Exercícios para Extensão do Punho Fratura do Rádio Distal - Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta
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- Опубликовано: 3 фев 2019
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Exercícios de Fisioterapia para para Extensão do Punho - Tratamento Pós Operatório Fratura do Rádio Distal do Punho
O rádio é o maior dos dois ossos que formam o antebraço. A extremidade no sentido do punho é chamada de extremidade distal. Fraturas do rádio distal ocorrem quando a área do rádio próxima ao punho se quebra.
As fraturas distais do rádio são muito comuns. Na verdade, o rádio é o osso do membro superior fraturado com mais frequência.
Descrição
As fraturas distais do rádio ocorrem quase sempre a cerca de 2,5 cm da extremidade do osso. Contudo, podem ocorrer de várias formas diferentes.
Uma das fraturas distais do rádio mais comuns é a fratura de Colles, em que o fragmento fraturado do rádio desvia-se para cima. Essa fratura foi descrita pela primeira vez em 1814 pelo cirurgião e anatomista irlandês Abraham Colles - por isso o nome, fratura de Colles.
Outras maneiras de que o rádio pode fraturar-se incluem:
Fratura intra-articular. Fraturas que se estendem à articulação do punho. ("Articular" refere-se a "articulação".)
Fratura extra-articular. Fraturas que não se estendem à articulação são chamadas de fraturas extra-articulares.
Fratura aberta. Quando um osso fraturado rompe a pele, a fratura é chamada de fratura exposta. Esses tipos de fraturas precisam de atenção médica imediata por causa do risco de infecção.
Fratura cominutiva. Quando um osso é quebrado em mais de dois pedaços, a fratura é chamada de fratura cominutiva.
É importante classificar o tipo de fratura, porque algumas fraturas são mais difíceis de tratar que outras. As fraturas intra-articulares, as fraturas expostas, as fraturas cominutivas e as fraturas desviadas (quando os pedaços do osso quebrado se desalinham), por exemplo, são mais difíceis de tratar.
Às vezes, o outro osso do antebraço (a ulna) também é quebrado. Essa fratura é chamada de fratura distal da ulna.
Causa
A causa mais comum da fratura distal do rádio é a queda sobre o braço estendido.
A osteoporose (doença que faz com que os ossos fiquem muito frágeis e mais fáceis de quebrar) pode fazer com que uma queda relativamente simples resulte em um punho fraturado. Muitas fraturas do rádio distal em pessoas com mais de 60 anos de idade são causadas pela queda da própria altura.
O punho pode ser quebrado mesmo quando os ossos são saudáveis, se a força do trauma for grande o suficiente. Por exemplo, um acidente de carro ou a queda de uma bicicleta podem gerar força suficiente para quebrar o punho.
A boa saúde dos ossos ainda é uma importante opção de prevenção. Protetores de punho podem ajudar a prevenir algumas fraturas, mas não conseguem impedir todas.
Sintomas
O punho quebrado normalmente causa dor imediata, dor à palpação, hematoma e inchaço. Em muitos casos, o punho assume uma orientação incomum ou angulada (deformidade).
Exame médico
Se a lesão não for muito dolorosa, e se o punho não estiver deformado, pode ser possível aguardar até o dia seguinte para consultar o médico. O punho pode ser protegido com uma tala. Até que o médico examine o punho, uma compressa de gelo pode ser aplicada e o punho pode ficar elevado.
Se a lesão estiver muito dolorosa, se o punho estiver deformado ou dormente, ou se os dedos não estiverem rosados, é necessário procurar um pronto-atendimento.
O médico solicitará radiografias do punho para confirmar o diagnóstico. A radiografia é a técnica de diagnóstico por imagem mais comum e acessível. Ela mostra se o osso está quebrado e se há deslocamento (um espaço entre os ossos quebrados). Ela também pode mostrar em quantos pedaços o osso está quebrado.
Tratamento
O tratamento de ossos quebrados segue uma regra básica: os pedaços da fratura devem ser recolocados em seus lugares e mantidos no local correto até que tenham cicatrizado.
Há várias opções de tratamento para uma fratura distal do rádio. A escolha depende de muitos fatores, como a natureza da fratura, a idade e o nível de atividade, além das preferências pessoais do cirurgião.
Tratamento não cirúrgico
Se o osso quebrado estiver em uma boa posição, é possível usar gesso até que o osso consolide.
Tratamento cirúrgico
Às vezes o osso está tão fora do lugar que não pode ser corrigido ou mantido na posição correta com o uso de gesso. Essa situação tem o potencial de interferir no uso do braço no futuro. Nesse caso, pode ser necessário fazer cirurgia.
Só quem já fraturou o punho sabe do sofrimento, graças há Deus depois de 10 sessões de fisioterapia tive meus movimentos de volta, mas todos sabem quebrou já era nunca mais volta a ser como era antes ainda sinto alguns desconforto. Hoje faço tudo normalmente até pegar bastante carga na academia.
Nossa cara, eu estava com uma dor tremenda no punho, fiz esses exercícios, e dor parou, só que ainda estou sentindo, só um pouquinho de desconforto , mas vou continuar com o exercício , sei que vai melhorar , obrigado, você me ajudou muito, mais um inscrito🙏
Doutor e para quem fraturou o Rádio Distal e o Úmero Proximal, foi premiada com uma DSR - Distrofia Simpática Reflexa. Dor intensa no ombro, braço, rigidez no antebraço, mão inchada, sem condições de movimento dos dedos e pulso. Qual o tratamento indicado?
Quebrei os 2 ossos do punho na junta, cai da minha altura, fiz cirurgia , coloquei platina, 2 pino, mesmo assim fui mexendo os dedos, mesmo os pinos rasgando minha pele. Tiraram os pinos, não me mandaram pra fisio. Mas achei o Dr e venho fazendo esses exercícios e estou feliz porq estou vendo resultado. Obrigado Dr!
Minha mãe quebrou o braço no anti braço e não tem força o que faço
Muito obrigada..seus exercícios me ajudaram muito..depois de 80 dias da fratura me recuperei e voltei a trabalhar...Gratidão 🙏♥️
Bom dia Dr ,Sou Valdeneide.Sofri uma queda da própria altura quebrei o punho esquerdo.Fui operada no mesmo dia que sofri a queda.Coloquei uns pinos por 30 dias.Agora estou com o punho e os dedos rígidos .. Não consigo fazer nenhum movimento além de sentir muito desconforto.O médico que me operou sugeriu 30 sessões de fisioterapia, porém por conta da pandemia não estou fazendo.Estou com 51 duas parada,pode me ajudar?
Está enflamado o punho
Não consegui marcar fisioterapia mas estou fazendo com vc estou bem glória a Deus parabéns que Deus continue abençoando sua vida sou de recife vai fazer um mês que eu quebrei o meu punho
Meu sogro quebrou bem nesse lugar ai ele operou colocaram ferro e parafusos dentro . Ja esta com um mes e elr nunca conseguiu mexer a mao 😢
Quebrei os dois pulsos, fiquei com o gesso 50 dias, no dia seguinte após tirar o gesso já comecei a praticar esses exercícios, pq não tinha agendado no SUS, hoje faz só 15 dias e já estou conseguindo fazer todos os trabalhos de casa ( cozinhar, lavar louça, limpar a casa, lavar banheiro, roupa no varal ) a única coisa que ainda não consigo fazer é abrir potes de conservas e fazer as unhas, ainda dói pra fazer esse movimento de rotação e supinação, estou achando a minha recuperação muito rápida! Deve ser por causa dos exercícios! Gratidão por compartilhar os seus conhecimentos!🙏🙏🥰
Adorei. obg Doutor!
Estou fazendo suas Visio aulas está me ajudando muito obrigada Deus lhe abençoe
Obrigado Doutor por doar!
Muito bom parabéns pelo seu trabalho
Boa tarde doutor, que bom ter lhe encontrado, estou com o meu punho cirurgiado, não vejo a hora de fazer, fisioterapia, vai me ajudar bastante, muito obrigada, que Deus lhe abençoe a cada dia.
Excelente ensinamentos
Gratidão Dr
Ludmila parabéns muito bem explicado
Adorei!