Morjen, ich muss sagen, daß ich das erschreckend finde, das man solche Infos noch rausgeben muss. In meinen Kinder - und Jugendzeiten, wusste so ziemlich jeder, wie man z.B. mit Kartoffeln umzugehen hatte. Ich kenne niemanden, der so viel Muskatnüsse auf einmal verzehrt hat und das man Bohnen und generell Hülsenfrüchte niemals roh verzehren durfte, habe ich schon als Kind beigebracht bekommen und nicht erst durch Kindergarten oder Schule. Ich muss sagen, ich bin über das Wohlergehen der Masse der Bevölkerung sehr besorgt, wenn sie nicht einmal mehr die grundlegenden Grundlagen der einfachen Ernährung ( Küche) kennen bzw. beherrschen. Was hatte ich ein Glück, das meine Oma und Mutter noch alles , für mich sehr wichtige Grundlagen der Haushaltsführung beigebracht hatten. Das fehlt heute in der überbordent verwöhnten Familie vollständig. Das tut mir in der Seele weh. Aber was soll's. Auf die " Alten" hört eh keiner mehr und es wird auch nicht mal im Ansatz da nach gefragt. Einfach nur noch traurig diese Welt.....
Ja,ja,früher war alles besser-->traurig diese Einstellung.Im Durchschnitt wissen die Menschen heute mehr über Ernährung und viele gesunde Kostformen werden heutzutage viel mehr gewürdigt und akzeptiert.
Das hab ich zum Glück alles schon gewusst und auch meinen Kindern erklärt, jetzt bin ich erleichtert, dass wenigstens bei diesen Lebensmitteln nichts falsch gemacht habe😊
Hallo, könnten Sie ein Video machen, in dem sie kurzgefasst, den perfekten Tagesablauf bezüglich Ernährung uns erzählen ? Zum Beispiel beginnend Ölziehen( Zunge) Leber den Smoothie zum Mittag mit Grünkohl 🥬was noch für den perfekten Tag. Haben sie vllt ein Buch für die perfekte Woche?
Das Einweichen von Vollkornreis war ein guter Tipp. Alles Andere war mir bekannt. Wer isst schon rohe Kidneybohnen, ich vertrage noch nicht mal Gekochte.
Sehr gutes und Informatives Video! Vielen Dank dafür! Ich möchte gerne mehr über die ayurvedische Medizin lernen. Auf dem Markt gibt es jedoch so viele Bücher und man weiß gar nicht, welches nun wirklich gut ist. Gerne würde ich sie um eine Empfehlung bitten 🙏🏽
Salz kann auch tödlich sein und zwar auch schon bei relativ geringen Mengen, wie ich finde (0,5 Gramm - 1 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht). Der Spruch "Die Dosis macht das Gift" passt da ganz gut.
Da hat es 2009 glaube ich, einen Fall gegeben. Da war ein Kochrezept in einer Zeitung. Da wurde aus Versehen eine große Menge Muskatnuss (gerieben) als Zutat angegeben. Da gab es Todesfälle.
Ich bin Kartoffel-Junkie und werde NIE drauf verzichten.Grüne Kartoffeln kauf ich gar nicht erst oder wandern gleich in den Müll.Muskkat ist für mich voll eklig.Hab ich nie gegessen.Kommt mir auch nicht ins Haus.Ich mag weder braunen Reis, noch Vollkornnudeln.Schmeckt mir gar nicht.Sehr gute Info.GUT das es mich nicht so betrifft mit diesen Lebensmitteln.Auch die Kidneybohnen mag ich auch nicht 😄
@@mrku83 Bis auf das Gift das aus der Dosenverpackung meistens in das Lebensmittel übergeht, gab da letztens ne Studie. Eingedellte dosen sollte man sowieso nicht essen weil dann die Beschichtung aus der Dose in das Essen übergeht (Hochgradig Giftig + krebserregend) aber letztens haben sie diese Chemikalien auch in unbeschädigten Dosen gefunden bzw im essen was in der dose war. Lieber nichts aus der Dose essen wenn es vermeidbar ist
Danke für das interessante Video! Vom "Körpertypen-Test Fragebogen" wird leider nur die Überschrift angezeigt. Der eigentliche Fragebogen leider nicht! 😞
Vielen Dank für dieses informative Video. Wie sieht es mit Kidney-Bohnen aus der Dose aus? Wir machen die immer erst am Schluss ins Chili, vorher spüle ich die Bohnen kalt ab, dann in den Topf und einmal kurz mit aufkochen. Genügt das? Wir hatten bislang noch nie Beschwerden, aber "Gift" möchten wir natürlich nicht zu uns nehmen🤔
In gekochten Bohnen aus der Dose ist kein phasin mehr enthalten da die Bohnen gekocht konserviert werden! Das phasin ist übrigens in allen ungekochten Hülsenfrüchten enthalten und sollten daher alle gekocht verzehrt werden! Außer bei Erbsen….und Alle Hülsenfrüchte aus der Dose sind komplett unbedenklich, diese kann man auch ohne erhitzen verzehren! LG
@@jasminm.7668 Dosen sind innen extra speziell beschichtet, deshalb soll man auch keine Dosen kaufen, die Dellen haben, weil dann die innere Beschichtung u.U. beschädigt sein und das Aluminium der Dose in die Nahrung gelangen kann.
Interessanter Beitrag, vielen Dank. Eine Frage aber noch: Kidneybohnen konsumiere ich fast ausschließlich aus der Dose, gerne auch mal kalt als Salat. Kann man sich darauf verlassen, dass die Hersteller sich an die notwendigen Verfahrensweisen halten oder muss man die Bohnen aus der Dose auch entsprechend kochen?
Bei allem Respekt vor Ihrem großen Wissen: die Empfehlung, weißen Reis zu essen, finde ich nicht gut. Gerade weißer Reis lässt den Blutzuckerspiegel extrem steil ansteigen. Arsen in Vollkorn-Reis kann man umgehen, nicht nur durch das Wässern vor dem Kochen. Mittlerweile wird in der Steiermark und auch in Italien Reis angebaut, der nicht im Wasser wächst. Mit Sicherheit hat dieser Reis weniger bzw. überhaupt kein Arsen. Auf jeden Fall ist die Vollkorn-Variante zu bevorzugen.
Ich gebe Ihnen Recht. Weißer Reis treibt den Blutzucker hoch. Dennoch ist der weiße Reis ein Grundnahrungsmittel vieler Kulturen. Als Iraner essen wir fast täglich Basmatireis nach persischer Zubereitunsart. Dazu gibt es Gemüse und Hülsenfrüchte. Wenn wir nur Vollkornreis essen würden, hätten wir wohl viele Blähungen.
Ich möchte einmal danke sagen für diese vielen wichtigen Informationen zum Thema Ayurveda. Seit gut zwei Monaten habe ich Sie Abonniert und lebe und esse nun nicht mehr unterbewusst sondern bewusst nach meinem Vita Körpertyp. Gerne würde ich über dieses Medium eine Frage stellen: Seit 2016 habe ich eine Fingernagelpilz Erkrankung am Daumen, Zeigefinger und Ringfinger der linken Hand. Ich spüre das es vom Darm her kommt. Ich lebe seit 2013 Vegan und ohne Industriezucker. Bis auf die Fingernägel fühle ich mich Vital, Fit und mit 53 Jahren Leistungsfähig. Die Schulmedizin schlug mir ein Behandlung vor die auf die Leber geht. Diese habe ich abgelehnt. Nagellack gegen Nagelpilz hilft leider nicht. Es kommt immer wieder. Können Sie mir helfen oder mir einen Ayurveda Arzt im Ruhrgebiet empfehlen? Ich komme aus dem Raum Essen. Liebe Grüße Martin
Vielen herzlichen Dank für Ihre Videos. 🙏 Kidney Bohnen sind meist in der Dose und bereit gekocht, sollte man sie trotzdem erwärmen oder darf man sie kalt essen (zuvor mit Wasser abgespült)? Dankeschön 🥔🥕👍
Die Kidneybohnen aus der Dose einfach mit Wasser abspülen und dann verwenden. Ich nehme sie immer kalt auch mit in den Salat....oder ins warme Essen zu den anderen Zutaten und erst dann erwärme ich das. Leider sollen die Bohnen aus der Dose ja ziemlich vergiftet sein. Ich werde auch wieder auf Trovkenbohnen umsteigen, dauert dann nur länger mit Einweichen und Kochen.
Frage zu Kartoffeln: Dass man grüne Stellen bei Kartoffeln nicht verzehren darf, ist gut bekannt. Wie ist es denn grundsätzlich mit der Kartoffelschale? Darf sie nur bei jungen Kartoffeln mitgegessen werden oder auch bei älteren Kartoffeln? Verändert sich da der Solaningehalt während der Lagerung? Wie ist denn die richtige Zubereitung?
Man achte beim Kauf von Kartoffeln darauf, dass sie nach der Ernte nicht mit keimtötenden Mitteln behandelt wurden (Angabe auf der Verpackung). Diese sind giftig und in der Schale enthalten. Ein weiteres Lebensmittel, das schon zum Tod geführt hat, ist die bittere Zucchini, d.h. eine Zucchini, die z.B. aus eigenem Saatgut gezogen wurde und einen bitteren Geschmack hat.
Empfehlenswert ist der Ceylon Zimt. Der Cassia Zimt wächst auf belasteten Böden und ist deshalb teilweise toxisch. In Fertigprodukten, Eis, Kekse usw ist immer Cassia Zimt, da er billiger ist.
Kidneybohnen gibt's auch im Glas, was schon mit Wasser gefüllt ist. Muss ich diese Kidneybohnen auch noch kochen? Ich habe sie bisher einfach so kalt ins Essen gemacht
Was wäre die Welt ohne ihre guten Tips der gesunden Ernährung, es ist nur schade , das wir eines Tages alle auch gesund sterben werden , das zum Thema Gesundheit , ich würde einfach sagen , die Menschen sollen sich wohl fühlen und essen worauf sie Lust haben , auch wenn sie dann vielleicht früher sterben aber sie haben ihr Leben genossen
Was? Erstmal kann gesundes Essen doch auch Spaß machen und schmecken Aber was Sie meinten ist bestimmt das jeder alles, auch Ungesundes essen kann. Die Sache hat nur einen Haken. Durch das ungesunde Essen gibt es kein Wohlbefinden und man kann sein Leben nicht genießen. Denn das ungesunde mit falschen Fetten, zuviel Zucker, zuviel Frittiertes und den ganzen Zusatzstoffen angereicherte Lebensmittel hat Folgen. Dadurch kommen doch die ganzen Krankheiten wie : Diabetis, Adipositas, Rheuma Arthritis, KREBS, Herzinfarkt und andere Herzkreislauferkrankungen, Blurhochdruck und Autoimmunkrankheiten usw. usw. Durch diese Krankheiten ist das Leben sehr eingeschränkt und auch schmerzhaft. Wie soll man denn dann sein Leben genießen? Dazu hat Dr. Brauhofer übrigens auch ein Video gemacht. Ab und zu, also selten kann man solche Lebensmittel "mal" genießen aber das sollte die Ausnahme sein. Auch gesundes Essen ist doch lecker, ich bin vegan und vermisse nichts. Es gibt so tolle und leckere Rezepte. Hier auf RUclips gibt es tolle vegane oder auch pflanzenbasierte Köche die echt lecker, gesund und auch mit Raffinesse kochen. Mal zum Reinschauen : @Ken kocht @Hier kocht Alex, @Sebastian Coupien und viele andere Ich sehe das auch nicht als Gängelung sondern sondern als Information die für uns alle sehr wichtig sind, sogar überlebenswichtig. Obwohl ich mich schon lange vegan (wegen der Tiere) ernähre habe ich viel falsch gemacht. Die Gesundheit war mir zwar auch wichtig aber hab nicht immer so auf so darauf geachtet. Es gibt nämlich auch ungesunde vegane Lebensmittel wenn es mnal schnell gehen muss. Auch wenn ich schon einiges wusste habe ich hier so einiges dazu gelernt Ich bin echt dankbar dafür,...
Ich hatte das letzte mal auch Kartoffeln die in der Schale grün waren. Ich hab sie leider echt entsorgt da ich mir nicht sicher war ob ich sie noch essen soll
Habe jetzt in einer Quizz Sendung erfahren das man nicht mehr als 2 Paranüsse essen soll weil sie verstrahlt seien. Habe ich noch nie etwas davon gehört.
Ich bin eindeutig eine Kartoffel 🫡. Ich Schneide das grüne an der Kartoffel großzügig ab , reicht dies, oder müsste es komplett auf den Komposter ? Oh nein 😵 ich esse Kidney Bohnen roh und viel. Danke für ihre Arbeit 🙏🏼 Doc.
Leider auch nicht , da " Vollkorn"! Also Vorsicht und vorher einweichen und das Ansetzwasser wegkippen und auch das Kochwasser. Den Verbrauch reduzieren und auf Hirse, Buchweizen u.ä . umsteigen. Sicher ist sicher. Weißer Reis ist dann doch schon besser. Viel Erfolg
Und die Bohnen aus der Dose? sie sind schon gekocht, oder? Und wenn der Kartoffel in der Heißluftfritteuse gebacken wird? Sind dann auch schlecht? Wow. Wegen Reis wusste ich nicht, dass man einweichen sollte. Soll man das Wasser auch wechseln während man einweicht? Ich setze die Empfehlungen schonmal um!
Eine Frage kann man wieder jünger aussehen wenn man sich gesund ernährt und keine verarbeiten Lebensmittel isst weil habe mich in meiner Jugend ungesund ernährt und bin 21
@@ellipirelli6207 ist es okay 2 mal im Monat einmal zum mac Donalds gehen wenn man sich vorher und weiter gesund ernährt ? Weil der Komplette Verzicht fällt mir sehr schwer
@@timxrg ja... ich denke wenn man sich wirklich länger gut ernährt und Erfolge sieht , geht man von ganz alleine irgedwann nicht mehr dahin! Gib dir Zeit... Hauptsache man rappelt sich immer wieder auf.
@@timxrgDas Essen von McDonald's macht süchtig, das ist so gewollt. Du sollst es ja konsumieren je mehr umso besser. Versuche einfach, immer nur einen Tag zu überstehen. Es hilft auch, für jeden Tag an dem du es geschafft hast , 5€ in ein Glas zu tun. Ich habe das mit Alkohol so gemacht und habe ganz nebenbei über 5000€ gespart. Ich habe mir 9 5€ Scheine besorgt, der10. war dann ein 50er. Das hilft ungemein. Viel Erfolg!!❤❤❤
@@timxrgEs gibt inzwischen auch vegane Schnell- Restaurants die gesunde und leckere Sachen haben, auch mit Burgern (gesunde) Alles was du von McDonald's kennst aber eben vegan. Bei uns gibt's einen türkischen, veganen Imbiss, sehr lecker. Vlt käme das für dich in Frage?
Buchweizen wird vor der Ernte oft mit Glyphosat gespritzt zur schnelleren Abreifung (Sikkation) - nur aus biologischem Anbau zu empfehlen. Andere Gruende, warum Buchweizen ungesund sein sollte, kenne ich nicht.
Wie kann man denn bitteschön kidneybohnen roh essen? Die sind doch wie alle anderen Hülsenfrüchte hart wie Stein. Die Giftigkeit gilt auch für andere Hülsenfrüchte. Deshalb Kochwasser immer entsorgen.
Liebe Mitmenschen, Seid alle froh, dass jemand sich Gedanken macht über unsere Gesundheit, ohne etwas verkaufen zu wollen. Ihr müsst nicht unbedingt alle Ratschläge befolgen, aber ihr müsst nicht meckern. Ihr könnt auch mal danke sagen. Ich persönlich bedanke mich bei Dr. Bauhofer sehr herzlich und freue mich auf die nächsten Videos. Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mit dem ständigen Hin und Her, was ich essen soll, was nicht, mit den nahezu täglichen Widersprüchen zu dem Behaupteten (was heute gefeiert wird an Lebensmittel, wir Tage danach von anderen wieder verdammt)😢... Kurz: wisst Ihr was Ihr mich könnt? - Schönen Gruss von Götz, dem aus Berlichingen!💩
@@gabiwienert5250 Okay, der Berlichinger hat übertrieben mit dem Häufchen und dem angedeuteten Zitat. Ich mag diese Ausdrucksweise auch nicht. Verständlich ist das trotzdem. 🤫 Erst wird überall gepredigt, man soll besser den braunen Reis mit Schale essen. Nun wird gesagt, in der Schale ist Arsen, also Gift. Und das ist nur ein Beispiel von mehreren. Ich glaube, man meint hier niemanden persönlich. Das allgemeine Hin und Her ist so schlimm. Was heute als gut deklariert wird, ist quasi übermorgen schon wieder schlecht! Zum Schluss essen alle wieder wie vorher. Kein Wunder. In den Videos wird enorm viel empfohlen. Ich möchte nur mal wissen, womit diese Videos in 10 Jahren gefüllt werden. Es bleibt wohl nicht aus, dass zum Füllen der Videos manches konstruiert wird. Das hat allerdings den Effekt, dass man irgendwann überhaupt nichts mehr glauben kann, was alles so propagiert wird.
Also wenn wir alles das einhalten sollen, was uns hier erzählt wird , dürften wir garnichts mehr Essen ...sorey ich finde ihre Berichte zwar gut und hilfreich wie dieses hier !, aber manches ist einfach übertrieben ...
Hallo lieber Dr. Du hast in vielen Dingen ja recht aber ich kann an ihrem Aussehen keine Wirkung der ewigen Jugend sehen , essen Sie das denn alles auch selber
@@hildegardbecker.6455 fasten, guter schlaf, 4h pro tag laufen, teilweise rohkost, destilliertes wasser, all das uvm hat eine verjüngerende wirkung, größtenteils zur natur zurück kehren und somit ganz viel gesundheit erhalten, op's usw hat nix mit der natur zu tun
Stets sehr informativ. Jedoch ist die Sprechgeschwindigkeit für mich viel zu langsam. Ich empfehle das Video auf 1,5x aber zumindest auf 1,25x laufen zu lassen.
Davon hat er doch gar nichts gesagt das man die Bohnen roh essen soll. Wo haben Sie das denn gehört? Wenn dann meint er lieber trockene Bohnen kaufen als die aus der Dose, und dann die trockenen Bohnen natürlich einweichen und dann kochen. Er weiß bestimmt wovon er redet!
Also Herr(Dr.) das med lass ich nun mal weg aber das sind dinge die ich schon als Kind von mama gelernt habe und nach ein paar Videos von ihnen bin ich mir nicht mal sicher ob Sie den Titel überhaupt verdient haben
HERZLICHEN DANK FÜR DIESEN HILFREICHEN BEITRAG.❤
Dieser sehr empathische Mensch sollte die Gesundheitspolitik führen im Ernährungsbereich.
Davon hat die Pharma aber nichts ;-)
Morjen, ich muss sagen, daß ich das erschreckend finde, das man solche Infos noch rausgeben muss. In meinen Kinder - und Jugendzeiten, wusste so ziemlich jeder, wie man z.B. mit Kartoffeln umzugehen hatte. Ich kenne niemanden, der so viel Muskatnüsse auf einmal verzehrt hat und das man Bohnen und generell Hülsenfrüchte niemals roh verzehren durfte, habe ich schon als Kind beigebracht bekommen und nicht erst durch Kindergarten oder Schule. Ich muss sagen, ich bin über das Wohlergehen der Masse der Bevölkerung sehr besorgt, wenn sie nicht einmal mehr die grundlegenden Grundlagen der einfachen Ernährung ( Küche) kennen bzw. beherrschen. Was hatte ich ein Glück, das meine Oma und Mutter noch alles , für mich sehr wichtige Grundlagen der Haushaltsführung beigebracht hatten. Das fehlt heute in der überbordent verwöhnten Familie vollständig. Das tut mir in der Seele weh. Aber was soll's. Auf die " Alten" hört eh keiner mehr und es wird auch nicht mal im Ansatz da nach gefragt. Einfach nur noch traurig diese Welt.....
Stimmt aber es gibt auch Erwachsene , die nicht mal genügend Obst u Gemüsesorten ,- geschweige denn,- Gewürze kennen !!! Shame!😮😢
Weil man heutzutage nur mehr Gefrierschrank, Micro u Herd zum kochen braucht ! Viele ...🤔😜😖 schlimm , ja
Ja,ja,früher war alles besser-->traurig diese Einstellung.Im Durchschnitt wissen die Menschen heute mehr über Ernährung und viele gesunde Kostformen werden heutzutage viel mehr gewürdigt und akzeptiert.
Die meisten Helikopter Frauen kommen nicht über Salz und Pfeffer weiter🙉🙈🙊 Koriander, Ingwer kommt nicht im Speiseplan vor😭
Ich habe gestern eine Sellerieknolle im Supermarkt gekauft. Die Kassiererin fragte mich was das denn sei. @@brigittefarmer4400
Dankeschön für ihre Bemühungen.
Das hab ich zum Glück alles schon gewusst und auch meinen Kindern erklärt, jetzt bin ich erleichtert, dass wenigstens bei diesen Lebensmitteln nichts falsch gemacht habe😊
Es ist wie bei fast allem: Die Dosis macht das Gift, so auch beim Braunen Reis. Dennoch sehr informatives Video.
Lieben Dank. Wieder dazu gelernt👍👏
Herzlichen Dank für die Informationen. Sehr nützlich!
Hallo, könnten Sie ein Video machen, in dem sie kurzgefasst, den perfekten Tagesablauf bezüglich Ernährung uns erzählen ?
Zum Beispiel beginnend Ölziehen( Zunge) Leber den Smoothie zum Mittag mit Grünkohl 🥬was noch für den perfekten Tag. Haben sie vllt ein Buch für die perfekte Woche?
Ein sehr wertvoller Beitrag.
Danke für die Informationen ❤
Und jetzt???
Wow wieder ein super Video. Danke 🤗🤗😍
Vielen Dank für den tollen Beitrag. Ich habe Kidney Bohnen immer roh in meinen Salat mit rein.
Sind Kidneybohnen nicht schon vorgegart?
@@BasdeyfulJa, oft in Konserven
Herzlichen Danke ❤
Das Einweichen von Vollkornreis war ein guter Tipp. Alles Andere war mir bekannt. Wer isst schon rohe Kidneybohnen, ich vertrage noch nicht mal Gekochte.
Sehr gutes und Informatives Video! Vielen Dank dafür!
Ich möchte gerne mehr über die ayurvedische Medizin lernen. Auf dem Markt gibt es jedoch so viele Bücher und man weiß gar nicht, welches nun wirklich gut ist.
Gerne würde ich sie um eine Empfehlung bitten 🙏🏽
Danke!
Die Menge macht das Gift ^^
Danke für die Info. Wahnsinn ich wusste von den Hluzilationen aber nicht das Muskatnuss tödlich sein kann.
Salz kann auch tödlich sein und zwar auch schon bei relativ geringen Mengen, wie ich finde (0,5 Gramm - 1 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht). Der Spruch "Die Dosis macht das Gift" passt da ganz gut.
Da hat es 2009 glaube ich, einen Fall gegeben. Da war ein Kochrezept in einer Zeitung. Da wurde aus Versehen eine große Menge Muskatnuss (gerieben) als Zutat angegeben. Da gab es Todesfälle.
Danke sehr hilfreich! 🙏
Ich bin Kartoffel-Junkie und werde NIE drauf verzichten.Grüne Kartoffeln kauf ich gar nicht erst oder wandern gleich in den Müll.Muskkat ist für mich voll eklig.Hab ich nie gegessen.Kommt mir auch nicht ins Haus.Ich mag weder braunen Reis, noch Vollkornnudeln.Schmeckt mir gar nicht.Sehr gute Info.GUT das es mich nicht so betrifft mit diesen Lebensmitteln.Auch die Kidneybohnen mag ich auch nicht 😄
Echt cool wie informativ ihre Videos sind .🙏🏻🙏🏻
Blabla blaaaaaa blaaaa
Ich hasse diese Bots 😡😡
⚠️BOT⚠️
@@misposyoutube141welche Bots, was meinen Sie?
Tolle Beiträge Danke!
🙏 Dankeschön
Und jetzt???
@@misposyoutube141was meinen Sie?
Die Kidenybohnen aus der Dose sind doch schon gekocht, oder? Sollte ich den Sud daraus nicht verwerten?
Die kidneybohnen aus der dose sind unbedenklich, meines wissens nach
@@mrku83 Bis auf das Gift das aus der Dosenverpackung meistens in das Lebensmittel übergeht, gab da letztens ne Studie. Eingedellte dosen sollte man sowieso nicht essen weil dann die Beschichtung aus der Dose in das Essen übergeht (Hochgradig Giftig + krebserregend) aber letztens haben sie diese Chemikalien auch in unbeschädigten Dosen gefunden bzw im essen was in der dose war. Lieber nichts aus der Dose essen wenn es vermeidbar ist
Wow vielen Dank für die Tipps 🙏🏻🌞❤️🩹💪🏻
Danke für das interessante Video! Vom "Körpertypen-Test Fragebogen" wird leider nur die Überschrift angezeigt. Der eigentliche Fragebogen leider nicht! 😞
Nicht zu vergessen rohe Bohnen!
Sehr informatives Video. Danke. Aber wer kommt denn auf die Idee, Kidneybohnen oder Hülsfrüchte allgemein, roh zu essen?
Sind Kidneybohnen etc nicht idr vorgekocht?
Brauner Reis? Was ist denn übermäßiger Verzehr????
"Was ist denn übermäßiger Verzehr????"
naja, erfahrungsgemäß dann, wenn sich so eine Art "Brechreiz" ankündigt 😉
top video. esse seit dem ich 6 bin regelmäßig rohe kidneybohnen. immer dünni des todes gehabt. danke für den hinweis.
nein spaß gab nie probleme. oder sie wurden bereits vorgekocht.
Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer, gerne schaue ich Ihre interessanten Beiträge. Habe aber doch mal eine Frage: Wie schreibt man das Wort "GIFTIG"? 😉
vielen lieben Dank für das Video... ich habe die kidney Bohnen immer roh gegessen...
Sicher roh? Ich wüsste nicht mal, wo ich rohe kaufen könnte. Aus der Konserve ist das Gemüse mindestens vorgegart, oft sogar verzehfertig.
Kidney Bohnen gibt es auch als Trockenbohnen, die muss man erst einweichen und dann kochen.
Das kann ich gar nicht glauben..... bist du sicher das es trockene waren? Oder meinst du die aus der Dose,? die sind aber vorgegart
Sollte man Bohnenwasser nach dem Kochen wegschütten oder kann man es essen?
Vielen Dank für dieses informative Video. Wie sieht es mit Kidney-Bohnen aus der Dose aus? Wir machen die immer erst am Schluss ins Chili, vorher spüle ich die Bohnen kalt ab, dann in den Topf und einmal kurz mit aufkochen. Genügt das? Wir hatten bislang noch nie Beschwerden, aber "Gift" möchten wir natürlich nicht zu uns nehmen🤔
In gekochten Bohnen aus der Dose ist kein phasin mehr enthalten da die Bohnen gekocht konserviert werden!
Das phasin ist übrigens in allen ungekochten Hülsenfrüchten enthalten und sollten daher alle gekocht verzehrt werden! Außer bei Erbsen….und Alle Hülsenfrüchte aus der Dose sind komplett unbedenklich, diese kann man auch ohne erhitzen verzehren! LG
@@teilzeitmisanthrop Vielen Dank.
@@moppels.6589 gerne :)
Naja außer das Aluminium von der Doseninnenseite glaub ich😅
@@jasminm.7668 Dosen sind innen extra speziell beschichtet, deshalb soll man auch keine Dosen kaufen, die Dellen haben, weil dann die innere Beschichtung u.U. beschädigt sein und das Aluminium der Dose in die Nahrung gelangen kann.
Interessanter Beitrag, vielen Dank. Eine Frage aber noch: Kidneybohnen konsumiere ich fast ausschließlich aus der Dose, gerne auch mal kalt als Salat. Kann man sich darauf verlassen, dass die Hersteller sich an die notwendigen Verfahrensweisen
halten oder muss man die Bohnen aus der Dose auch entsprechend kochen?
Bei allem Respekt vor Ihrem großen Wissen: die Empfehlung, weißen Reis zu essen, finde ich nicht gut. Gerade weißer Reis lässt den Blutzuckerspiegel extrem steil ansteigen. Arsen in Vollkorn-Reis kann man umgehen, nicht nur durch das Wässern vor dem Kochen. Mittlerweile wird in der Steiermark und auch in Italien Reis angebaut, der nicht im Wasser wächst. Mit Sicherheit hat dieser Reis weniger bzw. überhaupt kein Arsen. Auf jeden Fall ist die Vollkorn-Variante zu bevorzugen.
Kann ja jeder machen, wie er lustig ist. 😁
Ich gebe Ihnen Recht. Weißer Reis treibt den Blutzucker hoch.
Dennoch ist der weiße Reis ein Grundnahrungsmittel vieler Kulturen.
Als Iraner essen wir fast täglich Basmatireis nach persischer Zubereitunsart. Dazu gibt es Gemüse und Hülsenfrüchte.
Wenn wir nur Vollkornreis essen würden, hätten wir wohl viele Blähungen.
Ich kaufe Reis aus der Steiermark (Österreich). Er wird im Trockenanbau gezüchtet. Sollte man auch hier den braunen Reis eher meiden?
Ich glaube die Gefahr ist nur in China. Den Reis von Italien sehe ich auch als unbedenklich.
Ich möchte einmal danke sagen für diese vielen wichtigen Informationen zum Thema Ayurveda. Seit gut zwei Monaten habe ich Sie Abonniert und lebe und esse nun nicht mehr unterbewusst sondern bewusst nach meinem Vita Körpertyp.
Gerne würde ich über dieses Medium eine Frage stellen:
Seit 2016 habe ich eine Fingernagelpilz Erkrankung am Daumen, Zeigefinger und Ringfinger der linken Hand. Ich spüre das es vom Darm her kommt. Ich lebe seit 2013 Vegan und ohne Industriezucker. Bis auf die Fingernägel fühle ich mich Vital, Fit und mit 53 Jahren Leistungsfähig. Die Schulmedizin schlug mir ein Behandlung vor die auf die Leber geht. Diese habe ich abgelehnt. Nagellack gegen Nagelpilz hilft leider nicht. Es kommt immer wieder. Können Sie mir helfen oder mir einen Ayurveda Arzt im Ruhrgebiet empfehlen? Ich komme aus dem Raum Essen.
Liebe Grüße Martin
Ich würde es mal mit DMSO probieren...bin kein Arzt, hab aber mit DMSO in diesem Bereich sehr gute Erfahrungen gemacht.
DMSO ist in Deutschland als Arzneimittel nicht zugelassen. Es gab weltweit Todesfälle.
Vielen herzlichen Dank für Ihre Videos. 🙏
Kidney Bohnen sind meist in der Dose und bereit gekocht, sollte man sie trotzdem erwärmen oder darf man sie kalt essen (zuvor mit Wasser abgespült)? Dankeschön 🥔🥕👍
Die Kidneybohnen aus der Dose einfach mit Wasser abspülen und dann verwenden. Ich nehme sie immer kalt auch mit in den Salat....oder ins warme Essen zu den anderen Zutaten und erst dann erwärme ich das.
Leider sollen die Bohnen aus der Dose ja ziemlich vergiftet sein.
Ich werde auch wieder auf Trovkenbohnen umsteigen, dauert dann nur länger mit Einweichen und Kochen.
Und die gekochten Kidneybohnen, aus der Dose???
Leider laesst sich der Körpertypen test nicht starten
ich habe gelesen, dass das Arsen vom Rattengift kommt, dass in den Reisgebieten gestreut wird .....?
Frage zu Kartoffeln:
Dass man grüne Stellen bei Kartoffeln nicht verzehren darf, ist gut bekannt. Wie ist es denn grundsätzlich mit der Kartoffelschale? Darf sie nur bei jungen Kartoffeln mitgegessen werden oder auch bei älteren Kartoffeln? Verändert sich da der Solaningehalt während der Lagerung? Wie ist denn die richtige Zubereitung?
Man achte beim Kauf von Kartoffeln darauf, dass sie nach der Ernte nicht mit keimtötenden Mitteln behandelt wurden (Angabe auf der Verpackung). Diese sind giftig und in der Schale enthalten. Ein weiteres Lebensmittel, das schon zum Tod geführt hat, ist die bittere Zucchini, d.h. eine Zucchini, die z.B. aus eigenem Saatgut gezogen wurde und einen bitteren Geschmack hat.
Wie ist es mit Zimt, habe gehört das Zimt in zu hoher Menge auch gesundheitsschädlich sein?
Empfehlenswert ist der Ceylon Zimt. Der Cassia Zimt wächst auf belasteten Böden und ist deshalb teilweise toxisch. In Fertigprodukten, Eis, Kekse usw ist immer Cassia Zimt, da er billiger ist.
@@p.h.2385
Ok, danke, das hat mir schon geholfen 🙂
Was ist mit parboiled Reis?
vielen Dank für die Info
Wie ist denn die Arsenbelastung von Wildreis❓Reis gut einweichen und spülen machen wir ohnehin.
.... und all das abgewasche Gift im Abwasser... mir wird schon ganz schwindelig.
😮
Kidneybohnen gibt's auch im Glas, was schon mit Wasser gefüllt ist. Muss ich diese Kidneybohnen auch noch kochen? Ich habe sie bisher einfach so kalt ins Essen gemacht
Sie sind gekocht
Was wäre die Welt ohne ihre guten Tips der gesunden Ernährung, es ist nur schade , das wir eines Tages alle auch gesund sterben werden , das zum Thema Gesundheit , ich würde einfach sagen , die Menschen sollen sich wohl fühlen und essen worauf sie Lust haben , auch wenn sie dann vielleicht früher sterben aber sie haben ihr Leben genossen
Was? Erstmal kann gesundes Essen doch auch Spaß machen und schmecken
Aber was Sie meinten ist bestimmt das jeder alles, auch Ungesundes essen kann.
Die Sache hat nur einen Haken.
Durch das ungesunde Essen gibt es kein Wohlbefinden und man kann sein Leben nicht genießen. Denn das ungesunde mit falschen Fetten, zuviel Zucker, zuviel Frittiertes und den ganzen Zusatzstoffen angereicherte Lebensmittel hat Folgen. Dadurch kommen doch die ganzen Krankheiten wie : Diabetis, Adipositas, Rheuma Arthritis, KREBS, Herzinfarkt und andere Herzkreislauferkrankungen, Blurhochdruck und Autoimmunkrankheiten usw. usw.
Durch diese Krankheiten ist das Leben sehr eingeschränkt und auch schmerzhaft. Wie soll man denn dann sein Leben genießen?
Dazu hat Dr. Brauhofer übrigens auch ein Video gemacht.
Ab und zu, also selten kann man solche Lebensmittel "mal" genießen aber das sollte die Ausnahme sein.
Auch gesundes Essen ist doch lecker, ich bin vegan und vermisse nichts. Es gibt so tolle und leckere Rezepte. Hier auf RUclips gibt es tolle vegane oder auch pflanzenbasierte Köche die echt lecker, gesund und auch mit Raffinesse kochen.
Mal zum Reinschauen :
@Ken kocht
@Hier kocht Alex,
@Sebastian Coupien
und viele andere
Ich sehe das auch nicht als Gängelung sondern sondern als Information die für uns alle sehr wichtig sind, sogar überlebenswichtig.
Obwohl ich mich schon lange vegan (wegen der Tiere) ernähre habe ich viel falsch gemacht. Die Gesundheit war mir zwar auch wichtig aber hab nicht immer so auf so darauf geachtet. Es gibt nämlich auch ungesunde vegane Lebensmittel wenn es mnal schnell gehen muss.
Auch wenn ich schon einiges wusste habe ich hier so einiges dazu gelernt
Ich bin echt dankbar dafür,...
Ich hatte das letzte mal auch Kartoffeln die in der Schale grün waren. Ich hab sie leider echt entsorgt da ich mir nicht sicher war ob ich sie noch essen soll
Habe jetzt in einer Quizz Sendung erfahren das man nicht mehr als 2 Paranüsse essen soll weil sie verstrahlt seien. Habe ich noch nie etwas davon gehört.
Wieviel Arsen ist noch in GABA Reis? Also in gekeimten Reis?
Ich bin eindeutig eine Kartoffel 🫡. Ich Schneide das grüne an der Kartoffel großzügig ab , reicht dies, oder müsste es komplett auf den Komposter ?
Oh nein 😵 ich esse Kidney Bohnen roh und viel.
Danke für ihre Arbeit 🙏🏼 Doc.
👎🏻👎🏻👎🏻
Kidneybohnen "roh" aus der Dose? 😉
Roh.... wären die ja ungekocht... 🤔
🤦🏽♂️mein Fehler, K - Bohnen aus dem Glas sind ja vorgekocht.
Ich habe immer nur das grüne weggeschnitten und es wurde mir nie schlecht oder andere Synthome
Ist BIO Vollkornreis ... von Arsen frei?
Leider auch nicht , da " Vollkorn"! Also Vorsicht und vorher einweichen und das Ansetzwasser wegkippen und auch das Kochwasser. Den Verbrauch reduzieren und auf Hirse, Buchweizen u.ä . umsteigen. Sicher ist sicher. Weißer Reis ist dann doch schon besser. Viel Erfolg
Kartoffeln mit grünen Stellen legt man ans Fenster, bis sie ganz grün sind und pflanzt sie dann im Mai in eine nette Gartenecke.
Das mit dem Reis und Kidneybohnen ist mir neu und betrübt mich sehr 😢
Kein Mensch ißt freiwillig drei Muskatnüsse auf einmal
Die Hippies, die das gemacht haben, sind schon vor fünfzig Jahren ausgestorben.
😅
Dann denk man an unbeaufsichtigte Kinder. Da hörte man schon genug von Katastrophen.
😂
Kein Mensch wählt Grün noch einmal.
Und die Bohnen aus der Dose? sie sind schon gekocht, oder? Und wenn der Kartoffel in der Heißluftfritteuse gebacken wird? Sind dann auch schlecht? Wow. Wegen Reis wusste ich nicht, dass man einweichen sollte. Soll man das Wasser auch wechseln während man einweicht? Ich setze die Empfehlungen schonmal um!
Was is ne Heißluftfritteuse? Backofen?
Ganz genau..letzter Zeit ist viele grüne Stelle auf Kartoffel ln,und das passiert immer wenn Kartoffeln nicht genug tief in Erde sind.
Eine Frage kann man wieder jünger aussehen wenn man sich gesund ernährt und keine verarbeiten Lebensmittel isst weil habe mich in meiner Jugend ungesund ernährt und bin 21
Ja das geht durchaus... noch viele Cremes und rauchen weglassen 😊🎉
@@ellipirelli6207 ist es okay 2 mal im Monat einmal zum mac Donalds gehen wenn man sich vorher und weiter gesund ernährt ? Weil der Komplette Verzicht fällt mir sehr schwer
@@timxrg ja... ich denke wenn man sich wirklich länger gut ernährt und Erfolge sieht , geht man von ganz alleine irgedwann nicht mehr dahin! Gib dir Zeit... Hauptsache man rappelt sich immer wieder auf.
@@timxrgDas Essen von McDonald's macht süchtig, das ist so gewollt. Du sollst es ja konsumieren je mehr umso besser. Versuche einfach, immer nur einen Tag zu überstehen. Es hilft auch, für jeden Tag an dem du es geschafft hast , 5€ in ein Glas zu tun. Ich habe das mit Alkohol so gemacht und habe ganz nebenbei über 5000€ gespart. Ich habe mir 9 5€ Scheine besorgt, der10. war dann ein 50er. Das hilft ungemein. Viel Erfolg!!❤❤❤
@@timxrgEs gibt inzwischen auch vegane Schnell- Restaurants die gesunde und leckere Sachen haben, auch mit Burgern (gesunde)
Alles was du von McDonald's kennst aber eben vegan. Bei uns gibt's einen türkischen, veganen Imbiss, sehr lecker. Vlt käme das für dich in Frage?
Ist dann Buchweizen ungesund?
Buchweizen wird vor der Ernte oft mit Glyphosat gespritzt zur schnelleren Abreifung (Sikkation) - nur aus biologischem Anbau zu empfehlen. Andere Gruende, warum Buchweizen ungesund sein sollte, kenne ich nicht.
Es nervt nicht sondern es ist jedem seine Sache was er ist .
Kidneybohnen aus der Dose auch nicht roh?
Die sind in der Regel verzehrfertig. Aber warm machen ist eh besser. Zum Salat direkt aus der Dose und gut
Kidney Bohnen in Konserve , oder im Glas sind schon gekocht ! Gewarnt wird nur vor rohen Kidney Bohnen 🫘 😅
Nein, es wird auch vor den Bohnen aus der Dose gewarnt, wegen den giftigen Stoffen die mit der Zeit an die Bohnen abgegeben werden....
Was ist mit Menschen die füllig sind und dennoch nervös und zappelig sind(ADHS Symptome)?
Die hat es zu Zeiten, wo Ayurveda erfunden wurde, noch nicht gegeben ....
Öffentlicher TV Sender Aus Hilfe
2warte auf sugar daddy und seine aktivitäten und wünsche
Nach dem Motto: "all zu viel ist ungesund"
Grüne Kartoffel sind immer mal wieder dabei... esse ich trotzdem... ich lebe noch...🤷🏼♀️
Irgendwann wirst du es merken..... 🤷🏻♀️
@@hildegardbecker.6455 wann denn?? Mache es schon seit meiner Kindheit so..🤷🏼♀️
😮😮😊😊😮😮😊😊
Wie kann man denn bitteschön kidneybohnen roh essen? Die sind doch wie alle anderen Hülsenfrüchte hart wie Stein.
Die Giftigkeit gilt auch für andere Hülsenfrüchte. Deshalb Kochwasser immer entsorgen.
Er sagt eindeutig man soll sie nicht roh essen
Nein, nicht alle Hülsenfrüchte sind roh giftig! Erbsen, Buchweizen sind ungiftig. Aber alle Bohnensorten sind roh giftig.
Liebe Mitmenschen,
Seid alle froh, dass jemand sich Gedanken macht über unsere Gesundheit, ohne etwas verkaufen zu wollen. Ihr müsst nicht unbedingt alle Ratschläge befolgen, aber ihr müsst nicht meckern.
Ihr könnt auch mal danke sagen.
Ich persönlich bedanke mich bei Dr. Bauhofer sehr herzlich und freue mich auf die nächsten Videos.
Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Seit wann ist Buchweizen eine Huelsenfrucht?@@orpheusfreund1987
Kochwasser IMMER GAR NICHT entsorgen ! Das Gift wird durch Hitze zerstört.
Mit dem ständigen Hin und Her, was ich essen soll, was nicht, mit den nahezu täglichen Widersprüchen zu dem Behaupteten (was heute gefeiert wird an Lebensmittel, wir Tage danach von anderen wieder verdammt)😢...
Kurz: wisst Ihr was Ihr mich könnt? - Schönen Gruss von Götz, dem aus Berlichingen!💩
Kann ich verstehen.
Allmählich wird übertrieben.
Die Videos müssen gefüllt werden.
Guckt die Videos doch gar nicht erst wenn sie euch überfordern. Auf diese Ausdrucksweise kann jeder verzichten.
@@gabiwienert5250
Okay, der Berlichinger hat übertrieben mit dem Häufchen und dem angedeuteten Zitat.
Ich mag diese Ausdrucksweise auch nicht.
Verständlich ist das trotzdem. 🤫
Erst wird überall gepredigt, man soll besser den braunen Reis mit Schale essen. Nun wird gesagt, in der Schale ist Arsen, also Gift.
Und das ist nur ein Beispiel von mehreren.
Ich glaube, man meint hier niemanden persönlich.
Das allgemeine Hin und Her ist so schlimm.
Was heute als gut deklariert wird, ist quasi übermorgen schon wieder schlecht!
Zum Schluss essen alle wieder wie vorher.
Kein Wunder.
In den Videos wird enorm viel empfohlen.
Ich möchte nur mal wissen, womit diese Videos in 10 Jahren gefüllt werden.
Es bleibt wohl nicht aus, dass zum Füllen der Videos manches konstruiert wird.
Das hat allerdings den Effekt, dass man irgendwann überhaupt nichts mehr glauben kann, was alles so propagiert wird.
Der Reis schmeckt auch besser, wenn er vorher eingeweicht wurde.
Gibt es in unseren Land keine Lebensmittelkontrolle ???
De
Also wenn wir alles das einhalten sollen, was uns hier erzählt wird , dürften wir garnichts mehr Essen ...sorey ich finde ihre Berichte zwar gut und hilfreich wie dieses hier !, aber manches ist einfach übertrieben ...
Haa😂
Hallo lieber Dr. Du hast in vielen Dingen ja recht aber ich kann an ihrem Aussehen keine Wirkung der ewigen Jugend sehen , essen Sie das denn alles auch selber
Ein guter lifestyle hält dich wesentlich jünger, julia rawsome und alex green sind über 40 sehen jünger wie 30 aus, ich werde auch jünger geschätzt
Das finde ich aber unverschämt.... wie können Sie sowas sagen?
@@unknow629Was für ein Livestyle....etwa mit Botox und OP's?
@@hildegardbecker.6455 fasten, guter schlaf, 4h pro tag laufen, teilweise rohkost, destilliertes wasser, all das uvm hat eine verjüngerende wirkung, größtenteils zur natur zurück kehren und somit ganz viel gesundheit erhalten, op's usw hat nix mit der natur zu tun
Sieh Dich mal an...
Stets sehr informativ. Jedoch ist die Sprechgeschwindigkeit für mich viel zu langsam. Ich empfehle das Video auf 1,5x aber zumindest auf 1,25x laufen zu lassen.
Grüne Kartoffeln kennt doch jeder
Der Körpertypentest ist irgendwie defekt!
Wir sind dran.
Wie kann man denn rohe Kidneybohnen essen? Die sind doch steinhart. manchmal weiss der Herr auch nicht was er redet.
Davon hat er doch gar nichts gesagt das man die Bohnen roh essen soll. Wo haben Sie das denn gehört?
Wenn dann meint er lieber trockene Bohnen kaufen als die aus der Dose, und dann die trockenen Bohnen natürlich einweichen und dann kochen.
Er weiß bestimmt wovon er redet!
Na geh. Wollen Sie mich pflanzen
Erste Welt Probleme
Am besten gar keine Kartoffeln oder Reis essen!
oder am besten gar nichts mehr essen, weil alles irgendwie ungesund ist schon durch die Umwelt
Thema verfehlt
Also Herr(Dr.) das med lass ich nun mal weg aber das sind dinge die ich schon als Kind von mama gelernt habe und nach ein paar Videos von ihnen bin ich mir nicht mal sicher ob Sie den Titel überhaupt verdient haben