UN EXERCIȚIU SIMPLU CARE REGLEAZĂ GLICEMIA ȘI TE AJUTĂ SĂ SLĂBEȘTI!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:
    / @doctorcip
    #doctorcip #sanatate #stildeviatasanatos
    ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER: bit.ly/materia...
    CUMPĂRĂ-MI O CAFEA: bit.ly/buy_doc...
    Am creat pe Amazon UK, Germania, Italia si Spania mai multe selectii de produse: ulei de cocos virgin, presat la rece, cafea decofeinizata, cafea cu cofeina, cafea instant, vit D3 + K2 si Magneziu, zeolit, pe care le poti accesa de aici:
    bit.ly/selecti...
    Mulțumesc!
    ________________________________________________________________________________
    Despre Doctor Cip
    Doctor Cip, născut in 1964, a absolvit Facultatea de medicină in 1989 și s-a specializat în oftalmologie, trecând examenul de specialitate in 1995.
    Între 1995 si 2000 a fost director de vânzări la NOVO NORDISK, multinațională farmaceutică daneză, lider mondial în domeniul tratamentului diabetului.
    A avut apoi o clinică oftalmologică, iar din 2010 nu mai profesează în domeniul medical.
    Din perioada în care a lucrat la NOVO NORDISK a început să înțeleagă și să studieze aspectele legate de conexiunile dintre alimentație si sănătate.
    În anul 2022 a decis să își dedice o mare parte din timp și efort activității de explicare pentru publicul larg a acestor aspecte dar și de prezentare a unor metode la îndemâna oricui, care servesc îmbunătățirii stării de sănătate.
    Aceste metode sunt complementare terapiilor indicate de medic și nu le înlocuiesc.

Комментарии • 170

  • @valentinacerempei8854
    @valentinacerempei8854 Месяц назад +2

    Dumnezeu să vă binecuvânteze, domn doctor minunat!

  • @lorenacroitoru6128
    @lorenacroitoru6128 2 дня назад

    Să fiți binecuvantat cu sănătate atat Dvs, domnule Doctor , cât si dragii sufletului Dvs.
    Dumnezeu să vă răsplătească imniit osteneala slujirii din dragoste față de oameni !🙏😇🙏

  • @claudiucosmin7024
    @claudiucosmin7024 Год назад +26

    Respect!!Stiti aveam ticul asta cand eram mic si toata lumea ma critica, la scoala acasă peste tot, eram o scândură de copil, nu stăteau hainele pe mine, era ceva ce corpul singur cerea, pe urma cumva am reusit sa opresc acel tic,si kg creșteau,am facut aceași greșeală cu băiatul cel mare,va rog daca doriti sa spuneți exemplul acesta nu ma deranjează, dar sigur ajuta oamenii.Sa nu oprească copii din ticurile lor,de abia acum realizez și fac legatura aceasta.Foarte tarziu!!Respect!!!

  • @Chiareu-xk8qr
    @Chiareu-xk8qr Месяц назад +1

    Multumim dl doctor pt toate sfaturile.Respect.

  • @veressuzana1620
    @veressuzana1620 5 месяцев назад +3

    Multumesc cu recunostinta !

  • @lidiatudic8370
    @lidiatudic8370 11 месяцев назад +4

    Multa sanatate sa va dea Dumnezeu . Multumim pentru toate sfaturile ce ne sunt bine venite la fiecare

  • @alexandrutolmasi9786
    @alexandrutolmasi9786 Год назад +7

    Să fiți binecuvântat dacă aveți atîta experiență și o transmiteți oamenilor care suferă de diabet mii de mulțumiri 🤔🙏

    • @elenazaharia9814
      @elenazaharia9814 Год назад

      BUNA ZIUA DL DR. VA ROG SA MI COMUNICATICUM PUTEM LUA SI NOICARTILE PE CARE AM INTELES CA LE ATI SCOS SE GASESC LA LIBRARII ? ASTEPT UN RASPUNS DE LA DVS. MULTUMIM MULT PTR. MINUNATELE DVS. SFATURI ❤

  • @mihaelapopa9447
    @mihaelapopa9447 3 месяца назад

    RESPECT DOMNULE DOCTOR !!! MULȚUMIM PENTRU TOATE SFATURILE, SUNT DE MARE AJUTOR PENTRU NOI, VĂ MULȚUMIM FRUMOS, SĂ FIȚI BINECUVÂNTAT !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @talosgabriela8405
    @talosgabriela8405 Год назад +11

    MAI EXISTA PRINTRE DOCTORII ROMANIEI SI ADEVARATI OAMENI CU VALORI MORALE SI FRICA DE DUMBEZEU !! MULTUMIM FRUMOS DOMNULE DOCTOR PT EXPLICATII SI SFATURI !!!😊

  • @marialupu3990
    @marialupu3990 Год назад +9

    Domnule doctor Cip,vă mulțumesc pentru sfatul deosebit pe care ni l-ati impartasit si noua diabeticilor,cred ca este foarte util,il voi incerca si eu,iată că au mai ramas printre noi medici sufletiști, de buna credinta,bunul Dumnezeu să va binecuvanteze,o duminica plăcută, cu multă stima Marcela Lupu din Iași/ROMÂNIA!!😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariaionescu7244
    @mariaionescu7244 Год назад +8

    Mulțumesc....asa este acolo este un punct reflexogen al diabetului

  • @alicealbu7688
    @alicealbu7688 3 месяца назад

    Multumim pentru minunatele informatii

  • @Vio-gw9vz
    @Vio-gw9vz 5 месяцев назад +1

    Domnul doctor, sunteți minunat, mulțumesc pentru sfaturi.❤

  • @MsVictor1960
    @MsVictor1960 Год назад +6

    Mulțumesc pentru informații! Să fiți binecuvântat !🙏

  • @dorinaromanescu3077
    @dorinaromanescu3077 Год назад +11

    Bună dimineața! Am inceput exercițiul și vă mulțumesc cu recunoștință!

  • @akril4995
    @akril4995 Год назад +4

    Santeti un simpatic doktore....

  • @dumiwow1441
    @dumiwow1441 6 дней назад

    Va multumesc pentru idee domnule Cip. Sincer si eu faceam aceste miscari, dar din picioare pana simteam ca-mi iau foc. Dar nu stiam ca este asa important acest mic exercitiu fizic.

  • @ionelzamfira2386
    @ionelzamfira2386 Год назад +6

    Înseamnă că sunt recomandate plimbările lungi 😀

  • @epureteodora1331
    @epureteodora1331 Год назад +14

    Va mulțumim mult! Numai lucruri utile ne dați,mergeți mai departe ca procedați corect.

  • @lilianaroibu3817
    @lilianaroibu3817 Год назад +15

    O sa încerc exercitiul acesta pt. ca am început dimineata sa am glicemie peste 100! Multumim f. mult domnul doctor pt. sfaturi!

  • @angy0848
    @angy0848 Год назад +10

    Ok!!! Este un exercitiu usor ,pt toate varstele! Ar fi bine sa monitorizati

  • @vasilinanutu8526
    @vasilinanutu8526 Год назад +9

    Multumim, multumim.

  • @dariamatei4657
    @dariamatei4657 Год назад +7

    Bravo....sunteti placut...

  • @marceladragomir8188
    @marceladragomir8188 4 месяца назад

    Chiar dacă am diabet de tip 1 voi începe și eu aceste exerciții ușoare.MULȚUMESC.RESPECT.

  • @monamonica9300
    @monamonica9300 Год назад +2

    Va multumim mult ❤ domnule doctor ❤Dumnezeu să vă binecuvînteze pentru toate sfaturile dumneavoastră 🙏

  • @adrianakazem
    @adrianakazem Год назад +15

    Multumesc frumos pentru tot cea ce faceti pentru noi etc ♥️♥️

    • @eleonora1668
      @eleonora1668 Год назад

      Mulțumesc am diabet de tip doi de ani de zile țin blocată pina la șase sub șase e destul de greu pentru orice aflu nou multumesc❤❤❤

    • @vasilicasarateanu2348
      @vasilicasarateanu2348 Год назад

      Multumim din suflet!!🙏🙏

  • @valimihai5335
    @valimihai5335 Год назад +7

    Adevăruri ascunse.Simple și necunoscute de noi! Un Crăciun fericit!

  • @reeva20
    @reeva20 Год назад +4

    Mulțumesc!

  • @elenaalexandru1113
    @elenaalexandru1113 Год назад +3

    Sa aveți numai bine și 😀

  • @AnaGal-c2n
    @AnaGal-c2n 5 месяцев назад +1

    Va.multumesc.mult.domnule.
    Doctor

  • @bosinceanuangela231
    @bosinceanuangela231 Год назад +5

    Foarte util . va multumesc !

  • @eugeniarosiu1521
    @eugeniarosiu1521 Год назад +2

    Mulțumesc, o să încep de azi incep și eu. Dumnezeu sa va binecuvânteze

  • @mariaionescu7244
    @mariaionescu7244 Год назад +6

    🤲💜

  • @danielaamorebellissimoneag297
    @danielaamorebellissimoneag297 Год назад +2

    Sarimina mult sanatate multa si dumnezeu sa va binecuvinteze ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mioaranegulescu7250
    @mioaranegulescu7250 Год назад +3

    Multumesc mult pentru toate sfaturile pe care le dați,ajută foarte mult..

  • @nicutzad4352
    @nicutzad4352 Год назад +1

    Bună dimineața, o zi bună și multă sănătate!❤

  • @mariacristinamuntean7445
    @mariacristinamuntean7445 Год назад +3

    Ce clip inteligent! Aduce noutate și un sfat excelent. Mulțumim!

  • @gbyr3011
    @gbyr3011 Год назад +2

    Nemaipomenit! O să încerc si eu!🤗👍

  • @mioarapothora6673
    @mioarapothora6673 Год назад +3

    Multumesc !Incep deasta seara !❤

  • @terezachiriac81
    @terezachiriac81 Год назад +3

    Mulțumim mult !

  • @cristinamatei5065
    @cristinamatei5065 Год назад +1

    MULTUMIM PT. ACESTE SFATURI F. UTILE. VA MAI ASTEPTAM SI CU ALTELE. SA AVETI SANATATE SI BUCURIE OM BUN!🙏❤

  • @marianarotea2303
    @marianarotea2303 5 месяцев назад

    E musai sa stam așezați.
    Ridicatul pe varfuri stand in picioare este un exercitiul f bun pentru sănătatea rinichiului, știu.

  • @carmenmoldoveanu4897
    @carmenmoldoveanu4897 Год назад +1

    Interesant. Probabil de aceea se recomandă mersul pe jos în caz de diabet. Se rulează talpa

  • @margaretabela4958
    @margaretabela4958 Год назад +3

    Va mulțumim ❤

  • @angelalamping1538
    @angelalamping1538 11 месяцев назад

    Mulțumim, pt tot ajutorul dv .🙏🌈🙏🌈🙏

  • @blankatoth593
    @blankatoth593 Год назад

    Mulțumesc mult, sănătate și fericire întregii familii vă doresc!!!♥️♥️♥️

  • @constantaiancu127
    @constantaiancu127 Год назад +7

    Mulțumesc d-nu doctor am diabet de tip2 și o sa fac acest exercițiu o seara buna❤️❤️❤️❤️

  • @pachipopescu1992
    @pachipopescu1992 4 месяца назад

    Mulțumesc frumos!Recunoștință!!!

  • @eleonora1668
    @eleonora1668 Год назад +2

    Mulțumesc pentru tot ce faci și ce ne spui ❤❤❤

  • @auravasile1505
    @auravasile1505 Год назад +2

    Mulțumesc pt sfat!!!!!!

  • @marcyvlad6161
    @marcyvlad6161 Год назад +2

    Multumesc fr mult!

  • @evi-elisabetalatcan6525
    @evi-elisabetalatcan6525 Год назад

    ❤ grozav! te misti fara sa te misti! Extraordimar sfat.Multumiri

  • @LuciPetcu
    @LuciPetcu 6 месяцев назад

    Mulțumesc pt că mi-ați adus aminte, uitasem ❤

  • @maricicaaldea1287
    @maricicaaldea1287 Год назад +1

    Mulțumesc mult pentru sfaturi interesante Admirație și Respect

  • @mihaiclaudiuparju8815
    @mihaiclaudiuparju8815 Год назад

    Să vă de-a DUMNEZEU sănătate !

  • @nencuaurelia4061
    @nencuaurelia4061 Год назад +1

    Mulțumesc frumos ❤❤❤

  • @mariatrufas412
    @mariatrufas412 10 месяцев назад

    Multumesc ptr informatiile utile oferite. Din videoclipurile postate de dvs am notat informatii privind afectiuni si metode de tratament. Sigur vor fi utile si celor din familia mea. Sa aveti parte de mult bine.

  • @NitaSoaita-kb4jb
    @NitaSoaita-kb4jb 6 месяцев назад

    Mulțumim frumos pentru sfaturi!

  • @madalinasoare8447
    @madalinasoare8447 10 месяцев назад

    Eu mai fac așa și când stau mai mult pe loc în picioare... mulțumim frumos ❤

  • @deliamariarusneacpotirca9509
    @deliamariarusneacpotirca9509 Год назад +1

    Va multumesc. Am sa incerc. De fapt fac acest exercitiu chiar acum. Nu obosesc.

  • @MarcelGhetualiasGERULA
    @MarcelGhetualiasGERULA 10 месяцев назад

    Minunat exemplu.Foarte simplu si practic !

  • @AdrianaLungu-fs5gd
    @AdrianaLungu-fs5gd Год назад

    Ce simplu și ce benefic este!
    Voi încerca , mulțumesc!

  • @lenutastavarache3850
    @lenutastavarache3850 10 месяцев назад

    Sănătate și respect va doresc!

  • @fanicadumitrascu7996
    @fanicadumitrascu7996 11 месяцев назад

    Azi am fost la kinetoterapie și mi-a arătat acest exercițiu. Intr-adevar nu obosești și parca m-am simțit mai bine. Mulțumesc de confirmare

  • @stelabarbur
    @stelabarbur Год назад +1

    Este atât de simplu ! Mulțumesc !

  • @rodicapop722
    @rodicapop722 Год назад

    Mulțumesc pentru sfat Multă sănătate

  • @hamster741
    @hamster741 Год назад +2

    Mulțumesc frumos.. Multă sănătate va doresc... Și cât puteți sa ne ajutați.. 🙏🙏🙏❤️Maria din Brașov....

  • @gabrielagabitza2741
    @gabrielagabitza2741 Год назад

    Fiți binecuvântat !

  • @cameliabalaceanu5206
    @cameliabalaceanu5206 Год назад

    Va mulțumesc pentru informații! 🎉😅

  • @VasilicaVasile-c5i
    @VasilicaVasile-c5i Год назад

    Aștept răspunsul dv, vă multumesc

  • @eugeniasanda9629
    @eugeniasanda9629 11 месяцев назад

    Multumesc pentru toate informațiile date nouă, ne sunteți de mare ajutor. Sunt putini medici care se informează cu noile descoperiri în medicină (am exemple...)Felicitări pentru conștiința "Omului frumos" dat noua de Divinitate, dăruiți din ce vi s-a dat în "dar" din nou Mulțumesc!

  • @mariaciofu6396
    @mariaciofu6396 Год назад +1

    Super.... mulțumesc

  • @Aster105
    @Aster105 5 месяцев назад

    Eu fac acest exercițiu de multă vreme pentru ca am probleme cu circulația venoasă dar n-am constatat schimbări decât de când am început să practic postul intermitent….inainte eram supraponderala și aveam 100 cm în talie…..după aproape doi ani de post intermitent și o dietă sănătoasă am ajuns sa am o greutate normală și 84/85 cm în talie …..nu am întrerupt tratamentul cu suplimente pentru circulația venoasă; dacă o fac revin durerile de gambe …..practic mereu exercițiul descris dar din poziție stand în picioare; am să urmez și sfatul d-voastră…..

  • @gabrielghetea184
    @gabrielghetea184 Год назад +3

    Fac mereu și îmi scade mult glicemia și ușor, mulțumesc din suflet

    • @maras5141
      @maras5141 Месяц назад

      @@gabrielghetea184 sunteți singurul care ați scris ca faceți exercițiul și că are rezultate. Ați măsurat glicemia înainte și după, sau la câteva zile de exerciții? Mulțumesc

  • @elenagrapa2178
    @elenagrapa2178 Год назад

    Mulțumesc, o sa l folosesc abia aștept pt k am diabet tip2😊sa fiți sanatos

  • @nataliacarp7921
    @nataliacarp7921 Год назад +4

    👍

  • @Geo.02
    @Geo.02 Год назад

    Sunteti minunat 🙏

  • @mariananca2173
    @mariananca2173 11 месяцев назад

    Va multumim mersu cu bi icleta scade

  • @elenamurgu5931
    @elenamurgu5931 Год назад

    Multumesc pentru sfaturi sunt foarte benefice vă așteptăm cu drag o zi minunata

  • @boroddanut-ovidiu128
    @boroddanut-ovidiu128 Год назад

    Multumesc foarte frumos🙏

  • @mariacretu6595
    @mariacretu6595 Год назад

    Va multumim o zi frumoasa

  • @mariapana6006
    @mariapana6006 Год назад

    Va mulțumim cu respect!

  • @Nina_user
    @Nina_user Год назад

    Multumim

  • @leobarry2951
    @leobarry2951 Год назад +2

    Avem nagâțuri acuma😊

  • @par.92y
    @par.92y Год назад

    Mulțumesc din suflet..❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌🏻👍🏻

  • @rodicahoka6297
    @rodicahoka6297 Год назад

    Multumesc frumos, ❤️ pentru acest sfat.❤😊😊

  • @gherghinaboranescu
    @gherghinaboranescu Год назад

    O sa încerc !

  • @raduanisoara3864
    @raduanisoara3864 7 месяцев назад

    Buna ziua Domnul Doctor va rog datimi Linkul unde spuneti despre un coleg al fiului Dumneavoastra care a slabit 37 de kg anul trecut .va roggg nul gasesc multumesc mult

  • @anagheorghe1281
    @anagheorghe1281 8 месяцев назад

    Bună ziua domnule Doctor văd că aveți o mare experiență de vajeitul din cap ,urechi nu aveți tratament de așa ceva. Va mulțumesc frumos .
    Puteți să mi răspundeți.

  • @CIPITA-v2t
    @CIPITA-v2t 8 месяцев назад +1

    Domnule doctor,am diabet tip2,nu am inteles cum ati explicat,ne puteti arata un videoclip cum sa ridicam calcaiul ,incat sa reusim a gace aceste exercitii? Nu imi dau seama procedura corecta!Multa sanatate va doresc!

    • @DoctorCip
      @DoctorCip  8 месяцев назад +1

      Stati pe scaun, talpile pe podea si ridicati si coborati calcaiele.

    • @CIPITA-v2t
      @CIPITA-v2t 8 месяцев назад

      ​@@DoctorCipacum am inteles,domnule doctor,era foarte simplu!😊 Sunteti un OM minunat!!!

  • @mihaiclaudia1527
    @mihaiclaudia1527 Год назад

    Va mulțumesc! Cred ca asa se explica și faptul ca mișcarea scade glicemia(spuneau mai demult mecanism necunoscut - și totodată menționau ca poate se activează receptorii pentru insulina).

  • @aurasfaur6916
    @aurasfaur6916 Год назад +2

    Este valabil oare și la diabet de tip 1? mulțumesc

  • @AngelicaPit
    @AngelicaPit Год назад

    Numai bine.

  • @cameliaprejmereanu2941
    @cameliaprejmereanu2941 Год назад +1

    Buna ziua. Fiica mea monitorizeaza glicemia cu un plasture fixat pe brat. Noaptea scade la 60-75. Ce poate face pt cresterea glicemiei. Locuieste in State.

    • @DoctorCip
      @DoctorCip  Год назад

      Sa manance 50 de grame de carne inainte sa se culce.

  • @mariabucuras8705
    @mariabucuras8705 Год назад

    Buna ziua domnule doctor,
    va rog frumos,câteva cuvinte despre ulcer duodenal,din ce cauze apare,și care ar fi cel mai bun tratament medicamentos dar și natural?
    Mulțumesc.

    • @DoctorCip
      @DoctorCip  Год назад

      ruclips.net/video/HLlpoyzhcOE/видео.html

  • @dorinameres3853
    @dorinameres3853 Год назад +3

    🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰

  • @suzanaorban9459
    @suzanaorban9459 Год назад

    ❤Respekt

  • @urmuzvictoria3927
    @urmuzvictoria3927 Год назад +1

    Cum setine postul intermitent

  • @niculinaprundeanu2812
    @niculinaprundeanu2812 Год назад

    Mulțumesc mult, am început să fac exercițiul, deși nu am diabet, dar îmi plac prea mult dulciurile și e pericol să mă duc spre asta. E mai simplu să prevenim.😊😇🥰

    • @maras5141
      @maras5141 Месяц назад

      Ce efect are exercițiul?

    • @niculinaprundeanu2812
      @niculinaprundeanu2812 Месяц назад

      @@maras5141
      Exact ce spune titlul. Reduce glicemia din sânge și în timp îți mărește viteza de ardere a glucozei, a celorlalte produse rezultate din digestie, deci poți slăbi dacă nu mănânci decât atât cât are nevoie corpul tău, conform efortului făcut.

  • @VasilicaVasile-c5i
    @VasilicaVasile-c5i Год назад

    Bună seara as vrea și eu sa mi spuneți un remediu pentru raguseala

    • @DoctorCip
      @DoctorCip  Год назад

      ruclips.net/video/Y-TItWqm-Yw/видео.html