스텝 ㅈㄴ 간지나게 밟는 법
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- Опубликовано: 26 авг 2024
- 극진가라데 최연소 챔피언
주먹이운다 용쟁호투 챔피언
해병대 부사관 315기 전역
해병대 특수 수색교육 70차 우수한 성적으로 이수
ROAD FC 4승4KO 2패2KO
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#복싱 #스텝 #로마첸코
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](/img/1.gif)
셔플 스텝입니당
뻔치 아무리 잘 쳐봐야 꽃게처럼 걸으면 폼이 안 나지용
상대방 사각을 잡고 나서 명존쎄 어퍼컷을 치는 이유는 단순합니다.
그 자세에서 가장 강하게 칠 수 있고 가장 빠르게 칠 수 있는 효과적인 공격이기 때문입니다.
셔플 스텝으로 이동후, 추천드리는 콤비네이션은 명존쎄 어퍼-같은손으로 턱에 어퍼-훅-투 입니다.
정답은 없습니다.
덩어리는 알려드렸으니 잘 응용해보셔욤~~^^*
복린이 탈출 프로젝트 가즈앙!
샌드백 이름 알려주세요
제작한 거라 이름이 없음
글러브 이름 알려주세요
영상에 나오는 분 이름 알려주세요
@@grape-human 김기방입니다
이거 음악이 집중력향상음악임
이 노래 제목 알려주세요 ㅜㅜㅜ
이분은.기본적으로 머리가 좋으신 분이네요.
운동이 이니라 다른거 했어도 잘 하실 분인듯요.
폼도 임팩트도 죽이시네요 진짜
진짜 죤내 잘가르치십니다..
진심최고최고 계속올ㅈ려주세요 요즘 이거보는낙에 삶 진심
형님게서 저번에 알려주신거요 뒷발 앞으로 내보내면서 잽치고 훅치는거에 후속동작에 지금요 알려주신 이 스텝 응용했거든요 예 잽과동시에 뒷발이 나간채로 훅치고 다시 왼발 끌어다가 사이드스텝처럼 오른발로 한발짝 더 이동하면서 연타치고 다시 이스텝으로 빠지니까 다리무게이동을 조금 이해하게될거같아요 앞으로 루틴에섞어볼게요 형님감사해요 저는요 요즘이 우울증이심하고 요즘이 살먼서 가장힘든시간을 겪고있는대요 형님이알려주신거 따라하면서 쉐도우에섞으니까요 두시간도 금새가고요 땀도 배꼽까지 막나고 잡생각도안들고 등살도 두꺼웟는대 말랑해지고 지방층도얇아지고 펌핑도되고 별로안지치고 개운해요 형님영상보면서 힘얻는사람 분명 저말고도 더있을거에요
강의 영상중에서 최고입니다❤
요새 복싱배우는데 겁나 도움됩니다 ㅎㅎㅎ
스파링해보니까 스텝 절실하네요 ㅎㅎ
이거 ㅈㄴ 배우고 싶었어요
요즘 숏폼 컨셉 진짜 좋아요 설명도 완전 대박인데 가끔 영상으로 길게 올려주세요!
ㅎㅎㅎㅎ 자기가 터득해 아는걸 나누는 멋진분!!!
이렇게 디테일하게 나누는 사람은 없더라
움직임 부럽다 몸이 가벼워 보임
좋네요 구독 박습니다~
자세히 보면 생긴것도 존나 멋있게 생김
나이 50에 권투를 배우고 싶다는 생각을 하게 하는 영상이네요.집근처에 있으면 당장 등록하고 싶군요..
형 근데 후드티 입고 운동하는 이유가 있어? 따라해봤는데 더워 디지겠던데, 형 따라서 헤비히터 백글러브도 샀어👍
누군가 했더니 짱 쎈 형님이셨구나... ㅋㅋㅋ 양감독에서 정말 멋있게 봤었습니다!
진짜 쏙쏙 잘들어오네요 ㅎ 구독하고 잘보고 있어요~~~~최고😊😊😊
ㅋㅋ힙한형이 잘알려주네 하면서 보고있었는데 김승연선수였구나
진짜 ㅈㄴ좋다 쇼츠
꽃게가 아니라 킹크랩이 되었습니다 ❤
전 참고로 꽃게보단 약간 갓태어난 고라니 새끼처럼 걷는스텝해서 콩콩이랑 섞어서 하는중입니다 이상. 지나가던 복린이긴 한데 사실상 나이는ㅈㄴ 많은 복싱배운30대뇨자였습니다 마저 지나가겠습니다
ps 근데 산적같이 생기셨는데 뭔가 정감가고 재밌는 성격 같아서 첫인상 사실상 재밌고 잘 알려주는 샘같을듯 해서 좋댓구알 박았네요😅😂😊
고오급 스킬이넹..! 배우고 몸에 익힐것이 많쿠낭..
루크락홀드 키갈파운딩도 김승연님께 배우고 싶습니다 (덜렁)
존나 멋있어
자세 죽인다!!!
진짜 브금 킹받는거가튼데 찰떡임 ㅋ
형님 등록하겟습니다…
굿
덜렁이형 너무 멋짐❤
마침 요즘 이 스텝에 빠져 연습하고잇는데 잘만 밟으면 사각이기도하고 거리가 훅 바디 제일치기 좋은거리라 유용해요
컨텐츠 생각 진짜 잘했다
ㅈㄴ 멋있네
마지막 왼쪽훅 페이크 주는거 개멋있음 ㄷㄷ
김승연님은 션 오말리같은 느낌이 있음
궁금한게 있어서 질문 하나 남겨요. 왜 격투기는 상대 옆각을 먹어야하는 싸움이라는건가요? 간단하게라도 김승연 선수의 설명을 듣고 싶습니다 ㅠ
와 스텝 이거 진짜 배우고 싶었던건데
센스가 너무 좋아
타이슨 영상보고 따라해도 존나 뭔가 어색했는데 이걸 하니까 자연스러워짐
타이슨꺼는 콩콩이 스텝이고
키보드꺼는 콩콩이 와 걷는 스텝이 섞여있음.
타이슨 버전이 더 상위버전이라서 하기 어려운게 맞음. 하지만 간지는 키보드께 더 멋있...
폼 미쳤네 사랑해
완전 좋아요 스위치 복린이 올림
염염거리는거 왜케좋냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
멋있다ᆢ
오우~간지다
제가 오소독스라서 항상 왼발을앞발로뒀는대 형님이알려주신 강한펀치를 요즘 사우스포 스탠스로 연습햇거든요 어깨랑 머리 넣으면서 팡때리는거요 그러다보니 오른뒷발을 앞으로 보내면서 고개 사각으로 빠지고 왼손잽이랑 오른손훅을 치는데 오른속훅땐 왼발앞에보내기도하고 뒤에 두기도 하는대요 오늘 포이리에가쓴 케이오공격보고 깨달앗죠 뒷발나가면서잽 훅에 뒷발축으로두고 형님이 알려주신 사이드스탭까지 밟으먼 얼추비슷한 느낌같단걸요. 형님덕분에 이제 경기볼때도 발이랑 풋워크많이보게되요 어제는 알려주신 이스텝을 좌우좌좌우우좌좌우좌우우 이런식으로 발바꾸고 껑충껑충 움직이고 더킹도 좌우섞으먼서 크게크게머리기울이먼서 섞어했는대 앞으론가드랑 연타도 섞어서 스텝연습해보려고요 이거랑 숨멈추고 60번펀치풀연타치는거 목표로하고잇서요 아직 쉐도우중간중간 숨참고 40번만연타해도 가슴이쪼이듯너무아픈대 하고나면그래도 달리기보다도 개운해요 형님덕분에 정신력이조금씩좋아지고잇서요 오늘은요 7시반까지만많이안쉬면서해볼게요
형 스텝디딜때 큰 덜렁이가 흔들흔들하는게 느껴져~
와 진짜 미쳤다 ㄷㄷ
아 제발 경기도 남부 쪽에도 체육관좀 열어줘요 존나 배우고싶네!!!!!
진짜 존나 폼 납니다...
30년전인 5학년때부터 20살까지..
매일같이 취미로 샌드백대신 벽치면서 다녔는데..
주먹이랑 손목 몇번 나가고 치료되면서..
단단해져서...
나무나 할로우 블록벽은 맨손으로 샌드백 치듯이 쳐도 되고..
벽돌벽이나 h빔 같은덴 30-40퍼센트로만 치면 안 다칠정도는 되서...
펀치머신 보이는대로 치면 1-2등였음..
원펀맨엿음.. 선빵 1대 때리면 다 이김..
근데 선빵 실패면.. 아무것도 할줄 몰라서 그냥 계속 피터질때까지 맞음..
그시절 이런영상 있었으면 도움 많이 됐을터인데..
행님 후드티 정보좀알려주십셔😂
간지나는 꽃게가 되였습니다. 감사합니다.
와 이걸 이렇게 하는거였네
이분 어릴적에 보법이 다르다고 생각많이들었는데 왜 그만두신거임 재능이 아쉽다
체육관은 어디잇나요?직접 운영하시는건가요
오.. 이건 진짜 개꿀팁이다 ㅇㅈ
상급자 코스입니당
이 형은 발을 끌면서 움직이네. 다른분은 점프하듯이 한 번에 움직이라고 하던데
후드티 ㅈㄴ 멋있어
존나 멋있네 시이이이이잉발
마이크 타이슨이 잘쓰는 스텝이넹
드디어 유튭으로 무엇인가를 배울 맘이 생겼습니다. 감사합니다. 열심히 하겠습니다!
ㅈㄴ섹시하네
만화같네. 간지터진다
저스틴게이치 스텝 알려주심 안되나요?
게이치, 도미닉 크루즈가 스텝 투톱인듯
존나 멋지네 ㅋㅋㅋ
와.................
셔플부터 난위도 극상. 이거 잘쓴다는건 이미 프로
우왕
키보드워리어의 카와이한 모습 개추
형님 혹시 흑자헬스아세요? 잘 가르쳐주신다고해서 왔어요
체육관 어디인가요
이형님한테 잘못걸리면 죽것다..
콩콩이 스텝을 할줄 알아야 되는 이유
다메다메
부끄러운데요...
김첨지야 이거 보고 배워라
몸선이 이쁘다
극진공수도 1단 키보도 10단
싱기방기
Mma버젼 김민욱이다
털보동생❤
이걸 야밤에 따라하다 현타
은퇴한건가?
형 블컴 중국침공한다는데 대표로 나가주세요 ㅠㅠ
마지막마다 왜자꾸 때려요...
이거 아무도 안 알려주길래 그냥 탁구 치던 짬바로 야매로 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
시른데 난 귀여운 꽃게 할꼰데 ^^
승연이옷걸이도좋은대 옷도잘업어
개그맨?
형 왜자꾸때려여.........
샌드백 이름 아시는분
1등이네
일본사람인줄알았네 ㅎ
하긴 복싱하는이유중 하나는 ㅈ간지이니
가르치는데 소질있네
1등
존나 카리스마있어 이러니 여자들이 뻑이가지