তা নিয়ে আনুন।
    আপনি এবংআপনার পরিবারের সুস্থতা কামনা করছি ।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 года назад +1

      আপনাদের এমন ভালোবাসাই আমাদের সামনে এগিয়ে যাবার অনুপ্রেরণা দেয়। অসংখ্য ধন্যবাদ। এভাবেই আমাদের পাশে থাকবেন।

  • @mohammadfaisalfaisal9634
    @mohammadfaisalfaisal9634 4 года назад +5

    এই আপুটা কে এতো আমার ভালো লাগে, masa-allah, ☺️
    আমার এই আপুটাকে মহান আল্লাহতালা নেক হায়াত দান করুক। আমিন❤️

  • @modeltv6218
    @modeltv6218 4 года назад +33

    আপু, পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ সঠিক ভাবে আদায় করলে এবং মাঝেমধ্যে তাহাজ্জুদ নামাজ একটু সময় নিয়ে আল্লাহর ধ্যানে আদায় করলে আর বেশি কিছুর প্রয়োজন হয় কি?

    • @mdlimonkhan2101
      @mdlimonkhan2101 4 года назад +9

      Salat is the best meditation in the universe.
      Because at the time of salat we feel that we stand face to face of Allah so It's a great joy for our heart😊

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +4

      আপনার মূল্যবান মতামত জানানোর জন্য ধন্যবাদ। সাথেই থাকুন।

    • @hoomanAdnan
      @hoomanAdnan 3 года назад +1

      Amra namaj porleo Non Muslim der jonno to dorkar at least 🤷🏽‍♂️

    • @wildbeast7648
      @wildbeast7648 3 года назад +8

      খেদমতে হক আপনাকে বলতেছি, ভাই সব জায়গায় ধর্মকে না টানলে আপনাদের মত মানুষের শান্তি হয়না? তাইনা??

  • @niloyhirok7044
    @niloyhirok7044 4 года назад +3

    ধন্যবাদ আপু।অনেক ভালো সমাধান দিলেন।

  • @ayaazyouzersif4664
    @ayaazyouzersif4664 3 года назад +4

    আমার ঘুম আসে এটা করার পর সেজন্য রাতে বেডে গিয়ে করি।বেস্ট রিল্যাক্সজেশন

  • @sharminmitu9543
    @sharminmitu9543 3 года назад +3

    অসম্ভব ভাল লাগলো ma'am. আজ 1st time আপনার ভিডিও দেখলাম এক এক করে অনেকগুলো। প্রতিটা ভিডিও ভিশনরকম helpful আর আপনার কথা, আপনার out look বারবার আমাকে reminder দিচ্ছিলো আপনাকে respect korte😍😍😍

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +1

      অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকুন এবং সাথেই থাকুন।

  • @chyafrin
    @chyafrin Год назад +2

    অনেক সুন্দর, গুরুত্ব পূর্ণ সাবজেক্ট এর
    জীবন, বৃত্বান্ত,, খুব,ই,, প্রয়োজনীয়,
    সাজেশন আলহামদুলিল্লহ,

  • @skabdulhakim391
    @skabdulhakim391 Год назад +4

    খুবই বিস্মিত হয়েছি, অসম্ভব ভালো লেগেছে, কৃতজ্ঞ ! আপনার সুস্থতা কামনা করি |

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  Год назад

      ধন্যবাদ স্যার আমাদের সাথে থাকবেন

  • @taniafreen2754
    @taniafreen2754 4 года назад +3

    Assalamualikum.
    Apu apnake to shob shomoy e snigdho lagei tar sathe sathe eto shundor kore bujhiye bola....
    Onk helpful really. Onk valo thakben .

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 года назад

      আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @sksayeedrahman1982
    @sksayeedrahman1982 4 года назад +2

    দারুণ উপস্থাপন ❤

  • @wasiahaqueraisa1162
    @wasiahaqueraisa1162 Год назад +1

    সত্যিই কার্যকরী

  • @alamgirhossain8500
    @alamgirhossain8500 Год назад +1

    অসংখ্য ধন্যবাদ মেম আপনাকে।

  • @emdadbinyousuf4246
    @emdadbinyousuf4246 4 года назад +1

    জাযাকিল্লাহ, ম্যাম।
    চমৎকার উপস্থাপন।

  • @mohammedraju972
    @mohammedraju972 3 года назад +2

    অনেক সুন্দর উপস্থাপন।

  • @ArifulIslam-dp9ju
    @ArifulIslam-dp9ju 4 года назад +1

    ধন্যবাদ মেডাম।অনেক উপকৃত হলাম

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      লাইফস্প্রিং এর সাথে থাকার জন্য আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @sajibraj2550
    @sajibraj2550 4 года назад +2

    মাশাআল্লাহ ❤️❤️

  • @tahaminaasha4838
    @tahaminaasha4838 4 года назад +2

    Apu apnar kotha gula Amar onek valo lage tnx for advice

  • @mishka736
    @mishka736 2 года назад +1

    Means a lot. Thank you so much❤️

  • @rahmatunnesa6747
    @rahmatunnesa6747 3 года назад +1

    ami lifespring er video prai dekhi vloei lage onek asha kori sob somoi manus upokrito hoi emon video gulo upload korben😊

  • @malihahussain839
    @malihahussain839 Год назад +1

    Thank you

  • @mehedihasanlimon9285
    @mehedihasanlimon9285 4 года назад

    Mam apnar prottek ta video etto beshi helpful amader practical life e ta bole bojhano somvob nah..Lots of love!! 😍😍

  • @abdullahcox9828
    @abdullahcox9828 3 года назад +1

    ধন্যবাদ ❤️

  • @SkTanim-j3r
    @SkTanim-j3r 3 года назад +1

    Madam, make a video of relaxation technique ,specially for OCD patients. Thanks in advance

  • @MdBlue67
    @MdBlue67 4 года назад +4

    LOVE YOU AAPU💖🇮🇳

  • @Skm12341
    @Skm12341 3 года назад +1

    আপু,,আপনার কথা গুলো খুব ভালো লাগলো,,এবং কথাগুলো মেনে চলার চেষ্টা করবো

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      ধন্যবাদ। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @sajibhalder7593
    @sajibhalder7593 Год назад +1

    এখন থেকে নিয়মিত করবো আপু।

  • @sabrinafatema4688
    @sabrinafatema4688 4 года назад +1

    Apnr kotha sunlei mon valo lag💛💛💛💛💛

  • @sajjatmolla9643
    @sajjatmolla9643 2 года назад +2

    মাশ আল্লাহ,

  • @maynaakter3492
    @maynaakter3492 Год назад +1

    Thanks, mam

  • @TarekAhmed-rv7tz
    @TarekAhmed-rv7tz 4 года назад +2

    Thank you mam

  • @asmakhatun9383
    @asmakhatun9383 4 года назад +1

    Mam thank you for your beautiful advice.

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 года назад

      Thanks for watching, stay tuned with LifeSpring facebook & RUclips channel.

  • @colourful_Artt
    @colourful_Artt 3 года назад +1

    আপনার লেকচার গুলো চমৎকার আপু ❤️🤎

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      ধন্যবাদ। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @mahasinhossain3876
    @mahasinhossain3876 4 года назад +1

    great advice for all.

  • @MishalsSchool
    @MishalsSchool 3 года назад

    Thank you so much.

  • @robinkhan6896
    @robinkhan6896 2 года назад

    ম্যাম, খুব সুন্দর একটি বিষয় জানলাম ❤️

  • @ArifulTuhin
    @ArifulTuhin 3 года назад

    আপনি আমার অনেক প্রিয়।
    অনেক সুন্দরভাবে বুঝান।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      ধন্যবাদ। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @mrigankasur1644
    @mrigankasur1644 2 года назад +1

    Dr. Sir thanks

  • @jnpersonal1637
    @jnpersonal1637 4 года назад +1

    Presentation is so nice

  • @JaberAhmed4770
    @JaberAhmed4770 2 года назад

    ধন্যবাদ আপু!
    অসাধারণ একটা টপিক ছিল।
    নতুন কিছু শিখলাম। ছোটবোন কে ও দেখাব ভিডিও টা।

  • @mdimranhossen_7775
    @mdimranhossen_7775 4 года назад +1

    Thanks

  • @imranshakil195
    @imranshakil195 4 года назад +1

    Love you 💗 apu...
    Apnar information gula khubi karjokor....

  • @sohelsau3685
    @sohelsau3685 3 года назад +1

    So amazing ...☺☺

  • @rehmanatik1242
    @rehmanatik1242 3 года назад

    অসাধারণ উপস্থাপনা আপনার

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      ধন্যবাদ। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @amdadulislam1226
    @amdadulislam1226 4 года назад

    Congratulations madam

  • @sirajulislam2105
    @sirajulislam2105 4 года назад +1

    Excellent video

  • @alaminalam2252
    @alaminalam2252 3 года назад

    Thanks for good suggestions...mam

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      Most welcome. Keep watching our videos to know more.

  • @urmirahman3634
    @urmirahman3634 4 года назад +1

    Valo laglo

  • @samiasam1593
    @samiasam1593 4 года назад

    tnx a lot madam🤗🤗

  • @hridoyhasan3019
    @hridoyhasan3019 4 года назад +2

    ❤️❤️❤️🖤

  • @shakirabegum1547
    @shakirabegum1547 2 года назад +1

    kavarar por voi kora mona asa ki korva ba jana ki korvo r mara javo ki exercise korvo help plz

  • @Noshin-nj3fn
    @Noshin-nj3fn Год назад +1

    💗💗💗

  • @mdalisekh7715
    @mdalisekh7715 3 года назад

    আপা আমি আপনার ভিডিও পশ্চিমবঙ্গ থেকে নিয়মিত দেখি আমি শারীর শিক্ষা বিভাগের একজন ছাত্র আপনার কাছে এরকম ভুল আশা করিনি শ্বাসগ্ৰহন কে প্রশ্বাস বা( Inspiration) বলে এবং শ্বাসত্যাগকে নিঃশ্বাস বা ( Expiration) বলে ❤️ অনলাইন কোন ক্লাসসের ব্যাবস্থা থাকলে জানাবেন ❤️

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      অনলাইনের মাধ্যমে আমাদের অভিজ্ঞ ডাক্তারদের সেবা নিতে পারেন। ডাক্তারদের সাথে কথা বলতে অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিনঃ
      09638505505
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

  • @videovibespro
    @videovibespro 3 года назад +2

    আগে যখন কারাতে শিখতাম তখন এভাবে প্র‍্যাক্টিস করতাম।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      আপনার মূল্যবান মতামত জানানোর জন্য ধন্যবাদ।

  • @mdrehanebrahim3268
    @mdrehanebrahim3268 4 года назад +1

    Tnx apu😘

  • @mdanisurrahman622
    @mdanisurrahman622 4 года назад +2

    Mam apnar kace akt kotha jante cai. online pink leady jucce vairal. ami jante cacci ata keley ki kono somosha hobe pliz janaben

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +1

      যেকোন কিছুই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে খাওয়াই উত্তম।

  • @farhanasohan6434
    @farhanasohan6434 3 года назад

    আপু আর এক সপ্তাহ পর আমার বিয়ে । আমি আর আমার হবু স্বামী আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি আমরা দেরিতে বাচ্চা নেব । এখন আমাদের করণীয় কি । কিভাবে সহবাস করলে আমাদের এখন বাচ্চা হবেনা । দয়া করে আমার এই উপকারটা করুন প্লিজ উত্তর দেবেন 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +1

      সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি আমাদের ডাক্তারদের সাথে কথা বলেন। তারা এসব বিষয়ে অভিজ্ঞ এবং উনারা আপনাকে সঠিকভাবে সাহায্য করতে পারবেন। ডাক্তারদের সাথে কথা বলতে অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিনঃ
      09638505505
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

    • @ayaazyouzersif4664
      @ayaazyouzersif4664 3 года назад

      আমি বিয়ের পর গাইনেকোলজিস্ট এর কাছে গেছিলাম পরামর্শের জন্য ডা.রওশন আরা খুলনার অধ্যাপক উনি Rosen 28 খেতে বলেছিলো খুব ভালো সাইড ইফেক্ট করে নাই নিয়মিত পিরিয়ড হয়।

  • @RadiaTasnim-u7v
    @RadiaTasnim-u7v Год назад

  • @mdraselrana8315
    @mdraselrana8315 4 года назад +1

    কেরি ওন👍👍

  • @sheikhshahin2021
    @sheikhshahin2021 3 года назад

    I like it

  • @creativeteacher6338
    @creativeteacher6338 4 года назад +1

    সাতটার প্রোগ্রাম কোথায়

  • @khadizaakter9811
    @khadizaakter9811 Год назад +1

    Ojothai kono Karon chara kanna pawa ,Mon kharap laga ,shobar theke nijeke gutiye newa ki kono manoshik shomosshar lokkhon? erokom obosthay ki Korte hbe please janaben .

    • @bidourabushra8989
      @bidourabushra8989 11 месяцев назад

      Depression a thakle amn ta hote pare ja kina mental health issues

  • @mdalisekh7715
    @mdalisekh7715 3 года назад

    ম্যাম ক্লিটোরিস কী এবং এর কাজ কী এর উপর ভিডিও তৈরির অনুরোধ রইল ❤️

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      ধন্যবাদ আপনার সাজেশনের জন্য। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @ashekinmostafa
    @ashekinmostafa 3 года назад

    ❣️❣️❣️

  • @jahangiralamtarek6629
    @jahangiralamtarek6629 4 года назад

    😍😍

  • @mafiamamtaj4597
    @mafiamamtaj4597 4 года назад

    আসসালামু আলাইকুম মা'আম। আপনার কথা গুলো অনেক সুন্দর। আপনার ভিডিও থেকে আমি খুব উপকৃত হই। ধনবাদ আপনাকে।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +1

      অসংখ্য ধন্যবাদ।

    • @mafiamamtaj4597
      @mafiamamtaj4597 3 года назад

      @@LifeSpringLimited ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mdronygazy4870
    @mdronygazy4870 3 года назад

    আপনার ভিডিও গুলো খুব ভালো হয় মেম

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      ধন্যবাদ। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @mdbablumia6749
    @mdbablumia6749 4 года назад +1

    Best video

  • @ashikurrahmanriyad1687
    @ashikurrahmanriyad1687 4 года назад

    Apnader ekhan a treatment nite chassi kivabe jogagog korbo kindly janaben.

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      অ্যাপয়ন্টমেন্ট এবং ফি সংক্রান্ত যে কোন তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন আমাদের অ্যাপয়ন্টমেন্ট সেকশনে। নাম্বারঃ
      +8801763438148
      +8801776110510
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

  • @kimyoungteabu3791
    @kimyoungteabu3791 3 года назад

    Dr ami online e dr munmun ke dakhate chay and councelling korate chay akhon kmne ki A to Z bolen number na diye please please please

  • @muhiburrahman100
    @muhiburrahman100 3 года назад +1

    এইটা করলে আমার ঘুম ছলে আসে, এর কারণ কি।

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি আমাদের ডাক্তারদের সাথে কথা বলেন। তারা এসব বিষয়ে অভিজ্ঞ এবং উনারা আপনাকে সঠিকভাবে সাহায্য করতে পারবেন। ডাক্তারদের সাথে কথা বলতে অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিনঃ
      09638505505
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

  • @fatemapeuly8811
    @fatemapeuly8811 3 года назад

    amar ammu manoshik problem a vugshen aka room a thakte pare na voy voy lage boti churi dori dekhle voy pay ki kora jay plz ans me

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +1

      এটুকু তথ্যের উপর ভিত্তি করে উত্তর দিলে আপনার উপকার করতে যেয়ে আমরা হয়তো অপকার করে ফেলতে পারি। আশা করি আপনি আমাদের অপারগতাকে ক্ষমা সুন্দর দৃষ্টিতে দেখবেন।
      দোয়া করি আপনি যাতে এই সমস্যার প্রতিকার দ্রুত পেয়ে যান।
      আপনি চাইলে আমাদের ডাক্তারদের সাথে এই ব্যাপারে পরামর্শ করতে পারেন। তারা অভিজ্ঞ এবং তারা আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারবেন। আপনি আমাদের অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে চাইলে কল করুনঃ
      +8801763438148
      +8801776110510
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

    • @fatemapeuly8811
      @fatemapeuly8811 3 года назад

      thank you so much....apnader hospital er location ta jodi kindly bolten....

  • @kuddusmiah4549
    @kuddusmiah4549 3 года назад

    ডাওার মেডাম,,আমি কিছু ডাওারি পরামর্শ জন্য আপনার সাথে কথা বলতে চাই আমি প্রবাসে আছি আমি কি আপনার সাথে কথা বলতে পারি

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад +1

      আপনি চাইলে অনলাইনে ডাক্তার এর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
      অ্যাপয়ন্টমেন্টনিতে ফোন করুনঃ
      09638505505
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা

  • @NewtonianEdu
    @NewtonianEdu 2 года назад

    Apu apnader sathe katha bolte gale ki takapoysa lagbe?

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад

      ডাক্তারদের সাথে কথা বলতে অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিনঃ
      09638505505
      প্রতিদিন সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।
      Level # 6 & 14 - Union Heights (Next to Square Hospital), 55/2 Panthapath, Dhaka - 1205, Bangladesh.

  • @maengland2793
    @maengland2793 3 года назад

    👀🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

  • @Thebd360Official
    @Thebd360Official 4 года назад +1

    আপু আমার কিছু কথা ছিলো

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  4 года назад

      অ্যাপয়ন্টমেন্ট এবং ফি সংক্রান্ত যে কোন তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন আমাদের অ্যাপয়ন্টমেন্ট সেকশনে। নাম্বারঃ
      +8801763438148
      +8801776110510
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

    • @Thebd360Official
      @Thebd360Official 4 года назад

      @@LifeSpringLimited আমার কিছু শারিরীক অসুস্থ আছে তাই নিয়ে কথা বলতে চাই

    • @Thebd360Official
      @Thebd360Official 4 года назад

      কি কি সমস্যার কথা বলতে পারবো

  • @lkmd4275
    @lkmd4275 2 года назад +1

    Bdsm কি ভালো না খারাপ

  • @md.masudrana5229
    @md.masudrana5229 3 года назад

    ডাঃ মেডামের নাম্বার টা দেওয়া যাবে

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  3 года назад

      অ্যাপয়ন্টমেন্ট এবং ফি সংক্রান্ত যে কোন তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন আমাদের অ্যাপয়ন্টমেন্ট সেকশনে। নাম্বারঃ
      +8801763438148
      +8801776110510
      (শনি - শুক্র) & সময় : সকাল ৯ টা- রাত ৯ টা।

  • @NewtonianEdu
    @NewtonianEdu 2 года назад

    Apnar kathagulo ato sundor kano apu?

    • @LifeSpringLimited
      @LifeSpringLimited  2 года назад +1

      ধন্যবাদ। আমাদের সাথে থাকুন।

  • @lamiar8561
    @lamiar8561 4 года назад +1

    Thank you

  • @ataurazim4310
    @ataurazim4310 Год назад

    Thanks

  • @mosammatakter2758
    @mosammatakter2758 3 года назад

    Thank you so much

  • @MahimBaba-kp6ks
    @MahimBaba-kp6ks 3 года назад

    Thanks