Как да изразяваме и контролираме гнева си?

Самопознанието ни помага да разпознаваме емоциите си и да ги изразяваме по градивен начин. Контролът над емоциите идва от самите нас.
FUPAN е онлайн платформа за психологическо консултиране. FUPAN е изградена изцяло с мисъл за вас, с уважение към вашето лично време, пространство и ресурси.
Консултирането с психолог никога не e било толкова лесно и достъпно.
При депресия, тревожност, хроничен стрес, бърнаут, загуба, проблемни взаимоотношения, родителстване - не се колебайте да ни потърсите.
Нашият уеб сайт: www.fupan.bg
Facebook: / fupan.online