الأسرار الستة لتطوير مستواك و الوصول لأهدافك مع ( محمد الدمرداش )

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • تابع الفيديو للاخر ومتنساش تعمل لايم وكومنت وشير وفعل زر الجرس علشان يوصلك كل جديد .
    ..................
    _
    صفحتي على الإنستجرام: ...
    _
    الفيديو منتاج كريم البنا
    انستجرام: ...
    #محمد_الدمرداش#تدريب#فريق_أوكسجين
    #الألياف#الألياف_الغذائية#الأملاح_المعدنية#الفيتامينات#الأحماض_الدهنية #تغذية #رچيم #حمية #بروتين#تدريب#معلومات_صحية
    #رياضة#حرق_دهون#كيتو_دايت

Комментарии • 11

  • @jehanrasmi8415
    @jehanrasmi8415 3 года назад +2

    ⏱🕰⏳الله يزيدك علم ويحفظك

  • @ranidwikat5986
    @ranidwikat5986 3 года назад +2

    يعطيك الف عافيه كابتن

  • @tefaaswany3325
    @tefaaswany3325 3 года назад +1

    حمدلله على السلامة ياابوكريم

  • @commandoegypt9167
    @commandoegypt9167 3 года назад +1

    عااااااااش ابو كريم فيديو جميل جدا وممتاز ومحفز جدا ما شاء الله
    تحياتي يا كوتش
    خشونه بالركبه بس بروح وبلعب رجل وربنا ههههه حبيبي ابو كريم 💓💓💓💓💪

  • @salehelgazar6363
    @salehelgazar6363 3 года назад +1

    كلام صح

  • @saiflotfy2572
    @saiflotfy2572 3 года назад

    حضرتك بتمرن اونلاين؟

Следующие
Автовоспроизведение
اهم النصايح للمبتدئين لنسف بعض الخرفات قبل البداء بالتدريب او الاشتراك بچيم8:40اهم النصايح للمبتدئين لنسف بعض الخرفات قبل البداء بالتدريب او الاشتراك بچيم
اهم النصايح للمبتدئين لنسف بعض الخرفات قبل البداء بالتدريب او الاشتراك بچيمMohamed Eldemerdash - محمد الدمرداش
Просмотров 15 тыс.
" إزاي غيّرت تفكيري.. وقدرت أعمل بيزنس " .. الموسم الثالث الحلقة الثامنه - يوسف صبري41:49" إزاي غيّرت تفكيري.. وقدرت أعمل بيزنس " .. الموسم الثالث الحلقة الثامنه - يوسف صبري
" إزاي غيّرت تفكيري.. وقدرت أعمل بيزنس " .. الموسم الثالث الحلقة الثامنه - يوسف صبري Youssef Sabry Mindset
Просмотров 14 тыс.
بسبب الوباء فقدت والدي - يجب الوعي بحقيقة الجائحة لكي نقي انفسنا و اهلنا13:00بسبب الوباء فقدت والدي - يجب الوعي بحقيقة الجائحة لكي نقي انفسنا و اهلنا
بسبب الوباء فقدت والدي - يجب الوعي بحقيقة الجائحة لكي نقي انفسنا و اهلناMohamed Eldemerdash - محمد الدمرداش
Просмотров 701
Why David Gilmour Won’t Be On My Channel06:44Why David Gilmour Won’t Be On My Channel
Why David Gilmour Won’t Be On My ChannelRick Beato
Просмотров 992 тыс.
Daz and Will EAT Kays Cooking30:20Daz and Will EAT Kays Cooking
Daz and Will EAT Kays CookingOff The Hook
Просмотров 534 тыс.
Bhool Bhulaiyaa 3 (Teaser): Kartik Aaryan, Vidya Balan, Triptii Dimri | Anees Bazmee | Bhushan Kumar01:47Bhool Bhulaiyaa 3 (Teaser): Kartik Aaryan, Vidya Balan, Triptii Dimri | Anees Bazmee | Bhushan Kumar
Bhool Bhulaiyaa 3 (Teaser): Kartik Aaryan, Vidya Balan, Triptii Dimri | Anees Bazmee | Bhushan KumarT-Series
Просмотров 35 млн
The "Alien-Italian" Cult That Wants Your Inheritance16:38The "Alien-Italian" Cult That Wants Your Inheritance
The "Alien-Italian" Cult That Wants Your InheritanceJonTronShow
Просмотров 595 тыс.
كل ما يجب أن تعرف عن أهم مكمل غذائي كو انزيم 10 و أهميته لوظائف الجسم - COQ105:18كل ما يجب أن تعرف عن أهم مكمل غذائي كو انزيم 10 و أهميته لوظائف الجسم - COQ10
كل ما يجب أن تعرف عن أهم مكمل غذائي كو انزيم 10 و أهميته لوظائف الجسم - COQ10Mohamed Eldemerdash - محمد الدمرداش
Просмотров 33 тыс.
خرافات كمال الأجسام التي تدمر جسمك بدون أن تدري!5:15خرافات كمال الأجسام التي تدمر جسمك بدون أن تدري!
خرافات كمال الأجسام التي تدمر جسمك بدون أن تدري!Focuson Top
Просмотров 826
اسئلة مهمة يجيب عنها الكابتن جانتي / الاكل الغير صحي وبناء العضلات /العـــادة السرية مصيبة بكل تأكيد13:28اسئلة مهمة يجيب عنها الكابتن جانتي / الاكل الغير صحي وبناء العضلات /العـــادة السرية مصيبة بكل تأكيد
اسئلة مهمة يجيب عنها الكابتن جانتي / الاكل الغير صحي وبناء العضلات /العـــادة السرية مصيبة بكل تأكيدBig Jantee
Просмотров 2 млн
بودكاست الكلام في الكهف الأسود | 1 | كيف تبني عضلات بالعلم؟1:02:47بودكاست الكلام في الكهف الأسود | 1 | كيف تبني عضلات بالعلم؟
بودكاست الكلام في الكهف الأسود | 1 | كيف تبني عضلات بالعلم؟The Dungeon Dubai
Просмотров 48 тыс.
حقيقة محمود الدرة بعد سب الحديث 🚨19:29حقيقة محمود الدرة بعد سب الحديث 🚨
حقيقة محمود الدرة بعد سب الحديث 🚨Diet and Cheat دايت اند تشيت
Просмотров 84 тыс.
لماذا نؤجل سعادتنا باستمرار؟14:49لماذا نؤجل سعادتنا باستمرار؟
لماذا نؤجل سعادتنا باستمرار؟دروس أونلاين
Просмотров 176 тыс.
اغرب القضايا زنِا المحًارم زوجة خالة عجبته ومارس معاها العلاقة لكن النهاية كانت #اغرب _من_الخيال12:12اغرب القضايا زنِا المحًارم زوجة خالة عجبته ومارس معاها العلاقة لكن النهاية كانت #اغرب _من_الخيال
اغرب القضايا زنِا المحًارم زوجة خالة عجبته ومارس معاها العلاقة لكن النهاية كانت #اغرب _من_الخيالاغرب القضايا
Просмотров 1 тыс.
I Finally Took Creatine And The Results Shocked Me17:38I Finally Took Creatine And The Results Shocked Me
I Finally Took Creatine And The Results Shocked MeGlobal Cycling Network
Просмотров 374 тыс.
جدول تمرين بوش بول ليج بالكامل مع التغذية8:34جدول تمرين بوش بول ليج بالكامل مع التغذية
جدول تمرين بوش بول ليج بالكامل مع التغذيةShady Elsayed
Просмотров 704 тыс.
Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tips00:15Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tips
Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tipsSimple Creative
Просмотров 1,1 млн
Qalpoq - Amakivachcha (hajviy ko'rsatuv)41:44Qalpoq - Amakivachcha (hajviy ko'rsatuv)
Qalpoq - Amakivachcha (hajviy ko'rsatuv)Qalpoq
Просмотров 358 тыс.
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️00:18Каре – это не из-за расставания, а по любви❤️
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️ЛЮСЯ ЧЕБОТИНА
Просмотров 139 тыс.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец1:20:55МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, ЧернецДима Масленников
Просмотров 3,9 млн
Мой форма во время болезни. Не индивидуальная рекомендация!00:47Мой форма во время болезни. Не индивидуальная рекомендация!
Мой форма во время болезни. Не индивидуальная рекомендация!Vladimir Olefirenko
Просмотров 24 тыс.
КВН 2024 Встреча выпускников2:00:41КВН 2024 Встреча выпускников
КВН 2024 Встреча выпускниковОфициальный канал КВН
Просмотров 214 тыс.
МАМА в ШОКЕ !!! Серёжа и Полина ПОТЕРЯЛИ СЕСТРУ !!!12:45МАМА в ШОКЕ !!! Серёжа и Полина ПОТЕРЯЛИ СЕСТРУ !!!
МАМА в ШОКЕ !!! Серёжа и Полина ПОТЕРЯЛИ СЕСТРУ !!!Fast Sergey
Просмотров 188 тыс.
КОТЯТА В ОПАСНОСТИ?#cat00:36КОТЯТА В ОПАСНОСТИ?#cat
КОТЯТА В ОПАСНОСТИ?#catЛайки Like
Просмотров 1,4 млн