TRE- ćwiczenia uwalniające napięcie- cała praktyka- wersja wydłużona- Bogna Listewnik

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 17

  • @snejksster
    @snejksster 8 дней назад +2

    Drżenie najbardziej zachodzi gdy przenosze delikatnie ciezar ciała na pięty lub stopy gdy leżę

  • @kabelsi2306
    @kabelsi2306 2 месяца назад +1

    Literówka w tytule. Dziękuję i pozdrawiam.

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 месяца назад

      Ojej, ale gdzie? Bo patrzę i nie widzę 🙈…

    • @kabelsi2306
      @kabelsi2306 2 месяца назад +1

      ​@@BodyMindClinicbrak T, chyba że to zamierzone

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 месяца назад +1

      @ najciemniej pod latarnią :D
      Dziękuję 🙏

  • @katarzynafedak3778
    @katarzynafedak3778 2 месяца назад +1

    ❤❤❤ Super ćwiczenia, bardzo odciazaja plecy. Dziękuję

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 месяца назад

      Tak, bo przy okazji jest to super trening :)

  • @tejaba
    @tejaba 2 месяца назад +2

    👍👍👍

  • @waldekluczak3213
    @waldekluczak3213 2 месяца назад +2

    Dziwne uwolnienie energi w ostatniej fazie ćwiczenia 👍

  • @WiktoriaJanus-k4c
    @WiktoriaJanus-k4c 20 дней назад

    Hej,
    spróbowałam tego ćwiczenia, niestety nie miałam drżenia. Jak myślisz, co mogę zrobić żeby to poczuć?

  • @Sandra-bj2qu
    @Sandra-bj2qu 2 месяца назад +1

    Ciekawe doświadczenie, ale źle się teraz czuję 😢 czy z czasem praktyki odczucia będą lepsze?

    • @BodyMindClinic
      @BodyMindClinic  2 месяца назад +1

      Hm… właściwie wszystkie osoby z którymi pracowałam do tej pory miały dobre odczucia już od pierwszego razu, ale wiadomo że nie każda metoda jest dla każdego… Może warto dać praktyce drugą szansę, ale jeśli znowu nie będzie pozytywnych efektów, to lepiej odpuścić

    • @stanjogi
      @stanjogi 2 дня назад

      ​@@BodyMindClinicczy jesteś providerką TRE ?

    • @stanjogi
      @stanjogi 2 дня назад +1

      Cześć Sandra. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli chcesz porozmawiać o tym, czego doświadczyłaś podczas swojego ćwiczenia lub po nim. Może będę umiała Ci coś podpowiedzieć ❤

  • @Hectorplaying
    @Hectorplaying Месяц назад +1

    wow brak like w doł 0.o niespotykane