질문드립니다 여기서 말하는 칼슘제는 약국에서 파는것들인가요? 영양제도 약이라고 하셨는데 그럼 제약회사에서 판매하는 칼슘제를 먹지말라는건가요? 구분을 확실히 해주셨으면 합니다. 제가 공부한바로는 혈액의 먹이가 칼슘이고. 이때 칼슘이 없으면 뼈에서 칼슘을 빼낸다고 했어요 먹지말라고 하면서 나중에는 먹으라고 말하는것도 이해가 안되네요
헐 충격이네요 사실만을 기반으로 좋은 정보 알려주셔서 정말 감사합니다 저나 남편도 키가작다보니 아이 키성장이 걱정되어 약국에서 받은 영양제가 칼슘이 다량으로 들어간 영양제네요 ㅠㅠ 이영상 안봤으면 좋은줄알고 독약을 먹였겠네요 가뜩이나 혈관문제는 가족유전적으로 돌아가신분들이 계셔서 민감한편입니다 혹시 자녀 키성장에 도움을 줄만한 성분이나 영양제에 대해 시간되시면 영상다뤄주실수 있으신가요?
0:18 영상 설명
0:50 칼슘 영양제 복용에 의한
혈관 칼슘 침착 동맥 석회화 질환 사진 설명
2:06 콩팥 결석 주의
3:34 칼슘 복용에의해 다른 미네랄 결핍과 위장질환을 발생시킨다.
5:38 일반적인 식사시 칼슘 복용량과
영양제 칼슘 권장 섭취량.
600mg/일 이상 복용 금지
감사합니다 ㅎㅎ
유용한 정보네요
그러면
두유나 음료수에 들어있는
칼슘은요?
거의 보니 탄산칼슘이던데요
닥터후니님은 기능의학의사이십니까? 젊으신 분께서 깊이있고 박식하십니다.
이런건 진짜 어디서도 말하지않는데.. 감사합니다
여기저기 다 말하고 있습니다
선생님 안그래도 먹어야되나 고민했는데 식이요법을 충실히 하며 뼈건강 좋게 운동으로 하면 되겠어요~ 좋은정보 감사합니다.
정석이 가장 빠른길입니다 감사합니다
칼슘과 비타민 A,D,E,K을 같이 먹으면 골다공증 치료에 도움이 된다고 하는데요?
골다공증으로 칼슘300
D 1000 K2 마그 먹는데 위험할까요?❤😂
칼슘이 부족하면 147가지의 질병이 생긴다고 합니다
의사선생님
그럼 칼슘제를 먹지않음 어떤걸로 뼈건강을 챙겨야하나요?
나노칼슘 먹는게 병원치료보다 효과좋고 부작용없고 의사들이 환자떨어질까봐 가장겁내는 칼슘임 골다공증 치료제로 FDA승인 받음 일반칼슘보다 흡수율만배
이미 몸안에 석회화된 칼슘은 어떻게 제거해야 되나요?
심혈관등에 쌓인 석회화나
다리로가는 대동맥분지에 석회화등은
아주심하면 시술또는 수술을 하기도합니다만.
증상이없고 위험한부위가아니라면 보통 경과관찰합니다.
본리스토어 with 비타민k2 제품 복용중인데 칼슘양이 4알복용시 700이던데 어떤가요
선생님 발효된 제품도 마찬가지인가요?판매자가 좋다고 하는데요 또 흡수가 잘 된다고 걱정하지 말고 맘껏 양을 늘려서 먹어도 된다고합니다 발효식품이라서 괜찮타네요🙂
의사분들어 무조건 처방하네요ᆢ전소화도 잘 안되고 혈관에협착된다고 듣고난후에 처방하시니 그냥사와서 먹지않네요ᆢ
비타민d와 함께 소량으로 드시는것까지만 추천드리고 그외에는 크게 추천드리진않습니다.
선생님께서는 뼈건간을 위해 콜라겐도 드시나요? 100% 붉은 해조류 가루로 캡슐을 만든 칼슘 영양제를 먹는 거는 괜찮을까요? 선생님 영상보니 화학성 칼슘은 아예 안먹고 비타민D 와 함께식품형태로 섭취하는 게 좋을 듯하네요.
저는 콜라겐으로 먹습니다.
칼슘제는 아무것도 먹지않습니다~
@@doctor_hoony 아 네 그렇군요! 저도 그렇게 해야겠네요. 감사합니다.
질문드립니다
여기서 말하는 칼슘제는 약국에서 파는것들인가요?
영양제도 약이라고 하셨는데 그럼 제약회사에서 판매하는 칼슘제를 먹지말라는건가요?
구분을 확실히 해주셨으면 합니다.
제가 공부한바로는 혈액의 먹이가 칼슘이고. 이때 칼슘이 없으면 뼈에서 칼슘을 빼낸다고 했어요
먹지말라고 하면서 나중에는 먹으라고 말하는것도 이해가 안되네요
헐 제가 골다공증이라
흡수율 99%라는 1개월치
20만원대 고가의
나노칼슘제 먹는데 중단해야 할까요?ㅜㅜ
야~니가 알아서 쳐먹어
아,,그래서,저희 어머님이 칼슘제만 먹으면,배가 아프다고 하셨어요,,ㅠ
그래도 먹이라고,,의사는 권고 하드만요,,ㅠ
현재 가든오브라이프 칼슘1알 275mg과 비타민D 1000IU, 비타민K2 100mcg, 마그네슘250mg을 하루 한번 한꺼번에 먹고있는데 괜찮을까요? 6개월 정도 먹고있는데 아직까지 부작용은 없는듯하네요.
다른 채널에서 비타민K2가 같이 포함된 칼슘제는 괜찮다고 권하는 영상보고 꾸준히 복용했는데 건강검진에서 신장에 요로결석이 보인다고 칼슘섭취 주의하라는 소견이 나왔어요 에휴
저도 비싼 가든어브라이프꺼 복용했는데 바로 중단했어요 K2가 들었어도 소용이 없는건지 궁금합니다ㅠㅠ
k2가 들어도 크게 차이가 나지않습니다.
차라리 비타민 d 권장량 보충이 더 낫습니다.
칼슘이 가장 큰 고민인데요. 그럼 칼슘 보충제 안먹고 어떻게 칼슘을 보충하시나요?
확실히 음식만으로 보충하는건 칼슘이 많이 부족한거 같습니다. 예전에 미국에서 유명하다는 칼맥을 비싸게 구입, 일주일 정도 먹었는데 간 부위 통증 때문에 나머지 전량 버린적 있습니다.
비타민d권장량과 소량의 칼슘 운동 이게 가장 최고인것같습니다.
나노 칼슘 사드세요 부작용없는 골다공증치료제로
미국FDA승인난 제품이고 6개월이상 복용하면 골다공증 대부분 완치됨
골다공증 때문에 칼슘제 먹고 눈두덩이가 퍼래지고 뼈를 망치로 때리는 것같은 통증이 와서 다시는 안먹어요 ㅠㅠ
칼슘제가 잘못먹으면 부작용이 상당합니다...
헐 충격이네요 사실만을 기반으로 좋은 정보 알려주셔서 정말 감사합니다 저나 남편도 키가작다보니 아이 키성장이 걱정되어 약국에서 받은 영양제가 칼슘이 다량으로 들어간 영양제네요 ㅠㅠ 이영상 안봤으면 좋은줄알고 독약을 먹였겠네요 가뜩이나 혈관문제는 가족유전적으로 돌아가신분들이 계셔서 민감한편입니다
혹시 자녀 키성장에 도움을 줄만한 성분이나 영양제에 대해 시간되시면 영상다뤄주실수 있으신가요?
아연이 들어간 소아용 영양제라면 대부분 괜찮습니다!
빠른시일내에 영상으로 찍어보겠습니다!
그러게 키큰 남자 만나지 그랬어요
가든오브라이프 칼슘도요..???ㅠ
어느칼슘이라도 효능은 비슷합니다..
닥터후니 님의 영상을 기다렸어요^^
선생님 추천했든
1 네이처스플러스 가끔 한알복용
2병원에서 처방받은 디카맥스100mg 1정은 매일
3 쏜리서치 기초영양소 52mg
2알 그외 양태반에서 2알복용
탄산칼슘이 1캡슐당 총72g중 3.34% 이렇게 복용하는데
많은양 아닌지 후니님의 의견 듣고싶습니다^^깔끔하고 잘생긴 선생님 답변 기다리며
건강하세요~~**
네이쳐스플러스 칼슘 1200mg
가끔 1정을 먹긴하고
저눈 영양제를 한줌씩먹눈데.. 적당히먹어야겠어요😢
저는 갑상선 때문에 아로니아를 먹고 좋아졌는데 눈도 깨끗해지고 좋더라구요 확실히 덜피곤합니다
7알을 넘어가면 줄이는게 좋다고봅니다 ㅎㅎ
어르신들 대부분 칼슘 드시던데 큰일이네
그래서 저는 칼슘빼고 마그네슘만 있는제품에 쏜리서치영양제 먹고있습니다.
강사